中華心理衛生協會 Mental Health Association in Taiwan

  • Home
  • Taiwan
  • Taipei
  • 中華心理衛生協會 Mental Health Association in Taiwan

中華心理衛生協會 Mental Health Association in Taiwan 健康人生，從心開始
心理健康是人權，人人都應擁有
維護心理健康是國家?

近年來，本會工作面向涵蓋如下：
● 協助並監督政府發展心理衛生相關政策。
● 倡議『離開心理健康就不能稱之為健康』、『心理健康是基本人權』。
● 培訓心理衛生專業人才，辦理各種提升心理健康知能訓練。
● 宣導心理衛生概念，增進大眾對心理健康認知。
● 發行《中華心理衛生學刊》(季刊)。
● 聯結國內關心心理健康發展的相關團體，共同研討、推展及促進心理衛生之行動。
● 擴展國際組織結盟。
● 積極推動性別與心理健康，為國內『性別主流化』紮根。
● 設計各類群體介入方案。

03/08/2026

職場中，有一種傷害，不容易被看見
「表現不錯唷，不愧是喝過洋墨水」
「誰說漂亮女生都是花瓶，這女生就很不錯」
「對方經理是男生，女生去比較加分」

這些話，聽起來像稱讚，卻讓人心裡覺得不對勁 這就是 #日常歧視
藏在日常互動中，它反覆將焦點從「能力」
移向「性別」、「外貌」或「背景」
長期累積下來，這些話語就像一口口養分
悄悄餵養著 #日常歧獸
牠在忽視中長大，最終成為侵蝕心理健康的巨獸

研究顯示，長期承受這類語言的人
更容易出現焦慮、自我懷疑與職場疏離感
心理健康，從日常互動開始守護
稱讚一個人的能力，就只談能力
讓每個人都能在「被看見真正的自己」的環境中
安心工作與成長

一起看見日常歧獸，終結日常歧視
https://pse.is/9ey2jm

#中華心理衛生協會 與 #吉立亞醫藥
邀請大家攜手終結日常歧視，為彼此打造一個更溫暖、更具包容力的友善環境！

03/08/2026

你家的餐桌上，是否也曾出現這些
讓人有點難以招架的「關心」呢？

「要常常穿裙子，這樣才有女人味」
「太強勢的女生，男生會怕啦」
「都幾歲了？趕快找個人嫁比較實在」

當關心加上性別、年齡與社會期待的框架
對方感受到的，可能不是溫暖
而是不被理解、不被接納，甚至是無形的壓力
心理健康，不只關乎個人的情緒
也來自一段關係中，是否能被尊重、傾聽與理解的過程

這些隱藏在日常裡、看似無傷大雅的話語
其實就是一種 #日常歧視
一句句包在關心的話語
就像一口口養分，餵養著 #日常歧獸
牠在人們的忽視與沉默中逐漸長大…

關心是多一點傾聽，多一點理解
讓每個人都能自在地成為自己，也安心地被接住

一起看見日常歧獸，終結日常歧視
https://pse.is/9exzzv

#中華心理衛生協會 與 #吉立亞醫藥
邀請大家攜手終結日常歧視，為彼此打造一個更溫暖、更具包容力的友善環境！

03/08/2026

和好友相聚，彼此開玩笑再自然不過
但有些話，卻可能讓人一時不知道該怎麼接…

「客家人約會都 AA 吧？」
「滿手刺青，看起來就很會玩」
「我才不是 Gay，我是正常的好不好」

這些不經意玩笑的背後
藏著對族群、外貌與性傾向的刻板印象
把它當笑料，卻在不知不覺中忽略了當事人的感受
這，就是藏在日常裡的 #日常歧視

即使是「無心」的一句話
對當事人來說也可能是一次次被否定的經驗
這些話語，就像養分悄悄餵養著 #日常歧獸
—牠在笑聲與忽視中逐漸長大，終將成為傷人的巨獸

真正的友誼，建立在彼此都覺得自在的對話上
玩笑可以拉近距離
前提是每一個人都感到被尊重、被理解、被接納
讓對話多一點傾聽，多一點理解

一起看見日常歧獸，終結日常歧視
https://pse.is/9exwec

#中華心理衛生協會 與 #吉立亞醫藥

邀請大家攜手終結日常歧視
為彼此打造一個更溫暖、更具包容力的友善環境！

🎉 【韌心傳承．邁向百年】中華心理衛生協會 90 周年慶 LOGO登場！ 🎉從 1936 年到 2026 年，九十載的光陰，中華心理衛生協會默默守護著這片土地上的心理韌性。一路走來，我們經歷了時代的變遷與社會的轉型，但「推廣心理健康、提升社...
28/07/2026

🎉 【韌心傳承．邁向百年】中華心理衛生協會 90 周年慶 LOGO登場！ 🎉

從 1936 年到 2026 年，九十載的光陰，中華心理衛生協會默默守護著這片土地上的心理韌性。

一路走來，我們經歷了時代的變遷與社會的轉型，但「推廣心理健康、提升社會關懷」的初心從未改變。感謝每一位曾與我們同行的專家學者、志工夥伴、產官學界貴賓，以及廣大的社會大眾。因為有你們的支持，心衛協會才能堅定地走到今天！💪

今天，我們正式推出 90 周年紀念 LOGO：
外圍的圓圈象徵圓滿與守護，交織的心型與雙人線條，代表著我們與大家緊密相連。
這不只是對社會的守護，更是世代間心理韌性的傳承。我們相信，心理健康從不是冷冰冰的理論，而是熱氣騰騰的關懷。這個由多人共同構成的大愛心，正深刻展現出「愛與韌性是相互滋養的」——在陪伴他人的過程中，我們也療癒了自己。

中華心衛協會 90 年來陪伴無數家庭與個人，未來我們將繼續與大家緊密牽手，共同打造一個更有韌性、充滿溫度的社會。

#中華心理衛生協會 #心衛90周年 #邁向百年 #心理健康 #心理韌性 #感恩同行 #1936到2026

🚂 2026台灣心理韌性論壇列車即將抵達第三站！🔥運動與藝術篇報名火熱進行中🔥還記得下課時間在球場與同學揮灑汗水的時光嗎？還記得美術課揮灑創意創作的作品嗎？運動與藝術不單單可以做為一個人的專長或興趣，也可以是培養心理韌性的媒介之一。本次兩場...
21/07/2026

🚂 2026台灣心理韌性論壇列車即將抵達第三站！
🔥運動與藝術篇報名火熱進行中🔥

還記得下課時間在球場與同學揮灑汗水的時光嗎？
還記得美術課揮灑創意創作的作品嗎？
運動與藝術不單單可以做為一個人的專長或興趣，也可以是培養心理韌性的媒介之一。

本次兩場工作坊以神經可塑性為主軸，
分別由路晰書有限公司講師團帶領「心理肌力工作坊」，介紹心理如何跟肌肉一樣透過訓練成長茁壯。
以及由織智韻創有限公司講師團帶領【鈴動之腦-扯鈴體驗】工作坊，藉由扯鈴體驗活化腦神經，開啟神經迴路更多可能。

下午論壇邀請到國立臺灣師範大學體育與運動科學系洪聰敏教授、臺灣創造性藝術治療聯盟林曉蘋秘書長，由兩位專業講師分享運動、藝術活動背後的心理意義，讓運動與藝術從休閒活動變成提升心理韌性的最佳途徑。

馬上按下方網址報名，2026台灣心理韌性論壇列車（三）運動與藝術篇等你來參加！

📅 活動日期：8月22日（六）心理肌力訓練工作坊10:30-12:00、【鈴動之腦-扯鈴體驗】工作坊 13:00-13:40，主題論壇13:50-17:00
📍 地點：臺北市立成淵高級中學
💰 費用：免費
🎟️ 限額：兩場工作坊各40人，論壇80人
🕛 報名日期：即日起至8月18日23:59止
🔗 報名網址：https://mhat1stop.oen.tw/events/3AeO0aCWSOkFHmd8B9S8g6zBjOm
⚠️ （報名時請留意上午、下午活動為不同票券）
📩 有任何問題請來信：[email protected]

#心理健康 #心理健康促進 #心理韌性 #心理肌力 #藝術治療

🔥 115年復元學院熱烈招生中！～ 啟動心理韌性與復元力量想讓生活更有秩序、更有自信，或是在復元的路上找到溫暖的支持與重啟生活的可能嗎？復元學院今年為社區精神康復者規劃了 6 大主題專班，結合專業師資與同儕力量，陪伴大家建立心理韌性、促進健...
30/06/2026

🔥 115年復元學院熱烈招生中！～ 啟動心理韌性與復元力量

想讓生活更有秩序、更有自信，或是在復元的路上找到溫暖的支持與重啟生活的可能嗎？

復元學院今年為社區精神康復者規劃了 6 大主題專班，結合專業師資與同儕力量，陪伴大家建立心理韌性、促進健康，邁向自立生活！

【同儕工作專班：培力進階班】及【精神復元專班：邁步復元路】🍀 將自身的疾病與復元經驗，轉化為前行的養分與支持他人的力量。
【正念班】及【影像走讀與身心復元班】🌻 透過正念與影像美學，安頓身心，找回內心的平靜與自信。
【復元與就業支持班】及【生活達人班】🧩 鍛鍊生活實用技能，結合當代科技，穩健邁向自立生活。

📅 課程與報名資訊
• 📍 地點：依各班別指定地點上課（詳見簡章）
• 💰 課程費用：全額免費（每班僅限 12 人，午餐需自理）
• 💡 報名資格：戶籍或居住於新北市之精神病友
• ⏳ 報名截止日：依各課程規定，若有任何疑問可打諮詢專線
🌸 報名方式：
• 線上報名：請見留言或查看詳細簡章
• 將紙本報名表傳真至 02-2557-6871 或郵寄至本會。

🔗 詳細簡章與報名連結： https://www.mhat.org.tw/news2_cont.aspx?id=Spr6DnjcNpY=

📞 諮詢專線：02-2557-6980（石小姐）
📧 聯絡郵箱：[email protected]

期待有熱忱、願意分享生命的你加入我們，一起在社區中點燃陪伴的火光！

#中華心理衛生協會 #復元學院 #同儕支持 #精神康復 #同儕工作者 #助人技巧 #免費培力課程

【免費課程】115年復元學院熱烈招生中！啟動心理韌性與復元力量想讓生活更有秩序、更有自信，或是在復元的路上找到溫暖的支持與重啟生活的可能嗎？復元學院今年為社區精神康復者規劃了 6 大主題專班，結合專業師資與同儕力量，陪伴大家建立心理韌性、促...
24/06/2026

【免費課程】115年復元學院熱烈招生中！啟動心理韌性與復元力量
想讓生活更有秩序、更有自信，或是在復元的路上找到溫暖的支持與重啟生活的可能嗎？
復元學院今年為社區精神康復者規劃了 6 大主題專班，結合專業師資與同儕力量，陪伴大家建立心理韌性、促進健康，邁向自立生活！
我們結合心理健康領域的專業師資，規劃了：
• 【核心培力與經驗重塑】將自身的疾病與復元經驗，轉化為前行的養分與支持他人的力量。課程有【同儕工作專班：培力進階班】及【精神復元專班：邁步復元路】。
• 【內在療癒與美學探索】安頓身心，透過正念與影像美學，找回內心的平靜與自信。課程有【正念班】及【影像走讀與身心復元班】。
• 【生活自立與職場接軌】鍛鍊生活實用技能，結合當代科技，穩健邁向自立生活。課程有【復元與就業支持班】及【生活達人班】。
📅 課程與報名資訊
• 📍 地點：依各班別指定地點上課（詳見簡章）
• 💰 課程費用：全額免費（每班僅限 12 人，午餐需自理）
• ⏳ 報名截止日：依各課程規定，若有任何疑問可打諮詢專線
🌸報名方式：
• 線上報名：請見留言或查看詳細簡章
• 將紙本報名表傳真至 02-2557-6871 或郵寄至本會。
🔗 詳細簡章或報名連結：https://www.mhat.org.tw/news2_cont.aspx?id=Spr6DnjcNpY=
📞 諮詢專線：02-2557-6980（石小姐）
📧 聯絡郵箱：[email protected]
期待有熱忱、願意分享生命的你加入我們，一起在社區中點燃陪伴的火光！
#中華心理衛生協會 #復元學院 #同儕支持 #精神康復 #同儕工作者 #助人技巧 #免費培力課程

🎉「2026台灣心理韌性論壇列車（一）校園篇之一：台灣校園心理韌性的創遊活動」影片已經上架囉！🎉錯過現場的朋友，歡迎透過影片回顧精彩內容；當天有參與的朋友，也可以再次觀看，一起延續促進校園心理韌性的行動。另外，「2026台灣心理韌性論壇列車...
13/06/2026

🎉「2026台灣心理韌性論壇列車（一）校園篇之一：台灣校園心理韌性的創遊活動」影片已經上架囉！🎉

錯過現場的朋友，歡迎透過影片回顧精彩內容；當天有參與的朋友，也可以再次觀看，一起延續促進校園心理韌性的行動。
另外，「2026台灣心理韌性論壇列車（二）校園篇之二：台灣校園親師生的心理韌性促進」目前也正在開放報名中。
還沒報名的朋友們千萬不要錯過！

🔗 影片及報名網址連結請見留言區👇

🚂 2026台灣心理韌性論壇列車（二）校園篇之二活動開始報名！本次活動包含上午工作坊《詩經》焦慮學習工作坊，講師：賀廣如博士（中央大學中文系教授）《黃帝內經》解鎖情緒工作坊，講師：王淑慧（職涯顧問）及下午由楊俐容創會理事長（臺灣芯福里情緒教...
25/05/2026

🚂 2026台灣心理韌性論壇列車（二）校園篇之二活動開始報名！

本次活動包含上午工作坊
《詩經》焦慮學習工作坊，講師：賀廣如博士（中央大學中文系教授）
《黃帝內經》解鎖情緒工作坊，講師：王淑慧（職涯顧問）
及下午由楊俐容創會理事長（臺灣芯福里情緒教育推廣協會）、洪儷瑜理事長（臺灣正向行為支持學會）兩位講師主講的主題論壇。

讓您從華人經典古文與西方理論的多元視角認識情緒、增進自我覺察，並從日常教學、教養中提升心理韌性，讓陪伴更有方向，支持更有力量。

📅 活動日期：6月27日（六）上午工作坊10:00-11:40，下午論壇13:50-17:00
📍 地點：臺北市立成淵高級中學
💰 費用：免費
🎟️ 限額：兩場工作坊各40人，論壇350人
🕛 報名日期：即日起至6月14日23:59止
🔗 報名網址：https://mhat1stop.oen.tw/events/3AeO0aCWSOkFHmd8B9S8g6zBjOm

⚠️ （報名時請留意兩場工作坊為擇一參與，上午、下午活動為不同票券）
📩 籌備團隊將於6/15寄送行前通知及確認出席意願回條，若6/21 23:59前未回覆確認出席，將取消報名資格。敬請留意信箱收閱信件

有任何問題請來信：[email protected]

Address

大同區民權西路136號16樓之 1
Taipei
103

Telephone

+886225576980

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 中華心理衛生協會 Mental Health Association in Taiwan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to 中華心理衛生協會 Mental Health Association in Taiwan:

Shortcuts

Share

Category