社團法人臺南市全人促進發展協會

05/07/2026

💙【爸氣健康，「脊」致完美，幸福同行】💙

肩頸痠痛、腰痠背痛、手麻腳麻...
這些看似「老化」的小毛病，其實是脊椎在向您求救 😢

父親節前夕，全人協會特別邀請 自然醫學博士 陳春吉博士，
帶大家從生活中的酸痛麻痺出發，一起認識脊椎與全身健康的關係！

✅ 專題講座＋Q&A互動
✅ 自我保健技巧現場示範
✅ 專業按摩團隊到場，肩頸舒壓體驗
✅ 抽獎好禮＋合作店家優惠券

📅 2026/7/26（日）13:30–17:40
📍 台南市南區日新里活動中心（利南街136號）
💰 會員免費／非會員清潔費100元
👥 名額僅限80人，額滿為止！

帶著爸爸、媽媽、家人一起來吧～
健康，是送給自己最好的禮物 🎁
平安，是送給家人最大的幸福 💕

👉 立即報名：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPGlhM8idQ5xsEe1IyM_JpiBkoWGZ5X3dwt4S4yaGVt49DpQ/viewform
☎️ 洽詢：0926-882803｜LINE：winwin558833

#爸氣健康脊致完美 #全人協會 #台南活動 #脊椎保健 #父親節活動

16/03/2026

📖 共讀靈性經典
《宇宙逍遙遊》
伊曼紐的喜悅之道

16/03/2026

共讀靈性經典
《宇宙逍遙遊》
伊曼紐的喜悅之道
介紹

09/03/2026

與神合一，走向宇宙逍遙遊~喜悅存在的生命寶典

《如何與神合作》圓滿結束，很多學伴回饋：「開始更相信自己，也更安心面對人生。」這一次，我們將一起進入的內在旅程~

📖 共讀經典靈性書籍：宇宙逍遙遊~伊曼紐的喜悅之道

💫 為什麼讀這本書？如果你曾經：

👉很努力，卻仍焦慮不安

👉想修行、想成長，卻覺得好累

👉想快樂，卻不知道如何真正輕鬆地活

那麼這本書會帶你明白~
👉喜悅，不是結果，而是一種存在方式。不是更努力，而是學會「放鬆地醒著活」。

🌿 這不是一般讀書會，而是一套

👉如何不再被情緒拉著走

👉如何從恐懼回到愛

👉如何把「靈性」真正活在日常

👉如何在混亂世界中，仍安住喜悅
用最生活化的方式，讀懂最深的啟靈智慧。

2026年3月19日線上開課，歡迎報名參加！

09/03/2026

📖《宇宙逍遙遊：伊曼紐的喜悅之道》

這是一本來自靈界高靈「伊曼紐」的智慧傳訊，由派特．羅德迦斯（Pat Rodegast）透過冥想調準頻率，與高靈伊曼紐連結後，將其訊息記錄整理而成 ，再由新時代思潮引介者王季慶譯成中文。

書名雖有「宇宙」二字，卻一點也不遙遠——它談的，正是每一個普通人每天都在面對的事：恐懼、愛、痛苦、關係、疾病、死亡，以及如何在這一切之中，找回內心真正的喜悅與自由。

伊曼紐在書中的核心訊息只有一個：喜悅不是修行的終點，而是生命本來的樣子。

我們之所以感到痛苦、疲憊、焦慮，不是因為努力不夠，而是因為我們遺忘了自己的本質——我們本就是愛、本就是光、本就是神聖的存在。

💻 Zoom 線上讀書會 + 專屬Line群組互動 即將於 2026年3月19日開課

🧘【課程講師】：林純汝(佑禎) 表達性藝術治療與身心靈意識協談師

相關資訊請參閱

《如何與神合作》圓滿結束，很多學伴回饋：「開始更相信自己，也更安心面對人生。」這一次，我們將一起進入的內在旅程~ 📖 共讀經典靈性書籍：宇宙逍遙遊~伊曼紐的喜悅之道 💫 為什麼讀這本書？如果你.....

13/01/2026

2026 杜團法人臺南市全人促進發展協會第二屆第一次會員大會暨理監事選舉

用愛溝通•連結家庭與關係|現場互動體驗

24/12/2025

💚【四年了，我們一起走過的美好時光】💚

還記得2021年，
協會剛成立時的那份悸動嗎？

還記得第一次參加講座時，
心中被觸動的那個瞬間嗎？

還記得在讀書會中，
與夥伴們深度交流的溫暖嗎？

🌟 四年，1460個日子 🌟

我們一起聆聽了多少場感動的講座：
從「前世今生」到「量子世界的奧秘」
從「留住愛」到「脊致健康」
每一場，都是心靈的相遇 ✨

我們一起參與了多少次深度學習：
郝安迪老師的「用愛溝通」
林佑禎理事長的「賽斯讀書會」
每一次，都讓我們更靠近真實的自己 💙

我們一起經歷了多少個重要時刻：
會員大會的凝聚與共識
樂山教養院的公益實踐
每一刻，都充滿愛與溫暖 ❤️

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這支15分鐘的回顧影片，
記錄了我們共同走過的每一個珍貴瞬間。

邀請你，
和我們一起重溫這些美好 🎬

無論你是創始會員，
還是最近才加入的新夥伴，
這裡，都有屬於你的故事。

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💚 感恩理事長林佑禎的願力與引領
💚 感恩每位講師的無私分享
💚 感恩理監事與志工的默默付出
💚 感恩每一位夥伴的信任與參與

因為有你們，
全人協會才能成為這麼溫暖的大家庭 🏠

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📺 四週年回顧影片 👉 https://youtu.be/9A1tGfQKQ9I

🌈 未來，我們將繼續：
✨ 舉辦更多公益講座
✨ 開設更豐富的課程
✨ 持續關懷社會弱勢
✨ 用愛回饋這片土地

利己利人，利益眾生
WHERE HAPPINESS BEGINS

讓我們繼續用愛，照亮彼此 💫
讓我們一起創造，更多美好 🌟

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💬 留言分享你的心得吧！
👥 標記曾一起參與活動的夥伴
❤️ 分享給更多有緣的朋友

#全人促進發展協會 #四週年快樂 #身心靈成長
#台南 #感恩同行 #未來可期 #利己利人
#賽斯 #用愛溝通 #心靈成長 #公益講座

17/12/2025

【WHERE HAPPINESS BEGINS｜幸福，從哪裡開始？】
你有多久，沒有真正感受到幸福了？💭
在忙碌的生活中，我們常常忘記——
幸福，其實從「關係」開始。
在臺南，有一個相信「用愛連結生命」的地方
🏡 社團法人臺南市全人發展促進協會
陪伴家庭成長，促進身心靈平衡
讓幸福，從關係中開始綻放
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✨ 2026年第二屆第一次會員大會暨理監事選舉 ✨
📅 日期：2026年1月18日（星期日）
🕙 時間：10:00 - 16:00
📍 地點：東東宴會式場・華平囍嫁館
　　　　（臺南市安平區華平路156號）
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💫 這不只是一場會議
而是一場用愛溝通、連結家庭與關係的深度體驗
🎤 特別邀請｜郝安迪 Andy Hogan
主題：用愛溝通・連結家庭與關係
✓ 用愛溝通，重新靠近彼此
✓ 理解情緒，關係不再卡住
✓ 學會傾聽、理解與尊重
當我們開始真正理解彼此，
家庭，會不一樣
關係，會不一樣
人生，也會不一樣 🌈
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🌟 協會亮點活動：
📚 演講與線上課程
💖 心靈成長促進
🤝 物資捐贈參訪
📖 讀書會活動
從《賽斯書》到心靈成長，
我們一起探索生命的智慧 ✨
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誠摯邀請每一位夥伴 💛
因為有您，全人協會才如此豐盛美好
📞 報名聯絡：林小姐 0926-882803
🌐 官網：www.twhhda.org
WHERE HAPPINESS BEGINS
幸福，從這裡開始 🌟
我們，臺南見 ❤️

#全人協會 #臺南 #會員大會 #用愛溝通 #關係成長 #家庭幸福 #心靈成長 #賽斯 #郝安迪
https://youtu.be/ZHdgiWKNor0

12/11/2025

# # 靜觀呼吸練習步驟

松鼠教導 MIA 進行靜觀呼吸的具體方法：
1. 找一個安靜的地方，舒服地坐下
2. 可以張開或閉上眼睛
3. 專注聆聽自己的呼吸聲
4. 感受鼻子呼吸時的涼意
5. 感受自己的心跳節奏
6. 當想要說話或活動身體時，重新專注於呼吸
7. 進行深呼吸練習

# # 冥想引導內容
練習過程中包含以下想像練習：
- 想像自己在最喜歡的地方（如海邊）
- 想像穿著最喜歡的衣服
- 想像與所愛的人在安全的地方一起呼吸
- 回想讓自己感到特別的話語或詩句
- 思考如何度過今天

12/11/2025

# # # 壓力與挑戰

MIA 面臨巨大的壓力，她每天必須很早起床、讀書和補習，並擔心考試成績不佳。這使她偶爾感到難過。

# # # 靜觀呼吸的學習

MIA 的朋友松鼠教她使用靜觀呼吸來放鬆。步驟包括選擇一個安靜的地方，舒適地坐下，可睜開或閉上眼睛，專注於自己的呼吸與心跳，藉此讓自己放鬆。

# # # 靜觀呼吸技術

練習靜觀呼吸時，要注意呼吸的聲音和感覺，並想像自己在喜歡的地方，穿著最喜歡的衣服，或者和心愛的人一起。這樣可以讓自己感受到特別和放鬆。

# # # 行動計畫

每天上學前，MIA 計劃使用靜觀呼吸來放鬆自己。她表達了對松鼠的感謝，並發現靜觀呼吸的練習確實為她帶來了正面的影響。

更多的內容，請參閱本協會相關資訊。

# # # 壓力與挑戰MIA 面臨巨大的壓力，她每天必須很早起床、讀書和補習，並擔心考試成績不佳。這使她偶爾感到難過。 # # # 靜觀呼吸的學習MIA 的朋友松鼠教她使用靜觀呼吸來放鬆。步驟包括選擇一個安靜的地方，舒適地坐下，可.....