中華民國家庭照顧者關懷總會

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【喘息，也需要學習】🎂 6月慶生活動樹有年輪、魚有鱗紋，人的生命，也有屬於自己的痕跡。這次活動，一起透過回顧、覺察與探索，重新認識自己，找回那個閃閃發亮的自己。【自我價值覺察體驗工作坊】🎤帶領：潘胤熏／陳庭妤老師📆日期：115年6月4日(四...
15/05/2026

【喘息，也需要學習】🎂 6月慶生活動

樹有年輪、魚有鱗紋，
人的生命，也有屬於自己的痕跡。

這次活動，
一起透過回顧、覺察與探索，
重新認識自己，找回那個閃閃發亮的自己。

【自我價值覺察體驗工作坊】
🎤帶領：潘胤熏／陳庭妤老師
📆日期：115年6月4日(四)14:00～16:00
📌地點：復華照顧咖啡館（臺北市中山區遼寧街185巷11號；捷運南京復興站1號出口，步行約3分鐘）
▶️報名：https://reurl.cc/e8NRqm
☎️洽詢電話：0800-507272 吳社工
🟨家總保留報名者資格審定權利

§ 感謝 合庫人壽 贊助§

13/05/2026

家總推動「帶長輩上班」計畫，提供一種不同的安排方式，不再只能二選一

今天是母親節。有些人是媽媽、是太太、是女兒，同時也是照顧者；不管是哪一種角色，照顧這件事，從來都不輕鬆。這次一起編織花籃，大家一邊聊天、一邊慢慢完成作品，也讓生活的節奏暫時慢下來。謝謝珍愛扶輪社夥伴的陪伴與協助，也謝謝合庫人壽準備的小禮物，...
10/05/2026

今天是母親節。

有些人是媽媽、是太太、是女兒，同時也是照顧者；不管是哪一種角色，照顧這件事，從來都不輕鬆。

這次一起編織花籃，大家一邊聊天、一邊慢慢完成作品，也讓生活的節奏暫時慢下來。謝謝珍愛扶輪社夥伴的陪伴與協助，也謝謝合庫人壽準備的小禮物，讓今天多了一點過節的感覺。💐

祝福每一位媽媽，也祝福每一位正在照顧路上的你，母親節快樂。

《政策前線｜秘書長筆記》EP12026-05-08今天下午意外參與衞福部「三班護病比入法研商會議」，基於使用者代表職責，事前仔細研讀資料。政府過去幾年已陸續投入1千多億元貼補護理費（一年全民健保總額也不過9千多億元），錢去了哪裡？難怪溫和保...
09/05/2026

《政策前線｜秘書長筆記》EP1
2026-05-08
今天下午意外參與衞福部「三班護病比入法研商會議」，基於使用者代表職責，事前仔細研讀資料。政府過去幾年已陸續投入1千多億元貼補護理費（一年全民健保總額也不過9千多億元），錢去了哪裡？難怪溫和保守的護理界也走上街頭抗爭。

護理界這次爭取的是「三班護病比入法」，將護理照顧病床的人力標準從過去的「全日平均」改為區分「白班、小夜班、大夜班」各自計算，以保障護理人員勞動權益及病人安全。否則可能出現一位護理師要顧一、二十張病人狀況，也加速護理人力流失、崩潰。

🧡「護理師過勞，遑論病人安全」。可以理解修法是長期受壓迫、無望的最後手段，感謝持續留在崗位奮鬥的護理人員；也期待打造友善環境讓更多護理人員回到她們熱愛的工作。

想起1990年代當國會助理時，經歷慘烈的「醫藥分業」修法大戰，當時的我見識一件事，有些事永遠不可能有兩造共識，最終就是比誰堅定？還有主政者的一念之間。歷史會證明，進步思潮的拉据撕扯雖痛苦，總帶來社會的躍進。但「長痛不如短痛」，對的事，愈早開始愈好！

有點感慨！家總自106年起推動「住院整合照護計畫（召募、培訓護佐人力協助護理師，也減少家人請假陪病或苦尋看護壓力），縱使醫院反對壓力山大，薛瑞元部長110年藉疫情困境終於踏出第一步，但在許多「不可行聲音」阻撓下進度緩慢，始終只有一成涵蓋率。如果更早做好這件事，護理人員多些幫手，會不會也少一點出走？

👉全台護佐搜尋器：https://iics.familycares.com.tw/（看看哪些醫院努力？又是誰坐視不前？）

然而，一步一步，都會被歷史記住。

#中華民國護理師公會全國聯合會
#台灣護理學會
#台灣護師醫療產業工會
#台灣醫療工會聯合會
#台灣護理產業工會

【🗺️全台家照活動據點推薦！】 #澎湖縣 #澎湖縣家庭照顧者支持服務中心－各據點澎湖縣五月照顧加油站，為您準備好了！🔵 可以動動手，讓緊繃的身體慢慢鬆開🔵 可以學點實用技巧，讓照顧更順手、更安心🔵 遇見一群，走在相同路上的夥伴讓照顧更有力...
08/05/2026

【🗺️全台家照活動據點推薦！】

#澎湖縣 #澎湖縣家庭照顧者支持服務中心－各據點

澎湖縣五月照顧加油站，為您準備好了！

🔵 可以動動手，讓緊繃的身體慢慢鬆開
🔵 可以學點實用技巧，讓照顧更順手、更安心
🔵 遇見一群，走在相同路上的夥伴
讓照顧更有力量，也讓生活慢慢回到自己的節奏

📍活動資訊：
⏹︎主題：五月照顧加油站（澎湖縣各據點）
⏹︎聯絡人：澎湖縣各據點社工
⏹︎活動詳情：https://reurl.cc/dp8X0z

⭐活動提供安全看視服務，如需請於報名提出申請

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06/05/2026

為了照顧家人而離開職場，是許多家庭照顧者共同的處境...

#照顧者 podcast－ #帶長輩上班 為了照顧家人而離開職場，是許多家庭照顧者共同的處境。當照顧需求增加，工作往往成為最先被放下的選項。家總推動「帶長輩上班」計畫，提供一種不同的安排方式：被照顧者進入日照中心接受照顧，照顧者則在同一個...
05/05/2026

#照顧者 podcast－ #帶長輩上班

為了照顧家人而離開職場，是許多家庭照顧者共同的處境。當照顧需求增加，工作往往成為最先被放下的選項。

家總推動「帶長輩上班」計畫，提供一種不同的安排方式：
被照顧者進入日照中心接受照顧，照顧者則在同一個日照中心工作，讓照顧與工作，不再只能二選一。

這一集，我們邀請一位實際參與方案的照顧者，分享從照顧離職、全職照顧、到重新進入培訓與工作，在時間安排、突發狀況與不確定中，由社工陪著一步步調整與嘗試。不是一次就準備好，而是在過程中慢慢找到可以前進的方式。對他來說，這不只是回到職場，也是重新建立生活節奏的一個開始。

🟨 「帶長輩上班」方案如何運作（日照中心 × 照顧者就業）
🟨 面對照顧安排與上班時間的調整經驗
🟨 從一對一照顧，到進入團隊支持的轉變

🎧收聽連結：https://linktr.ee/carerstw
🙋歡迎與我們分享你的收聽回饋：https://www.surveycake.com/s/Y8qRV
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法扶敲敲門！照顧之於法律，上課啦～法律扶助基金會 Legal Aid Foundation of Taiwan 周漢威執行長率團參訪 臺北市復華長青多元服務中心 與家總，交流「長照3.0資源發展與支持家庭照顧」。夾處「上有老、下有小」的三...
04/05/2026

法扶敲敲門！照顧之於法律，上課啦～

法律扶助基金會 Legal Aid Foundation of Taiwan 周漢威執行長率團參訪 臺北市復華長青多元服務中心 與家總，交流「長照3.0資源發展與支持家庭照顧」。
夾處「上有老、下有小」的三明治世代，長照服務進入「滾動式修正」時代，該如何認識和有效搭配長照資源，在變動中把需求化為倡議聲量成為重要議題。

陳景寧秘書長笑稱未來大家都有可能到日間照顧中心，先了解以後才知道怎麼挑選；薛柏成主任擔任東道主，認真介紹日間照顧中心實際服務，有趣經驗充滿笑聲，也仔細聆聽服務資源的方方面面。

照顧支持資源發展有賴社工連結與協調，照顧情境也充滿法律議題，舉凡財產、扶養等等，往往與照顧安排牽一髮而動全身，律師解惑也是擬訂照顧計畫、尋求家庭共識的重要一環。

法扶基金會成立於2004年，落實司法平權與保障人權理念，與家總合作「視訊法律諮詢服務」，串聯全台83處家庭照顧者支持據點，提供線上免費法律諮詢，為家庭照顧者解答照顧法律議題，如需服務，歡迎撥打家庭照顧者關懷專線0800-507-272。

＃照顧與法律並肩前行

【喘息，也需要學習】🍹️五月舒壓活動每天都在照顧別人，今天，換我們來照顧你。誠摯邀請您暫時卸下「照顧者」的身份，走進這場專為您打造的療癒聚會。我們不談重擔、不聊職責，只想陪您在靜謐的午后，透過親手調製一杯「充滿能量的暖心特調」，找回生活的節...
30/04/2026

【喘息，也需要學習】🍹️五月舒壓活動

每天都在照顧別人，今天，換我們來照顧你。

誠摯邀請您暫時卸下「照顧者」的身份，走進這場專為您打造的療癒聚會。我們不談重擔、不聊職責，只想陪您在靜謐的午后，透過親手調製一杯「充滿能量的暖心特調」，找回生活的節奏感。

這不只是一杯飲品，更是送給自己的一份禮物。讓淡淡的香氣撫平心靈的緊繃，在攪拌與創作的過程中，把壓力通通釋放掉。

【能量加油站】健康午茶會
🎤帶領：陳佳琪／Vanessa老師
📆日期：115年5月21日(四)14:00～16:00
📌地點：復華照顧咖啡館（臺北市中山區遼寧街185巷11號；捷運南京復興站1號出口，步行約3分鐘）
▶️ 報名：https://reurl.cc/e8NRqm
☎️洽詢電話：0800-507272 吳社工
🟨家總保留報名者資格審定權利

§ 感謝 合庫人壽、 #照顧者企業同盟隊 贊助§

29/04/2026

因為工作比較彈性，又是唯一住在一起的孩子，就必須承擔照顧工作嗎？

謝謝 傳善 邀請陳景寧秘書長在第八屆經驗分享會和大家分享《社福團體如何成為企業好夥伴》，透過我們與企業合作的經驗，和大家進行交流！也謝謝支持我們十五年的老朋友 合庫人壽 藍年紳總經理和 參與 計畫的新朋友 #普萊德科技 許華玲副總經理...
28/04/2026

謝謝 傳善 邀請陳景寧秘書長在第八屆經驗分享會和大家分享《社福團體如何成為企業好夥伴》，透過我們與企業合作的經驗，和大家進行交流！

也謝謝支持我們十五年的老朋友 合庫人壽 藍年紳總經理和 參與 計畫的新朋友 #普萊德科技 許華玲副總經理 到場與談，一起探討社福團體如何與企業建立互惠共好的夥伴關係，更從實際案例中看見了社會服務的無限可能。

秘書長的精彩簡報分享
→https://www.familycare.org.tw/policy/11860

也歡迎企業踴躍加入
簡單六步驟，雇主不需花大錢，為員工穩住照顧！
→https://www.familycare.org.tw/policy/11779

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