肯愛協會

肯愛協會 肯愛!就有希望。
憂鬱症,傷在你看不見的地方!
肯愛是一個以陪伴為核心的非營利組織
關心憂鬱症、情緒議題、脆弱家庭與兒童
讓肯愛成為陪你走過生活的夥伴

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【忘憂皆凡人🎤】孩子的成長,不是句點,而是逗點 |feat.徐暘智執行長|忘憂皆凡人 EP.192在日常生活中融入藝術,是對生活品質細緻而深刻的經營。逗點集團自2014年創立以來,始終以「善的循環」為核心理念,從教育出發,逐步延伸至健康與藝...
31/05/2026

【忘憂皆凡人🎤】孩子的成長,不是句點,而是逗點 |feat.徐暘智執行長|忘憂皆凡人 EP.192

在日常生活中融入藝術,是對生活品質細緻而深刻的經營。逗點集團自2014年創立以來,始終以「善的循環」為核心理念,從教育出發,逐步延伸至健康與藝術領域,致力打造涵蓋身心靈的全人照護體系。

徐執行長以大樹為喻:教育是根,奠定基礎;健康是幹,支撐成長;藝術是葉,豐盈生命。三者相互依存、彼此滋養。

創新補習班除了重視學業,更著重品格與美感教育;疫情期間推動迷你盆栽,也讓人們在日常中親近自然,感受生活之美,讓善的力量持續流動。

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✨禮拜日 2026.05.31晚上6點
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#忘憂皆凡人 #肯愛協會

🥁 含淚跳恰恰,不老鼓手越打越開心今天一開課,老師先帶著大家做手指暖身。👉 從握拳、張開,到手指輪流敲擊,一開始大家還有點手忙腳亂,越想加快速度,反而越容易亂了節奏,逗得現場笑聲不斷。💪 接著進行腹外斜肌伸展時,有長輩驚呼:「原來打鼓也要練...
29/05/2026

🥁 含淚跳恰恰,不老鼓手越打越開心

今天一開課,老師先帶著大家做手指暖身。

👉 從握拳、張開,到手指輪流敲擊,一開始大家還有點手忙腳亂,越想加快速度,反而越容易亂了節奏,逗得現場笑聲不斷。

💪 接著進行腹外斜肌伸展時,有長輩驚呼:「原來打鼓也要練核心!」
沒錯,鼓手可不是只靠雙手,而是全身都要一起上線。
🎶 今天練習的歌曲是〈含淚跳恰恰〉,歌名聽起來很催淚,現場氣氛卻超級歡樂。

有人隨著旋律輕輕扭腰,有人笑著說:「這首我會唱啦!」
另一位長輩也開心分享:「這首歌我年輕時很會跳!」

✨ 一句話,馬上勾起大家的回憶。
鼓聲裡不只有節奏,也有青春、有故事,還有藏不住的快樂。

🍲 課後再來一碗熱呼呼的黑豆排骨湯,暖胃也暖心。
❤️ 人生下半場,一樣可以咚咚答答,敲出屬於自己的精彩。

#明緯公益基金會 #阿公家 #肯愛協會 #非洲鼓 #不老鼓手
#含淚跳恰恰 #銀髮樂活

28/05/2026
🍑【部落阿嬤的李子盛產啦!】🍑肯愛海端書屋的孩子們一邊採、一邊吃,笑聲在樹下跑來跑去,嘴巴停不下來,回去的時候,口袋還裝得滿滿的——說要帶回家,晚一點再吃。看見孩子吃得開心、吃得安心,我們更相信:孩子的成長,真的需要被好好餵飽、好好陪伴。🌿...
28/05/2026

🍑【部落阿嬤的李子盛產啦!】🍑

肯愛海端書屋的孩子們一邊採、一邊吃,
笑聲在樹下跑來跑去,嘴巴停不下來,
回去的時候,口袋還裝得滿滿的——
說要帶回家,晚一點再吃。

看見孩子吃得開心、吃得安心,
我們更相信:孩子的成長,真的需要被好好餵飽、好好陪伴。

🌿 邀請您支持「孩是要吃飽」專案, 讓偏鄉孩子不只吃飽,也被愛陪伴長大。

👉 捐款支持|孩是要吃飽
https://canlove.neticrm.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=87

#肯愛協會 #海端書屋 #孩是要吃飽 #用愛陪伴成長

🎙️教育電台《教育行動家》—〈忘憂早知道〉單元 ✨ 第二十九集專訪|肯愛協會 蘇禾秘書長 🎯主題: 親子關係的五味雜陳有時候,親子關係像一道充滿層次的料理,甜、酸、苦、辣、鹹交錯其中。我們以為「愛」很單純,但在陪伴與期待之間,卻常悄悄累積了...
27/05/2026

🎙️教育電台《教育行動家》—〈忘憂早知道〉單元
✨ 第二十九集專訪|肯愛協會 蘇禾秘書長
🎯主題: 親子關係的五味雜陳

有時候,親子關係像一道充滿層次的料理,甜、酸、苦、辣、鹹交錯其中。
我們以為「愛」很單純,但在陪伴與期待之間,卻常悄悄累積了許多說不出口的情緒。

蘇禾秘書長分享親子關係中的「五味雜陳」:
✨ 有一起談笑、依偎撒嬌的甜蜜時光;
✨ 也有因為太愛,而不小心變成過度保護與寵溺;
✨ 有孩子把心事藏進沉默裡,不知道該如何開口;
✨ 也有情緒升高時,彼此一句話就點燃衝突;
✨ 更有在忙碌與誤解中,關係慢慢降溫、漸行漸遠的時刻。

每一種狀態,其實都藏著一個等待被理解的訊號。
或許孩子真正需要的,不只是答案,而是一份願意傾聽的陪伴;
而父母真正渴望的,也不只是乖巧,而是那份被理解與靠近的感受。

親子之間,沒有永遠完美的相處,只有一次次願意重新靠近的心。
當我們願意停下來理解情緒、學習對話,也許關係就能慢慢從冰冷回到溫暖。

歡迎收聽〈忘憂早知道〉:影片連結請至留言區

#教育電台 #教育行動家 #忘憂早知道 #肯愛協會 #兒童情緒教育 #親子關係 #愛與陪伴

【忘憂皆凡人🎤】讀懂《道德經》,AI 時代老子的生存法 |feat.紀金慶老師|忘憂皆凡人 EP.191為什麼我們總是在同樣的情緒泥沼中掙扎?為什麼會在情緒裡重複折磨自己?在那些揮之不去的挫折與迷茫背後,藏著什麼樣的渴望?本集我們非常榮幸邀...
24/05/2026

【忘憂皆凡人🎤】讀懂《道德經》,AI 時代老子的生存法 |feat.紀金慶老師|忘憂皆凡人 EP.191

為什麼我們總是在同樣的情緒泥沼中掙扎?為什麼會在情緒裡重複折磨自己?在那些揮之不去的挫折與迷茫背後,藏著什麼樣的渴望?
本集我們非常榮幸邀請到洪詩婷博士帶我們深入導讀《情緒的力量》,理解自己為何在關係中總是重蹈覆轍。透過本集,我們找回內在完整力量,看見了情緒不再是的敵人,而是通往自我的重要鑰匙。

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✨禮拜日 2026.05.24晚上6點
✨完整鏈接在留言區!
#忘憂皆凡人 #肯愛協會 #人際關係 #依附關係 #洪詩婷博士 #情緒

🎃 南瓜要成熟啦!肯愛海端書屋的孩子們親手種下的希望,即將迎來收成的季節。這幾個月裡,孩子們在土地上學習等待、照顧與付出。每天澆水、除草、觀察藤蔓慢慢延伸,現在終於到了最期待的時刻——各式各樣的南瓜,下個月將陸續成熟!有栗子南瓜、小巧可愛的...
21/05/2026

🎃 南瓜要成熟啦!肯愛海端書屋的孩子們親手種下的希望,即將迎來收成的季節。

這幾個月裡,孩子們在土地上學習等待、照顧與付出。每天澆水、除草、觀察藤蔓慢慢延伸,現在終於到了最期待的時刻——各式各樣的南瓜,下個月將陸續成熟!

有栗子南瓜、小巧可愛的迷你南瓜,還有鬆甜綿密的品種。
你猜,哪一種最好吃呢?😊
也許真正最甜的,不只是南瓜,而是孩子們努力長大的模樣。

邀請您一起支持「孩是要吃飽」專案,讓孩子們不只是有一餐溫飽,更能在陪伴中安心成長。

👉 支持「孩是要吃飽」專案
https://canlove.neticrm.tw/civicrm/contribute/transact?reset=1&id=87

#肯愛協會 #海端書屋 #孩是要吃飽 #用愛陪伴成長

115年肯愛❤️【陪老忘憂☀️】不老仙角~1+1陪伴藝術創作工作坊6月場次志工招募中🎯活動日期 6月13日(週六)👵  #名額有限  #10位 以1(志工)+1(長者)陪伴,結合簡單的樂齡運動💦與藝術創作👩‍🎨👨‍🎨透過固定關懷與互動,陪伴...
20/05/2026

115年肯愛❤️【陪老忘憂☀️】不老仙角~1+1陪伴藝術創作工作坊6月場次志工招募中

🎯活動日期 6月13日(週六)👵 #名額有限 #10位

以1(志工)+1(長者)陪伴,結合簡單的樂齡運動💦與藝術創作👩‍🎨👨‍🎨
透過固定關懷與互動,陪伴社區及安養中心長者建立生活連結,
讓長者在關懷與陪伴中感受到溫暖與支持,不再孤單👨🏻‍🤝‍👩

歡迎大家踴躍加入肯愛志工行列,讓我們一起用陪伴溫暖長者吧!
We need you~~~~~🔥😉

活動詳情及報名網址🤘https://www.surveycake.com/s/yX7AD

#陪老忘憂☀️
#不老仙角🌿

【☀️學著忘憂-瑪雅進階工作坊】一段與宇宙的共振之旅🌌 #活動報導今年的「學著忘憂-週六主題工作坊」,對肯愛來說,是一次新的嘗試。從去年每個主題只有一堂課,到今年規劃成「由淺入深📝」的三堂進階課程,我們希望陪伴學員不只是聽懂概念,而是能一步...
19/05/2026

【☀️學著忘憂-瑪雅進階工作坊】一段與宇宙的共振之旅🌌

#活動報導

今年的「學著忘憂-週六主題工作坊」,對肯愛來說,是一次新的嘗試。

從去年每個主題只有一堂課,到今年規劃成「由淺入深📝」的三堂進階課程,我們希望陪伴學員不只是聽懂概念,而是能一步一步將所學,轉化為理解自己、陪伴自己的工具。

今年,第一堂課,我們認識馬雅圖騰中的【調性】。調性像是一個人展現能量的方式,幫助我們觀察自己在面對生活、人際、選擇與壓力時,通常會用什麼樣的節奏前進,透過這樣的理解,學員也能更細緻地看見自己原本就擁有的特質與力量。

第二堂課,我們進一步了解【波符】,看見生命行走的節奏與軌跡🪐。波符像是一段生命旅程的排列,帶領我們回頭觀看曾經走過的經驗、正在面對的課題,以及內在可能正在學習的方向,透過這樣的整理,學員們也慢慢發現,有些經驗或許不是單一事件,而是幫助自己理解生命狀態的重要線索。

第三堂課,則學習透過自己的名字觀察【流年】。流年讓我們從時間與生命階段的角度,看見自己與環境之間的互動關係,也練習理解不同時期可能出現的變化、提醒與成長機會。

三堂課下來,學員們聽得津津有味,也在一次次的練習與整理中,慢慢看見自己不同的面向;這些學習並不是為人生下定論,而是提供另一種觀看自己的方式......。

👀官網全文閱讀 https://reurl.cc/Wb7peL

➤【忘憂一起來專案・愛心捐款連結💫】https://reurl.cc/xWXY15

#學著忘憂 🔆
#健康有法
#瑪雅圖騰

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