沐陽會所

沐陽會所 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 沐陽會所, Nonprofit Organization, 桃園市平鎮區大連街49號2樓, Pingzhen.

會所是社區中的一個互相支持的社群團體。我們稱加入會所的「復元者」為會員，工作人員為職員，在會所我們都是平等的夥伴關係 。沐陽會所有2個組別：文書活動組、餐廚管理組。來到會所先體驗1個月，瞭解會所的運作模式，充分瞭解後再決定是否成為會員。會所是大家共同協作的地方，彼此互相支持，學習人際互動、自發性、肩並肩合作，提升融入社會的能力、提升自我表達的能力。沐陽兩字的寓意：「沐」浴在「陽」光之中。

沐陽會所8月行事曆8/29有假日活動唷! 我的藥單大解密(藥師帶您檢視用藥內容，認識藥物交互作用，讓回診討論更安心。)
29/07/2026

沐陽會所8月行事曆
8/29有假日活動唷! 我的藥單大解密(藥師帶您檢視用藥內容，認識藥物交互作用，讓回診討論更安心。)

文：去真福之家心得，去了真福之家知道他們有4個部門4個組別，分別是健康餐飲組，文書組，就業教育部，推廣組，我對就業教育部組比較有興趣，他教我們寫履歷健檢和自傳，然後有專業人員帶我們導覽真福之家和介紹真福之家的成立理念，收穫很多打開眼界，看的...
24/07/2026

文：去真福之家心得，去了真福之家知道他們有4個部門4個組別，分別是健康餐飲組，文書組，就業教育部，推廣組，我對就業教育部組比較有興趣，他教我們寫履歷健檢和自傳，然後有專業人員帶我們導覽真福之家和介紹真福之家的成立理念，收穫很多打開眼界，看的世界更廣大。

黑塔：我覺得上次去真福之家開心，也幫忙到很多忙，很有成就感，開心。

雲：真福在介紹他們的會所我在白板上看見了和我朋友一樣的名字，我問真福會所她的名字是姓錢嗎?結果真的是我朋友，好巧這樣也能巧遇朋友我很開心。

菁：去真福之家，人挺多的，他們會自己做菜，煮湯，會打飲料來喝，像是黑芝麻五殼，都很勤勞做。在真福之家有分文書部，餐飯組，公關組等都有，然後我幫忙，做他們的午餐，幫忙差不多後，我們還去吃雞肉飯，蠻清甜的好吃，吃完飯，我還去買飲料，喝起來甜甜的飲料，在夏天天氣熱，喝起來總是比較涼。

16/07/2026

115年7月17日會所有開放喔~當天一樣有出餐~沒有去真福參訪的會員一樣可以來
真福之家參訪，順利成行喔~
有報名的人請於早上8:00中壢火車站售票口集合~

H：2026/06/18參訪日出會所的感想是，他們的空間很大，但會員非常少，有些可惜，或許是區域在關西，搭公車到站還需要走一段路。雖然日出會員當日很少，但加上職員與會員一起幫忙打理午餐，午餐還算順利出參成功。日出會所第一吸引我的是那塊黑板寫...
03/07/2026

H：2026/06/18參訪日出會所的感想是，他們的空間很大，但會員非常少，有些可惜，或許是區域在關西，搭公車到站還需要走一段路。雖然日出會員當日很少，但加上職員與會員一起幫忙打理午餐，午餐還算順利出參成功。
日出會所第一吸引我的是那塊黑板寫著(如果忘記快樂，那先休息一下)。
第二吸引零食擺放位置。
第三就是日出會所有很大的空間，以及所有廚具硬體設備都很齊全也很新。
其餘的我倒是也忘了，印象中那天我對陌生環境有些防備戒備狀態，只記得有跟職員及花花、黑塔，我們還在日出會所跑超慢跑，跑完之後我好像比較放鬆些了。回程搭公車的我們還走錯地方，找到正確上車地點時，眼睜睜看著公車從我們面前離開是蠻好笑的，等下一班車還要等25分，我們就一群人在那等待聊，公車很快就到了!歡樂是在參予過程中找到的。

慈：早上分配工作，我負責炒高麗菜。第一次在別的會所煮菜也是不錯的，下次希望還有這樣的機會。日出會所附近就有全聯，生活機能也算不錯啦。

菁：日出會所心得-一路上走在馬路上，坐著沐陽會所的車子，雖然回來的時候有下雨，但是回到中壢或埔心火車站，雨已經停了，回想起剛去日出會所，有點緊張，因為快要變天下雨啦! 在日出會所也有文書組跟餐飲組分區，在中午的時候，我們就在日出會所吃飯，我還吃了一些餅乾，旺旺仙貝很好吃，中午的時候，我們都在幫忙煮飯菜給我們自己吃。

黑塔：我覺得第一次去日出會所很開心，也很有成就感，因為他們說我煎的牛排好吃，還邀請我有時間下次再去。

#沐陽會所
#精神康復者
#復元
#日出會所

職前準備講座-工作態度與職場規範強化班下雨天要上班好厭世？為什麼要主動找事做？制服好醜為什麼要穿？當面臨職場規範與自我想法出現衝突時，如何自我調適？在團體中學習到用不同角度解讀與看待職場規範。日期：115/7/2(四)時間：10:00-12...
29/06/2026

職前準備講座-工作態度與職場規範強化班

下雨天要上班好厭世？為什麼要主動找事做？
制服好醜為什麼要穿？
當面臨職場規範與自我想法出現衝突時，如何自我調適？
在團體中學習到用不同角度解讀與看待職場規範。

日期：115/7/2(四)
時間：10:00-12:00
地點：沐陽會所
對象：會員及符合入會資格者

快一起來學習吧~~

#沐陽會所
#復元
#職前準備

★沐陽會所7月行事曆★05/17(五)真福之家參訪，會所不開放05/20(一)外督
29/06/2026

★沐陽會所7月行事曆★
05/17(五)真福之家參訪，會所不開放
05/20(一)外督

X先生： 6/15週一下午，麗娜老師來會所，攜帶包粽子的材料與器具，教導會所成員如何包粽子，尤其是印尼粽，而不是我們台灣人常吃的南部粽，或北部粽，雖然差別不大，但味道很好吃。這次是我第一次包粽子，也是會所會員們第一次包粽子，笑料百出。尤其是...
25/06/2026

X先生： 6/15週一下午，麗娜老師來會所，攜帶包粽子的材料與器具，教導會所成員如何包粽子，尤其是印尼粽，而不是我們台灣人常吃的南部粽，或北部粽，雖然差別不大，但味道很好吃。
這次是我第一次包粽子，也是會所會員們第一次包粽子，笑料百出。尤其是我包的，扁平且包的雜亂，不如其他會員們，包得有模有樣，但味道一樣好吃，想多吃一點，但我須提早回去。可惜了，吃不過癮。
希望下次麗娜老師能再來會所，教導會員們做一些好吃的料理，謝謝麗娜老師。

慈：今天老師教我們包不一樣的粽子，很好吃，這個活動辦得很好，很喜歡這次的活動。

黑塔：我覺得這次包粽子活動很有趣好玩，還幫老師的忙，得到讚美很開心。

花：今日我學到如何包粽子，很困難，但依然照老師的教學做出一個小小粽子，很好吃很好玩。

小文：印尼粽，看起來很像南部粽。白米，花生，標準配備。朋友吃起來說很重口味。我帶兩顆粽子回家。朋友吃一顆，我吃一顆，好開心。有把自己包粽子的喜悅與美味帶回家跟朋友分享。包粽葉要多練習，因為手工包起來還是有一點生疏。

菁：吃到印尼粽，回憶起小時候，長輩會因為端午節買艾草洗澡，掛香包吃粽子，然後自己的長輩也會開始包粽子，粽子又是甜粽，不然就是北部的粽子，粽子北部，幾乎是油飯、滷豬肉、花生、蓮子、芋頭、香菇、蛋黃等等…。猶想當年北部粽，在端午節吃，就是好吃。

#來會所的經驗分享大學畢業後，我曾在三商巧福和麵包店工作，但每份工作都做不久，常常突然被雇主告知不用再去上班了。至於原因，我其實也不太清楚，或許是因為我做事的速度不夠快。離開職場後，我的生活重心大多放在中原團契上。我從高中時期開始參加中原...
12/06/2026

#來會所的經驗分享

大學畢業後，我曾在三商巧福和麵包店工作，但每份工作都做不久，常常突然被雇主告知不用再去上班了。至於原因，我其實也不太清楚，或許是因為我做事的速度不夠快。離開職場後，我的生活重心大多放在中原團契上。我從高中時期開始參加中原團契，至今已有二十一年了。只要有空，我幾乎每天都會到中原團契，和弟兄姐妹聊天、交流，這也成為我生活中重要的支持力量。

後來，在身障中心社工的介紹下，我認識了沐陽會所。第一次來參觀時，是由弟弟陪我一起來的。在來到會所之前，我曾參加過世界展望會舉辦的寒暑假營隊，因此原本以為會所也會像營隊一樣，有分隊闖關、競賽和獎品。

實際來到會所後，我才發現這裡和我想像中的完全不同。會所沒有競賽，也不用分隊闖關，而是透過工作日讓大家一起參與會務工作。最讓我印象深刻的是，只要完成一件小事情，就會得到鼓勵和肯定，這讓我感到很有成就感，也很滿足。

我是餐廚組的會員，在所有會務工作中，我最喜歡整理鍋具。因為這項工作對我來說比較簡單，也容易上手。當我把鍋具整理好，看到環境變得整齊乾淨，又能獲得大家的稱讚時，心情總是特別放鬆和愉快。

透過參與會務工作，我學到了許多新的技能。例如在餐廚組學習煮飯、做菜，也累積了不少料理技巧。此外，我以前不太會整理東西，但在會所學習到整理與收納的方法後，現在回到家也會主動幫忙整理家裡，讓生活環境變得更整潔。

我很喜歡來沐陽會所，因為這裡有許多人願意陪我聊天、關心我。大家對我的照顧與幫助，我都一直記在心裡。未來，我希望能夠嘗試文書組的工作，學習更多不同的技能，讓自己持續成長，也為未來創造更多可能。

撰稿：米奇
潤稿：茉莉
照片：茉莉

#精神康復者
#沐陽會所
#會務工作
#社群 #復元

09/06/2026

早上採購~因為地點實在太吸引人了!!
竟然爭先搶後，加開名額~~
故會所6月9日上午10:00-13:00不開放~
有緊急事請撥0937075613~
我們中壢好市多見!

#來會所的經驗分享大學畢業後，我陸續到不同單位面試與工作，曾從事吧檯飲品製作、清潔作業及行政文書等工作。然而，由於曾遭遇不友善的職場環境與霸凌情況，讓家人十分擔心，因此後來便留在家裡協助爸爸公司的家庭代工。做手工代工的生活相對沒有壓力，也...
05/06/2026

#來會所的經驗分享
大學畢業後，我陸續到不同單位面試與工作，曾從事吧檯飲品製作、清潔作業及行政文書等工作。然而，由於曾遭遇不友善的職場環境與霸凌情況，讓家人十分擔心，因此後來便留在家裡協助爸爸公司的家庭代工。做手工代工的生活相對沒有壓力，也能彈性安排時間。我平時也會陪爸爸到市場買菜、幫忙整理家務、陪伴家人回診，空閒時則喜歡看電視、追劇，生活平淡而規律。

我是在心衛中心吳社工的介紹下認識沐陽會所的，當時社工還陪同我與家人一起到會所參觀。來到會所之前，我認為這裡應該是一個單純、友善的地方，能讓我安心學習、在安全的環境中慢慢成長。

真正來到沐陽會所之後，我發現這裡比想像中更讓人安心，也給了我許多發揮自己的機會。尤其是在餐廚方面，我終於能自在展現自己的手藝。因為在家裡爸爸很會煮菜，平時比較少有機會下廚，但來到會所後，我能嘗試料理與烘焙，並從中找到成就感。每當會員與職員稱讚我做的菜和點心很好吃時，都讓我感到非常開心，也逐漸建立起自信。

在所有會務工作中，我最喜歡的是餐廚組的工作。我很喜歡煮菜和做烘焙點心，每次準備料理時，心中都充滿熱情與喜悅，也會期待大家品嚐後的反應。當大家說料理很好吃、很美味時，我會覺得非常有成就感，內心也變得更加有自信。原本的我其實是個比較沒有自信的人，但來到會所參與餐廚組後，慢慢變得越來越肯定自己。

對我來說，會務工作的意義非常重要，它讓我從「不會」慢慢學到「會」，並且在過程中持續成長。以前我很少煮菜，但現在在出餐時，我已經能主動認領自己想煮的菜色，從採買、備料到烹煮，都可以獨當一面完成。這些學習與經驗，讓我收穫滿滿，也看見自己的進步。

我覺得沐陽會所是一個環境單純又溫暖的地方，在這裡不只能學習餐廚技能，在文書組也能學到行政與文書相關的事情。我認為，不管在哪裡，都要抱持認真學習的態度，從不會到學會，未來到了其他地方，也能將在會所學習到的能力展現出來，發揮自己的所長。

撰稿：慈雲
潤稿：茉莉
照片：慈雲

#精神康復者 #沐陽會所
#會務工作 #社群 #復元

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