女性生涯發展協會

12/09/2026

當家中有神經多樣性的孩子，很多媽媽不得不中斷職場陪伴孩子，辛苦了!媽媽!
🤢 為什麼今年自閉症越來越多呢? 除了基因之外，還有孕期的因素，高齡產婦風險增加1.3倍， 🕵‍♂️高齡父親， 年齡每增加10歲，後代 ABS的風險增加21%。~晚婚族的風險!!
🙎‍♂️ADHD(男孩女孩比例4:1),ASD,學習障礙同時有焦慮的比例高達40-50%, 焦慮的隱形面貌常以拒學，頭痛，肚子痛，情緒爆發，或有時会独佔人際關係，思考固執性等，對負面訊息可能过度敏感等。
❤️Drew Davis,MSW, LCSW, Clinical Director of Telos Academy,USA. 他强調卓越臨床照護實務要運用六個「臨床評估輪盤」，重視「了解」個人，整体評估，不妄下片段的定論， 再發展個人化的治療計畫 要隨時調整策略追蹤評估。
🧑‍🧑‍🧒‍🧒我認為打造「神經友善的家庭環境」也很重要， 要注意到聲音 光線等創造友善的環境， 「可預測性」也就是讓孩子有固定作息提前預告變化，讓孩子知道接著下來會發生什麼事， 還有就是很重要的是老師&家長每天要找到孩子做的事給予「兩個具體真誠的讚美」!🤩🤩
女協曾有一位學員陪伴有自閉症的女兒渡過小學，如今她己穩定成長!媽媽也在培訓後， 順利重回職場!


#台灣兒童青少年神經多樣性第三屆國際研討會
#亞東醫院
#女性重返職場

10/09/2026

最後一梯！今年只有30個免費職涯諮詢名額！
有沒有一個時刻，妳也曾想過：
「想重返職場，卻不知道自己還能做什麼？」
「工作遇到瓶頸，想改變卻遲遲下不了決定？」
「人生進入新的階段，卻不知道下一步該往哪裡走？」

其實，妳不一定缺少能力，
有時候只是需要一個專業的人，陪妳把方向理清楚。

115年【免費一對一職涯線上諮詢】今年最後一梯次，限額30名！
透過50分鐘一對一專業職涯諮詢，陪妳：
釐清目前生涯困境
找出職涯卡關的原因
看見自己的能力與優勢
思考適合自己的發展方向
找到下一步可以採取的行動

立即報名：https://www.accupass.com/go/twcda1

Step.1-填寫 報名表
選擇「最多3個」妳方便的時段（依優先順序填寫），主辦單位將從中安排 1 個時段E-mail通知妳。
Step.2-等待媒合通知 E-mail（約3~5個工作天）
主辦單位審核後會寄E-mail電郵給妳「安排好的諮詢時段」，請務必在「 2 個工作天內回覆確認」（未回覆將視同放棄，需重新報名）。
Step.3-確認報名成功
完成回覆後，主辦單位會提供「顧問 LINE 聯繫方式」，這樣才算報名成功喔！
填寫報名表後，由主辦單位審核後email通知，每人每年限1次報名參加！ 今年只剩最後一梯次，名額僅30名，額滿即止。
妳不需要一次想清楚人生的答案，先用50分鐘，陪自己把方向整理好。

當妳對自己的生涯感到困惑，遇到瓶頸或者覺得難以抉擇時，一對一專業顧問的職涯諮詢，協助妳客觀面對未來職場，釐清個人目前生涯受阻因素，找出合宜的因應之道。 【免費諮詢，每年每人限一次，每次50分鐘】

08/09/2026

「我希望藉由改變一個女性，改變一個家庭，進而改變社會。」

第一次見到臺灣女性生涯發展協會（TWCDA）創辦人陳若玲老師時，這句話深深留在我心裡。

女性的一生，常常有太多角色要扮演——女兒、太太、媽媽、職場工作者。
我們習慣照顧別人、回應家人的需要，卻很少停下來問自己：

**我呢？我真正想要的是什麼？**

有時候，並不是失去了自己，
而是太久沒有好好靠近自己。
當外在的聲音安靜下來，突然要面對自己時，反而會有些陌生，甚至不知道該從哪裡開始。
所以我來到這裡。

在有人引導、有人陪伴的時間裡，一遍又一遍地問：
**我是誰？**

我發現，這個問題沒有標準答案。
每個人的答案都不同，而那正是最珍貴的地方。
聽著彼此的分享，就像一面面鏡子，也讓我開始重新看見自己。
原來，人生有很多事情值得努力，
但有一件事更不能忘記——
**不要在照顧所有人的路上，把自己弄丟了。**

「我是誰？」
也許不是一次就能回答的問題，而是一輩子都值得持續探問的課題。

有人陪伴、有人支持，我們便更有勇氣，一步一步找回自己。

這也是臺灣女性生涯發展協會（TWCDA）想帶給女性的力量：
**找回自己，重新看見自己的價值，再勇敢走向想要的人生。**

我正在找回自己的路上。
**那妳呢？
妳有多久，沒有好好問自己：我是誰？**
— Rita 分享
#女性生涯發展 #我是誰 #陳若玲 #重新出發 #重塑生涯

31/08/2026

👉🏻 若玲怎麼看？👈🏻

我看過許多中斷職場 5～8年的媽媽，想重返職場，投了很多履歷卻沒有回應，自信也一次次受到打擊。

我常告訴她們：
重返職場第一件事，不是改履歷，而是重新定位自己。

重新整理家庭、志工與生活中的經驗，不是記流水帳，而是學會「轉譯」成主管與 HR 看得懂的職場能力。

參加工作坊後，
✔️中斷5年的小惠，如今已在科技業任職2年。
✔️年過50+的文文，也成功轉換跑道，進入研究單位工作。

㊙️不要把職涯空白藏起來，而要重新解讀它。

中斷，不代表歸零；重新定位，就是下一段職涯的起點。

#重返職場 #職涯 #重新定位 #中斷不是退場 #陳若玲 #女性生涯發展協會

31/08/2026

【今年最後一班！給想重返職場、找工作、轉職的妳】
妳不是沒有能力，只是還沒找到「適合自己的職涯位置」。
離開職場一段時間，重新找工作時，妳是否曾經想過：
❓「我到底適合什麼工作？」
❓「面試時，怎麼說出自己的優勢？」
❓「明明很認真，為什麼總是被誤解？」
❓「不同個性的人，怎麼溝通才不會一直碰壁？」
❓「AI越來越強，我還能靠什麼跟別人競爭？」

💡答案不只是多學一項技能，而是更懂自己。

📣【2026掌握MBTI進階工作坊】
帶妳從MBTI重新認識自己的性格優勢、溝通模式與職場特質，把「我就是這樣的人」，轉化成：
👩我知道自己適合怎樣的工作環境
👩我能說出自己的職涯優勢
👩面對面試，更知道如何呈現自己
👩面對不同個性同事，溝通更有方法
👩找工作不再只看「有沒有缺」，而是思考「適不適合我」
尤其是正在重返職場、求職、轉職或重新思考職涯方向的女性，更值得花2天時間，好好重新認識自己的優勢。
AI可以快速完成工作，但「懂自己、懂別人、讓別人看見你的價值」是AI很難取代的職場競爭力。

📣今年最後一班，真的不要再等！
【2026掌握MBTI進階工作坊】台北B班
🗓️ 9/29（二）、10/8（四）
⏰9:30–16:30（含午餐）
🏫新富町文化市場【巷仔內教室】台北市萬華區三水街70號(近捷運龍山寺站3號出口)
🎯勞發署公彩金補助專案❗完全免費❗
小班制❗名額有限❗報名需經審核❗

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如果妳正在準備下一步就業、重新回到職場，現在就是一個重新認識自己、整理職涯優勢的好機會。

#勞動部勞動力發展署 #女力 #職涯探索 #女性就業 #婦女再就業 #重返職場 #求職 #轉職 #職涯優勢 #職場溝通 #免費課程 #今年最後一班

21/08/2026

🔥 30+重返職場，真正要重新計算的是「職場含金量」！

離開職場幾年後，
我們很容易只看見自己少了什麼，
但真正該重新盤點的，是你手上還有多少職涯籌碼❗️

① 能力｜空白的是履歷，能力不會是空白
這幾年，你可能離開了辦公室，
卻沒有停止解決問題❗️
帶小孩、照顧家人、管理家庭、安排生活，
每天都在處理溝通、協調、時間管理、資源分配。
這些經驗本身還不等於職場價值。
關鍵在於：你能不能把「我做過的事」，翻譯成「我能解決什麼問題」✨

② 優勢｜「認真、負責、細心」，企業履歷上人人都會寫
真正有價值的優勢，是：
為什麼同樣一份工作，企業會想用妳❓
你比別人更擅長處理什麼？
你曾經解決過什麼問題？
你累積了什麼別人沒有的經驗？
當「我有能力」變成「我能為企業帶來什麼」，
經驗才真正開始產生價值✨

③ 方向｜有工作就先做，真的適合現在的妳嗎？
重返職場，不是拿到一份工作就算成功。
收入、工時、家庭需求、成長空間、產業趨勢……
都會影響你能不能長久走下去。
先知道自己的必要條件與底線，
再去找工作，才能避免一直換、一直重新開始。
而現在的職場，也多了一個不能忽略的變化：
AI。

企業需要的不只是「會用AI的人」，
把原本的專業 × AI，變成更有效率、更有價值的工作能力🌟

能力 × 優勢 × 方向
重新盤點一次，
才有機會看見真正適合自己的下一步！
#重返職場 #女性職涯 #職涯發展 #二度就業 #職涯探索 #職涯轉型 #女性生涯發展協會

18/08/2026

在許多人眼中，盧英德（Indra Nooyi）是百事公司傳奇執行長，也是全球最具影響力的女性企業領袖之一。然而，她最在意的，卻不只是企業獲利，而是企業如何對待人。
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擔任百事執行長期間，盧英德持續推動更具人性的管理思維。她認為，企業不應只把員工視為創造績效的工具，而應看見每個人同時也是父母、伴侶、子女與照顧者。因此，她主張企業應提供更彈性的工作安排、支持育兒需求、重視員工身心健康，並以成果而非工時作為評量標準。這些理念正呼應ESG中的Social（社會責任）精神，以及SDGs「性別平等」（SDG 5）與「尊嚴就業與經濟成長」（SDG 8）所強調的友善職場與公平機會。
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而這份對人的理解，其實來自她的人生經歷。
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盧英德出生於印度金奈一個重視教育的家庭。母親每天晚餐時都會出一道特別的題目：「假設妳今天當上總理，妳會怎麼治理國家？」姐妹倆必須輪流發表演說。多年後，她回憶道：「母親在我們還是小女孩時，就讓我們練習領導。」這種教育方式培養了她的自信與企圖心，也讓她相信女性有能力站上決策舞台。
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然而，母親同時也希望她成為好妻子、好母親。這樣的拉扯，後來貫穿她的人生。
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在自傳《完整的力量》中，她分享了一段最著名的故事。當她升任百事公司總裁那天，興奮地回家報喜，母親卻先問了一句：「牛奶買了嗎？」面對女兒的不滿，母親只說：「把皇冠留在車庫，進門後先當妻子和母親。」多年後，盧英德才明白，母親並不是要她放棄事業，而是在提醒她：每個人都同時擁有許多角色。
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她坦承：「我從來沒有真正做到工作與家庭平衡。」但她也強調，自己能走到今天，不是因為比別人更厲害，而是因為背後有丈夫、母親、親友及照顧者組成的支持網絡。
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因此，她始終認為，真正需要改變的不是女性，而是制度。當企業願意看見員工的完整人生，並提供彈性工時、育兒支持與更友善的工作環境，工作與家庭便不再是非此即彼的選擇，而能成為彼此支持的力量。

16/08/2026

🔥 離開職場越久越難回去？
專家：很多人第一步就做錯！

想重返職場，第一件事就是改履歷、上104、開始投？

等等！可能太早了！

不少人真正卡住的，根本不是「離開職場太久」，而是連自己現在手上還有哪些職場籌碼，都不知道！

👉🏻 先測測看，下面5題你答得出幾題？

Q1 為什麼想回職場？除了賺錢，你還說得出第二個答案嗎？

Q2 空白這幾年，除了「空白」，
你還累積了什麼？

Q3 以前適合你的工作，現在還適合你嗎？

Q4 企業現在要的人，跟你離職前還一樣嗎？

Q5 如果明天開始找工作，你知道第一步該做什麼嗎？

記得，先別急著投履歷！
而是先問問自己：

💡 現在的我，到底值多少？🤔

更意外的是，你以為履歷上的「空白期」，可能藏著你自己都沒發現的職場籌碼！

這幾年到底累積了什麼？
哪些人生經驗可以變成職場能力？
現在企業真正看的是什麼？

👇 留言 「重返+1」
領取《重返職場5問・自我能力檢測懶人包》

#重返職場 #女性職涯 #職涯發展 #二度就業 #職涯探索 #求職前準備 #女性生涯發展協會

11/08/2026

🔥1分鐘測出「你的AI職場戰力！」🔥

ChatGPT、Gemini、Claude、DeepSeek、Grok……AI工具越來越多，你用過幾個❓

會聊天、查資料、寫文案，你的AI能力走到哪裡了呢？🔍
———————————
回答以下5題，測測你的AI職場戰力：

Q1:我用過3種以上AI工具。

Q2:我會請AI寫文案、整理資料、做簡報。

Q3:我知道自己的工作，可以在哪3個地方導入AI。

Q4如果今天去面試，我知道企業期待的「AI能力」是什麼。

Q5.面試官問：「AI能做這麼多，公司為什麼還需要你？」我答得出來。
——————————————-
5題裡，你答對幾題呢❓

💡我的專業 × AI，現在到底值多少❓
想知道答案？來聽聽專家怎麼說！

👉🏻留言「AI戰力+1」
領取《AI職場力自我檢測懶人包》✨

看看自己現在卡在哪一關⁉️
讓專家親自為您解答

07/08/2026

🌿【看見自己，走向下一程】
忙著照顧生活與身邊的人，也別忘了留一天，好好陪伴自己。

透過、生命整理、書寫與創作，重新看見一路走來的自己，找到下一階段可以開始行動的方向。✨

📅 任選一場
・8/22（六）09:00–16:00
・8/24（一）09:00–16:00

📍17文苑
高雄市左營區緯十一路17號（建業新村）

💰 8/15前早鳥優惠
・單人2,000元
・雙人同行3,500元／2人
費用含午餐，兩人可選擇不同場次。
👭 邀請一位想重新整理自己、走向人生下一程的朋友，一起同行。

🔗 報名表
https://forms.gle/DBmJf4AhpYCrFGkZA

#薩提爾
#生命書寫
#高雄17文苑

女性生命整理與行動工作坊報名表 人生走到中途，我們需要的或許不是更努力，而是停下來重新看見自己。 本工作坊結合薩提爾覺察、生命書寫與AI應用，由雙講師帶領，陪伴妳梳理關係中的感受，重新理解一路累積的生命經.....