巴勒克世界民俗舞蹈團 BLK International Folk Dance Group

19/10/2025

2025眼前宜亮
姜宜亮老師舞蹈研習圓滿結束
非常感謝大家當天的熱情參與
希望本次研習能讓大家收穫滿滿🤩

在此彙整出當天精彩的活動照片
會盡快將連結寄給各位學員
請大家自行下載留念喔^^
（連結有效期限到10月31日)

期待下次的見面喔~^^

13/10/2025

行前通知已經寄出囉～
請參加本次的舞友們留意信箱
若沒收到盡快跟我們聯絡喔～
活動Line官方帳號@998lwgcd

我們10月18日見囉～

感謝大家的支持
本次活動即將額滿囉🎉
想參加的舞友快點報名喔～
10/18-就是要你眼前一亮🤩

https://forms.gle/CXo6LahPLWEt9WibA

17/09/2025

感謝大家的支持
本次活動即將額滿囉🎉
想參加的舞友快點報名喔～
10/18-就是要你眼前一亮🤩

https://forms.gle/CXo6LahPLWEt9WibA

08/08/2025

感謝大家的支持
本次活動即將額滿囉🎉
想參加的舞友快點報名喔～
10/18-就是要你眼前一亮🤩
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20251018
香港姜宜亮老師舞蹈研習營
等待多年..終於等到了啊~
香港阿亮老師首次中部研習營
多年來發表多首膾炙人口的作品
愛情陷阱、誘心人、Dance Monkey
跳舞街、風花雪月、跳進來、特務J
告白氣球、折子戲、放下….等
阿亮老師的舞風多元 曲風多樣
總能讓大家在不知不覺中跟著翩翩起舞
就是要你全身躍動 開懷熱舞

這次營隊 阿亮老師應粉絲要求
新編創了兩首旋律輕快的舞曲
加上一首敲碗期待的精選舞碼
爵對出色 就是要你眼前一亮^^

2025阿亮老師首次台中研習
不容錯過…即日起開始接受報名~
活動時間：10/18（六）09:30-17:00
研習地點：台中文化資產園區舞蹈排練室
報名匯款：即日起(40人額滿截止)
報名表單連結: https://forms.gle/CXo6LahPLWEt9WibA

請加入研習營官方Line取得最新消息&活動相關資訊

1.日期：2025/10/18 時間：9:30~17:00 地點:台中市文化資產園區舞蹈 排練室(台中市南區復興路三段 362號) 2.報名費:1400元 3.匯款轉帳 銀行代碼:808 帳號:0222979109021 戶名:黃千代 4.即日起開始報名

03/07/2025

很久沒PO文了⋯小編太懶了
這幾年間的點點滴滴
會慢慢補回來😅

為了證明本團仍在持續運作
特舉辦10週年團慶聚餐
暨睽違已久的團練🤣🤣
果然10年的默契不是蓋的
完全沒規劃的狀況下說練就跳
本團最不缺的就是師資😤
嘿～嘿～嘿～

感謝光燦精彩的教學
永惠阿門如鴻鳳雯的帶跳複習
辛苦的DJ進國
熱情的觀眾+錄影.孟貞阿美
努力跟舞的11.韻文.千代&我
最後趕來的樂樂
終於是全員到齊囉😍
謝謝大家10年來的努力支持
讓我們邁向下一個10年～

滅團只是民間傳說
讓我們繼續用行動破除謠傳
雖然我知道都是自己人散播的
沒關係我明白你們的意思🤪

08/06/2023

🎉🎉巴勒克BLK滿8歲囉～🎉🎉
不知不覺中
我們一同走過2千多個日子
有吵有鬧有生氣有歡笑
該玩的該吃的該努力的也都有
一點一滴累積了彼此的默契情誼
也交出了一場又一場的作業
是對自己的肯定、對彼此的信任
雖然這一切都不是最初成立的宗旨
卻讓我們找到另一個前進的方向

謝謝過往幫忙的朋友們
感恩有你們
在我們需要時伸出援手
豐富&圓滿了我們的目標
讓我們完成一道道的成就❤️

在這感恩又歡樂的日子
我們舉辦一場小小的聯歡
裏面有我們歷年來的回憶
6/17讓我們細細回味
也邀請好友們一起來同樂喔❤️

#巴勒克世界民俗舞蹈團

06/03/2023

亞美尼亞是位於西亞外高加索的一個有沉重歷史與豐富文化的國家，本組曲是由三首舞蹈組成
第一首女子舞(Na Mi Naz Uni)，意思是She is Graceful，這是由亞美尼亞詩人民俗音樂家Sheram所創作的一首情歌
舞蹈透過優美的身段線條與豐富的肢體語言，嘗試展現亞美尼亞女子的優雅與美。
第二、三首來自Sasun地區，這裡以前是亞美尼亞的領土，現在在土耳其境內
戰鬥舞跟圓環舞表現出亞美尼亞勇敢的行為和精神，無論遭遇種族滅絕或地震都無法打擊亞美尼亞人堅強的民族性。

舞蹈取自亞美尼亞-巴瑞卡姆堤舞團2007年童玩節來台演出的內容，由張進國重新組合編排與設計隊形
首次於2017年康乃馨週年慶時演出，後受邀於60亞晚會上再次演出

舞者：陳秀美、吳孟貞、李淑貞、洪蓓琪、黃如鴻、王韻文、劉永惠、石鳳雯
孔繁銘、張進國、洪光燦、葉瑞璊

28/02/2023

對巴勒克來說，再困難的舞蹈
集合眾人的力量一定能克服
大家的長處都不同
匯集起來就是滿滿的能量💪💪
但….總是有很難跨越的關卡
….2年多了，大家有進步了嗎😅

#2020年11月與海線社大有氧班快樂出遊

#背景好威好漂亮風真的很大但跳的很歡樂

02/12/2022

印尼舞心得 by 黃如鴻
巴勒克世界民俗舞蹈團BLK International Folk Dance Group
琉漾巽他--印尼西爪哇組曲/ Sunda!
編舞者：張婉昭
舞者：李淑貞、吳孟貞、王韻文、劉永惠、黃如鴻、石鳳雯、黃千代、洪光燦、葉瑞璊、張進國、陳順吉

印尼組曲，巴勒克第一次演出是在2019年的9月康乃馨周年慶，因為我在2019年傳巡看到婉昭老師編創的來呀來，非常驚豔，婉昭跳著來呀來的表情與律動，讓我目眩神迷，我鼓動著巴勒克團長來練這一首，且土風舞團體尚未有人正式表演過印尼舞蹈，所以特別邀請婉昭來編舞；當然我也考慮到團員年齡，認為印尼舞蹈可能適合平均年齡接近50歲的團員們，但事實並非如此…

跳印尼舞，首先要先模仿當地人的體態：挺胸、胯往後推的蹲著走、然後拍點時臀部要推；伴隨著女子舞的音樂，手部、臀部柔美緩慢的擺動，頭部、眼神帶點含蓄但又需要一點挑逗的；到了來呀來，歡樂開心的氛圍，要再加上bounds，手指頭要延伸，眼神和表情還得再多再大一些；除此之外，整個組曲頭頸、手部、身體動作的感覺要像是木偶一樣，有靈活的關節動作，整個身體要面向正前方，但不可以歪斜(不能左右推胯)！這真是苦了我們這一群根本沒接觸過印尼舞蹈的人了

2019年9月在康乃馨周年慶演出後，本於2020年初亞營晚會還要再演出一次(隊形有調整)，但遇到Covid19疫情，亞營取消，本以為沒有機會再跳；但2020年底全國舞蹈匯演資訊公布，巴勒克決定表演印尼組曲，2021年卻又因Covid19疫情再次延至2022年底，中間發生部分團員無法參與演出而需另外找替代人選；曾萌生退意，但我們也知道這次匯演機會難得，很難再有這樣的盛會，還是決定排除萬難相挺到底

從2019年9月到2022年初，間隔超過2年，當大家準備練舞時，心中是很慌的，沒有人知道自己是否還跳的正確；剛開始練舞時，話說(ㄔㄠˇ)得比舞練的還要多！吵吵鬧鬧之中，我們先把隊形撿回來，然後再看之前的教學影片把動作及感覺撿回來；婉昭已經去法國，我們團也沒辦法找人幫忙監舞，每次練習時，多角度錄影，再傳影片給婉昭，她看完影片後，會留言告訴我們需要調整的地方；中間我們也安排了幾次視訊練舞，一樣多角度擺放鏡頭，讓婉昭可以在法國看到我們，並直接指導；就這樣，我們漸漸抓回感覺，從2個月練1次，到後來1個月練1次，1個月練2-3次…

在台中場演出前1個月(10月底)，婉昭從法國飛回台灣，每週再從台北到台中(共來了3次)，帶著我們練習，更仔細地修了手部動作、身體角度、整體隊形及眼神表情，終於到了要演出的日子…

正式演出前，婉昭帶著大家，手牽手圍著圈圈，放鬆身體調整呼吸，然後跟我們說，在跳舞時，與舞伴互看互動，感受團隊同伴的存在，因為舞蹈就是人和人的連結，要先跟同伴們產生連結，然後才能有辦法再與觀眾互動，團體舞就是要展現團體的默契與感覺，讓我聽了莫名感動，眼眶泛淚…

演出前的不安，表演當下都沒了，當我站定在舞台我的位置上蹲好擺好，燈光亮、音樂下，我隨著音樂轉頭再轉身，眼角餘光看到觀眾，我感覺恩…我可以，然後手慢慢地擺動，跟著音樂緩慢柔美的，往前走再轉彎跟在鳳雯的後面非常的安心，然後男生出場，最後排成一排，轉圈後45度背對觀眾，手慢慢下來，接著進入來呀來，我眼神堅定地看著我要看的觀眾方向；感覺咕嘰把我推開，我回頭看她像個孩子得意的表情，我手指著她跺腳；跑位的時候感覺著孟貞的律動以及和我之間的距離；11哥與我們四個女生的互動，要偷親時我把絲巾揮向他的臉；然後進入尾奏，我面向觀眾，音樂結束，果然燈沒有暗，我停了一下往前走，面對觀眾彈指後向左轉，聽到如雷的掌聲，我心中滿是開心安心與穩定，我想我已經盡力的完成印尼舞了…

(根據大家觀看後的回饋，婉昭的隊形動作設計創意十足，原創性高，把土風舞劇場化及舞台化，舞者盡力表現出舞蹈的韻味與細膩，再加上華麗原汁原味的印尼服裝，巴勒克的印尼組曲真的表演得很好，我們團好棒啊~~，開心轉圈圈)

非常感謝千代願意參與表演，她沒有參加2019/9的印尼舞表演，2022年婉昭也已經回去法國無法當場教學，千代透過影片及自主練習來跟上，還要跟吵(ㄐㄧ)鬧(ㄨㄞ)的巴勒克團員一起練舞，壓力很大非常辛苦，謝謝她的勇敢與堅強，愛她的認真與堅持！

也很感謝高雄的惠君姐姐，大老遠到台中來幫我們監舞，並且指導動作（她喜歡我們叫她姐姐）

一定要感謝的是巴勒克這些嚴格吵鬧機歪的團員們，你們太難搞了，我真的寫不出甚麼好話，但我真的很愛你們

最後還是要感謝婉昭，教一組舞曲三年保固！(婉昭心中一定OS，也太(不)值得了吧，哈)，縱使遠在法國，還是很仔細給予指導和回饋，拜科技所賜，距離似乎不是問題，但老師還是要有好眼力及耐心，婉昭的指導和回饋每次都讓我們更安心，感覺自己有抓回印尼舞的樣子；最後一個月衝刺密集的練習，婉昭也都不辭辛苦地從台北來台中陪著我們，她給我的鼓勵和想法，讓我終生受用，滿心歡喜與感恩。

(謝謝師母，讓我在演完台中場後，補上表演時的心得，一邊寫著一邊想哭)

28/11/2022

那些年我們照表操練的日子
點點滴滴，辛勤的紀錄啊～
還得四處奔波練舞，為了更適合的場地
都是美好的回憶❤️

24/11/2022

長巾從兩側甩出去的那一刻
音樂也停在了尾聲
短暫靜默後…爆起如雷的喝采與掌聲
懸在半空中的心，總算可以落下了…

(感人的心得文如鴻寫了…以下為公關文)
成功三要素這次通通都沒有，但我們還是成功了😆
天時 ( X)疫情擾亂干擾諸事皆不順
地利 ( X)排練場地因疫情很難租借
人和 ( X)這種東西本團不存在…BJ4

3年多前的一個契機，讓我們接觸了印尼舞
與婉昭學姐洽談後舉辦了為期兩天的印尼舞Workshop
學習了舞步，也學了這次的表演舞碼
歷經苦練後於當年康乃馨週年慶演出並收到許多讚美
印尼舞這個題材果然讓大家眼前一亮

疫情來的突然讓應允的亞營演出一延再延
此時又接到了協會的匯演邀約
秉持著對本團、對印尼舞的信心
毅然決然的答應參加了
但計畫比不上變化，疫情變嚴峻匯演延期
也讓本團演出人員產生狀況，焦頭爛額之際
幸得千代應允上陣，她也認真K舞努力跟上
這隻誤闖森林的小白兔..其中艱辛可想而知
眾多團員身兼數團，其他團也需排練
團練就在夾縫中搶空檔搶時間來進行
每次排練時的場地，也是煩憂事項之一
最糟的是編舞老師遠在海外
無法當面臨摹指導讓舞者們心中焦慮不安
隨著日期逼近不斷高升
期間惠君老師數次特地來幫忙指導
但主要還得靠自己練
巴勒克舞團沒有指導老師
因為每個都是老師
是自己也是彼此的老師

雖婉昭遠在法國，但總是細心的觀看
我們每一次團練後的影片
並依內容鉅細靡遺提供須改進的點
感謝婉昭挪出時間線上排練
透過螢幕當場立即修正指導我們的動作
大家進步的同時，不安的氛圍也逐漸舒緩
（這首舞的保固期延長3年啊～😅）

在10月底總算盼到婉昭回國
婉昭每週都加緊幫大家調整修正動作
連上場前一晚大夥也還在做最後的努力
務必要呈給眾多鄉親舞友們最好的表現

結束後熱烈的掌聲與歡呼久久不散
我知道我們終於成功了💪
從沒想過一首舞可以練超過3年多
過程中讓大家越練越沒信心，越來越懷疑自己、陷入無止境的壓力困惑中
我們的壓力是自己給的，也來自於對售票演出的責任感

現今心中只有滿滿的感動與感謝
謝謝一路帶領著我們的婉昭學姊
辛苦教授許多舞蹈技巧與道理
我們今後在舞台上下都會更加珍惜彼此
謝謝千代的努力與包容，你真的不容易

沒有各位團員們的堅持不懈就不會成功，
大家真的很棒，過程中爭執難免
但大家依然互相扶持鼓勵走到最後
舞台燈光會熄滅、舞曲會結束
但巴勒克舞團依然存在，我們會繼續努力
繼續為彼此、為目標發光發熱



#巴勒克世界民俗舞蹈團

#2014年成立至今已經8歲囉

24/11/2022