源道整復

23/09/2026

🥮 【 #中秋佳節快樂｜ #源道整復】
親愛的朋友，中秋祝福～祝大家月圓人團圓，佳節愉快！

【連假營業公告】
中秋連假：9/25、9/28 #照常營業
9/26下午休假、9/27 #週日固定公休
連假聚會之餘，也別忘了照顧身體。疲憊時歡迎來源道整復放鬆調理！請 #先來電詢問預約唷！

23/09/2026

🥮 【 #中秋佳節快樂｜ #源道整復】
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中秋連假：照常營業
9/27 #週日固定公休
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30/08/2026

近年在醫學與營養界備受矚目的潛力之星「 #阿洛酮糖」，是一種存在於無花果、葡萄乾與小麥中的「 #稀少糖」。它的甜味很接近真正的砂糖，但 #幾乎不被人體代謝吸收，所以 #熱量極低。此外，它還能 #穩定餐後血糖，且具有 #減重的效益。

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想吃甜又怕血糖飆高嗎？醫師蔡明劼指出，天然稀少糖「阿洛酮糖」是近年備受矚目的替代甜味劑。其口感接近砂糖但熱量極低，且不易造成蛀牙。臨床研究顯示，阿洛酮糖具備穩定餐後血糖、促進脂肪代謝及刺激飽足感荷爾蒙...

13/08/2026

許多人將 #低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）視為判斷 #心血管風險的主要指標。事實上，LDL-C雖然重要，卻不是心血管風險的全部。 #三酸甘油酯、 #脂蛋白(a)，甚至 #血管是否已經出現鈣化斑塊，都可能影響風險判斷。

其中，近年備受關注的 #脂蛋白(a)，是獨立於LDL-C之外的 #心血管危險因子，即使膽固醇沒有超標，也可能 #增加心血管疾病風險。

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來源: 康健雜誌

膽固醇正常，不代表血管沒有風險。2026年美國最新血脂管理指引建議，成人一生至少檢測一次主要由遺傳決定的脂蛋白(a)。本土大規模研究發現，台灣每7人就有1人達風險值。哪些人該驗？數值多高需要留意？

07/08/2026

台大醫院婦癌部婦科表示，經平均約2年追蹤，研究發現，相較於僅接受飲食或運動諮詢的族群， -1藥物的肥胖患者，罹患 #13種肥胖相關癌症的整體風險低41%，涵蓋 #子宮內膜癌、 #大腸癌、 #卵巢癌等癌症。

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「瘦瘦針」掀起全球減重熱潮，從控制血糖、減輕體重到改善脂肪肝，最新研究更發現，沒有糖尿病的肥胖者使用GLP-1藥物後，13種肥胖相關癌症風險降低41％。減重藥真的也能防癌嗎？

04/08/2026

#三酸甘油酯 和 #膽固醇 是車裡運送的「貨物」
#脂蛋白 是載著油脂在血液中移動的「貨車」

載脂蛋白則是貨車的重要骨架與辨識標誌血脂交通順不順，不能只看車上裝了多少貨，也要看路上有多少輛車，以及卸貨、辨認和回收系統是否正常。貨物太多，代表三酸甘油酯或膽固醇的負荷較重；車輛太多，則表示血液中的脂蛋白顆粒增加。

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https://www.commonhealth.com.tw/blog/6460?utm_source=fb_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypost-health-08-04-dgt&fbclid=IwRlRTSATeqhZwZG9mBWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR4I15gRRY-8w3FrmkvmxhCdV2y7tqe2jwXqLCVZWR6WeMhKh2icNzgCTVdhjQ_aem_tghY9coTWIiMbl8OvUK_8g

大家拿到血脂報告，常會問我：「張醫師，三酸甘油酯就是膽固醇嗎？脂蛋白和載脂蛋白只差一個字，到底差在哪裡？」這些名詞看似複雜，其實只要把血脂想成一套物流系統，就能一次搞懂它們的差別。

30/07/2026

#散瞳劑除了能讓睫狀肌放鬆，還有 #強制瞳孔放大的效果，長期點散瞳劑，通過水晶體進入眼底的光線，相較來說一定比一般人來得多， 除了 #畏光 之外，若點散瞳劑後平時沒有 #做好眼睛防曬的工作，是非常有可能增加罹患 #白內障、 #黃斑部病變的風險。因此，點了散瞳劑後， #白天出門應配戴太陽眼鏡來防曬。

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來源: 康健雜誌

健保署宣布，自8月1日起將0.05%阿托品眼藥水納入健保給付，提供18歲以下近視兒少使用，以減緩近視惡化。阿托品眼藥水屬於散瞳劑，不少家長擔心長期點用會傷害孩子眼睛，甚至增加青光眼風險。這些疑慮是真的嗎？眼科醫師...

20/07/2026

現代人每天久坐辦公室、滑手機低頭， #肩頸僵硬腰酸背痛，幾乎已經是生活的一部分。很多人習慣痛了才處理，但 #身體的緊繃如果只停留在表層放鬆， #深層的緊繃往往還是會捲土重來。

【 #源道整復】結合【 #調整骨架】的專業手法，針對現代人常見的【 深層酸痛】與【 姿勢失衡】，透過專業找出 緊繃根源，由淺入深、循序漸進地幫助身體找回【 放鬆感】與【 活動度】。無論是久坐族的 下背悶重，還是長時間用電腦造成的 肩頸緊繃，都能透過專業整復手法獲得舒緩。

身體的疲勞不該只是忍耐。給自己一段時間，讓專業的手，陪你把緊繃一點一點鬆開。

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20/07/2026

現代人每天久坐辦公室、滑手機低頭， #肩頸僵硬腰酸背痛，幾乎已經是生活的一部分。很多人習慣痛了才處理，但 #身體的緊繃如果只停留在表層放鬆， #深層的緊繃往往還是會捲土重來。

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14/07/2026

據3M公司表示，菜瓜布「 #黃色海棉」部分主要功能是 #幫助洗碗精起泡；海綿面由聚氨酯製成，表面布滿細孔，其作用是 #讓洗碗精的活性介面劑完整起泡，更好發揮作用 #帶走油污， #再用粗糙面來刷洗進行洗碗。

如果使用海綿來刷洗餐具，可能會有清潔力不足的情形。正確使用方法是 #先用海綿面起泡， #再用綠色金鋼砂纖維部分進行清潔，這樣清潔效果是最好的。

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https://www.commonhealth.com.tw/article/92789?utm_source=fb_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypost-projectname-07-13-dgt&fbclid=IwZnRzaATCuPBwZG9mAWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR58jLkC9bXsNt4FcnU1LKBViRQTlbavJExPkZsAbb6IJPNDGQd8qDIBgljfEQ_aem_JkcJp0nact78NtyZREyBtQ

「菜瓜布」是許多人家中必備的清潔工具，從廚房到浴室廁所，甚至是洗窗戶都能用上。