屏東縣馬卡巴嗨文化協會

屏東縣馬卡巴嗨文化協會 【屏東縣馬卡巴嗨文化協會】
為促進都市原住民各項文化傳承及活動事宜:
一、都市原住民學齡課輔
二、都市原住民族聚會所
三、都市原住民文化健康站
四、原住民族族語教學與文化傳承
五、原住民族婦女與老人陪力
六、都市原住民長者照顧

07/05/2026

今天豆花老師又來到文健站啦～😆

早安！今天你伸展了嗎？
在馬卡巴嗨文健站，我們有最厲害的老師、最親切的照服老師。

椅子就是最好的健身房，簡單的動作，帶給您不簡單的健康。

健康是給家人最好的禮物，歡迎長輩蒞臨體驗，感受身體的正面改變！

#馬卡巴嗨文健站 #銀髮健康 #樂齡生活 #健康伸展 #在地陪伴

02/05/2026

看著馬卡巴嗨文健站長輩們燦爛的笑容，就知道這裡的日常有多精采！

在豆花老師的耐心指導下，長輩們掌握正確姿勢，體驗「椅子健身操」的樂趣。

運動不只是為了身體健康，更是為了那份互相扶持的友誼。

椅子健身操不僅簡單好上手，更能有效鍛鍊，讓銀髮生活也能充滿動能！ 💪

4/16 10:00-11:00豆花老師來上課嘍！！請大家務必穿著運動鞋來呦！地址：馬卡巴嗨文健站（3F）
15/04/2026

4/16 10:00-11:00
豆花老師來上課嘍！！

請大家務必穿著運動鞋來呦！

地址：馬卡巴嗨文健站（3F）

07/04/2026

誰說文健站只有靜態課？今天我們練「防身」！💪

今天邀請到黃順吉理事長，來教大家地表最強保命符。

看看我們長輩這身手，老師示範時也沒在客氣的🤣🤣🤣！

🛡️ 今日重點：
反詐騙：守護錢包
防身：守護自己

大家今天學到的招式，回家記得找老伴或兒孫「切磋」一下，才不會忘記喔！💪

#馬卡巴嗨 #防身術 #黃順吉 #屏東

這是一場關於「安心生活」的講座，邀請到台灣婦幼人身安全防護協會理事長黃順吉來擔任講師。黃理事長曾擔任警官、警專跆拳實戰教官、台北捷運保全教官、以及醫療院所防衛術教官，擁有豐富的專業經歷。在講座中，將與大家分享反詐騙、反毒品、以及防身安全等重...
04/04/2026

這是一場關於「安心生活」的講座，邀請到台灣婦幼人身安全防護協會理事長黃順吉來擔任講師。

黃理事長曾擔任警官、警專跆拳實戰教官、台北捷運保全教官、以及醫療院所防衛術教官，擁有豐富的專業經歷。在講座中，將與大家分享反詐騙、反毒品、以及防身安全等重要議題。

黃理事長將教大家如何辨識詐騙手法、如何防範毒品危害、以及在遭遇危險時如何保護自己。這是一場非常有意義的講座，歡迎大家踴躍參加。

講座資訊：
• 時間： 4/7 10:30-11:30
• 地點： 馬卡巴嗨文化健康站
• 講師： 黃順吉 理事長（台灣婦幼人身安全防護協會）

這是一場不容錯過的講座，讓我們一起為「安心生活」努力！

02/12/2025

今天的認知課程超精彩！
進行了大家最愛的 【大家來找碴 - 找不同】 遊戲！

不要小看這簡單的遊戲喔！
這可是訓練大腦的秘密武器！

✅ 訓練專注力：盯著螢幕不放過任何細節
✅ 提升觀察力：顏色、形狀哪裡不一樣？
✅ 活化腦細胞：動動腦，預防失智最有效！

看著大家爭先恐後地舉手指出答案，那個專注的神情跟開心的笑容，真的是 Makapahay（美極了）！✨

家裡的長輩也想這麼快樂又健康嗎？歡迎來到馬卡巴嗨文健站，跟我們一起動腦凍齡！

#馬卡巴嗨文健站 #認知課程 #樂齡學習 #預防延緩失能 #找不同 #部落長者 #健康促進

21/11/2025

被這群「靈魂畫手」圈粉啦！😍

這專注度 💯 分！這配色 💯 分！

Makapahay 文健站的日常就是這麼繽紛～✨

• 不管是畫風景、畫動物，還是自畫像，每一個作品都是獨一無二的寶藏！💎

快來看看大家的「大師級」作品展示！

• 覺得長者們畫得棒的，請給我們一顆愛心！💖

#被驚艷到 #靈魂畫手 #文健站日常 #長輩圖 #超厲害

📢 馬卡巴嗨文健站通知11月18日（星期二）早上 8:30–10:00在文健站有結核病 X 光篩檢。請大家記得來：✔ 帶 健保卡✔ 穿 輕便上衣✔ 全程免費✔ 做完還有 小禮物為了自己的健康，拜託大家一起來檢查喔！
13/11/2025

📢 馬卡巴嗨文健站通知

11月18日（星期二）早上 8:30–10:00
在文健站有結核病 X 光篩檢。

請大家記得來：
✔ 帶 健保卡
✔ 穿 輕便上衣
✔ 全程免費
✔ 做完還有 小禮物

為了自己的健康，拜託大家一起來檢查喔！

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