What are the opening hours?

Monday 08:30 - 12:00 13:00 - 17:30 Tuesday 08:30 - 12:00 13:00 - 17:30 Wednesday 08:30 - 12:00 13:00 - 17:30 Thursday 08:30 - 12:00 13:00 - 17:30 Friday 08:30 - 12:00 13:00 - 17:30

https://www.facebook.com/992926857478318/

臺中市紅十字會家庭照顧者支持服務據點, 綠川西街145號7樓, Taichung (2026)

06/06/2026

#紅十字會沙鹿辦公室

在沙鹿，還有另個溫暖的家
照顧者的辛苦，
那份長期的體力消耗與心理壓力，
不該由你一個人默默扛起☕

我們在這裡提供：
✓ 免費活動與課程：
定期舉辦照顧相關的活動與課程
✓ 照顧者講師：
邀請有專長的照顧者來帶領互動，分享經驗
✓ 共學共玩：
透過手作、美食，一起創造快樂的回憶
✓ 同伴支持：
在這裡，你會遇到懂你的「同學」，

大家一起分享經驗、分擔辛苦
照顧之路不該是單打獨鬥！

邀請你加入我們，
讓我們陪你一起把辛苦變成前行的勇氣💪❤️

📍哪裡能找到我們？
地址：臺中市沙鹿區光榮街83巷62號 📞 (04)2656-2767
🗺️ https://maps.app.goo.gl/Tj8aavkC7z2wpXyz6

歡迎打電話來詢問近期課程，
或直接來找我們聊聊天！

05/06/2026

🎧✨【照顧者的療癒DJ派對】✨🎧

照顧的日子裡，
你是否總是在照顧別人，
卻忘了照顧自己？

那些累積許久的疲憊、
來不及說出口的壓力，
或許都需要一個出口。

這一次，
邀請你暫時放下照顧者的角色，
走進一場屬於自己的療癒派對。💃🕺
在音樂與節奏的陪伴下，
跟著 REVERY活動工作室歐宥呈老師，
透過輕鬆有趣的互動與律動，
讓身體動起來、讓情緒流動起來，

在歡笑與陪伴中，
重新感受久違的輕鬆與自在。
你不需要有舞蹈基礎，也不用擔心跳得好不好。
只要願意來，就能一起享受音樂、釋放壓力、
找回屬於自己的能量與笑容。💛

有時候，
療癒不是把問題解決，
而是給自己一段真正放鬆的時光。

🙎 活動講師｜
REVERY活動工作室歐宥呈舞蹈老師
🙎 參與對象｜
30位家庭照顧者
🕰️ 活動時間｜
115/06/11（四）13:30－16:30
🏠 活動地點｜
臺中市愛心家園 3F音樂教室
（臺中市南屯區東興路一段450號）
📞 課程洽詢｜
04-2222-2411 分機214 郭社工
04-2656-2767 楊社工

💡 報名網址｜
https://www.redcross.com.tw/info/list/

#家庭照顧者支持服務

#照顧者紓壓
#音樂療癒
#家庭照顧者
#臺中市紅十字會
#照顧者也值得被照顧
#讓自己喘口氣

___________________________________________________

🌿【日常獨立生活運動】🌿

照顧的日子裡，
我們總是忙著照顧家人，
卻很少停下來關心自己的身體狀況。

久坐、缺乏運動、肩頸痠痛、
體力下降、行動力變差……
其實，照顧者的健康，
也是家庭照顧路上最重要的支持力量。

這次邀請王逸伸職能治療師，
帶領大家透過簡單、安全且容易在家執行的日常復能活動，
學習如何運用生活中的物品進行活動訓練，
在輕鬆的練習中提升身體功能與活動能力。

不需要特殊器材，
也不需要運動基礎。
透過簡單的動作練習，
讓身體重新找回活力，
一步一步累積自主生活的能力與信心。💛
有時候，
照顧不只是照顧別人，
也要記得照顧自己的健康。

🕰️ 活動時間｜
115年6月17日（二）09:00－13:00
🏠 活動地點｜
臺中市紅十字會 C棟7樓會議室
（臺中市中區綠川西街135號B棟10樓）
🙎 活動講師｜
王逸伸職能治療師（核心居家職能治療所執行長）
🙎 參與對象｜
15位家庭照顧者（名額有限）
💡 報名網址｜
https://www.redcross.com.tw/info/list/
📞 洽詢電話｜
04-2222-2411 分機436 張專員

#家庭照顧者支持服務
#日常獨立生活運動
#生活復能
#自主生活
#職能治療
#家庭照顧者
#臺中市紅十字會
#照顧者健康
#照顧從自己開始

____________________________________________

🕯️💛【燭成生命故事－手工蠟燭】💛🕯️

在照顧的日子裡，
我們常忙著安排生活、
照顧健康、處理大小事情。
卻很少有機會，好好坐下來，
陪伴彼此完成一件屬於兩個人的作品。

這一次，
我們邀請家庭照顧者與被照顧者一同參與，
透過手工蠟燭創作，慢慢分享生活中的故事與回憶。
在選擇香氣、顏色與素材的過程中，
一起感受陪伴的溫度，
也為彼此留下專屬的紀念。

🕯️ 每一盞蠟燭，都承載著一段生命故事
💛 每一次共同創作，都是珍貴的相處時光。

期待透過手作與互動，讓照顧不只是責任
而是一段能夠共同創造美好回憶的旅程。

🕰️ 活動時間｜
115年06月25日（四）09:00－12:00
🏠 活動地點｜
臺中市紅十字會 B棟10樓 B教室
（臺中市中區綠川西街135號B棟10樓）
🙎 活動講師｜
林佳蓁老師
（Hazel Candle 菓菓香氛蠟燭 DateBy Day Studio）
👨‍👩‍👧‍👦 參與對象｜
家庭照顧者及被照顧者共同參與
✨ 名額｜
共15名，額滿為止
📞 洽詢專線｜
04-2222-2411 分機436 張專員
💡 報名網址｜
https://www.redcross.com.tw/info/list/

#家庭照顧者支持服務
#照顧者與被照顧者共同參與活動
#生命故事
#手工蠟燭
#家庭陪伴
#共創回憶
#臺中市紅十字會
#照顧路上的美好時光

________________________________________________

🌿【開顧有約－粽香傳情，食安更安心】🌿

照顧家人的路上，
我們總是關心家人吃得好不好、健不健康，
卻常常忽略了自己。

尤其在節慶期間，
面對琳瑯滿目的食品與飲食選擇，
如何兼顧美味與健康，
其實也是照顧生活中很重要的一環。

今年端午節，
邀請大家一起參與《開顧有約》，
透過輕鬆有趣的線上分享，
認識食品安全、健康飲食與照顧生活中的實用知識。
讓我們在品味節慶氛圍的同時，
也能學習如何為自己與家人的健康多把關。💛

🕰️ 活動時間｜
115年06月29日（一）19:00－21:00
🎤 主持人｜郭慈安博士
（現任中山醫學大學附設醫院副院長、中山醫學大學醫學系副教授、社團法人臺中市紅十字會會長）
🙎 與會來賓｜
李季儒護理師／專案經理
（現任職於佳樂美健康事業股份有限公司專案經理）
💻 活動方式｜Google Meet 線上講座
💡 報名網址｜請掃描海報 QR Code
📞 洽詢電話｜
04-2656-2767 楊社工

✨ 不論你是家庭照顧者、
被照顧者家屬，
或關心健康飲食的朋友，
都歡迎一起參與！

#開顧有約
#粽香傳情食安更安心
#食品安全
#健康飲食
#家庭照顧者
#照顧者健康促進
#臺中市紅十字會
#家庭照顧者支持服務

________________________________________________

🌿【心光小屋－藝術療癒創造喘息空間暨情緒修復支持團體】🌿

照顧的日子裡，
我們總習慣把注意力放在家人身上。
擔心他的身體、擔心他的情緒、
擔心未來的每一天。

久而久之，卻忘了問問自己：
「我還好嗎？」
有些疲憊，不是睡一覺就能恢復；
有些委屈與壓力，
也不是一句「辛苦了」就能化解。

這一次，
邀請你走進《心光小屋》，
透過藝術創作、情緒表達與團體陪伴，
慢慢整理照顧生活中的感受與故事。
不需要具備藝術基礎，
也不需要擔心自己不會畫畫或創作。

在這裡，
重要的不是作品有多漂亮，
而是讓心有一個安全停靠的地方。💛
透過六週的陪伴歷程，
讓壓力有出口、
讓情緒被看見、
讓照顧者在支持中重新累積前進的力量。

🙎 活動講師｜
洪雅欣諮商心理師
🕰️ 辦理日期｜
7/10、7/17、7/24、7/31、
8/7、8/14（每週五）09:00－12:00
🏠 活動地點｜
沃茲新創空間｜WordsLive 動美館
（臺中市北區英才路396號11樓）
🙎 參與對象｜
6－8位家庭照顧者
✨ 優先錄取｜
長期照顧失能者或精神病人之家屬照顧者

📌 六週全程參與者優先錄取

📞 洽詢專線｜
04-2222-2411 分機214 郭社工
💡 報名方式｜
請掃描海報 QR Code

#家庭照顧者支持服務
#心光小屋
#藝術療癒
#情緒修復
#支持團體
#家庭照顧者
#照顧者心理健康
#照顧者喘息
#臺中市紅十字會

_______________________________________________________

🌿【五感慢活・植物療癒】🌿

照顧的日子裡，
我們總習慣把時間留給家人，
把心力放在別人的需要上。
久而久之，好像忘了自己的感受，
也忘了好好照顧自己。

這一次，
邀請你放慢腳步，走進植物與自然的世界。

透過植物的陪伴、雙手的觸碰、
泥土的氣息與綠意的療癒，
重新感受生活裡那些細微卻溫暖的美好。🌱

本課程由園藝治療師暨諮商心理師劉家佑老師帶領，
透過園藝活動與五感體驗，
陪伴大家在忙碌的照顧生活中，
找到一處能夠安放心情的角落。
不需要任何園藝經驗，
也不用擔心自己種不好植物。

重要的是，
給自己一段慢下來的時間，
學習從照顧自己開始。💛
在植物的陪伴下，
讓壓力慢慢鬆開，
讓身心重新獲得滋養。

🌿 活動名稱｜
五感慢活・植物療癒
🙎 活動講師｜
劉家佑諮商心理師
（新原園藝治療工作室園藝治療師）
🕰️ 活動日期｜
115年7月17日、7月24日、7月31日 09:00－12:00
🏠 活動地點｜
樹仔腳咖啡館
（臺中市南區樹義二街50號）
📞 洽詢專線｜
04-2222-2411 分機436 張專員
💡 報名方式｜
請掃描海報 QR Code

#家庭照顧者支持服務
#五感慢活
#植物療癒
#園藝治療
#家庭照顧者
#照顧者紓壓
#自我照顧
_______________________________________________

🚑【救護車來之前－居家常見緊急事故辨識與應變】🚑

如果有一天，家人突然跌倒不起來、
叫不醒、說話變得含糊不清，
甚至出現呼吸異常……
你知道該怎麼辦嗎？

面對突如其來的緊急狀況，
很多家庭照顧者最擔心的不是照顧辛苦，
而是害怕自己不知道如何判斷與處理。

其實，在救護車抵達之前的幾分鐘，
往往就是最重要的黃金時間。

本次課程將由臺中市紅十字會急救教練帶領，
學習居家常見緊急事故的辨識與應變方式，
幫助照顧者在關鍵時刻保持冷靜，
做出正確判斷與處置。

課程內容包含：
✔ 意識不清、昏倒及呼吸異常判斷
✔ 中風、心肌梗塞等警訊辨識
✔ 什麼情況需要撥打119
✔ 如何有效向救護人員求助
✔ 救護車到達前的照護與注意事項
多一分準備，關鍵時刻就多一分安心。💛

🚑 課程名稱｜
救護車來之前－居家常見緊急事故辨識與應變
🕰️ 課程時間｜
115年7月17日（五）09:00－12:00
🏠 課程地點｜
茄投市集
（臺中市龍井區龍門路48之15號）

🙎 講師｜
黃美麗教練、蕭鳳儀教練
（現職社團法人臺中市紅十字會急救教練）
🙎 招收對象｜
15名家庭照顧者
📞 洽詢專線｜
04-25652767 林專員
💡 報名方式｜
請掃描海報 QR Code

#家庭照顧者支持服務
#居家緊急事故
#救護車來之前
#急救知識
#家庭照顧者
#照顧技巧
#黃金救援時間
#臺中市紅十字會
#守護家人的安全

30/05/2026

#到宅照顧技巧指導
「原來不只我這樣…」
－
雪美(化名)因為面對突然需要接手照顧中風的父親，曾感到壓力大、手足無措！

直到家照社工介入服務，陪伴她一起盤點家庭需求，並協助申請「到宅照顧技巧指導服務」，教導她如何省力地移位父親，減少自己的身體負擔；同時教她如何運用長照喘息服務，讓她能有時間休息。

更重要的是，家照社工邀請她參加支持團體，讓她結識了其他照顧者們，彼此分享經驗、互相鼓勵。

她曾對社工說：「我不再覺得孤單，原來不只我這樣，走出來後的感覺很好。」

#家庭照顧者支持 #照顧者支持 #共融計畫 #照顧壓力 #臺中市紅十字會 #社區關懷 #互助支持 #喘息 #照顧技巧 #省力移位

26/05/2026

#到宅照顧技巧指導服務
「別人的26歲在追夢，他的26歲在學習照顧臥床父親。」
-
世偉(化名) 是個在外地打拚的26歲青年，家裡有位三年前腦中風便開始臥床的爸爸。

媽媽為了不讓子女擔心，一肩扛起照顧責任，但長期的照顧負荷與壓力下，讓媽媽最後因急性敗血症離世，阿偉卻未接觸過照顧工作，但卻突然成為了家庭照顧者。

從來不知道該如何正確將爸爸翻身、移位的他，在家照專員及時介入了解後，媒合「到宅照顧技巧指導」服務，由專業的指導老師與世偉共同討論，合適的照顧方法，教他安全省力的翻身、移位、擺位與清潔技巧。

世偉曾對社工說：「感謝妳的幫忙，幫我申請指導老師的服務，讓我不再無助，學到了很實用的照顧技巧！」

#家庭照顧者支持 #到宅指導 #照顧技巧 #照顧壓力 #臺中市紅十字會 #照顧者支持 #社區關懷 #年輕照顧者

13/05/2026

🌿【日常獨立生活運動】🌿

照顧久了，
很多人會把重心都放在家人身上，
卻漸漸忽略了自己的身體與生活。
有時候不是不累，
而是已經習慣了撐著。

這一次，
邀請你透過「日常獨立生活運動」，
重新感受身體、重新找回生活中的行動力。
活動將由王逸伸職能治療師帶領，
透過簡單、安全、可在家操作的復能活動，
陪伴照顧者練習日常身體運用技巧，
從輕鬆的動作中，
一步步找回生活中的自主能力與節奏。

你不需要有運動基礎，
也不用擔心做不好。
重要的不是做到多少，
而是願意留一點時間給自己。

━━━━━━━━━━━━━━━

🕰️ 活動時間｜115年6月17日 09:00－13:00
🏠 活動地點｜臺中市紅十字會 C棟7樓會議室
（臺中市中區綠川西街145號7樓）
🙎 活動講師｜
王逸伸職能治療師
（核心居家職能治療所執行長）
🙎 參與對象｜
實體課程15位家庭照顧者，名額有限
💡 報名網址｜
https://www.redcross.com.tw/info/
📞 諮詢專線｜04-2222-2411 分機436 張專員

⚠️報名規範：
1.活動請自備水壺、口罩。
2.本活動以未參與過家照活動照顧者優先授課。
3.本活動為屯一區辦理，考量區域照顧者權益，以居住臺中市中區、西區、東區、南區、南屯區為優先授課的照顧者，若發現資料編造，往後課程將不予錄取。
4.若需申請志工陪伴服務，需於活動兩週前提出。
(僅提供「活動現場安全看視」)
5.取消活動請於三個工作天前，來電或Line留言告知。

#家庭照顧者支持服務
#日常獨立生活運動
#家庭照顧者
#照顧者支持
#生活復能
#臺中市紅十字會
#找回自己的步調

12/05/2026

5-6月活動資訊

🩼照顧技巧訓練講座-生活輔具一把罩🩼
照顧，不一定只能靠硬撐。
有時候，一個適合的生活輔具，
就能讓照顧變得更安全、更省力，也更安心。
讓我們一起來了解從移位、行動、居家安全到照顧技巧，
協助家庭照顧者減少身體負擔與照顧壓力，
讓照顧不只是辛苦，更能多一點方法與支持。

🙎講座講師：謝依婕職能治療師
🕰️講座日期：115/05/19(二)下午13：30-16：30
🏠講座地點：社團法人臺中市紅十字會B棟10樓C教室
(臺中市中區綠川西街135號10樓)
🙎講座對象：25名身心障礙者、領有身心障礙照顧者津貼、長照之家庭照顧者，名額有限喔！
（人數超過依據報名順序登記候補)(現場提供陪伴或到宅服務 )
💡報名網址：https://www.redcross.com.tw/info/list/
🌟報名規範：若需使用臨時替代照顧服務，請於報名表中勾選選項，並簡要說明須協助之項目

________________________________________________________

🧠失智溝通與因應方法🧠
有時候，失智長輩不是故意「講不聽」、
而是他正在努力理解這個世界。
重複提問、情緒起伏、拒絕照顧、突然生氣……
在照顧過程中，
許多家屬最辛苦的，往往不是身體疲憊，
而是「不知道該怎麼說、怎麼陪、怎麼回應」
讓我們一起學習更理解、更安心的陪伴方式。
透過正確理解與實務因應技巧，
幫助照顧者減少挫折與衝突，
也讓失智者在被理解中，感受到更多安全感與尊重。

🕰️活動時間：115年05月25日（一）09:00-13:00
🏠活動地點：南屯區-思默好時
(臺中市南屯區大墩六街208號2樓)
🙎活動講師：詹弘廷醫師（埔里基督教醫院-神經內科暨長照醫學部主任）
💡報名網址：https://www.redcross.com.tw/info/list/

__________________________________________________________

🌿藺草編織-主題式工作坊🌿
在忙碌的照顧日常中，你有多久沒有留時間給自己了？
本次課程與「台灣手藺」合作，帶你體驗傳統工藝的純粹與美好。
從觸摸天然材質的手感開始，感受一草一織間的溫度與節奏，專注投入進入「心流狀態」，讓思緒慢下來、讓情緒有出口。
這不只是一堂手作課，更是一段專屬於你的喘息時光。
邀請你，為自己預留一點時間，好好被照顧。

🕰️活動時間：6/9、6/16、6/23(二)，09:00~12:00
🏠活動地點：沙鹿勞工育樂中心 (沙鹿區中山路658號)
🙎活動講師：温雪雲、葉金蘭藺草工藝師 (台灣藺草學會X臺灣手藺)
💡報名網址：https://www.redcross.com.tw/info/list/
🪴本活動為連續3週課程，報名者須全程出席!

___________________________________________________________
🎵照顧者的療癒DJ派對🎵
照顧的日子很長，你有多久
沒有好好跟著音樂放鬆自己了呢
在照顧生活裡，我們總習慣先照顧別人
卻常常忘了自己的疲憊也需要被接住
這一次
邀請你暫時放下「照顧者」的身份
走進一場屬於自己的療癒DJ派對

🕰️活動時間：6/11(四)，13:30-16:30
🏠活動地點：台中市愛心家園(南屯區東興路一段450號3樓)
🙎活動講師：歐宥呈舞蹈老師(REVERY活動工作室)
💡報名網址：https://www.redcross.com.tw/info/list/

____________________________________________________________

🌿【照顧喜劇：讓沉默有出口】戲劇治療支持團體🌿
當父母離開後，
有些人突然成了「要扛起來的人」。
可能是開始照顧失能、身障或生病的手足，
也可能是在家庭裡，一邊承擔照顧，
一邊承受手足間難以溝通的壓力。
「為什麼總是我？」
「我也很累，但不知道能跟誰說。」
「有些話一說出口，就怕傷感情。」
這些放在心裡很久的情緒，
也許委屈、無力、生氣，甚至孤單，
都值得被理解。
這一次，我們透過戲劇與團體的方式，
慢慢整理那些卡在心裡、說不出口的感受。
你不需要會演戲，
只需要願意，給自己一個喘息與被理解的空間。

🕰️活動時間：6/29、7/6、7/20、7/27（日）14:00－17:00
🏠活動地點：懷欣社區復健中心（梧棲區大村里文明街272號）
🙎活動講師：徐森杰老師（家族治療師 × 社工師）
💡報名網址：https://www.redcross.com.tw/info/list/

____________________________________________________________

✨115年失智友善社區營造✨
讓記憶在愛中重現｜【憶同參與．讓我們再玩一次】多元輔療系列活動開跑囉！
誠摯邀請您與家中失智長輩一同走出家門，透過視覺、嗅覺、觸覺的多重刺激，以手作與藝術讓感官重新開機，找回久違的笑容與連結。這不只是一場活動，更是專為您與家人設計的多元輔療時光。本次規劃一系列活動，在專業老師的帶領下，找回那份純粹的快樂與感動。
參加對象：✨照顧者與失智者，可一起參加！！ ✨

🌸 友善參與-多元輔療系列活動：
第一場活動：【古早味覺醒｜記憶的滋味】
內容：親手製作道地的太陽餅，讓香甜的麥芽糖味喚醒心中的老台中記憶。
時間： 5/29(週五) 09:45 - 12:00
地點：太陽餅博物館 (中區臺灣大道一段145號)

第二場活動：【生態園藝療癒｜植得有你，指尖上的感動】
內容：觸摸大地的溫度，與植物對話，透過園藝創作舒緩壓力、療癒身心。
時間： 6/3 (週三) 08:50 - 12:00
地點：臺中市紅十字會 (中區綠川西街135號10樓-東協廣場B棟)

第三場活動：【藝術繪畫與敘事｜畫回中區，走進文化記憶】
內容：透過粉彩繪畫，用色彩繪製心中的家園，在線條與故事中延緩認知退化。
時間： 6/24 (週三) 08:50 - 12:00
地點：臺中市紅十字會 (中區綠川西街135號10樓-東協廣場B棟)

📝 報名資訊：
名額限制：每場次僅限 30名（名額有限，額滿為止！）
報名專線：採網路報名(不接受電話報名)
https://forms.gle/EQzRvZTFs4ytabdC7
費用：全額免費 (名額有限，額滿為止)
更多報名細節撥打電話 📞 04-22222663 分機 2023 (古專員)
這不僅是一場活動，更是一次陪伴「重溫美好」的機會。讓我們一起用耐心與陪伴，讓記憶再次發光。

請完整填寫以下資料，錄取相關資訊將於開課前三日以電子郵件通知。
(本會有權決定參加人員名單)
承辦單位：社團法人臺中市紅十字會
指導單位：臺中市政府衛生局

11/05/2026

��【活動轉知】��
人生的風險無法預測，但我們可以提前做好準備。
面對高齡化時代，如何妥善規劃財產管理、保障晚年生活品質，
以及在醫療選擇上保有自主權，已成為每個人都應重視的重要課題‼️
這次 #弘道老人福利基金會特別規劃兩個實用且重要的專題講座，
陪您一起輕鬆認識並掌握安老自主權‼️
❤️主題一、「金融理財羅盤：認識信託及實例說明」
✅ 安養信託如何保障退休生活與財產安全
✅ 高齡失智、失能後的財務安排重點
��主題二、「我的善終我自主」
✅ 預立醫療決定、安寧緩和療護是什麼？
✅ 如何提前表達自己的醫療意願，減少家人負擔
誠摯邀請您與家人一同參與，提前做好人生規劃，
讓未來更安心、更有尊嚴��
��適合對象：中高齡族群、家庭照顧者、退休規劃需求者及一般民眾
��活動地點：豐原區/東區/南區皆有辦理兩主題課程
��‍♀️報名方式：點選下方網址、掃描海報QR Code或致電報名
☎️報名電話：04-2206-0695 分機536范社工、538李社工
��報名網址：https://forms.gle/HEXZJLvNf6bGqz2f8

#家庭照顧者
#晚美人生 #老後規劃 #退休準備
#安養信託 #高齡金融 #財產安全
#預立醫療決定 #自主醫療 #善終自主

23/04/2026

本會承接臺中市身心障礙家庭照顧者支持服務共融計畫，
為鼓勵家庭照顧者可以給自己一個喘口氣的時間，讓身體、心靈、頭腦能夠好好沉澱、放空；
我們在北屯民俗公園中特別設置的休憩空間-樂讀咖啡館，
提供照顧者可以在照顧之餘，有一個可以放鬆身心的去處；一杯咖啡、一本好書、幾個聊得來的夥伴，
充電休息片刻後，期待讓照顧者可以在這邊獲得更多能量，並支持照顧者回到生活的軌道上繼續努力。
衛星據點除提供休憩場所外，將不定期辦理主題式活動，邀請家庭照顧者和民眾來參與。

5月份主題式活動：纏繞釘線畫DIY

每天為家人付出，你是否也需要一段屬於自己的時間？

不需要深厚的藝術底子，只需透過釘子與線條的單純交織，就能在指尖流轉間，編織出一份專屬於您的穩定與力量。讓我們一起在咖啡香中，創造生活的儀式感，共享一段溫暖的療癒時光。

https://www.redcross.com.tw/info/list/

16/04/2026

4月份開爾有約及團體活動招生

與『開爾』有約線上活動
四月主題：舞出聲音的快樂 💛
🏠主辦單位：社團法人臺中市紅十字會
⏰活動日期：115年04月27日(一)19:00－21:00
💻參與方式：Google meet線上會議進行
👸主持人：郭慈安博士
(現任中山醫學大學附設醫院副院長、中山醫學大學醫學系副教授、社團法人臺中市紅十字會會長)
🎬特別來賓：安德森（邵韋傑）導演
（八月表演工作室負責人／《陪伴的滋味》紀錄片導演）
🌿 課程介紹
你想要學習如何在生活中就可以跟身體對話，伸展舒壓嗎？
知名導演教你如何做得到。
📌 報名方式（請先完成報名）
👉 https://www.redcross.com.tw/info/list/?rc_sort=title_desc
※ 完成報名後，將於課前提供線上會議連結
★完成報名程序，活動當日18:45再行進入線上會議室
💗這不只是一堂課，是一段讓自己慢慢放鬆、被理解的時間。
誠摯邀請每一位開爾，一起來感受身體與情緒的流動✨
--------------------------------------------------------------------
✒️換個位置寫下來-心理位移書寫進階團體✒️
長時間的承擔，讓很多感受來不及說出口
在這裡...文字會替你把那些心裡的話好好放下來

📌主辦單位：臺中市政府社會局
📌委辦單位：社團法人臺中市紅十字會
📅活動日期：115年5月7日至6月11日每周四
🕖 活動時間：14:00-17:00
📍課程地點：和勤健康共生宅烏日館-漫思匯所C教室
( 台中市烏日區大同九街73號 )

👤參與對象：家庭照顧者共計10人，曾參與114年度「心理位移書寫-自我療癒成員」優先錄取，名額有限，額滿為止。

👤活動講師：李亮慧諮商心理師 (蛹之生心理治療所心理師)
★報名網址： https://www.redcross.com.tw/info/list/?rc_sort=date_desc
✩活動諮詢電話：04-2222-2411 #342 吳社工、 #343 李社工
報名規範：
1.取消活動請於三天前主動來電告知。
2.當月報名活動未主動聯繫而臨時取消者，於隔月後才得以報名其他活動。
(因課程名額有限且為確保人員上課權益，若需取消請務必提前告知）
-----------------------------------------------------------------------
👍照顧技巧訓練講座-生活輔具一把罩👍
✅指導單位：臺中市政府社會局
✅承辦單位：社團法人臺中市紅十字會
✅主辦單位：臺中市身心障礙家庭照顧者支持服務共融計畫 (第二區)
🙎講座講師：
⏰講座日期：115/05/19(二)下午13：30-16：30
🏠講座地點：社團法人臺中市紅十字會B棟10樓C教室
(臺中市中區綠川西街135號10樓)
🙎講座對象：25名身心障礙者、領有身心障礙照顧者津貼、長照之家庭照顧者，名額有限喔！
（人數超過依據報名順序登記候補)(現場提供陪伴或到宅服務 )
💡報名網址： https://www.redcross.com.tw/info/list/
🌟報名規範：若需使用臨時替代照顧服務，請於報名表中勾選選項，並簡要說明須協助之項目

🌟諮詢專線：04-22222411*343李社工

02/04/2026

本會承接臺中市身心障礙家庭照顧者支持服務共融計畫，
為鼓勵家庭照顧者可以給自己一個喘口氣的時間，讓身體、心靈、頭腦能夠好好沉澱、放空；
我們在北屯民俗公園中特別設置的休憩空間-樂讀咖啡館，
提供照顧者可以在照顧之餘，有一個可以放鬆身心的去處；一杯咖啡、一本好書、幾個聊得來的夥伴，
充電休息片刻後，期待讓照顧者可以在這邊獲得更多能量，並支持照顧者回到生活的軌道上繼續努力。
衛星據點除提供休憩場所外，將不定期辦理主題式活動，邀請家庭照顧者和民眾來參與。

4月份主題式活動：馬賽克杯墊DIY

每天為家人付出，你是否也需要一段屬於自己的時間？

生活很碎，但我們可以把它拼成喜歡的樣子。

邀請你放下角色與責任，在這段時光裡，
我們不談照顧技巧，只專心照顧自己。

💛 我們相信

照顧不是逞強，
休息不是自私。

當你願意為自己停下來，
就是重新出發的開始。

誠摯邀請您，一起來放鬆一下 🌙

https://www.redcross.com.tw/info/

臺中市紅十字會家庭照顧者支持服務據點

06/06/2026

05/06/2026

30/05/2026

26/05/2026

13/05/2026

12/05/2026

11/05/2026

23/04/2026

16/04/2026

02/04/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:30 - 12:00
	13:00 - 17:30
Tuesday	08:30 - 12:00
	13:00 - 17:30
Wednesday	08:30 - 12:00
	13:00 - 17:30
Thursday	08:30 - 12:00
	13:00 - 17:30
Friday	08:30 - 12:00
	13:00 - 17:30