忠貞手拉手

01/08/2026

忠貞最好笑的《阿嬤灶腳》又來啦！

這一集的主角，黑黑的、皺皺的，味道還非常有存在感。

第一次聞到的人，很可能會忍不住問：

「這個……是不是壞掉了？」😂

沒錯！它就是阿嬤灶腳裡的寶貝

老菜脯！

小編必須老實說，
以前第一次聞到老菜脯時，真的以為它壞掉了，甚至還差點把它丟進垃圾桶😅

還好當時有先問家人，
不然丟掉的可能不只是一罐老菜脯，而是阿嬤珍藏多年、捨不得拿出來的寶貝🤣

提醒大家，看到家中角落那罐黑黑、臭臭的東西，千萬不要隨便丟掉！

它不是壞掉，也不是放到忘記，
而是經過時間慢慢熟成的傳統食材，更是阿嬤珍藏多年的「灶腳黑金」。

普通垃圾丟掉，阿嬤可能沒事；
不小心把老菜脯丟掉，阿嬤真的會生氣！

🎬 YouTube 觀看
https://youtu.be/niphQm3YKfE

🎧 廣播收聽
https://open.spotify.com/episode/57d0QW93DRr4htt1elCyGP?si=3iyhs_BARjeTbWxzTjxAEA

所以下次看到黑黑的、聞起來味道很重的東西，
丟之前記得先問一下家中的長輩。

因為那可能不是垃圾，
而是放得越久、越珍貴的老菜脯。

不然丟掉的是「灶腳黑金」，
接下來要面對的，就是阿嬤的怒火啦！🤣

#忠貞阿嬤灶腳

#小編差點闖大禍
#千萬不要當垃圾丟掉
#阿嬤真的會生氣
#不是過期是黑金
#味道很重感情更重
#原型食物

阿嬤灶腳 · Episode

14/07/2026

🌿鹿角蕨手作・為生活種下一片綠意🌿
桃園市政府衛生局115年度「高齡友善社區及長者健促服務推廣」計畫，今天帶著社區長者、志工夥伴和居民，一起體驗鹿角蕨手作。

從鋪水草、固定鹿角蕨到完成作品，大家都很認真，也互相幫忙，現場充滿歡笑聲。

感謝小麥老師耐心又細心的教學，讓大家都能完成自己的鹿角蕨作品，開心地把綠意帶回家。

活動結束後，志工夥伴和社區居民也一起留下來幫忙整理環境，謝謝大家的幫忙，讓活動順利完成。

#桃園市政府衛生局
#高齡友善社區
#長者健康促進
#鹿角蕨手作
#感謝小麥老師
#樂齡生活

01/07/2026

走進清真寺，從香料認識多元文化🌿

今天與龍岡國中的同學們一起走進龍岡清真寺，透過導覽認識穆斯林的信仰文化、禮拜空間及清真寺的特色，從實地參訪中了解不同文化，學習尊重與包容。

接著進行香料體驗課程，同學們透過看、聞、摸、吃，認識香蘭葉、印尼沙薑、手指薑、南薑、檸檬葉等東南亞常見香料，感受每種香料不同的香氣與風味，也品嚐以香料製作的特色點心與飲品，體驗多元文化的魅力。

文化，不只是看見，更能透過味覺與嗅覺親身感受。希望這趟學習旅程，讓同學們更認識龍岡、忠貞地區豐富的多元文化，也為在地留下更多美好的文化記憶。

09/06/2026

I手碟&空靈鼓快閃 I

在溫暖的場地裡，

NovaPans 與來自美國的 TikTok 百萬樂手，

和在地社區空靈鼓隊一起自由玩樂。😆

手碟低沉溫暖的共鳴，

空靈鼓清澈悠遠的聲音，

在笑聲、聊天聲與彼此交流之間慢慢流動。

來自不同地方的人，

有人帶著故事而來，

有人因音樂停留，

也有人在這樣的夜晚，感受到新的連結。

在音樂裡，

每一次敲擊、每一段旋律，

都像是在說：「歡迎你來到這裡。」

謝謝今晚一起分享音樂與溫度的朋友們

謝謝今晚一起分享音樂與溫度的朋友們@

30/05/2026

有些相遇，很像命運偷偷安排好的

IG 知名手碟樂手 ethereal.in.e，與忠貞小手碟 NovaPans、陳濬培，在忠貞相遇了。

沒有正式舞台，沒有距離感，
大家圍著音樂、圍著食物，也圍著彼此聊天。
社區的大朋友、小朋友，一起分享一道菜、一段旋律、一個午後。

手碟聲響起時，空氣好像慢了下來。
在熱鬧與吵雜之中，仍能聽見那份溫柔與自由。
不同語言、不同背景的人，也因為音樂，自然地靠近彼此。

有時候社區最動人的，不是多厲害的活動，
而是彼此原本沒有交集，或只是曾在社區擦肩而過的人，願意坐下來，一起吃飯、一起聽音樂、一起笑。

謝謝這場在忠貞發生的相遇，
讓音樂成為彼此認識的開始，也讓這個午後，多了一份會留在心裡的溫度。

#忠貞小手碟 #諾瓦手碟 #共生社區 #社區共好 #手碟音樂分享

25/05/2026

🎩✨【魔法世代 共學趣｜熱情招生中】

喜歡魔術嗎？
這個夏天，一起來探索魔術的神奇魅力吧！🪄✨

課程將透過簡單有趣的魔術互動與道具操作，
讓大小朋友從遊戲中學習技巧、培養專注力與創意思考，
一起享受魔術帶來的驚喜與樂趣💫

📍報名網址
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf5mnyVQh0-VVOW32nBlUImGf0HewlAIwyDSInUFWWIEzPX6A/viewform?usp=header

📞報名電話
黃秀柱｜0980-736-278

歡迎揪伴一起來玩魔術～🎉🪄

15/05/2026

國立政治大學公共行政系 參訪

今天很開心接待來自 國立政治大學公共行政學系 碩士班師生來到 忠貞市場 參訪交流✨

一起走進忠貞的日常，從市場、飲食到地方故事，看見多元族群如何在這裡共同生活，也討論地方創生、社區參與與市場轉型中的各種可能。

忠貞不只是市場，
更是一個持續流動、彼此連結的生活場域。

謝謝今天每一位一起交流的老師與同學💛
也謝謝願意分享故事的在地攤商與居民。

#忠貞市場 #地方創生 #多元文化
#國立政治大學
#

02/05/2026

🎉2026龍岡米干節🎉

在龍岡米干節的熱鬧裡
忠貞社區沒有缺席✨

帶來一場溫暖又療癒的「忠貞小手碟」表演
用聲音，陪伴彼此

#2026龍岡米干節 #忠貞社區 #小手碟 #社區共好

29/04/2026

今天和夥伴一起來到 客家電視台
錄製《福氣來了》✨

把忠貞的故事，說給更多人聽

從滇緬、印尼、越南等等到客家
不同族群在這裡生活、交會
也在日常裡，成為彼此的一部分

忠貞從來都不是單一的樣子
它是一個持續流動的地方
文化在這裡交織，也長出新的可能

謝謝今天一起並肩的夥伴💛
一起把這些故事，好好帶出去

#忠貞 #多元文化 #客家文化 #地方創生 #福氣來了

27/03/2026

🌿 客家文化推廣｜好食好日 🌿

一起動手體驗傳統福菜製作，
大家一把一把將福菜的水分慢慢擠出來。

看似簡單的動作，
其實是長輩代代相傳的生活智慧，
也是客家飲食文化中重要的文化記憶。

透過親手參與，讓文化不只是被看見，
而是在動手之中慢慢理解、慢慢記住，
把客家文化記憶留在生活裡，
讓「好食」走進日常，也讓日子成為「好日」。

#中央大學客語學院
#好食好日
#食農教育
#客家文化
#客家文化記憶
#忠貞社區
#擠福菜
#文化傳承