善安心理健康協會

善安心理健康協會 本會為依法設立、非以營利為目的之社會團體，以促進民眾心理健康，提升?

歡迎大家一起來做好事！

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內政部立案字號：台內團字第1061401357號
社團法人登記字號：台灣士林地方法院登記處
106證他字第283號登記簿第89冊第12頁第1778號
統一編號：42321840

【善安心理健康協會x線上公益講座】主題: 看見關係裡的自己-從依附關係理解愛與不安時間：115年4月26日（週日）下午14:00-14:30立即點擊下方連結報名，為自己留出一片心理綠洲 👇https://forms.gle/4GfRYaVC...
21/04/2026

【善安心理健康協會x線上公益講座】
主題: 看見關係裡的自己-從依附關係理解愛與不安
時間：115年4月26日（週日）下午14:00-14:30
立即點擊下方連結報名，為自己留出一片心理綠洲 👇
https://forms.gle/4GfRYaVCrHRyvSMT7

為什麼有些人一靠近就想抓緊，
有些人一親密就想逃開？💔
為什麼明明很在乎，卻總是在關係裡受傷？🥺
其實，愛裡的反應不只是情緒問題，
也和我們內在的依附經驗有關。🫶

這場講座將陪你從 依附關係 理解愛與不安，
看懂自己在關係中的焦慮、逃避、討好與防衛，
重新認識親密關係裡真正的需要，
也更溫柔地看見關係裡的自己。🌿

地點：線上視訊講座(報名成功後將寄發會議連結)
費用：公益講座，免費參加
演講者：李有倫 實習心理師
承辦單位：詠安心理諮商所、善安心理健康協會

#善安心理健康協會 #詠安心理諮商所 #依附關係

【線上公益演講】看見方向盤後的自我：擁抱疲憊的自己 🚗💨「為什麼平時好脾氣的我，一握住方向盤就變了個人？🤬」在擁擠的車陣中，你感受到的不只是塞車，還有生活積累的沉重。很多時候，路怒症（Road Rage）並非單純的脾氣差，而是我們將職場的壓...
07/04/2026

【線上公益演講】
看見方向盤後的自我：擁抱疲憊的自己 🚗💨

「為什麼平時好脾氣的我，一握住方向盤就變了個人？🤬」
在擁擠的車陣中，你感受到的不只是塞車，還有生活積累的沉重。

很多時候，路怒症（Road Rage）並非單純的脾氣差，
而是我們將職場的壓力、家中的委屈，一起帶進了狹窄的車廂。
這場演講，想邀請你停下腳步，聽聽那顆疲憊的心正在說什麼。🫂

🌟 在這場演講中，我們將一起聊聊：

🧠 大腦的「紅綠燈」： 拆解路怒背後的杏仁核劫持與心理機制。

🎒 看不見的行李： 那些職場與生活壓力，是如何跟著你一起上車的？

🧘‍♂️ 行動靜心室： 心理師私藏！在紅燈與車陣中也能做的情緒急救術。

🕯️ 專屬療癒儀式： 下車前，如何把負能量留在車上，把平靜帶回溫暖的家。

講座資訊 💡

🎙️ 主講人： 張沐瀚 實習心理師

📅 時間： 4/18（六）14:00 - 15:00

📍 地點： 線上視訊演講（全程免費參加）

立即點擊下方連結報名，為自己留出一片心理綠洲 👇
https://reurl.cc/xWQZ3V

#公益講座 #路怒症 #擁抱情緒

大年初二，向大家拜個年。新的一年，我們以「一念善行開心路，萬家平安照慧春」作為祝福，也作為提醒。善念，從心開始；平安，不只是身體無恙，更是心安自在。願2026年，我們都能在日常裡多一分理解、多一分陪伴，讓善的力量，照亮更多需要被傾聽的心。善...
18/02/2026

大年初二，向大家拜個年。

新的一年，我們以
「一念善行開心路，萬家平安照慧春」
作為祝福，也作為提醒。

善念，從心開始；
平安，不只是身體無恙，更是心安自在。

願2026年，我們都能在日常裡多一分理解、多一分陪伴，
讓善的力量，照亮更多需要被傾聽的心。

善安心理健康協會
祝福大家
身心健康，平安順遂。

🌟 【公益心理諮詢服務｜限額 3 名】 🌟想找人聊聊、釐清近期的壓力或情緒嗎？福智瑞光發展中心、善安心理健康協會與詠安心理諮商所於共同提供 免費心理諮詢，歡迎需要的朋友預約！🕒 服務時間 114 年 12 月 4 日（四） 11:00 – ...
01/12/2025

🌟 【公益心理諮詢服務｜限額 3 名】 🌟
想找人聊聊、釐清近期的壓力或情緒嗎？
福智瑞光發展中心、善安心理健康協會與詠安心理諮商所於共同提供 免費心理諮詢，
歡迎需要的朋友預約！

🕒 服務時間
114 年 12 月 4 日（四） 11:00 – 12:30

📍 服務地點
福智瑞光發展中心 (內湖區瑞光路188巷48號 2 樓)

🎯 名額
每位 30 分鐘，僅限 3 名
（想預約請及早！）

📝 報名方式
1️⃣ 填寫報名表 https://reurl.cc/5bOQX6
2️⃣ 加入 LINE 官方帳號 告知已填寫完成
➡️ LINE ID：

👥 主辦單位
福智瑞光發展中心
善安心理健康協會
詠安心理諮商所

🌼 歡迎分享給身邊的朋友，讓需要的人得到支持。

8月23日上午在詠安心理諮商所，我們邀請到新北市聯醫精神科林上青醫師，與大家分享精神科藥物正確用藥常識與態度。林醫師解說了大腦神經傳導、常見藥物的療效與副作用，並提醒大家：藥物需要時間發揮作用，不可自行停藥或過量使用。同時，規律的生活習慣─...
31/08/2025

8月23日上午在詠安心理諮商所，我們邀請到新北市聯醫精神科林上青醫師，與大家分享精神科藥物正確用藥常識與態度。

林醫師解說了大腦神經傳導、常見藥物的療效與副作用，並提醒大家：藥物需要時間發揮作用，不可自行停藥或過量使用。同時，規律的生活習慣──運動、多吃蔬果、喝水、規律作息──才是康復最重要的基礎。

現場交流踴躍，從助眠藥與保健食品到管制藥物濫用風險，都有精彩討論。
林醫師勉勵大家：
1.當面對情緒困擾時，可以先與信任的人傾訴，但若已影響生活，就應尋求專業協助。

2.康復過程中，除了醫師與藥物，更需要與照顧自己的人合作，彼此提醒與支持，共同走向身心健康。

感謝民眾以及協會理監事共同參與，讓活動在溫馨交流的氛圍中圓滿完成。

@追蹤者📣善安心理健康協會公益講座你是否對「精神科用藥」感到疑惑或好奇？藥效、副作用、安全性……坊間流言與誤解不少，這一次，我們邀請專業精神科醫師，來為大家一一解答。🔹 講座資訊主題｜ 🧠藥知道～精神科用藥面面觀 認識...
28/07/2025

@追蹤者
📣善安心理健康協會公益講座

你是否對「精神科用藥」感到疑惑或好奇？
藥效、副作用、安全性……坊間流言與誤解不少，
這一次，我們邀請專業精神科醫師，來為大家一一解答。

🔹 講座資訊
主題｜ 🧠藥知道～精神科用藥面面觀
認識藥物，也認識自己
時間｜ 2025年8月23日（六）上午10:00～12:00
地點｜ 詠安心理諮商所（台北市內湖區港華街57號）
主講｜ 林上青 醫師👩‍⚕️
（新北市立聯合醫院 精神科／善安心理健康協會 理事）

🔹 內容簡介
📌 認識常見的精神科藥物種類與作用機轉
📌 了解副作用的真相與因應方式
📌 破解精神科用藥的迷思與污名
📌 提供現場問答交流，讓用藥不再焦慮

🔹 報名方式
📲 掃描 QR Code 或點選下方連結完成報名
（名額有限，額滿為止！）
https://forms.gle/ZxUY8NvLPBXAMc7M7

Address

內湖區港華街85巷7號2樓
Taipei
114

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+886226276655

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