三信文教基金會

三信文教基金會 財團法人三信文教基金會
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劃撥帳號：22311524 //三信終身學習讀書會//每月雙周星期三晚上7:00~8:30

📖三信讀書會活動預告~📍日期：115/6/24(三)📍時間：下午(2:30~4:00) #學習快樂快樂學習 #樂齡讀書 #享受文字之美
04/06/2026

📖三信讀書會活動預告~
📍日期：115/6/24(三)
📍時間：下午(2:30~4:00)
#學習快樂快樂學習
#樂齡讀書
#享受文字之美

三信文教基金會讀書會活動~📚 讀書會預告｜《功能醫學不藏私的養生秘密》從日常開始，學會聽懂身體的聲音。一起用簡單的方法，找回健康的節奏。 📍 日期：115/05/27(三) 📍 時間：14:30~16:00 📍地點：...
20/05/2026

三信文教基金會讀書會活動~
📚 讀書會預告｜《功能醫學不藏私的養生秘密》
從日常開始，學會聽懂身體的聲音。一起用簡單的方法，找回健康的節奏。
📍 日期：115/05/27(三)
📍 時間：14:30~16:00
📍地點：三信文教基金會 會議室

和維他露基金會 – 我剛剛獲得他們的頭號粉絲認證！🎉
19/05/2026

和維他露基金會 – 我剛剛獲得他們的頭號粉絲認證！🎉

您是母親，是長輩，更是閃耀的自己。在這個屬於您的日子，除了感謝您的付出，更願您能為自己而活。盡情探索、持續學習，活出最亮麗的銀髮人生。三信文教基金會 祝願全天下女性長輩：歲月靜好，身心安適，母親節快樂！ #母親節
10/05/2026

您是母親，是長輩，更是閃耀的自己。

在這個屬於您的日子，除了感謝您的付出，更願您能為自己而活。
盡情探索、持續學習，活出最亮麗的銀髮人生。

三信文教基金會 祝願全天下女性長輩：
歲月靜好，身心安適，母親節快樂！

#母親節

5/6 功能醫學(上冊)，歡慶母親節!
07/05/2026

5/6 功能醫學(上冊)，歡慶母親節!

📖【五月讀書會回顧】心靈與身體的雙重滋養 🌸「這是我讀起來最好讀的一本書！」本月我們齊聚一堂，翻開劉博仁醫師的《功能醫學 5+1 不藏私的養生秘密》。從「紓壓、飲食、排毒」出發，長輩們不僅學到了養生知識，更在彼此的生命經驗中，看見了健康最動...
07/05/2026

📖【五月讀書會回顧】心靈與身體的雙重滋養 🌸

「這是我讀起來最好讀的一本書！」

本月我們齊聚一堂，翻開劉博仁醫師的《功能醫學 5+1 不藏私的養生秘密》。從「紓壓、飲食、排毒」出發，長輩們不僅學到了養生知識，更在彼此的生命經驗中，看見了健康最動人的樣貌。

🌱 關於健康：我們學會的養生秘密
挑食的智慧： 大家一致共識「多攝取原型食物」！即便是素食，也要避開加工品，擁抱大自然最純粹的養分。

心念的力量： 人生不如意十之八九，既然如此，我們就常想那「好的一二」吧！

疼愛自己： 每天撥出一點時間與自己對話，不讓情緒在負面池水裡自溺。

❤️ 動人的見證：心靈是最好的處方箋
導讀人淑華姐分享書中金句：「治療疾病不只是制式療程，心、靈與營養同樣重要。」

這段話讓現場感觸良多。一位書友分享幾十年前曾因不明病因無法行走，在醫學束手無策時，她選擇調整心理健康，在丈夫悉心照料下奇蹟般好轉。現在看著她能開心地騎機車四處行走，讓我們深信——心靈的強大與家人的愛，就是最關鍵的良藥。

🌺 溫馨五月，愛與分享
適逢母親節，三信文教基金會特別準備了精緻小禮物，與大家共度暖心時刻。長輩們透過閱讀連結彼此，分享歲月淬鍊的智慧，那份燦爛的笑容就是最棒的養生補品！

🌈 誠摯邀請新朋友加入！
讀書會不只是讀書，更是一場關於生命與健康的交流。
我們非常歡迎新朋友一起來聊聊生活、分享經驗，讓養生之路不孤單！

📅 【下集預告】
我們將繼續探討下半冊「運動、睡眠、親情」，開啟下一場探險。

活動日期： 5/27（星期三）

讓我們在文字中相遇，在分享中溫暖彼此。✨

#三信終身學習讀書會
#每月一書
#週三讀書日
#功能醫學
#劉博仁

🌸【三信公益講座：日本近畿古都物語】🌸✨活動特點 文化故事 × 旅遊視角 輕鬆好懂，帶你看懂日本古都的迷人細節 無論是旅遊控、文化迷，還是想放鬆聽講座的你都適合！時間： 115年 06 月 06 日 (六) 下午 2:00 - 3:30費用...
06/05/2026

🌸【三信公益講座：日本近畿古都物語】🌸
✨活動特點
文化故事 × 旅遊視角
輕鬆好懂，帶你看懂日本古都的迷人細節
無論是旅遊控、文化迷，還是想放鬆聽講座的你都適合！

時間： 115年 06 月 06 日 (六) 下午 2:00 - 3:30
費用： 免費，歡迎熱烈報名！
地點： 維他露基金會（台中市北區雙十路一段123號）
講師： 高嵩明 老師
是一位走遍世界、致力於文化傳播的博學講師。他不僅是史上第一位（目前唯一）榮獲捷克、斯洛伐克雙重「國家之友獎」的台灣之光，更是多本經典文化著作的作者。

報名方式
電話： 歡迎電洽 (04)2230-2731
線上報名：掃描QR 或點擊報名表單 https://reurl.cc/Q2Y3Wo

🍀 溫馨小提醒
愛護地球： 為響應環保，現場請各位朋友自備飲水杯，我們一起減少紙杯浪費。
這是一場難得的文化下午茶，讓我們跟著高嵩明老師的足跡，聽見近畿最迷人的故事。期待與您在維他露基金會相見！

💖💓❤️特別感謝
💗贊助單位： 三信商業銀行、 維他露基金會
💞協辦單位： 台灣玉山國際交流協會、台灣知日協會、台中精神健康學苑

#協辦台中精神健康學苑 #活動免費 #歡迎大家轉傳分享並踴躍報名參加 👉講題:睡眠問題面面觀現代生活步調快速，睡眠問題已成為普遍困擾。將從生理、心理與生活習慣三大面向，深入解析失眠成因，並提供實用的改善策略與日常調整方法，協助您找回穩定...
20/04/2026

#協辦台中精神健康學苑

#活動免費
#歡迎大家轉傳分享並踴躍報名參加

👉講題:睡眠問題面面觀

現代生活步調快速，睡眠問題已成為普遍困擾。將從生理、心理與生活習慣三大面向，深入解析失眠成因，並提供實用的改善策略與日常調整方法，協助您找回穩定作息與良好睡眠品質，讓身心真正獲得休息與修復。

📌日期：2026年05月16日（六）
📌時間：下午14:00-15:30
📌講師：藍祚鴻 院長
/北屯好晴天身心診所 院長
/前台中榮總精神部主任
/前草屯療養院院長

♦️ 演講地點：維他露基金會會館 (台中市北區雙十路123號1樓會議室)
♦️ 連絡電話：(04)2230-2731梁小姐或張小姐

線上報名:https://reurl.cc/Wb11z5
♦️ 主辦單位：台中精神健康學苑
♦️ 協辦單位：臺中市政府衛生局、財團法人精神健康基金會、財團法人三信文教基金會、社團法人臺中市紅十字會、財團法人向上文教基金、會長春健診中心、合盈光電科技有限公司、正忠服裝有限公司、聯造有限公司、友勝工業股份有限公司、梧桐吾同咖啡、卓大夫診所、德仁診所、拾月拾日心理治療所、全新生活診所、北屯好晴天身心診所
♦️ 贊助單位：維他露基金會

三信文教基金會讀書會活動~📚 讀書會預告｜《功能醫學不藏私的養生秘密》從日常開始，學會聽懂身體的聲音。一起用簡單的方法，找回健康的節奏。 📍 日期：115/05/06(三) 📍 時間：14:30~16:00 📍地點：...
09/04/2026

三信文教基金會讀書會活動~
📚 讀書會預告｜《功能醫學不藏私的養生秘密》
從日常開始，學會聽懂身體的聲音。一起用簡單的方法，找回健康的節奏。
📍 日期：115/05/06(三)
📍 時間：14:30~16:00
📍地點：三信文教基金會 會議室

📖三信讀書會活動~📌日期：2026/04/08(三) 時間：14:30~16:00 地點：三信文教基金會 會議室
27/03/2026

📖三信讀書會活動~
📌日期：2026/04/08(三)
時間：14:30~16:00
地點：三信文教基金會 會議室

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進化北路255號2樓
Taichung
404

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Tuesday 09:00 - 17:30
Wednesday 09:00 - 17:30
Thursday 09:00 - 17:30
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