賽斯教育基金會 台北分會

賽斯教育基金會 台北分會 財團法人新時代賽斯教育基金會-台北分會於2015/06/01成立

我們提供以下服務
賽斯心法推廣|身心靈推廣|公益推廣|公益講座|培訓課程|工作坊|成長團體|讀書會|一對一陪談|賽斯文化相關出版品

財團法人新時代賽斯教育基金會於2008年3月7日創立,積極推廣以賽斯心法為基礎的身心靈全人教育計劃,將賽斯身心靈整體健康觀念,深植各年齡層,以協助民眾喚起本自俱足的愛、智慧、慈悲、創造力與潛能的生命本質,活出身心靈平衡健康的人生。

07/10/2026

今天許醫師的成長團體,主題是:

覺察「現在的實相就是你想要的實相」

其實,這也是最近常常盤旋在我腦海中的一個疑問:
現在的實相,真的是我想要的實相嗎?
那麼,我想要的實相到底是什麼?

我這輩子最大的夢想,就是有朝一日可以好吃懶做、遊手好閒。

可是回顧自己的一生,甚至看到現在的自己,卻完全不是這麼一回事。

不僅一點都不閒,還每隔一段時間,就會跑去挑戰一個新領域,然後……從頭開始。

從小到大,好像一路都是這樣。

考完高中聯考,考大學聯考;
大學畢業,考醫師執照;
專科醫師訓練結束,考專科醫師執照。

好不容易過了一關,以為終於可以喘口氣,沒想到下一個關卡馬上又出現在眼前。

總有一種:
「到底什麼時候才是個頭?」……的感覺。

所以,剛完成專科醫師訓練的時候,我選擇去當公務人員。
因為那時候我對公務人員最大的印象就是——「閒缺」。
(公務人員請不要打我 XD)
結果真的當了公務人員才知道,小主管哪有那麼好當?
尤其像我這種不擅長人際關係,甚至還有社交焦慮的人,根本不適合。

後來,我到同學的診所看門診,還很堅持:
一週只看六診,錢夠用就好。

那時候看到其他同學自己開業,每天看三診、一週看21診,我還非常不能理解:
「你們到底為什麼要過這麼累的日子?」

我一週只看六診,日子看起來好像很悠閒。
可是醫師是一個不能隨便請假的工作。
所以,雖然一週只有六診,想要真正去慢遊、甚至一次住上一兩個月的住遊,還是很難。

正在為這件事情苦惱的時候,低我一屆的學妹約我見面,開始跟我介紹傳銷。
她穿得美美的,很熱情地跟我介紹她的傳銷事業。
我們以前在同一個護理站工作,平常見了面頂多點個頭,沒想到為了介紹傳銷,她突然變得超級熱情、親切,跟我說了很多話。

老實說,她說的那些話,我大部分都沒有聽懂。
但是有兩句,我聽進去了:
「我們有一套簡單、可複製的方法,只要照著做,就會成功。」
以及:
「努力一陣子之後,就可以有錢又有閒,去做自己喜歡做的事情。」
這兩句話,對當時的我來說,實在太有吸引力了。
所以我沒有考慮很久,就開始了我的傳銷事業。

又一次,從頭開始。

我相信,既然有一套簡單、可複製的成功模式,那我只要認真學習、照著做,一定就會成功。
只是那時候的我,完全沒有把自己對人性的認識還很淺薄這件事情考慮進去。
更不知道,原來自己其實有社交焦慮。
於是,我很認真地發展了好幾年的傳銷事業,也曾經做到所謂的高階。

可是很諷刺的是——
組織越大,我反而越忙。
而且,就算做到高階,還是得不斷拓展人際關係。
對一個有社交焦慮的人來說,那真的是壓力山大。
原本是想透過傳銷得到「有錢又有閒」的人生,結果最後卻發現:
怎麼好像越做越不得閒?

後來,因為兒子的關係,我遇見了賽斯。
也因為想陪伴一位得到肺腺癌的大學同學走療癒之路,反而為我打開了醫療的另一個視野。
那時候,我開始想:
我想重新回到一個醫師的位置。
而且,我想成為一個像許醫師一樣的醫師。

於是,接下來又是一段——
從頭開始的歷程。

為了學習許醫師的治療功法,也為了讓自己可以持續大量學習,我選擇進入賽斯基金會工作。
因為如果在一般診所看診,時間相對固定,當想學習的課程跟工作衝突時,就只能忍痛放棄。
所以我想:
那就先花幾年的時間,好好學習許醫師的治療功法,之後再來打算。
沒想到,這一投入,就將近十年。
而我也因此過了將近十年的節衣縮食生活。
(寫到這裡,我真的忍不住想笑……到底是在幹嘛?XD)

今年,因為有需要提高一下自己的收入,所以我增加了一般診所看診的工作。
結果才發現——
在認真學習賽斯心法的這十年裡,我基本上已經把傳統醫學的思考架構擺到一邊了。
今年重新回來看診,竟然還得重新把傳統醫學的治療邏輯,在腦袋裡重新架構起來。

然後我又發現:

這又是一個從頭開始的過程。XD

寫到這裡,我真的很想飆髒話……。

我明明從小到大的夢想,就是有一天可以:
好吃懶做、遊手好閒。
最好可以不用工作、不用趕時間、不用考試、不用學習、不用一直挑戰自己。
想去哪裡就去哪裡,想待多久就待多久。

可是看看現在的自己——
都62歲了,怎麼還在過著一刻不得閒的人生?
而且最奇怪的是,這一路好像也沒有誰逼著我。

每一次,都是我自己選的。

我自己決定去考試。
我自己決定當公務人員。
我自己決定去做傳銷。
我自己決定重新學習醫療。
我自己決定進入賽斯基金會。
我自己決定再回到一般診所看診。

每一次,我都可以說:

「這是我選的。」

那麼問題來了——
如果現在的實相,是我的信念、選擇和行動一步一步創造出來的,
那麼……
我現在的實相,真的是我想要的實相嗎?

還是其實,我嘴巴上說想要的是「好吃懶做、遊手好閒」,
但在心靈的更深處,我真正想要的,根本不是這樣的人生?

也許我真正享受的,是學習、是挑戰、是探索未知。
是一次又一次重新開始。
甚至,是那種「我又搞不懂了,那就再來一次」的感覺。

只是……
我真的需要好好覺察一下了。

到底是我一直沒有活成自己想要的樣子,

還是——

我其實一直都活在自己真正想要的實相裡,只是我自己還沒有看見?

也許,這才是今天這個主題真正要問我的問題。
「現在的實相,就是你想要的實相嗎?」

嗯……

看來這一題,我得好好問問自己了。

最後一堂的夢、進化價值完成 卷二就在今天結束了,好不真實的感覺,怎麼咻一下就結束了~還記得, #扣扣魏在你身編 從2021年4月底第431頁加入學習行列,第一次來那個青澀又很緊張的自己做自我介紹,讓大家印象深刻,在這過程,從台下學員,變成志...
07/10/2026

最後一堂的夢、進化價值完成 卷二就在今天結束了,好不真實的感覺,怎麼咻一下就結束了~

還記得, #扣扣魏在你身編 從2021年4月底第431頁加入學習行列,第一次來那個青澀又很緊張的自己做自我介紹,讓大家印象深刻,在這過程,從台下學員,變成志工在台上工商服務時間😆,也遇到好多不同特色的學員,也好懷念群超大哥在台下說著許大師😭,相信最後一堂祂也正在聽,還有歷經很多歷程,這也是我們成長的一個養分。

賽斯書看不懂沒關係,要持續看,慢慢的感受、體會,並且使用它,會印證到賽斯書的精華。

下一本書, #私人課1,聽到要上這本很興奮, #賽斯 針對魯伯和約瑟的私人議題去探討,也是一本非常有趣的書本,書中有提到 #過度盡責的自己 和 #自發性的自己 要如何去再教育它們。

歡迎11/4(三)大家一起來上新的賽斯書讀書會,私人課1,也是踏上一段新的旅程。

07/10/2026
🌿 常常覺得疲憊,或是反覆出現找不到原因的身體不適嗎?誠摯邀請您參加《健康之道》讀書會!在這裡,我們將帶您了解,身體不是僅由器官與細胞構成,而是一個充滿活力與智慧的整體系統。當身體出現病痛時,其根源往往來自情緒失衡與心靈能量的扭曲,而非僅是...
06/10/2026

🌿 常常覺得疲憊,
或是反覆出現找不到原因的身體不適嗎?
誠摯邀請您參加《健康之道》讀書會!
在這裡,我們將帶您了解,
身體不是僅由器官與細胞構成,
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當身體出現病痛時,
其根源往往來自情緒失衡與心靈能量的扭曲,
而非僅是外在因素。
真正的療癒不在於壓制症狀,
而是要回到思想、情緒與生活層面,重建平衡。

這門課程將由莊淑華老師帶領,
結合賽斯心法與許添盛醫師的身心靈健康觀,
引導大家洞悉「身心動力學」,走向真正的健康與內在和諧。

📌
帶領講師:莊淑華 老師
上課時間:週三 19:30~21:30
2026年日期:11/4、11/18、12/2、12/16、12/30
2027年日期:1/6、1/20、2/3、2/24、3/3

專屬優惠:報名全期課程,即贈送陪談一次

主辦單位:財團法人新時代賽斯教育基金會 台北分會 上課地點:台北市長安東路二段49號6樓 聯絡電話:(02) 8252-4377 官方客服 LINE ID:

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06/10/2026

誰說人生只能硬扛?別再苦撐啦!今天這帖「解憂秘方」,保證讓你聽完通體舒暢!

各位鄉親朋友,真的不需要等到心裡痛得哇哇叫,才想到要來照顧自己!保養要趁早,身心才會好!就在 10月7號(星期三),咱們最重磅的 許添盛醫師 帶來連續兩場心靈大保養,帶你一步步找回輕鬆的自己!

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趕快呼朋引伴,給自己一個療癒的下午,我們不見不散喔!

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03/10/2026

🎬 許添盛醫師|賽斯心法・電影解析
眾人敲碗的電影解析,重新啟動招生
(目標200人開課,大家一起來集氣~~)
賽斯心法 × 心理 × 生命故事 × 電影
這跟著許添盛醫師,從賽斯心法的角度重新走進電影故事。
不只討論劇情,而是從人物的信念、情緒、關係與選擇中,看見一個人如何一步步創造自己的生命實相;也透過電影角色的衝突與轉折,重新回頭理解自己。
✨ 課程三大亮點
① 用賽斯心法重新解讀電影
從信念、情緒、關係與選擇,看懂人物如何創造自己的實相。
② 從電影角色看見自己
每一個感動、衝突與投射,都可能是更加認識自己的入口。
③ 打開人生新的可能性
看見限制性的信念,也重新問問自己:
「我的人生,還能不能有另一種版本?」
🎞🎞第一期|精選 5 部電影
📅 11/02《深夜加油站遇見蘇格拉底》
📅 12/07《阿甘正傳》
📅 01/04《幸福綠皮書》
📅 02/01《靈魂急轉彎》
📅 03/01《分裂》
⏰ 上課時間|週一 晚上 19:00–20:30
💻 全線上聯招課程|全台各分會共同招生
📌 溫馨提醒
請於上課前自行完成當次電影欣賞,
讓我們帶著自己的感受與生命經驗進入課堂,
更能理解許醫師的深度解析。
有時候,我們以為自己在看別人的故事;
直到某一個角色、某一句話、某一個選擇突然擊中自己,
才發現——
原來電影裡,也藏著我們自己的人生。
邀請你一起透過電影,
看見自己、理解自己,也創造更有意識的人生。
報名連結:https://www.seth.org.tw/course/4350/
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03/10/2026
🌿 為什麼每一次進入關係,我都告訴自己「這次不要再這樣了」,最後卻還是回到熟悉的委屈、失望與消耗?也許,你缺的不是更多「如何談好一段感情」的方法,而是一次真正回頭看見——我在關係裡,究竟一直重複著什麼?你是不是也曾經:▪️ 明明很在乎對方,...
03/10/2026

🌿 為什麼每一次進入關係,我都告訴自己「這次不要再這樣了」,最後卻還是回到熟悉的委屈、失望與消耗?

也許,你缺的不是更多「如何談好一段感情」的方法,
而是一次真正回頭看見——

我在關係裡,究竟一直重複著什麼?

你是不是也曾經:

▪️ 明明很在乎對方,卻越相處越疲憊
▪️ 害怕衝突,所以總是習慣忍耐、配合
▪️ 很希望被理解,最後卻變成不斷解釋自己
▪️ 知道某些關係模式讓自己很痛苦,卻總是不知不覺再次掉進去
▪️ 為別人付出了很多,卻慢慢忘了自己真正需要什麼

如果你對其中任何一句有感,
這堂課想陪你處理的,不只是「眼前這一段關係」。

而是去理解——
為什麼我會在關係裡成為現在的我?

✨ 10/13 即將開課|《創造關係裡的桃花源——關係覺察與愛的流動》二日線上工作坊

由 劉冠林心理師 帶領,
透過兩天的深度探索與實作,陪你一步一步:

🌱 看見自己反覆上演的「關係腳本」
🌱 找出自己習慣扮演的角色與無意識反應
🌱 釐清對關係、對伴侶、對自己的期待
🌱 練習情緒表達與建立健康界線
🌱 不再只能在「委屈自己」與「離開關係」之間二選一
🌱 重新創造一段既能親近,也能保有自己的關係

我們相信,真正好的關係,
不是要求你犧牲自己來換取愛。

而是讓你在愛一個人的同時,
依然能夠自在地成為自己。

🎁 這次二日深化版特別提供:
凡報名學員皆享有
👉 課程助教 1 對 1 課後個別訪談 2 次

讓課程不只是兩天的感動,
而是有人繼續陪你梳理、練習,
把覺察真正帶回自己的生活與關係裡。

目前已有 10 位夥伴 準備一起踏上這段關係探索的旅程。

如果你也曾經想過:

「我不想再用以前的方式愛人了。」
「下一段關係,我希望自己可以不一樣。」
「我想學會愛別人,也不再弄丟自己。」

那麼,這兩天也許就是送給自己的一次重新開始。💛

—— ✨ 課程資訊 ✨ ——

🗓 日期|2026/10/13、11/3(二)
⏰ 時間|10:00–17:30(午休 1.5 小時)
💻 形式|線上工作坊
👨‍🏫 帶領人|劉冠林 心理師

👉 10/13 即將開課,現在加入:
https://www.seth.org.tw/course/4230/

🌿 不用等遇到「對的人」,才開始擁有好的關係。
當你開始理解自己,關係就已經開始改變。

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