唐唐甜甜趣哪裡-唐氏症基金會

18/09/2026

逼逼逼~健康偵查隊出沒👨‍✈️
你的腰圍還在正常範圍內嗎？
不小心養出來的小肉肉可能是代謝症候群喔！
掌握飲食小撇步、告別熬夜壞習慣、定期量腰圍與血壓
把慢性病拒絕在外～～✋

預防代謝症候群小撇步：
🍴健康吃：掌握「三低一高」健康飲食口訣(低油、低糖、低鹽、高纖)。
🏋️‍♀️動動身體：減少久坐；一天至少運動30分鐘。
步吸菸、少喝酒
💆好好放鬆，減少壓力：調節生活中的壓力，是當發洩：運動、聊天培養日常紓壓的習慣
🔍定期做檢查：善用成人預防健保檢查

🔗慢性病相關資訊：
📌https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=221
📌https://health99.hpa.gov.tw/health99/CS/618

#唐氏症基金會 #健康 #慢性病

16/09/2026

世界需要你！不是每位英雄都披著披風～
9/20一起來嘉義公園，野餐、手作、玩體驗
變身城市小小守護隊一起守護環境吧🌳

🍪特色座位區
搶先卡位舞台第一排！報名就送小茶點＋文青餐盤組
野餐儀式感直接拉滿📸

🌿檜憶小木屋手作
老屋木料變身綠意小屋，動手做、也認識木材循環利用！

🚛 淨零綠能環保小尖兵
穿上工程背心、戴上帽子，掃街、坐進駕駛座，帥氣出任務！
還有野餐墊＋結業證書帶回家✨

🌱 「苔」酷了吧！氣候調適小學堂
一起捏水苔球，把一點點綠意和清涼帶回家！

📅 9/20（日）嘉義公園見！
名額有限，部分活動採限額報名，想玩的朋友快快卡位～

一起野餐、不留垃圾，只留下滿滿好心情！💚

#世界清潔野餐日

15/09/2026

中秋節大家準備要和家人到哪裡團聚呢?
當我們期待著要和家人一起團圓的時候
有一群孩子也在期待可以回家團圓💕

在興岩園區有許多像小偉一樣是「沒有探訪者的孩子」
一年365天都住在這裡
雖然少了家人的探望和擁抱
但唐氏症基金會仍想成為他們生命中不缺席的人
期待陪伴他們度過每個重要節日

家是有人在自自己的感受
有人陪伴和守護，讓自己有歸屬感

大家的捐款可以成為孩子最實際的支持
今年中秋，邀請您為沒有家人探訪的孩子留下一份溫暖🤲

⭐LINE PAY 捐款：
https://reurl.cc/QamNab
🔗 官網捐款：
https://neti.cc/k7DRkVM

#唐氏症基金會 #中秋 #捐款

10/09/2026

手搖控站出來🥤
身為手搖飲國的國民
肯定不能錯過高雄奶茶節～～～
集結超過70家人氣奶茶和美食攤位
等著大家嚐鮮大吃一頓😻
不只如此還有各項活動、音樂
真的好吃又好玩，千萬不要錯過本次奶茶節🙌

想到有那麼多家奶茶飲可以選
真的是超興奮～～～🤩
大家有期待哪間飲料店出現嗎？

/ 高雄奶茶節 /
日期｜9.19㊅-9.20㊐
時間｜15:00-20:30
地點｜捷運鹽埕埔站 1號出口

奶茶控準備集合啦🧋✨
開啟暢飲模式😎
珍珠、仙草通通來
無料有料我都要😍
我先來三杯🧋🧋🧋暖身一下

🧋2026高雄奶茶節 Coming Soon🧋
日期｜9.19㊅-9.20㊐
時間｜15:00-20:30
地點｜捷運鹽埕埔站 1號出口
#鹽埕 #奶茶一條街 #高雄活動
陳其邁 Chen Chi-Mai 高閔琳 Minlin KAO
高雄市政府 Kaohsiung City Government

09/09/2026

這幾天已經感受到濃濃的秋意~🍂
換季的時候腸胃最容易鬧脾氣
九月也正是孩子開學的時間
根本就是病毒大作戰~~~~🦠

如果出現一下症狀要小心是腸胃炎
也要記得多加觀察並適時就醫喔！
🤮嘔吐、腹瀉
腹痛、食慾下降
發燒、精神不佳
疲倦、活動力降低

腸胃炎在飲食上也要特別注意～
🍴進食原則：少量多餐、清淡飲食
🍎建議食物：稀飯、白飯、白吐司、香蕉等易消化的水果
❎務必避免油炸、辛辣、高糖食物以及奶類和乳製品
如果是幼兒得到腸胃炎，預防脫水是首要！
記得要補充水分和電解質是照護第一原則喔！

🧹居家預防重點🧹
🧼用肥皂勤洗手（如廁後、飯前、處理嘔吐物後）
🧤若有清理嘔吐物及排泄物請戴手套與口罩清理，並用做好消毒工作
🖐️生病期間也避免與他人密切接觸，做好充分休息

希望大家都有健康的身體！

#唐氏症基金會 #腸胃炎

08/09/2026

台中新地標大家請收藏🤩
你知道台中「美軍俱樂部聯勤招待所」在哪裡嗎？
這個充滿歷史痕跡的地方，成為了新的共融場域❤️
台中美村綜合服務園區正式啟用啦~~
在這邊有親子館、共融基地、公托、婦女發展基地、兒童運動中心等空間，讓不同年齡、群體的人可以一起彼此認識🙌
不僅如此，親子館當中還有「希望製造」餐廳！
打造全素、無添加的飲食生活，讓永續落實在生活中！

邀請大家一起來美村玩耍～
也別忘了追蹤
臺中市西區親子館 唐氏症基金會（中區總部）
第一手掌握最新活動資訊呦💯

#唐氏症基金會 #台中 #美村綜合服務園區

04/09/2026

台語原來也可以這麼好玩
用台語來說故事故事、創作更有另一番風味😍
每種語言都有自己的美和獨特
九月份台灣圖書室有三場活動
有親子戲劇遊戲、圓珈琲老闆的分享以及嘉木居的修繕實地導覽🙌
這三場超讚活動
讓大家體驗屬於嘉義的地方記憶🧡
名額有限，大家要趕快報名呦！

02/09/2026

動ㄘ動!!動起來動起來!!🏃‍♀️
大家知道最近運動還可以有禮物拿嗎~~😻
不管是學生或是上班族，長期久坐趕快動起來!!
有好的運動習慣才能維持身體機能健康的運作👍
Everybody趕快報名，一週只要一天就可以拿好康喔~

小編看著桌上的飲料，今天晚上要繼續努力ㄌ!!💪😎

活動官網👉https://500.gov.tw/registrant/
相關資訊請關注運動部，掌握最新資訊😎

#唐氏症基金會 #運動

01/09/2026

剛開學的爸媽、孩子們都還好嗎~
剛升小一的孩子可能需要有一段適應期💪
各樣新鮮的事物和挑戰接踵而來
爸媽也是面對各樣的不容易🤚
到底該怎麼幫助孩子適應新生活和建立好習慣呢?
以下有4個小技巧，大家請趕快收進口袋💞
1. 學習自己承擔責任
2. 別急著超量學習
3. 建立預習與複習的好習慣
4. 陪讀

詳細內容趕快點進分享頁面中👇👇👇

27/08/2026

有些孩子在成長的路上
少了一個陪他的人同行學習的人

3歲的小筠，因家庭陷入困境
當同齡孩子開始天馬行空，用語言描繪世界時
她卻還說不出一句完整的話

不是她沒有能力
而是家庭的經濟與資源有限
在補助資格的限制下，成了體制外的「社會邊緣戶」

直到唐氏症基金會的老師走進家門
用一本本繪本、一次次發音練習
老師陪著小筠慢慢認識詞語、認識世界✨
也陪著爸爸媽媽學習
原來，我們可以這樣陪孩子長大💖

對小筠來說，每一次開口、每一次進步
也許都只是一小步

但對她的人生而言
那一步，可能就是通往未來的一大步👣

早期療育不能等
孩子的成長只有一次
我們能做的，是在他需要的時候及時伸出手🤲

邀請您支持唐氏症基金會「到宅療育服務」
讓專業走進那些因資源不足
而難以獲得協助的家庭
陪伴孩子把握成長的黃金期
也讓每一個孩子，都有改變未來的機會💞

因為有您
希望不只是停留在遠方
而是能真正走進每一個家庭❤️

👉 LINE PAY捐款：https://reurl.cc/WzEQgx
👉 官網捐款：https://neti.cc/1Ba71g6

#早期療育 #到宅療育 #唐氏症基金會