19/07/2026
7/19蘇格拉底對話,主題《自由》
昨天的團體哲學諮商,我們透過蘇格拉底式對話,一起探討「幸福」。
今天,同一位學員又來參加「自由」的對話。
活動開始前,她分享了一段話,讓我很感動的話,她說:「昨天活動結束後,是我人生中感受到最幸福的時刻。」
她接著說,不是因為生命變得完美,也不是因為問題都解決了,而是她第一次如此清楚地覺察:自己真正想要的是什麼樣的生活;同時,也明白自己可以自由地為人生做選擇。
幸福與自由,或許是一個相遇的。哲學諮商在對話中陪伴一個人,慢慢看見自己、理解自己,並勇敢活出自己。
幸福,不是找到標準答案,而是找到屬於自己的生活方式;自由,則是願意為這個選擇負責。