達真國際青年教練發展協會（青年教練式領導認證平台）

28/08/2026

工作最累的不是做不完，而是下班後還在「內耗」💔
總是在回想自己有沒有講錯話？是不是表現得不夠好？
其實，困住你的不是環境，而是你看待自己的方式。

別再一個人焦慮了！9/27 我們準備了一場專為青年設計的【免費教練活動】🎁
✅30分鐘一對一深度教練對話
✅生命之輪探索，找回人生平衡

給自己 2.5 個小時的時間，告別迷茫！
名額有限，連結報名https://reurl.cc/mzMWM1

#內耗 #焦慮 #達真國際青年教練發展協會 #職涯教練 #免費活動 #自我覺察 #啟動30

這部影片青年Jorge分享了教練對他的影響，歡迎大家報名927的『啟動30』公益教練活動，一起來體驗教練的力量活動網頁：https:...

27/08/2026

☆很多人都在等「準備好」才開始，
但改變通常不是發生在想清楚之後而是發生在：

👉 你決定試一次的那一刻

「 啟動30 」 公益職涯/生命教練計畫由達真國際青年教練發展協會提供給 25-35 歲的青年，期待在 2.5 小時內讓 青年朋友們同時獲得有關職涯迷惘、自我探索或生活平衡透過教練而獲得體驗，陪你一起釐清方向，跨出未來第一步！

📣 在2.5小時裡你會：
✔ 找到你最想改變的一件事
✔ 做一場30分鐘深度對話
✔ 帶走一個可以立刻開始的行動

🌟活動進行方式與時間
活動期間：2026年09月27日 10:00~12:30， 活動地點：ZOOM會議室。
活動流程：
10：00-10：35 我的人生我負責
10：35-11：05 教練 -A組/B組 自我覺察與自我照顧
11：05-11：15 Tea Break
11：15-11：45 教練-B組/A組自我反思與自我照顧
11：45-12：05 小組分享與共學
12：05-12：30 集體共振與迴響

詳情可参考活動網頁：https://www.authenticcoaching.com.tw/meetcoach/

📬 申請方式
- 申請截止日：2026/9/12(六）以前，填寫申請表。
(index pointing right)活動報名：https://forms.gle/Rfmn5eFQVJm9HdjK9
- 若有申請疑問，聯絡人：Iris 教練，Line ID: Iris Chen ,Email: [email protected]
名額有限喔🙂

24/08/2026

☆很多人都在等「準備好」才開始，
但改變通常不是發生在想清楚之後而是發生在：
👉 你決定試一次的那一刻

「 啟動30 」 公益職涯/生命教練計畫由達真國際青年教練發展協會提供給 25-35 歲的青年，期待在 2.5 小時內讓 青年朋友們同時獲得有關職涯迷惘、自我探索或生活平衡透過教練而獲得體驗，陪你一起釐清方向，跨出未來第一步！

📣 在2.5小時裡你會：
✔ 找到你最想改變的一件事
✔ 做一場30分鐘深度對話
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🌟活動進行方式與時間
- 活動期間：2026年09月27日 10:00~12:30， 活動地點：ZOOM會議室。

活動流程：
10：00-10：35 我的人生我負責
10：35-11：05 教練 -A組/B組 自我覺察與自我照顧
11：05-11：15 Tea Break
11：15-11：45 教練-B組/A組自我反思與自我照顧
11：45-12：05 小組分享與共學
12：05-12：30 集體共振與迴響

詳情可参考活動網頁：https://www.authenticcoaching.com.tw/meetcoach/

📬 申請方式
- 申請截止日：2026/9/12(六）以前，填寫申請表。
(index pointing right)活動報名：https://forms.gle/Rfmn5eFQVJm9HdjK9
- 若有申請疑問，聯絡人：Iris 教練，Line ID: Iris Chen ,Email: [email protected]
名額有限喔🙂

11/07/2026

七月讀書會心得From Leigh:

能參加7月的讀書會，真的像是一場緣分。本來另有安排，卻意外提早結束，就在讀書會開始前的一瞬間，忽然福至心靈地連上了 Zoom。

謝謝 Kris 的分享，讓我接觸到平時較少了解的領域。其中令我印象最深刻的有三點：

1. 正在學習接受黑白之外還有灰色的我，對於「陰陽並非對立，也不是非此即彼，而是可以同時存在、彼此兼容」的概念，很有感觸，也讓我開始反思自己看待人事物的方式。
2. 我察覺到，自己在面對難以溝通的對象時，常會以理智切斷情緒、選擇忽視來處理。原來這可能是一種看似成熟，卻未必健康的陽性能量展現，也提醒我可以嘗試用不同的方式回應。
3. 所謂的「不完美」，往往來自真實的自己與心中期待的樣貌之間的比較。唯有坦然面對自己、接受自己、愛自己，才有更多能量全心去愛身邊的人與這個世界。

聽完分享後，也讓我對《一個人的內在陰陽整合課》產生興趣，感覺可以找來好好讀一讀！

14/05/2026

2026/4/22心得from Chris:

今天讀書會我最大的學習是理解了「表達」與「表現」的差別，拿一場公開演說來講，如果我在意的是聽眾的反應，以及後續的效果，那我就是在「表現」，如果我的重點是有沒有如實表達我要說的，有沒有注意到我應該注意到的，或有沒有讓別人獲益，那就是「表達」。重視表現的人容易給自己帶來壓力與緊張，而重視表達的人會比較自在，坦然。理解了這個差異，加上自己的價值觀，我覺得我會更把重心放在「忠於自己」，「利益他人」，而不是「取悅他人」，或「利益自己」。

14/05/2026

2026/5/13 讀書會心得From Joyce
Hermes不虧是敏捷的總舵主，在1小時的分享裡，他談到為何寫這本書，及如何運用敏捷的迭代、行動與自然湧現的精神，把這本書寫出來。當然他也提到5項修煉到底是那些內容 ，ARRAS 的5項修煉指的是覺知力，連接力，韌適力，行動力與通靈力的修煉，而Hermes也舉例告訴我們5力是如何交織的。
我印象最深刻的是Hermes 對這片土地的熱愛，他提到台灣的『鏟子超人』運用了5項修煉的韌適力與行動力，而這是台灣這片土地上的人的特色，每個災難的發生，台灣人都展現了這個特質。
在敏捷行動宣言上，Hermes再次提到，台灣要有自己的敏捷行動宣言，因為他深信台灣人是不一樣的。
這1小時，不只是書的分享，也是Hermes本人的生命信念的分享，很感謝Hermes, 也祝福這本書大賣！

12/05/2026

【線上免費 1 小時｜學理財】沒經驗 也會懂的基金策略投資

你也想告別「想躺平，卻又不敢真躺」的財務焦慮嗎？🫠

⮕想要出國旅行、買喜歡的東西、想換工作......，但一看到戶頭餘額，就默默把夢想收回去了，還是回到現實

⮕每個月付完房租、水電等，只剩下 2000-4000元，不知道如何錢變得更大？

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其實，理財不是有錢人的專利，而是我們每個人都可以做到的！

✨這次珍貴的 1 小時，你將帶走：
⓵如何選標：看懂關鍵指標，建立屬於你的基金挑選策略。
⓶小本金放大術 (財富累積期專屬)：本金不到百萬？每月只能擠出幾千元？教你利用時間複利
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【講者介紹】

主講人：Rick—基金管理專家
擁有 20 年深厚基金管理實戰經驗，每年受邀50-80 場專業課程與演講，更是各大專案、學校、保險公司與銀行指定的投資理財培訓講師。

【活動資訊】

日期：5/19（二）
時間：晚上 20:00 - 21:00 (1小時)
地點：線上 Zoom (報名後將提供連結到Line群組)
費用：完全免費
內容：
【選標】 帶你看懂關鍵指標，建立屬於你的基金挑選策略。
【財富累積期策略】 本金不到百萬、每月只能存幾千元，也能利用時間複利把小錢滾成第一桶金。

主辦單位：達真國際教練學校

🎁 報名專屬彩蛋：表單內藏給20-35歲的加碼獎勵，有機會解鎖免費的專業教練資源喔！

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#理財小白 #基金 #存錢 #小資族理財 #免費理財課程

04/05/2026

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時間：晚上 20:00 - 21:00 (1小時)
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07/03/2026

🎉 【職場開掛計畫】協會專案贊助：2 天實體工作坊，現省 $16,000！
👉 搶先卡位，把溝通變成你的最強武器：https://forms.gle/PbVDM3w6UvTAUaiA8
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你是不是時常遇過這種狀況：
💬 主管交辦任務很模糊，做出來又被說「這不是我要的」
💬 跨部門溝通成本極高，要幫雷同事擦屁股，卻不知道怎麼開口拒絕
💬 明明很努力做事，但因為「不會表達」，功勞總是輪不到自己
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其實，職場上 80% 的心累，不是因為工作本身，而是因為「溝通不善」
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你可能會想：「我只是基層職員/小主管，為什麼需要學『教練式領導』？」
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因為，教練式提問也是用來「向上管理」和「搞定同事」的
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學會教練式思維，你不需要跟人吵架，只要懂得問對問題，就能引導對方自己找出答案、釐清需求，在源頭解決原本要加班處理的爛攤子
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🚀 關於【YCLTP 青年教練式領導課程】
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達真國際教練學校是台灣培養最多 MCC 大師教練的機構。這次我們將專屬高階主管的課程重新對焦，開放給 23-30 歲的你。
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在這 2 天的實體工作坊，你會帶走：
✅ 一套立刻能用的提問 SOP：面對慣老闆或雷同事，不再只能吞下去。
✅ 高質感的對話練習：全程由專業教練引導，保證不尬聊，只做有效演練
✅ 全球通用的 ICF 國際教練學分 (14學分)：直接寫進履歷，成為你轉職、升遷的亮點證明
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💰 青年專屬優惠
為了支持職涯衝刺期的你，協會專案贊助，釋出 15 個限額：
原價 $25,000 的課程 ➡️ 現在只要 $9,000。
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這是一筆讓你「奪回職場掌控權」的超值投資。相較於未來一年因為溝通不良而增加的無薪班，這門課將成為你最強的護身符！
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📍 課程資訊：
1️⃣ 「教練式領導」：2026/3/22(日) 09:30-17:30 (截止：2026/3/15)
2️⃣ 「GROW Model 提問力」：2026/4/26(日) 09:30-17:30 (截止：2026/4/19)
📍 對象：23–30 歲社會青年
📍 費用：2 天合計 9,000 元 (原價 25,000)
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#達真教練協會 #教練式領導

05/03/2026

❇️＃03/23 晚上20:00-21:00《內在富裕》

分享者：Debra Lee
🌟 美國斯坦福整合醫學中心完訓 正念減壓認證導師
🌟 卡巴金博士授權之正念減壓師資培訓體系 認證師資
🌟 美國斯坦福整合醫學中心正念認知療法（MBCT）培訓講師

你有沒有過這種感覺——

生活沒有不好，
但也沒有真的讓你興奮。

我們被教導要追求幸福、追求穩定、追求意義，
但很少有人問：
「如果一切都很穩，卻少了故事」
那算是活過嗎？

讓我們一起打開另一種人生選項。

📍 不只幸福、不只成功——打造你的內在富裕

📌 為什麼多年後，我們更常後悔「沒嘗試」的事，而不是做錯的事？
📌 在工作與生活裡保持玩心，真的會讓人更有成就？
📌 如果人生是一個故事，你現在寫的章節，未來會想重讀嗎？

這一次，我們一起閱讀《內在富裕》，
聊聊探索、嘗試、即興、跨界、手作、旅行、藝術——
那些讓人生變得「有料」的體驗 🌱

🌟這是不用讀書的讀書會，來和我們一起聽聽故事，聊聊人生🤩

3月讀書會🔥免費報名中🔥
👉報名連結 詳見第一則留言👈

#線上 #讀書會 #自我成長 #內在富裕