好好日照中心

好好日照中心 💛 陪長輩好好生活的一群人
💛 寬敞舒適的一樓空間，讓白天照顧更安心
📍 服務地區：北投區、士林區、淡水竹圍關渡
🏡 預約參觀請撥打：(02)2897-7118

02/10/2026

第一次面對失智的家人，
我們常常不知道該怎麼辦？
不知道該陪他說什麼？
也不知道該怎麼讓自己堅強。

其實，除了尋求專業的醫療協助，
在生活中持續給予長輩多元刺激、
活動參與與人際互動，
維持與社會的連結，
讓大腦保持「動起來」的機會，
也是陪伴失智長輩很重要的一件事。

第一次面對失智家人，最手足無措的是什麼？
歡迎大家分享自己的照顧經驗～

🍁【好好日照｜10月份課表出爐】🍁秋風吹來，十月也悄悄來到啦～💜新的一個月，依然準備了滿滿的活動陪伴長輩們！🎨 手作｜動動手、發揮創意🧠 認知活動｜動動腦、活化記憶💪 運動課｜伸展筋骨、保持活力🎵 音樂歡唱｜唱唱老歌、找回熟悉的回憶🎉 節慶...
30/09/2026

🍁【好好日照｜10月份課表出爐】🍁

秋風吹來，十月也悄悄來到啦～💜
新的一個月，依然準備了滿滿的活動陪伴長輩們！

🎨 手作｜動動手、發揮創意
🧠 認知活動｜動動腦、活化記憶
💪 運動課｜伸展筋骨、保持活力
🎵 音樂歡唱｜唱唱老歌、找回熟悉的回憶
🎉 節慶活動｜一起歡度重陽節

每一天都有不同的小期待，
讓長輩在「好好」不只是上課，
更是好好生活、好好玩、好好交朋友❤️

#好好日照 #日照中心 #失智 #長輩日常 #長照

『 TOP 5』在家就能玩的逆齡手作!!!1 紙飛機2 吸管串串樂3 毛線繞一繞4 紙團花5 報紙撕貼畫材料簡單在家就能陪長輩一起玩過程中會運用手部動作手眼配合、排序與專注力也能增加家人與長輩的互動想拿到完整材料與教學步驟嗎留言：【中秋節】...
24/09/2026

『 TOP 5』在家就能玩的逆齡手作!!!

1 紙飛機
2 吸管串串樂
3 毛線繞一繞
4 紙團花
5 報紙撕貼畫

材料簡單
在家就能陪長輩一起玩

過程中會運用手部動作
手眼配合、排序與專注力
也能增加家人與長輩的互動

想拿到完整材料與教學步驟嗎
留言：【中秋節】
我把『手作懶人包』傳給你喔^^

#日照中心 #手作 #長輩日常 #長照 #居家活動

18/09/2026

阿公不是故意不配合
當下的害怕，對他來說是真的…

遇到失智妄想，先別急著跟他爭對錯，或許是他在尋求關注的訊號。

這四個應對原則，非常好用：
一、不急著爭辯：大腦受損讓長輩對妄想深信不疑，直接反駁，例如，「沒有人偷你錢」，只會引發更多爭執與焦慮。
二、同理感受與恐懼：可以說出他的情緒，例如「我知道東西不見了你很擔心」，給予安全感。
三、轉移注意：等情緒稍微穩定，藉由轉換話題或陪伴做其他輕鬆的事。
四、帶離現場：抽離空間，也是引導他回歸現實生活，通常會好很多。

照顧久了，會累、會急，情緒上來都很正常，我們一起慢慢練習，把這些原則潛移默化的成為生活的一部份。

如果是你，遇到長輩說「有人要害我」，第一句會怎麼回？👇

#好好日照 #日照中心 #失智 #長輩日常 #長照

長輩來日照後，每天有固定的作息、活動和互動；回到家，也可以把這些小練習延續下去!不用太複雜，10分鐘的小遊戲，讓身體多動一點、刺激大腦活動，把原本會做的生活能力慢慢留下來。最好的活動，不只是在中心而是把它變成生活的一部分❤️底下留言，【哪個...
17/09/2026

長輩來日照後，每天有固定的作息、活動和互動；
回到家，也可以把這些小練習延續下去!

不用太複雜，10分鐘的小遊戲，讓身體多動一點、刺激大腦活動，把原本會做的生活能力慢慢留下來。

最好的活動，不只是在中心
而是把它變成生活的一部分❤️

底下留言，【哪個是你家長輩現在最需要的？】
A｜長輩更開朗
B｜預防居家跌倒
C｜訓練大腦記憶力，延緩退化
D｜手拿碗筷，維持自己吃飯的能力

#日照中心 #長照 #阿公阿嬤 #居家活動 #長輩日常

✨ 好好日照｜中秋・教師節連假休假公告 ✨中秋節遇上教師節，是一段屬於「團圓」與「感恩」的美好時光✨📢 好好日照中心休假期間：📅 9月25日（五）～9月28日（一）連假期間中心暫停服務，也提醒家屬們提前安排長輩的生活與照顧，讓長輩在家也能安...
14/09/2026

✨ 好好日照｜中秋・教師節連假休假公告 ✨

中秋節遇上教師節，
是一段屬於「團圓」與「感恩」的美好時光✨

📢 好好日照中心休假期間：
📅 9月25日（五）～9月28日（一）

連假期間中心暫停服務，
也提醒家屬們提前安排長輩的生活與照顧，
讓長輩在家也能安心、平安地度過假期。

#日照中心 #長照 #中秋節 #教師節

11/09/2026

阿公阿嬤作伙來做手藝!!
不管成品如何，都是最棒且獨一無二的作品☺️

目的：
· 透過簡單的食物主題，延伸創意
· 藉由捏黏土，訓練手指精細動作

準備材料：
· 各種顏色的黏土
· 事先裁切好的三角形厚紙板

✨過程非常簡單～很適合大人小孩一起DIY —> 培養感情小秘密🥰
這週末帶上孫子一起捏黏土吧！☺️

#日照中心 #長照 #阿公阿嬤 #黏土 #手作

「以前明明很愛聊天，怎麼現在都不說話了？」這是很多家屬來參觀時會說的問題。子女白天上班時，擔心獨自在家的父母，需要協助，又不知道從哪開始?當發現【爸媽變得不一樣】，就是該多留意的時候了。留言：「好好」，傳送 長照申請流程懶人包給你！需要時不...
09/09/2026

「以前明明很愛聊天，怎麼現在都不說話了？」這是很多家屬來參觀時會說的問題。

子女白天上班時，擔心獨自在家的父母，需要協助，又不知道從哪開始?

當發現【爸媽變得不一樣】，就是該多留意的時候了。

留言：「好好」，傳送 長照申請流程懶人包給你！
需要時不再手忙腳亂❤️

#長照 #日照中心 #家庭照顧 #照顧壓力 #主任筆記

04/09/2026

沒人想再玩第二次啦(手太酸)

阿公阿嬤各種角度搧風
就為了把氣球搧出來XD

遊戲目的：
· 訓練上肢肌耐力
· 團隊合作能力

遊戲規則：
· 三個人各拿一把扇子，站在不同位置，在一分鐘內將所有氣球搧出來即過關。

道具建議：
後來發現!!!只能在最底部開洞，上面用L型資料夾剪開圍成圈，玩起來會較省力XD

#好好日照 #長照 #團康遊戲 #長輩日常 #阿公阿嬤

一開始邀請長輩走秀各各面有難色說：「不要啦~這麼老了，幹嘛要走秀」其中一位阿嬤卻說：「咱們嘛笑連過，來家愛做無干款ㄟ逮季」因為這句話!!!!!!這場活動老師給他用力催落去XD這天每個人自信揮手走上台拿著麥克風講出心裡話說明漂亮這件事不受年齡...
02/09/2026

一開始邀請長輩走秀
各各面有難色
說：「不要啦~這麼老了，幹嘛要走秀」

其中一位阿嬤卻說
：「咱們嘛笑連過，來家愛做無干款ㄟ逮季」

因為這句話!!!!!!
這場活動老師給他用力催落去XD

這天
每個人自信揮手走上台
拿著麥克風講出心裡話
說明漂亮這件事不受年齡限制

誰說老了就不能瘋狂一次
你家長輩也做過什麼令人瘋狂的事嗎?

#好好日照 #長照 #阿公阿嬤 #日照中心 #走秀

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台北市北投區大業路527巷33號1樓
Taipei
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