台灣陽光婦女協會

台灣陽光婦女協會 本會服務弱勢婦女、兒少、新住民、單親家庭及經濟弱勢家庭,活動訊息請鎖定粉絲專頁,歡迎各方活動合作與捐款。

【服務項目】
☆★☆兒少類☆★☆
弱勢兒童課後照顧
青少年培力服務
臺中女兒館(政府委託案)

☆★☆家庭類☆★☆
中高齡婦女培力服務
新住民家庭關懷
單親家長支持與培力
新竹縣新住民家庭服務中心(政府委託案)

☆★☆社會救助☆★☆
陽光實體食物銀行(聯盟店)
臺中市政府愛心食物銀行大里店(政府委託案)

【中秋,陪孩子不孤單】中秋節,是一家人團聚的日子,但對小宇而言,放學後迎接他的,卻常是空蕩蕩的家。父親失聯、母親獨自撫養家庭,忙於工作維持生計,小宇曾因缺乏陪伴變得沉默、自信不足,功課也逐漸落後。  來到陽光課後照顧班後,社工與老師每天陪伴...
04/09/2026

【中秋,陪孩子不孤單】

中秋節,是一家人團聚的日子,但對小宇而言,放學後迎接他的,卻常是空蕩蕩的家。父親失聯、母親獨自撫養家庭,忙於工作維持生計,小宇曾因缺乏陪伴變得沉默、自信不足,功課也逐漸落後。

來到陽光課後照顧班後,社工與老師每天陪伴他完成作業、學習才藝和參與團體活動,如今的小宇開始主動舉手發言,也交到了好朋友,臉上的笑容越來越多。

在陽光服務的孩童中,像小宇一樣的孩子還有許多,您的每一筆捐款,都將支持弱勢兒少的課後照顧、學習教材與成長活動,陪伴孩子安心長大。 這個中秋,邀請您一起支持孩子,讓陪伴不缺席,讓每個孩子都能迎向充滿希望的明天。

❣️公益專案已於「街口支付」上架
街口支付👉https://reurl.cc/VnMYOy
銀行轉帳👉社團法人台灣陽光婦女協會
凱基銀行 市政分行(銀行代碼 809)
帳號 6069-01-00000778
如蒙支持,請致電通知
(04)2285-0168分機01 張主任,感恩❤️
勸募字號:衛部救字第1151362451號

 #活動倒數18天【 #2026嘉年華搶先看-衣服也會說家鄉的故事👗】一件衣服,除了好看,還可能藏著一個地方的文化與記憶🧠照片中大家穿著色彩鮮豔的越南傳統服飾「  Dài」,修長的剪裁搭配長褲,是越南具代表性的服裝之一,不同的顏色、花紋與穿...
02/09/2026

#活動倒數18天
【 #2026嘉年華搶先看-衣服也會說家鄉的故事👗】

一件衣服,除了好看,還可能藏著一個地方的文化與記憶🧠

照片中大家穿著色彩鮮豔的越南傳統服飾「 Dài」,修長的剪裁搭配長褲,是越南具代表性的服裝之一,不同的顏色、花紋與穿著場合,也展現出每個人對家鄉文化的認同與情感。

不只越南奧黛Áo Dài,印尼的蠟染服飾Batik、各國的傳統服裝,都有屬於自己的故事,衣服也許來自家鄉、由家人準備,或陪伴自己參加過重要的節慶;每一次穿上它,都是一次與文化重新相遇的時刻❤️

今年新住民嘉年華將安排「『新』光大道」國服走秀,邀請新住民朋友與家人穿上具有家鄉特色的服裝,一起自信登場、分享文化✨

---------⋆ 新住民嘉年華 歡迎自由參觀 ⋆---------
▸ 活動日期|𝟭𝟭𝟱.𝟵.𝟮𝟬 (日)
▸ 活動時間|𝟬𝟵: 𝟯𝟬-𝟭𝟮: 𝟯𝟬
▸ 活動對象|臺中市新住民家庭、社區民眾
▸ 詳細地址|臺中市東區泉源里樂業路30號(臺中帝國製糖廠)
✧ 歡迎到現場走走꒰∗´꒳`꒱♥
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#2026新住民嘉年華
#嘉年華搶先看
#異國香料
#新住民
#台灣陽光婦女協會

【 #活動花絮】|與你共癒,社交孤立根據妮維雅全球研究,每四人中就有一人在過去一年裡,長期或經常感到孤立。世界衛生組織(WHO)將社交孤立定義為缺乏足夠的社交連結,而孤獨感則是因缺乏社交連結而產生的心理痛苦。因此,妮維雅啟動全球社會使命「N...
31/08/2026

【 #活動花絮】|與你共癒,社交孤立

根據妮維雅全球研究,每四人中就有一人在過去一年裡,長期或經常感到孤立。世界衛生組織(WHO)將社交孤立定義為缺乏足夠的社交連結,而孤獨感則是因缺乏社交連結而產生的心理痛苦。

因此,妮維雅啟動全球社會使命「NIVEA CONNECT 與你共癒,社交孤立」,期待讓孤單不再是羞愧,而是一個可以被理解與陪伴的狀態。自2025年起妮維雅贊助陽光婦女協會舉辦系列社交孤立主題活動,關注社交孤立議題與需要支持的女孩們。

2026年再次與屈臣氏攜手陽光舉辦「NIVEA CONNECT 社交孤立工作坊」,邀請20位女孩分享面對社交孤立的經驗,探討如何在生活中重建連結,並透過手作過程療癒自己。

【 #數位創作學堂線上成果展覽】✨從認識AI、學習攝影與分鏡,到影片剪輯、AI音樂創作,學員們一步步將所學化為自己的數位創作現在,我們把這些作品整理成線上成果展覽,邀請大家一起來欣賞,看見每一份學習與創作的成果💻📱💗 歡迎進入成果展覽網站,...
26/08/2026

【 #數位創作學堂線上成果展覽】✨

從認識AI、學習攝影與分鏡,到影片剪輯、AI音樂創作,學員們一步步將所學化為自己的數位創作

現在,我們把這些作品整理成線上成果展覽,邀請大家一起來欣賞,看見每一份學習與創作的成果💻📱

💗 歡迎進入成果展覽網站,欣賞學員們的作品
也別忘了投下你的一票,歡迎把你喜歡的作品分享給更多人,讓學員收到更多支持與鼓勵❤️
#線上展覽👉 https://reurl.cc/QNRMAM

🎁【社群貼文留言 #抽獎】
想參加抽獎的朋友,請按讚本篇貼文,並在本篇貼文下方留言:
💬「我最喜歡 ### 的作品,因為____」
完成留言,即有機會抽中精美小禮物 🎁
🎉 共抽出 3 名幸運得主!
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📌 【注意事項】
社群貼文留言抽獎
參加方式|按讚本篇貼文,並於本篇貼文下方留言「我最喜歡 ### 的作品,因為……」
抽獎名額|共 3 名
抽獎方式|由符合留言資格者中抽出 3 名
得獎公布|2026/9/11(五)下午於本篇貼文留言處公布
領獎方式|得獎者請於 9/30 前主動私訊粉專領獎(限自取)

※ 詳細活動辦法及活動結果,以主辦單位公告為準
最後,也誠摯邀請大家以欣賞與尊重的心參觀線上展覽
每一件作品都是學員學習與創作的成果,請尊重每份創作與心意,讓每一份努力都能被看見與珍惜

💗 謝謝你的每一票、每一句留言與每一次分享,讓學員的學習成果被更多人看見,也讓鼓勵持續傳遞
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#中高齡 #課程花絮 #終身學習 #婦女培力 #數位培力 #女性成長 #影音創作 #數位創作學堂 #抽獎活動 #線上成果展覽

 #倒數27天 .ᐟ.ᐟ【 #2026嘉年華搶先看-神祕咖哩包🍛】你知道照片中這一袋「黃色粉末+葉子」是什麼嗎?ʘʚʘ第一眼看起來像香料包,沒想到竟然是市場裡的「咖哩包」!黃色的咖哩粉,搭配一旁的乾燥香葉,看似簡單的一小包,卻能讓整鍋料理充...
24/08/2026

#倒數27天 .ᐟ.ᐟ
【 #2026嘉年華搶先看-神祕咖哩包🍛】
你知道照片中這一袋「黃色粉末+葉子」是什麼嗎?ʘʚʘ
第一眼看起來像香料包,沒想到竟然是市場裡的「咖哩包」!
黃色的咖哩粉,搭配一旁的乾燥香葉,看似簡單的一小包,卻能讓整鍋料理充滿濃郁香氣!不同國家的咖哩,有著不同的香氣、配方與料理方式,也藏著許多人熟悉的家鄉味。
看似簡單的一包香料,放進鍋裡後,就能變成一道充滿記憶的料理✨

你家煮咖哩時,會加入哪些祕密材料呢?
歡迎留言和我們分享!👇

今年的新住民嘉年華將以「 #異國香料」為主題,帶大家一起聞香料、認識文化,也聽見香氣背後的生活故事。

---------⋆ 新住民嘉年華 歡迎自由參觀 ⋆---------
▸ 活動日期|𝟭𝟭𝟱.𝟵.𝟮𝟬 (日)
▸ 活動時間|𝟬𝟵: 𝟯𝟬-𝟭𝟮: 𝟯𝟬
▸ 活動對象|臺中市新住民家庭、社區民眾
▸ 詳細地址|臺中市東區泉源里樂業路30號(臺中帝國糖廠)
✧ 活動開放自由參觀,歡迎到現場走走꒰∗´꒳`꒱♥
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#新住民
#台灣陽光婦女協會

❗「防制兒少遭受性剝削及網路安全宣導」❗虛擬世界防身必學 牢記四不四要口訣!置身於虛擬的數位時代,面對真真假假的網路世界 孩子們的網路安全需要我們所有人共同關心❤❤❤當面對數位性暴力與兒少性剝削 絕對不能沉默,甚至成為隱形幫兇 保護孩子,牢...
20/08/2026

❗「防制兒少遭受性剝削及網路安全宣導」❗
虛擬世界防身必學
牢記四不四要口訣!
置身於虛擬的數位時代,面對真真假假的網路世界
孩子們的網路安全需要我們所有人共同關心❤❤❤
當面對數位性暴力與兒少性剝削
絕對不能沉默,甚至成為隱形幫兇

保護孩子,牢記「四不、四要」口訣
#四不 堅決拒絕
➊不拍 不拍攝、不製造任何私密影像
➋不傳 不轉傳、不分享,收到立刻停住
➌不留 不下載、不留存任何不當照片或影片
➍不看 不點閱、不觀看,拒絕給予點閱率

#四要 勇敢行動
➊要求助 勇敢向家人、信任的人或 iWIN、性影像處理中心 尋求協助
➋要報警 直接撥打 110 報案專線或 113 保護專線
➌要蒐證 保留完整截圖、對話紀錄與網址網頁
➍要下架 透過專業管道性影像處理中心協助影像下架 面對兒少性剝削,勇敢說不 每個人的一點點警覺 都能成為守護孩子最強大的防護網
#青春專案 #守護身體界線 #拒絕兒少性剝削 #台灣陽光婦女協會 #臺中市政府社會局 #社會有愛溫暖臺中

【 #課程花絮】|數位創作學堂📱💻第二堂-圖影雙全,生活小劇場✨📱一支手機、🧸一個吊飾、🎬幾個不同的拍攝角度,可以變成什麼呢?第二堂課,我們從「如何用畫面說故事」開始,帶著成員們走進日常影像創作的世界上一堂課建立的AI個人設定檔,讓AI認識...
19/08/2026

【 #課程花絮】|數位創作學堂📱💻
第二堂-圖影雙全,生活小劇場✨

📱一支手機、🧸一個吊飾、🎬幾個不同的拍攝角度,可以變成什麼呢?

第二堂課,我們從「如何用畫面說故事」開始,帶著成員們走進日常影像創作的世界

上一堂課建立的AI個人設定檔,讓AI認識自己,並不是設定完就結束,而是透過一次次的使用,確認AI給出的回應,有沒有真正貼近自己的需求?
而當AI開始認識我們之後, #接下來我們要怎麼讓別人看懂我們想說的故事呢?

於是,講師從攝影構圖與分鏡腳本開始講解,遠景、中景、近景、特寫,看似只是不同的拍攝距離,卻各自負責不同的事情

原來,一支影片不一定要有複雜的設備,也不一定要先學會多厲害的剪輯
有時候,只要換一個角度、靠近一點、退後一些,故事就開始不一樣了

講師也分享了拍攝心法:
「拍攝好不好看,並不完全取決於使用手機還是單眼,而是我們有沒有發現,畫面裡,到底什麼是自己真正想留下的?」

實作時間一到,成員們也開始帶著手機走出教室,有人和夥伴討論分鏡與構圖,有人主動分享自己拍攝的小技巧;也有人拿出隨身的娃娃吊飾,讓它成為影片中的小主角,跑到不同樓層,從不同角度捕捉素材。原本平凡的小物,在不同的鏡位與畫面安排下,也慢慢變成了一段屬於自己的小故事

而講師也親自示範拍攝方式,甚至邀請成員擔任模特兒,直接用現場畫面進行構圖、光線與角度的調整;再透過大家實際拍攝的成果,一起討論,親自看過、拍過、再調整一次,才會慢慢變成自己的能力

成員分享:
👵「自己一直很想學會剪影片,希望未來能經營粉絲專頁、拍攝短影音。」
🧑‍🦰「自己退休後仍希望持續學習新的事物,期待未來能用AI製作照片與影片,記錄生活中精彩的活動」
🧑‍🦳「原來自己平常喜歡拍的早餐、學習、音樂和生活,都可以變成屬於自己的故事」

這堂課,我們學著讓AI認識自己,也學著重新認識自己的生活
因為當我們開始知道怎麼取景、怎麼安排畫面、怎麼把腦中的想法變成影片後,那些平常看起來再普通不過的日常,也能慢慢變成我們想說的故事🎬✨
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❤️感謝 全聯慶祥慈善事業基金會 暖心支持❤️
貼心提供女性專屬保健品,守護學員長時間使用電腦與手機時的雙眼健康,讓大家在學習新知的過程中,也能感受到滿滿的關懷與支持。👀💖
感謝
#衛生福利部社會及家庭署
聯合勸募協會 United Way of Taiwan
萬海慈善 #讓愛閃耀
#勞動部
支持
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歡迎持續關注本會,和我們一起見證每一次小小的改變。
陪伴更多婦女看見自己的力量,勇敢迎向每一次新的挑戰!🌸
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#中高齡 #課程花絮 #終身學習 #數位學習 #婦女培力
#數位培力 #女性成長 #影音創作 #數位創作學堂

🌿 「新」聲-新住民生命故事  #入選名單 🌿每一段離鄉的旅程,都藏著一個值得被聽見的故事 ෆ恭喜以下10位入圍者 ⸜(ˊᗜˋ)⸝本次入圍作品將於「 #新住民嘉年華」現場展出,邀請大家走進新住民的生命故事,看見她們在異鄉生活的思念、勇氣與力...
18/08/2026

🌿 「新」聲-新住民生命故事 #入選名單 🌿
每一段離鄉的旅程,都藏著一個值得被聽見的故事 ෆ
恭喜以下10位入圍者 ⸜(ˊᗜˋ)⸝
本次入圍作品將於「 #新住民嘉年華」現場展出,邀請大家走進新住民的生命故事,看見她們在異鄉生活的思念、勇氣與力量。
── ✦ 活動資訊 ✦ ──
▸ 活動日期|𝟭𝟭𝟱.𝟵.𝟮𝟬 (日)
▸ 活動時間|𝟬𝟵: 𝟯𝟬-𝟭𝟮: 𝟯𝟬
▸ 活動對象|臺中市新住民家庭、社區民眾
▸ 詳細地址|臺中市東區泉源里樂業路30號(臺中帝國糖廠)
▸ 索票連結|https://forms.gle/f9EjF79ctDhUj7oH8
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#活動不限參與對象,歡迎大家踴躍索票,一起來聽見「新」聲、看見每段生命故事綻放的光芒💛

【 #活動報報】\一年一度社區活動來啦! /✩‧₊ 新住民嘉年華將於𝟵/𝟮𝟬 ㊐ 登場 ₊‧✩🌟115年以「 #異國香料」為主題,結合:①「新」聲-生命故事展覽②異國香料體驗③「新」光大道-國服走秀④文化趣味闖關邀請大家一起走進充滿香氣與故...
14/08/2026

【 #活動報報】
\一年一度社區活動來啦! /
✩‧₊ 新住民嘉年華將於𝟵/𝟮𝟬 ㊐ 登場 ₊‧✩
🌟115年以「 #異國香料」為主題,結合:
①「新」聲-生命故事展覽
②異國香料體驗
③「新」光大道-國服走秀
④文化趣味闖關
邀請大家一起走進充滿香氣與故事的文化旅程,認識不同國家的生活風貌!

歡迎相約來新住民嘉年華走走逛逛,一起感受多元文化的魅力 .ᐟ.ᐟ
---------⋆ 新住民嘉年華 歡迎自由參觀 ⋆---------
▸ 活動日期|𝟭𝟭𝟱.𝟵.𝟮𝟬 (日)
▸ 活動時間|𝟬𝟵: 𝟯𝟬-𝟭𝟮: 𝟯𝟬
▸ 活動對象|臺中市新住民家庭、社區民眾
▸ 詳細地址|臺中市東區泉源里樂業路30號(臺中帝國製糖廠)
✧ 歡迎到現場走走꒰∗´꒳`꒱♥
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#新住民嘉年華 #免費索票 #早鳥索票 #假日活動 #臺中
#異國香料 #多元文化 #臺中帝國糖廠 #台灣陽光婦女協會

【 #課程花絮】|數位創作學堂📱💻第一堂|數位起步走,輕鬆玩創作✨ 🧑‍🦰「想學學看 AI,才不會跟不上現在的社會。」👵「希望可以學會拍影片,未來也許能用在工作上。」🧑‍🦳「想多學一點新的東西,提升自己。」 這些,是婦女成員們走進「數位創作...
13/08/2026

【 #課程花絮】|數位創作學堂📱💻
第一堂|數位起步走,輕鬆玩創作✨

🧑‍🦰「想學學看 AI,才不會跟不上現在的社會。」
👵「希望可以學會拍影片,未來也許能用在工作上。」
🧑‍🦳「想多學一點新的東西,提升自己。」

這些,是婦女成員們走進「數位創作學堂」時,各自帶著的想法🩷

面對快速發展的AI工具,有人是第一次接觸,有人則是想進一步了解AI能為生活與工作帶來什麼可能。對我們來說,課程不只是學習一項新的數位工具,更重要的是,讓每個人都能從自己的需求出發,重新發現「原來我也可以做到」

第一堂課,江昱德講師先帶著大家認識AI的基本概念。他分享,AI的發展速度非常快,甚至「以前軟體一年更新一次,教學AI一天就要更新一次」。因此,比起追著每一個新工具跑,更重要的是理解AI的趨勢,知道怎麼使用、什麼時候適合使用,也思考這項工具究竟能不能真正解決自己的問題

課堂中,也從「讓AI認識自己」開始,帶著成員設定個人資料,讓AI更了解自己的需求。操作過程裡,有人第一次使用AI,身旁的夥伴便主動伸出手,一起研究、一起操作

不同的生活經驗,讓每個人帶著不同的問題來到課堂;而在一次次互相協助的過程裡,也讓「學習」不再只是老師教、學員聽,而是大家一起找到方法、一起往前走

當然,學習AI也不代表什麼都能交給AI

課堂上有學員提到,孩子曾提醒她不要提供太多個人資料,以免產生資安問題。講師也用一句簡單的話提醒大家:

「隱私是隱私,資料是資料,規則是規則。所以要盡量給他東西,但不要給隱私。」

而這堂課最後留下的一句話,也許就是最實用的AI使用心法:

💡「AI很厲害,但AI不會讀心。」

我們可以善用AI,也可以相信它能成為生活中的好幫手;但在使用的同時,也要保有自己的判斷

因為學習數位工具的目的,不只是跟上時代,
更是讓我們多一種方法,去完成自己想做的事

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13:30 - 18:00
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