28/07/2026
🌱 助人,是一場不斷學習與成長的旅程
改變想法,就有機會改變人生。
「為什麼他總是重複犯錯?」
「明明知道不適當,為什麼還是做不到?」
「我已經嘗試很多方法,為什麼仍然看不到改變?」
這些,都是社工在陪伴個案的歷程中,經常遇見的困惑。
其實,許多時候,真正影響一個人的,不只是事件本身,而是他如何理解與看待這件事。
一句話、一段經歷、一個挫折,都可能在心中形成某些信念,進而影響情緒反應、行為選擇,甚至改變未來的人生方向。
因此,本會辦理「認知行為理論(CBT)於社會工作實務之應用」教育訓練,陪伴社工夥伴從基礎理論出發,理解想法、情緒與行為之間的相互影響,並學習如何運用 CBT 的視角,協助個案覺察自身思考模式,找到更多可能性與新的選擇,而非被困在過去的循環之中。
課程中,我們不斷提醒自己:
💡 想法,不一定等於事實;
💡 情緒,需要被理解與接納;
💡 行為,也能透過新的認知逐步改變。
當社工願意先覺察並調整自己的思考方式,就更能理解個案所處的困境;當個案開始看見自己的想法與信念,改變也就有了開始的可能。
謝謝每一位投入學習的社工夥伴。
因為我們相信,真正的助人,不只是協助解決問題,更是陪伴一個人重新理解自己、看見自己的力量,重新相信改變的可能。
🌱 從改變思考開始,陪伴個案從「缺陷矯治」走向「優勢復能」,一起創造更多改變生命的契機。
#社團法人屏東縣社會工作者協會
#社團法人中華人際關懷處遇協會 王振宇執行長/社工師
#法務部
#社團法人屏東縣慈善團體聯合會