社團法人臺南市馬楞楞學會

社團法人臺南市馬楞楞學會 協助在都市的原住民居住、就學、就業、休閒、工作等基本需要，結合相關?

馬楞楞(Marengreng)

(花蓮阿美族成年禮活動過程之一)

這是長距離越野賽跑的體能考驗，過去如遇戰爭時是速度與耐力的挑戰，Pangcah有健碩的身體，就是自幼就有這種鍛鍊的風氣。
當日清晨在家祭拜禮靈之後，全體到聚會所集合，赤上身腰際繫寬布帶縳腹，手持生薑連葉子，以備跑步中如體力不支或中邪有路障祝覺不清時，咬碎噴祭或拍打身體用，競賽時間須在拂曉日出前到達終點，即意義要與太陽比賽爭先。
出發前頭目長者以’epah、’cep、toron祭拜造物天地之神並精神訓勉後，以金科玉律的神旨：「優秀的Pangcah子弟，現在請奮力向光明的地方奔跑。」一聲令下大家齊呼，萬馬奔騰般向前衝刺。除外，後面尾隨著有一位德高望重，身世操守清高的長者，手舉自色公雞追逐最後一名者，以雞爪猛捉背部，如有被追到者，大家認為是最大的恥辱，所以無不全力以赴。

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