微光盒子

微光盒子 微光盒子以「創傷知情陪伴」為核心
七年來深耕安康、陪伴兒少
同時也陪伴在地系統成長
致力打造接住孩子的溫柔小鎮
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社團法人臺灣兒少玩心教育協會
*統一編號:88265005
*立案字號:台內團字第1100064958號
*勸募字號:北市社團字第1153009506號

17/04/2026

【今年暑假最後機會.ᐟ.ᐟ 招募只到今天𝟮𝟯:𝟱𝟵.ᐟ.ᐟ】

「大人聽到我這個年紀出來工作,都會叫我回去讀書。」
「我還不是靠自己的雙手養活了自己,至少我不需要靠別人。」
「為什麼就一定要叫我回去讀書?」
孩子憤憤不平地對我說。
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我是小薇,目前是心輔所碩二的學生。
當初加入微光盒子的原因很「合理」,是因為對一線的兒少心理輔導有興趣,想找個可以接觸兒童、青少年的實務現場。
但這裡帶給我的,卻遠遠超過了我當時的預期。
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第一次到據點值班的場景超級混亂。
沒有人指派我任何任務,也沒有人告訴我現在應該要做些什麼,大家都在做著各自的事。
有人在廚房煮菜、有人在聊天、有人在睡覺、有人在唱歌、有人在打球。
小小的空間裡,我一臉冷靜地坐在椅子上觀察這一切——
但其實內心超級慌亂。
「我現在到底該幹嘛?要不要隨便找個事裝忙一下?但我找不到啊!怎麼辦!!」我的大腦瘋狂運轉中。

不同於我以往參與過的志工服務有明確要做的事情,在這裡,做什麼,完全取決於孩子想要做什麼——還有我自己想要做什麼。
我們陪孩子做他們想做的事,也會帶孩子做我們想做的事。

後來,我找到了我的「生存位置」:\麻將桌/
每次坐上麻將桌,就覺得一陣安心,又可以在這裡度過大半據點時間了😂
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有了麻將桌這個安全堡壘,我跟一些孩子逐漸熟悉。
他們會跟我打招呼:「小薇你今天有排班喔!」也開始願意跟我聊聊他們的生活、興趣,甚至是想法、煩惱。

有一次,我跟一位孩子聊到他的工作近況(最主要是聽他抱怨工作有多累)。聊著聊著,他突然說了一大段話:
「大人聽到我這個年紀出來工作,都會一直叫我回去讀書。但讀那麼多書有什麼用?我現在雖然沒在讀書,但我還不是靠自己的雙手賺錢,養活了自己。至少我不需要靠別人,就能過好自己的生活。
我現在賺得雖然不多,但我自己用其實也夠了,為什麼就一定要叫我回去讀書?」

我知道身為一個大人,一個志工,「照理來說」,我好像不該肯定他輟學工作的選擇。
而且無法否認,在現在的社會,或起碼我長大的環境裡,學歷真的蠻重要的。
可是,我心裡卻有個不太理性的聲音附和著孩子的想法:
是啊,為什麼呢?

當時的我距離答案,還有一點距離。
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每週五的團體督導時間是我很重要的充電時刻,也是我最喜歡的環節之一。
微光的團督不太典型,正職工作者會帶著所有志工,一起分享、回顧自己與孩子互動時的感受,挖掘出感受的源頭,在覺察、認識自己的過程中,找出專屬於自己的答案。

我發現到,之所以那個孩子的提問讓我有共鳴,是因為我可以感受到他的話語背後,社會價值觀強壓在他身上的重量。
那些順應主流價值的期待或建議,往往是出於好意,可是在這樣的眼光下,輟學工作變成了應該被改變的「偏差」,他拼命從充斥危險的環境中長大的那份力量,不僅沒有被看見,還因為他充滿勇氣的選擇被否定了。

我心疼孩子努力長大卻不被肯定,好像也從中看見了成長過程中,那個需要做出合理的選擇、服從主流價值的自己。
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當我從孩子看見自己,我反而更加確定:
不管這個世界怎麼定義所謂的「好」,我想要成為站在他那邊的人。
我想要告訴他:你真的很努力,你做得很好,我有看到!

不是每一個人都可以在自己的成長過程中,擁有足夠支持的環境,擁有重拾自己、重新長大的機會。
這次的對話,讓我更加堅定想要把「陪伴」這件看似簡單實則困難的事,好好做下去。
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在微光服務像是一趟相互映照的旅程。
在這裡,那些曾經習以為常的規則與思考方式會慢慢浮現,孩子的脾氣、孩子的敏銳、孩子的真實,每一種面貌都像一面鏡子,照映著我原本的樣子。
也提醒著我,放下既有的「合理」和「常識」,重新以孩子的角度去理解與看見他們的世界、尊重他們不同的想法與選擇。
同在,永遠比同意更重要。
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如果你看完上面的分享,心中有一點點想要來當志工的念頭⋯⋯
我想跟你說:來吧!

16/04/2026

❀ ࣪⊹ ̥ 延長招募只到4/17,還有兩天 ̥⊹ ࣪ ❀

「哭出來很好啊,你要多哭。」孩子對我這麼說。
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我是悠悠,是即將畢業的美術系學生,也是師培生。
說起來有點尷尬,我是一個不太喜歡讓別人看到自己情緒的人,更不用說讓陪伴的孩子們知道我的負面狀態了。
在據點當志工,理所當然會跟孩子有各式各樣的互動,有時候也會對對方很有情緒。每當這種時候,我都會覺得很彆扭,會默默把自己的狀態收起來。
這樣看似平靜的日常,在一天的巧合下,被一個孩子打破了。
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一次,我跟微光的正職個督,就是一對一聊聊最近的服務跟個人狀態。
結束後,因為想到一些事,我整個人情緒崩潰,沒想到好死不死,迎面而來一個孩子。
當下我腦袋一片空白,也來不及躲起來了,只能眼睜睜看孩子笑著問我:

「悠悠你哭啦!」
他聲音不小,可能會有其他人聽到。那一瞬間,我感覺慌亂和羞恥感像充氣一般充滿了身體。我控制不住自己,有點兇地說:
「對啦,怎樣,我不能哭是不是!」

孩子有點被我嚇到,我看得出來。但他想了一下,沒有罵回來。
「沒有啊,只是你平常看起來肖肖、好像不太會哭的樣子,很難知道你在想什麼。」
「第一次看到你哭,覺得很新奇。」
他看著我慢慢地說出那句話:
「我覺得哭出來很好啊,不能都不哭,你要多哭。」

那一刻,以壓力鍋般的防衛,燉著滿腹羞恥的我,很意外地被孩子自然又真誠的話語接住了。
關了火、洩了壓,心中只留下被理解的感覺,很溫暖。
我報名的時候,從來沒有預料到,就算是有點失控的我,也可以被孩子接住。
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來微光的原因其實很單純。
我是師培生,但沒有太多實務機會,也剛好暑假想找點事情做,就懵懵懂懂地報名了。

據點的時候,我會跟孩子打麻將、一起煮東西吃、唱歌、玩switch⋯⋯啊,還有排球,因為參加過系排,我大部分時間都會被孩子找去打排球。
不管在網的這邊還是那邊,我們彼此鼓勵、互相cover,也很常互嗆,我跟孩子之間的距離,越來越近。
當看到孩子因著排球,產生之前在他身上沒見過的強烈動力還有自信,我真的真的為他感到開心。
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這些經驗,讓我開始去想:
不管是在孩子面前崩潰,不管是在場上很真實地嗆人、被嗆、一起感受贏球的喜悅,
我跟孩子的關係,好像是在我願意「讓自己被看見」的時候,才慢慢變得更靠近。

作為志工,我很多時候都希望能看見真實的孩子,更了解他們。
那我,能不能也把真實的自己,展現在孩子面前呢?
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後來,我開始練習對孩子表達自己的真實感受。
當我這麼做,我發現,跟孩子的互動變得更自然了,他們也開始跟我分享一些更深入的想法。
結果我就簽了續留一年(😍)
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整體來說,在這裡當據點志工,我覺得就像一場「沒有任務的RPG」。
我被投放到據點這張地圖上,沒有明確的新手指引,也沒有「應該」做什麼。所以會覺得惶恐,也會懷疑自己是不是做得不好。
或許,以前的我也是因為擔心自己的表現可能會不符合「志工」的身份,才會傾向把自己藏起來。
但我終於發現,這裡沒有標準答案。我們都被允許在犯錯中慢慢成長。

我在和孩子的互動裡慢慢摸索,觀察他們的反應、調整自己。
沒想到,在這些來回的過程中,不只我理解了孩子,孩子也一點一點靠近、接納了真實的我。
原來,我們之間的陪伴是互相的——我們互相理解、互相接納,在這裡一起慢慢長大。
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這裡是個在陪伴的過程中,重新認識自己、甚至再長大一次的地方。
如果你還在猶豫,也許可以試著走進來看看!

15/04/2026

✿˚⁺‧ 延長招募只到4/17,還有三天 ‧⁺˚✿

我以為我會進到一個很「有規矩」的地方,結果第一天走進去:看到團長整個人癱軟在沙發上。
還沒穿鞋子。
腳底很髒。

我超級衝擊,心裡只有一個想法:
「這樣是可以的嗎??」
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我是凱凱,現在是心理系的大四生。
當初會來當志工,是因為未來想做助人工作,
但在學校學的幾乎都是理論,就想來看看「真正的現場是什麼樣子」。
剛好我對兒少議題很感興趣,又離我家很近就報名了哈哈
來之前以為這裡是像安置機構,可能有很多規範、很多應該要做的事⋯⋯但其實完全不是這樣。
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真的進來以後,才發現這裡和我想像的完全不同,是一個很自由、很溫馨的地方。
而且如字面意思,想幹嘛就幹嘛。
除了不能講髒話,好像什麼都可以。
(也不是真的不行,只是講了的話,一個字要做五下伏地挺身。)

身為就業培力志工,我平常就是跟孩子一起學習經營餐車的各種能力。
我們一起沖咖啡、打果汁、練刀功、做甜點、還辦料理大賽。
在互相合作、競爭、衝突的過程,每個人都學著成為團體的一份子。

有時我們也會收到外燴跟擺攤的訂單,跟孩子一起做餐盒、擺市集。
賺到的錢不多,我們會找一個時間,一起去旅行慶功。
不管做什麼,最重要的是「一起」!
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我最記得的,是一個很喜歡棒球的孩子。
剛好我也很熱愛棒球,所以每次餐車課,我們都會抓緊時間,一起大聊棒球的各種話題。
有了棒球這個橋樑,我每次都會去找他聊天,關係也越來越靠近。
後來有一次,我送他一個棒球吊飾。
看得出他很珍惜,每次上課,他都一定要拿出來玩。
看到他喜歡,我真的很開心。
(雖然最後還是弄丟了😂)
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回想起來,我其實有一段時間,對於來微光是有抗拒的。
待過才知道,這裡很多小孩身上發生的事很有衝擊性、我需要自己花時間消化,
極度沒有規則的環境,也讓我常常覺得「不知道來這裡要幹嘛」。

直到跟這個孩子建立起關係,我才發現——
我心中一直有一種期待、一種執著、一種對自己的要求,
好像身為志工,我必須要在這裡「做點什麼」。

但原來,關係可以從棒球這麼簡單的話題開始,慢慢發生。
原來,孩子喜歡我送的小禮物,我會這麼開心。
原來,這裡已經變成我有歸屬感的地方。
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對我來說,微光盒子就像是一個沒有身份差別的大家庭。
大人或小孩,志工、正職或個案,這裡沒有那麼多的分別。

「沒有一定要幹嘛」
「沒有誰一定要給予誰」
在這裡的我,不是心理系的大四學生,也不是即將成為的助人工作者。
我只是大家口中喊的「凱凱」。

一年了,我逐漸放下那個一定要給予些什麼的自己,越來越投入在跟小孩的互動中。
有時候我甚至會忘記自己的身份,只是跟大家很開心地玩在一起,享受著當下的快樂、感受那份被支持著的力量。
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如果你對兒少工作、對創傷知情有興趣,或想要增加第一線的助人經驗⋯⋯
這裡也許會帶給你價值觀的衝擊、也許會大大打破你的想像,但也一定會讓你從中看到更多不同的可能。
最重要的是,看見在身份之下,最純粹的自己。
現在就報名吧!

°❀⋆ 微光盒子暑期志工招募延長啦!! ⋆❀°每一段穩定的陪伴,都可能成為孩子生命裡的重要支持。如果你一直想報名卻還沒按下送出,如果你願意在這個夏天,加入我們,現在還來得及 .ᐟ ​ₒ•꙳   𝔹𝕖 𝕋𝕙𝕖 𝔹𝕠𝕩   ꙳•ₒ嗶~報名表單延...
11/04/2026

°❀⋆ 微光盒子暑期志工招募延長啦!! ⋆❀°

每一段穩定的陪伴,
都可能成為孩子生命裡的重要支持。

如果你一直想報名卻還沒按下送出,
如果你願意在這個夏天,加入我們,現在還來得及 .ᐟ ​

ₒ•꙳   𝔹𝕖 𝕋𝕙𝕖 𝔹𝕠𝕩  ꙳•ₒ
嗶~報名表單延長收到 4/17(五)23:59 🏃‍♂️
嗶~小檔案可於 4/24(五)23:59前寄信繳交 💨

*報名前請先詳閱今年的招募簡章說明,若有任何疑問,請來信洽詢喔 .ᐟ ​

🔗 招募簡章:https://pse.is/26c11a
🔗 報名表單:https://pse.is/betheboxa
🔗 微光盒子聯絡信箱:[email protected]

📣準備好來一堂單車之旅了嗎?\\\2026微光盒子暑期志工招募中///加入微光盒子的 party walk,與微光盒子一起散步 .ᐟ ​一起種花種起來,我們來種出「Be the Box」.ᐟ ​˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。˖✻*...
05/04/2026

📣準備好來一堂單車之旅了嗎?
\\\2026微光盒子暑期志工招募中///

加入微光盒子的 party walk,與微光盒子一起散步 .ᐟ ​
一起種花種起來,我們來種出「Be the Box」.ᐟ ​

˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。˖✻*˸ꕤ*˸*⋆。

單車冒險志工將與微光盒子一起迎來全新挑戰,
我們將與專業教練透過三個月的帶狀課程,
跟孩子們一起學習單車知識、進行體力訓練,完成三天兩夜的專業單車旅行 .ᐟ ​

*報名前請先詳閱今年的招募簡章說明,若有任何疑問,請來信洽詢喔 .ᐟ ​

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📣準備好重新長大一次了嗎?\\\2026微光盒子暑期志工招募中///我想你應該會同意,人生絕對不是一場休閒的遊戲 .ᐟ 如果有機會,重新長大一次,你要不要試試看 ✧( •˓◞•̀ )✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。...
02/04/2026

📣準備好重新長大一次了嗎?
\\\2026微光盒子暑期志工招募中///

我想你應該會同意,人生絕對不是一場休閒的遊戲 .ᐟ
如果有機會,重新長大一次,你要不要試試看 ✧( •˓◞•̀ )

✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚✿॰ॱ*。゚

社區陪伴是時數較長、強度較高的任務支線,
我們將會在安全且開放的空間中跟孩子一起聊天、打球,
也可能會開桌玩桌遊,不僅限於拉密、閃靈快手,還有麻將或撞球 ( Ꙭ)

整體來說是超級自由互動的陪伴形式 .ᐟ

*報名前請先詳閱今年的招募簡章說明,若有任何疑問,請來信洽詢喔 .ᐟ ​

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感謝「社團法人台灣愛心守護協會」支持微光盒子推動2026年「玩心基地據點陪伴方案」!在玩心基地,我們每週開放三天晚上,提供  #跳脫傳統課輔框架 的  #純粹陪伴。我們和孩子一起做的事情千奇百怪:有時天南地北地聊天,有時演變成辯論比賽;一起...
27/03/2026

感謝「社團法人台灣愛心守護協會」支持微光盒子推動2026年「玩心基地據點陪伴方案」!

在玩心基地,我們每週開放三天晚上,提供 #跳脫傳統課輔框架 的 #純粹陪伴。我們和孩子一起做的事情千奇百怪:有時天南地北地聊天,有時演變成辯論比賽;一起玩玩具、打撞球羽球排球棒球等等各種球類,一起唱歌、一起畫畫、一起煮飯⋯⋯ #只要孩子想做, #我們就一起。

因著對 #高陪伴比 的堅持(1 位工作者或志工:1-1.5 位孩子),我們不漏掉任何一個來到據點的孩子,得以透過長時間的相處,和每一位孩子建立深厚的關係,真正深入孩子在學校、家庭、同儕間的經驗,參與孩子的成長。

當被問到:微光盒子玩心基地是個怎樣的地方?我的答案是,玩心基地就像是孩子們在社區的大客廳,為兒少提供「 #不是學校、 #不是家裡」的去處和歸屬。

特別感謝台灣愛心守護協會贊助玩心基地據點營運,讓我們能持續在文山木柵為孩子點著大客廳的這盞燈,陪伴大孩小孩們,一起 #慢慢長大。🌼

📣全新限定就業培力計畫,等你加入 .ᐟ 餐廳、甜甜圈、下午茶飾品皮總是集不滿嗎 ヽ( ຶ▮ ຶ)ノ!!!那就來參加微光盒子就業培力志工自己做吧 .ᐟ . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜. ...
25/03/2026

📣全新限定就業培力計畫,等你加入 .ᐟ

餐廳、甜甜圈、下午茶飾品皮總是集不滿嗎 ヽ( ຶ▮ ຶ)ノ!!!
那就來參加微光盒子就業培力志工自己做吧 .ᐟ
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就業培力志工將會完整參與一整年度的就業培力計畫,
我們可能會一起嘗試中西餐料理、烘培甜點或各式調飲課程 .ᐟ
歡迎對餐飲相關學習有興趣的你加入 ദ്ദി (⩌ᴗ⩌ )

*報名前請先詳閱今年的招募簡章說明,若有任何疑問,請來信洽詢喔 .ᐟ ​

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3/14我們帶孩子們在台北大放電🔥⚡️ 一早先在閃動格子衝來衝去,燈光閃個不停、腳步完全停不下來;接著到花博公園鋪野餐墊、搶著玩設施,笑聲一路沒斷過;🎳 下午轉戰E7play,保齡球滾歪也照樣歡呼,飛鏢亂射也能自嗨很久;🍢 晚上逛三和夜市,...
24/03/2026

3/14我們帶孩子們在台北大放電🔥

⚡️ 一早先在閃動格子衝來衝去,
燈光閃個不停、腳步完全停不下來;
接著到花博公園鋪野餐墊、搶著玩設施,
笑聲一路沒斷過;
🎳 下午轉戰E7play,
保齡球滾歪也照樣歡呼,
飛鏢亂射也能自嗨很久;
🍢 晚上逛三和夜市,雖然腳已經很痠,
但還是邊吃邊走,嘴巴都沒停下。

整天行程滿到不行,但回程遊覽車一上車,畫風直接切換——原本還在吵鬧的人,一個個靠著椅背、窗邊,慢慢安靜下來,最後全車只剩下引擎聲。

那些平常容易失眠的孩子,在車上幾乎全數秒睡。 「好久沒有睡這麼好了。」孩子醒來後說。看見孩子們能夠好好玩一整天、把力氣用光,然後安心睡著,

真好!

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想和我們一起玩耍嗎!
微光盒子志工正在熱烈招募中 🔥
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嗶~~集合!!𖡼.✿ 您有一個新的任務通知:微光盒子 2026 暑期志工開始招募啦~ ❀.𖡼3/14(六)至 4/10(五),我們將啟動招募暑期志工,如果你還不知道微光盒子,現在是最佳時機 .ᐟ 𖡼.𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 ....
14/03/2026

嗶~~集合!!
𖡼.✿ 您有一個新的任務通知:
微光盒子 2026 暑期志工開始招募啦~ ❀.𖡼

3/14(六)至 4/10(五),我們將啟動招募暑期志工,
如果你還不知道微光盒子,現在是最佳時機 .ᐟ

𖡼.𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧.𖤣𖥧 .𖤣𖥧 .𖤣𖥧.𖡼

我們是微光盒子,一個在文山區深耕的兒少單位,
今年夏天我們將開啟三條不同的「陪伴任務」,期待有你一起加入 ( Ꙭ)

- 單車冒險:全新挑戰,完成一趟專業單車旅程 🚴🏻🌼🌸🎞️
- 就業培力:陪伴青少年建立自信與提升能力 🍪🧋🏃🏻💪🏻
- 社區陪伴:跟孩子們自由探索,一起玩一起長大 🎤🎮🏀🎱

此外,這不會是單次的志工活動,將是一段與孩子們一起探索、學習與成長的旅程唷~~

*報名前請先詳閱今年的招募簡章說明,若有任何疑問,請來信洽詢喔 .ᐟ ​

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14/01/2026

今天是2026的第一個月,我們向2025說了再見,正式進入新的一年,雖然人類社會以年份作為一段時間的跨界,但實際上我們仍不間斷地生活著,過往的喜悲並不會因此而消失,而是如常般地成為我們的經驗,引領我們去向生命的各個階段。

今天的這一篇文,想與你分享面對孩子離世,我們的近況:

2025對我們而言,是個不容易的一年,因為我們有一位叫做小薇的孩子離開了我們,消息來得非常突然,很難接受也很難相信,怎麼會上禮拜還抱著我撒嬌的孩子,今天卻再也醒不過來了呢?我心裡有很多疑問和困惑,好像明知道死亡就是這樣的未知,卻一再地想要探尋一些什麼,好像嘗試去找這些答案,我就能知道他去了哪裡,為什麼再也不在了。

面對親近的人死亡,一直都不是一件簡單的事情,在這段期間裡,有的人逐漸麻木、有的人流淚、有的人逃避去想,我想這就是悲傷的各種樣態,無論如何,我們陪在彼此身邊,也陪在小薇的家人身邊,一起向小薇說再見、一起思念小薇。

在得知消息後,我們在據點打造了一個溫馨的角落,擺滿小薇的身影、相片、喜歡的東西,讓所有愛著小薇的人們,可以在這裡寫下那些想說卻來不及說出口的話。那個星期五好多人都回來據點看小薇,我們坐在彼此身邊,聊著小薇與我們的種種回憶,這些回憶每一個都重擊著我的胸口,好像一再地提醒我,以後再也沒有了,他真的不在了,但於此同時,我也好想好好地想念他,好好地感受我對他的愛、他對我的愛,感受即使他不在了,留下來的愛卻仍深深連結著我們。

告別式過後,追悼的角落收了起來,剩下一張小薇可愛的照片放在據點的櫃檯,生活又重新步上軌道,其他孩子上班的上班、上課的上課,而我們也是,只是心裡還是隱隱作痛,想起小薇時會流淚、會悲傷。比起接收到消息那刻的震驚,接下來的生活,是漫長的思念,走進廚房時,會想起小薇做菜、做甜點的身影,「如果小薇看到廚房這麼髒,一定會罵人。」孩子這樣說;上個月溫馨的聖誕節,少了一個人上台彈吉他唱歌;原本今年計劃的機車環島旅行,小薇一定很喜歡,可是他沒辦法參加了;還有每一天的駐點、據點,都不會再有他的身影、他的聲音、他的擁抱......。

今年的聖誕節,我們留了最後一個表演送給小薇,是他偶像陳忻玥的歌,〈Didn’t we have fun〉,歌詞裡訴說著我們對他的思念,也歌唱著我們曾一起度過的快樂時光。唱著唱著我們都一起流下了思念的淚水。失去小薇的悲傷,不知道什麼時候會沖淡一些,但在這些日子裡,我們和孩子們都有彼此的支持與陪伴。

謝謝你給孩子們也給我們一個能夠安放悲傷的盒子,新的一年,祝福你我身邊在意的人,都能夠平安、健康、自在。

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