台北大航海家扶輪社

06/05/2026

20260505 大航海家扶輪社主辦 國際扶輪3481地區第11分區聯合服務活動 IBD_重返職場公益影像計劃

有些支持，是在人群之中靜靜發生的。
有些理解，需要慢慢被點亮。

這一天，由 本社主辦的《IBD重返職場》公益影像計畫捐贈儀式，
迎來了許多友社貴賓的到場支持，讓這份行動更加溫暖而有力量。

本社服務主委Sakura同時以「病友」、「大航海家服務主委」以及「腸保健康協會副秘書長」的身分，
娓娓道來本次服務計畫的發想、一路走來的努力與目前的成果，
以及對未來的期盼與藍圖。
那不只是一段經驗的述說，
更是從自身出發、走向他人的溫柔力量。
原來，服務不只是付出，
更是讓自己的故事，成為他人被理解的起點。

願這一天的相聚，
讓更多「看不見的」，被世界溫柔看見。

也歡迎大家多多轉發本支公益影片
https://youtu.be/0-RZRJvU9_4?si=6a0xuzESl6233hLf


#看不見的戰場
#腸保健康協會

17/04/2026

這次 ， 台北大航海家扶輪社跟著十一分區 聯合服務來到了 宜蘭縣立大同國民中學☺️

將現代最流行的AI 應用，帶到山上與學生們分享🥰

除了教學，也讓現場同學們實際演練，如何與AI溝通、如何下prompt、如何讓AI完成我們內心所想。

透過網路的無遠弗屆，不管山上山下，都能享受到一樣的學習資源。

影片為我們PE 小櫻花的人間旅行-Sakura’s Journey 當助教協助教學的瞬間☺️

感謝主辦 台北永續元宇宙扶輪社
& 數辰ai創藝科技股份有限公司
用心提供孩子們AI軟體及後續的運用維護並邀請大家共同參與這個企劃🫶

孩子是國家未來的棟樑，期待這些後起之秀，未來也能發光發熱，在各自的領域善用AI，共促社會發展與美好🥰

01/04/2026

01/04/2026

20260401 台北大航海家例會

眼前的黑不是黑 你說的白是什麼白
日積月累，我們看世界的顏色竟在不知不覺中改變。

本次台北大航海家扶輪社例會，
以《拒絕眼睛老化，不再霧裡看花》為題，
邀請台北合安眼科診所院長 吳昱愷 醫師 蒞臨分享。

會場中，多位貴賓與友社社友齊聚一堂，
在輕鬆而溫暖的氛圍裡，交流近況、彼此問候。
而吳醫師幽默風趣的講述，也讓整場分享笑聲不斷，
在輕鬆之中，帶出滿滿的專業知識。

本次內容特別聚焦於「白內障」——
從成因談起，理解隨著年齡與用眼習慣，水晶體逐漸混濁的過程；
也說明其對視力的影響，如何讓世界一點一滴變得模糊。
進一步解析手術的原理與成效，
讓原本看似陌生甚至令人擔心的醫療過程，變得清晰而安心。

而在「人工水晶體」的選擇上，
更提供了實用而關鍵的觀念——
不同生活需求、不同用眼習慣，
其實都對應著不同的選擇方向。

在笑聲與知識交織的午後，
我們不只更懂眼睛，也更懂如何好好看見這個世界。 👀✨

#台北大航海家扶輪社
#吳昱愷醫師
#白內障

16/03/2026

20260311
第11分區聯合例會
主講 : 台北市環球社 CP Dreamer 劉漢仲
講題 : 改變，是社員發展唯一的路

在同一個城市的夜晚，
3481地區第11分區各友社的扶輪人，帶著熱情，相聚在一起。

本次 11分區聯合例會，由 台北市環球社 CP Dreamer 劉漢仲 帶來分享——
《改變，是社員發展唯一的路》。

在時代快速前行的節奏裡，他以多年扶輪經驗與觀察，談改變、談成長，也談扶輪如何在不斷調整中，走出更寬廣的道路。改變或許不容易，但正是改變，讓組織保持活力，也讓每一位社員找到新的位置與可能。

這一晚，各社社友歡喜相聚，在聯誼之中交換近況、分享故事，讓原本不同航線的船隻，在同一個港口短暫停泊。

活動中也特別邀請 金龍社 PP Jim 帶來一段精彩的二胡演奏。弦音一起，悠遠而深情—那份東方樂器特有的韻味，既驚艷，也動人。

現場同時貼心設置了社友展示區，讓有創業或品牌的社友能設攤分享產品與理念，本社社當 PE Sakura 也帶著她自創品牌的[安嵐生活所]茶品 熱情參與。這是一場扶輪人的小型市集，在交流之間，也彼此支持與看見。

當夜色漸深，
我們帶著新的想法、也帶著新的情誼離開。
或許改變的路還很長，但只要同行的人在，
每一步，都會走得更加踏實。

#11分區聯合例會
#改變是社員發展唯一的路
#安嵐生活所

06/03/2026

人生有時會出現一些轉彎。
那一刻，也許迷惘，也許艱難，但只要願意繼續往前走，路終究會慢慢展開。

本次例會，由社長當選人 PE Sakura 邱凡華 帶來分享——
《當人生走到轉彎處：把低谷，走成新的起點》。

她沒有避開生命的低谷，而是坦然地說起那些走過的日子：
從罹患 IBD（發炎性腸道疾病），到漫長而不確定的確診過程。
對許多病友而言，頻繁跑廁所的日常常被誤解；確診之路漫長，健保給付有限，也讓不少人承受沉重的經濟壓力。那些不被看見的辛苦，往往只能默默承受。

也正因為如此，她決定把自己的經歷，變成一種行動。
今年發起年度服務計畫——為 IBD 病友拍攝一系列公益短片，希望讓社會多一分理解，也讓病友在需要解釋時，有一段影片替他們說話。

分享結束後，溫暖的力量仍在延續。
由 CP Winifred 發起的茶葉拍賣，為公益影片募集資金。來賓 太平社 PP Sun 熱情響應，本社社友爭相支持，現場氣氛既熱烈又動人，最終順利補足公益影片的資金缺口。

或許人生的轉彎，從來不只是改變方向。
有時，它會讓一個人的故事，照亮更多正在黑暗中前行的人。

《看不見的戰場》—支持病友，從理解開始
公益短片連結🔽
https://youtu.be/z7bmaJJ4Sm0?si=6Oo7jX-qzcKGDBzQ

https://youtu.be/FSTQLYtsQYI?si=S65gjiNLXgEYy9l4

https://youtu.be/-VGKTQgn-ig?si=FKCgbAfJ5d_ECdY7

#克隆氏症 #潰瘍性結腸炎
#台灣腸保健康協會
#小櫻花的人間旅行

台灣IBD病友團體🔽一起追蹤，支持病友🔔
台灣腸保健康協會 TIHA

PE Sakura 粉專🔽歡迎追蹤🔔
小櫻花的人間旅行-Sakura’s Journey

11/02/2026

20260204 台北大航海家扶輪社成立八周年社慶典禮晚會

八年的航程，在這一夜閃耀成光 ✨🚢

漫威主題點亮整個夜晚 🦸‍♂️🦸‍♀️
英雄道具在手、快門聲此起彼落 📸
拍照打卡之間，是止不住的笑聲與童心未泯的快樂 😆

在輕鬆歡樂的節奏裡，笑聲自然流動 😊
大家暫時卸下忙碌，為彼此充進滿滿電力 ⚡
也為即將展開的未來，悄悄蓄滿前行的能量 🌱

歌聲響起 🎶、舞步展開 💃🕺
我們在場內歡唱熱舞，
用最自在的方式，慶祝這一段並肩走過的八年時光 🎉💫

20/01/2026

20260117 台北大航海家扶輪社移動例會

那一晚，音樂不是為了掌聲而存在，
而是為了讓每一道努力，都被溫柔地聽見。

這次移動例會我們參加了贊助活動--國際扶輪3481地區第十一分區第三屆聯合 DEI 公益慈善音樂會暨扶輪日活動，
在燈光緩緩亮起的瞬間，情緒也跟著被喚醒。
舞台上，視障學生以專注與自信，將音符一一落實，
看不見世界，卻把世界唱得那樣清晰。

熟悉的旋律裡，多了生命的重量；
每一次合奏，都讓人想起去年的感動——
原來感動不是第一次才深刻，
而是在一次又一次相遇中，被反覆確認。🎶✨

#國際扶輪3481地區
#第十一分區

#扶輪日

18/12/2025

🎄🔥 20251217 台北大航海家移動例會・食徒麻辣｜把熱度與笑聲一起煮沸

為了年末歡聚聖誕，我們把例會移到食徒麻辣火鍋。
原本以為，麻辣火鍋和聖誕節之間，似乎隔著一點距離。
直到第一口入口，大家才恍然明白——
原來，美味本身，就是最好的節慶氛圍。

兩種湯底各有風景，香氣層層展開；
食材新鮮得讓人停不下筷子。
隱藏的驚喜是一旁的滷味——
味道好得不像配角，
大家笑說，這簡直是**「被麻辣鍋耽誤的滷味」**，
一邊夾、一邊笑，氣氛比湯還熱。

餐桌上，話題像翻滾的紅湯，自然流動。
大家聊起未來幾場活動的藍圖，
也天南地北地交換近來的生活、旅途與心情。
在輕鬆的笑聲裡，
討論也悄悄走向更深的地方——
關於繼承特留分的界線、
關於遺囑必須全篇手寫的法規精神。
幾位專業律師的分享，
讓那些看似冰冷的條文，
重新長出理解與溫度。

這就是移動例會最迷人的樣子：
在熱氣蒸騰的鍋邊，
談未來、談時事、也談人生。
沒有距離，只有真誠；
沒有壓力，只有剛剛好的陪伴。

🎄🍲
一頓飯的時間，
卻留下滿滿的暖意，
為今年的聖誕，添上一段值得回味的片刻。

03/12/2025

🌿🫖 台北大航海家扶輪社移動例會・瀧邸普洱

移動例會的前一站，我們走進阿田廚房。
吃膩了華麗的制式桌菜，這樣樸素的家常小炒竟每一道都意外討喜。
不張揚的「好吃」讓大家意猶未竟。

本次移動例會的地點-瀧邸普洱茶室，推開門的瞬間，就像有人輕輕把喧囂按下靜音鍵。
光線、木色、香氣像三句低聲的問候，
告訴我們：這裡，不必急。

在茶香裡，P Ryan 從文化傳承談起，
一路帶我們走到產地的山林、走進製茶工藝的細節，
那些關於普洱的故事，有風、有時間，也有人的心意。

一杯又一杯，在茶藝師 張兆亨的巧手調製下，
每一杯茶湯都像在替時間編目，
茶味裡藏著千年古樹的記憶、土地的氣息、歲月慢慢沉下來的深度。

還有SEEME 身心靈品牌的主理人 Erica 帶領大家慢慢收拾思緒，靜心冥想。
抽牌互動的環節讓每個人抽一張屬於自己的卡牌：
可能是方向？可能是提醒？
讓大家都帶著一點微妙的好心情離開。

一個下午悄悄走過，卻留下滿滿的感官體驗。
從家常的一桌菜，安撫味蕾；
在普洱的一縷香氣裡，安靜心緒。

🌿 美好的活動也可以不用喧鬧，就讓人回味。

#移動例會
#瀧邸普洱
#阿田廚房
#千年古樹

27/11/2025

🐨🐼20251119台北大航海家扶輪社 移動例會．木柵動物園--在寒意裡找到一點溫暖的童心

剛好遇到氣溫驟降，天氣預報也不斷提醒「有雨」☁️
原本以為這趟動物園移動例會，會是在雨傘和雨衣中度過，
沒想到雨遲遲沒出現，人潮卻少了許多——
於是，我們得以在園區裡悠哉漫步，不趕時間、不擠人海，只跟著步伐慢慢走。

在無尾熊館裡，導覽志工分享了許多讓人眼睛一亮的小知識：
原來無尾熊的前腳和後腳腳爪構造不一樣——
前腳腳爪，肩負了緊緊抱住樹幹的重任；
後腳腳爪，除了輔助抓緊樹幹的指頭，還有各自負責煞車和梳毛的腳趾。
一前一後，一抓一梳，
聽起來就像一種「自帶安全感與造型整理」的生活哲學。

來到貓熊館，更是驚喜連連。
因為人不多，我們的以輕易找到好位置，
輕鬆捕捉每一個萌態。
那天的貓熊也相當「敬業」，不只躺著賣萌，還四處活動、到處巡場，
讓大家的手機快門幾乎停不下來。📸

久違地走進動物園，
大家彷彿把大人的忙碌暫時放在門口，
重新撿回一些童趣、一點好奇，還有單純覺得開心的能力。

這天，
帶著無尾熊的從容、貓熊的療癒，
我們又準備好，回到日常裡，繼續向前。🌿💚

#移動例會
#木柵動物園
#久違的童趣
#把例會開在笑聲裡