達瓦達旺部落文化健康站

達瓦達旺部落文化健康站 本站成立於民國97年3月,以在地文化給予適切的照顧服務,讓長輩在熟悉的環境與文化習俗的氛圍中歡喜參與文健站之各項活動,進而達到預防及延緩失能,期許照顧長輩至終老。

小編我也跟風一下 🤍  在這樣慢慢的日常裡  看著大家一點一點完成  真的很喜歡這種安靜又溫暖的時刻  今天,也剛剛好 🌿
05/05/2026

小編我也跟風一下 🤍
在這樣慢慢的日常裡
看著大家一點一點完成
真的很喜歡這種安靜又溫暖的時刻

今天,也剛剛好 🌿

16/04/2026

【按對地方,才真正放鬆|肩頸舒緩按摩課程】

今天文健站的課程,是長者們都很有感的一堂課✨

平常大家只要哪裡痠痛,就會直覺「按哪裡」,但其實按對位置,才能真正達到舒緩的效果。這次課程特別針對多數長者常見的肩頸痠痛問題,從整個肩頸區域做系統性的放鬆與按摩教學。

本次特別邀請到我們部落的遷宇按摩師授課,不僅專業細心,更用大家熟悉的方式帶領學習。課程中除了安排兩兩一組互相練習,讓長者在互動中學習,講師也親自示範如何「自己幫自己按」,讓長者回到家也能持續照顧自己的身體。

整堂課以母語進行講解,不只拉近彼此距離,也讓長者更容易理解每個動作的重點,過程中也即時為長者解惑,讓學習更加扎實。

一堂課,不只是學會按摩,更是學會如何好好照顧自己。今天,真的是一舉兩得🤍

🌄 高鐵初體驗 × 圓夢計畫清晨六點,我們從部落出發。天才剛亮,大家已經帶著期待的心情集合,準備展開這趟從早到晚的旅程。這次的行程,不只是一次外出活動,更是一場「圓夢計畫」。有長者曾參與台灣高鐵的工程,卻從來沒有真正坐上過高鐵;也有長者,一...
13/04/2026

🌄 高鐵初體驗 × 圓夢計畫

清晨六點,我們從部落出發。
天才剛亮,大家已經帶著期待的心情集合,準備展開這趟從早到晚的旅程。

這次的行程,不只是一次外出活動,
更是一場「圓夢計畫」。

有長者曾參與台灣高鐵的工程,
卻從來沒有真正坐上過高鐵;
也有長者,一輩子都生活在部落,
對於高鐵的印象,只停留在「聽說很快、很厲害」。

當列車啟動的那一刻,
車窗外的風景迅速向後退去,
車廂內卻充滿著驚呼與笑聲。

過程中,九十多歲的長者們紛紛感嘆,
活到這把年紀,竟然還有機會搭上「傳說中的」台灣高鐵。
那份驚喜與滿足,寫在每一個人的臉上,
大家都笑著說——這一趟,真的不虛此行。

一路上,我們彼此照顧、彼此陪伴,
從陌生的交通工具,到熟悉的笑聲,
這不只是一次移動,
更是一段被記住的回憶。

原來,夢想不一定很遙遠,
有時候,只是需要一個機會,
還有一群人,一起陪著走出去。

#圓夢計畫
#高鐵初體驗
#文健站日常
#陪伴是最長情的告白

08/04/2026

在我們文健站裡,
我們不說再見,而是說「畢業」。

明天,是Kama呂玉村的畢業典禮。

Kama從去年六月底開始穩定到站,
除了回診,或帶著妻子回娘家探望家人外,
幾乎每天都準時來到文健站報到。

原本同在部落,卻不算熟識,
直到他走進文健站,才慢慢認識這位長者的樣子。

他很有才華,會唱許多流行歌,
也總是樂於分享自己會的事情。
即使因為疾病讓雙手變得不穩,
當站內需要有人彈吉他時,
他仍然願意挺身而出。

他曾是計程車司機,走過很多地方,
每當我們討論出遊,他總有說不完的點子與故事。

他也很重視健康,
在上用藥安全課程時,
還特地從家裡帶來藥盒,提醒大家如何好好整理藥物。

而更讓人印象深刻的,
是他對信仰的堅持與分享,
那些見證,溫柔卻有力量。

短短不到一年的相處,
卻從Kama身上學到了很多很多。

明天,
我們要一起歡送我們的同學,
回到天家畢業。

離開不是結束,
而是等候主的日子到來,
我們再相聚。

謝謝你來過我們的生命裡。
畢業快樂,Kama 🤍

「Kinma🪵🐂傳統無車輪牛拉車」今天的課程,我們邀請到來自三地門鄉的安坡村的「童玩 × 185文化聚落」團隊,帶著長者一起動手製作復刻版的傳統無車輪牛拉車(kinma)🪵🐂課程開始前,理事長先用自身的生活經驗與長者們交流,沒想到一聊起過去...
07/04/2026

「Kinma🪵🐂傳統無車輪牛拉車」
今天的課程,我們邀請到來自三地門鄉的安坡村的
「童玩 × 185文化聚落」團隊,
帶著長者一起動手製作復刻版的傳統無車輪牛拉車(kinma)🪵🐂

課程開始前,理事長先用自身的生活經驗與長者們交流,沒想到一聊起過去的生活,大家的回憶瞬間被打開✨
長者們分享著:並不是每一戶人家都有牛拉車,有kinma的家庭,通常代表家中有養牛,也象徵著勤勞與豐盛。

有人提到,以前牛拉車最常用來載送木薯和各種農作物,是生活中不可或缺的重要工具🌾
在材料上,也有長者分享,以往多使用tjuqulj(相思樹)製作,因為木質堅硬、耐用。

進入製作過程後,每位長者都親手完成屬於自己的牛拉車🛠️
從鋸木、鑽洞到組裝,大家專注投入,彼此之間也會互相討論、分享過去使用牛拉車的經驗。

讓人印象深刻的是,現場大多數長者其實都沒有實際製作過牛拉車,
只有兩位90歲以上的長者曾經有過相關經驗,彷彿成為課堂中的「文化老師」👵👴

完成作品的那一刻,每個人臉上都充滿了成就感與笑容😊
這不只是一堂手作課,更是一段文化被重新喚起的過程。

透過這樣的課程,讓記憶不只是停留在腦海裡,而是再次被雙手製作出來,也讓部落的故事繼續被說下去❤️

#文健站日常
#部落文化

#文化傳承
#長者好厲害
#童玩x185文化聚落

旅程的第二段,我們來到了讓人心生嚮往的日月潭🌿從伊達邵部落的上方,大家慢慢地走進部落裡。越往裡走,越靠近日月潭,眼前的視野也一點一點被打開。有些長者是第一次來,腳步不自覺地加快,只想快一點看看這個讓許多國外遊客都慕名而來的地方。在伊達邵享用...
01/04/2026

旅程的第二段,我們來到了讓人心生嚮往的日月潭🌿

從伊達邵部落的上方,大家慢慢地走進部落裡。
越往裡走,越靠近日月潭,眼前的視野也一點一點被打開。
有些長者是第一次來,腳步不自覺地加快,只想快一點看看這個讓許多國外遊客都慕名而來的地方。

在伊達邵享用完在地的特色美食後,大家已經迫不及待地準備遊湖。
沿著橋走去,映入眼簾的是被群山環繞的日月潭——
那一刻,大家都忍不住說:「這跟我們平常看到的隘寮溪,真的完全不一樣啊!」

遼闊的湖面,讓人的心也跟著慢慢安靜下來。

搭上船後,解說人員熱情地介紹著這片美麗的土地,
一段段故事,就像帶著我們坐上時光機,
眼前彷彿浮現出邵族過去在這裡生活的模樣。

有長者讚嘆造物主的奇妙,
也有長者輕聲說著:「還好我這輩子還有機會來到這裡。」

當我們真正置身在這個大家口中的日月潭時,
才發現——這一刻,真的很特別,也很值得被記住❤️

這次的旅程,我們把回憶分成一段一段慢慢收藏❤️第一站,是期待又帶點緊張的「日月潭纜車體驗」。有些vuvu一開始其實很害怕,坐上去前還不斷問:「會不會很高?會不會很可怕?」但沒想到,等到準備下車時卻笑著說:「到了喔?其實也沒什麼好怕的嘛!」甚...
31/03/2026

這次的旅程,我們把回憶分成一段一段慢慢收藏❤️
第一站,是期待又帶點緊張的「日月潭纜車體驗」。

有些vuvu一開始其實很害怕,坐上去前還不斷問:「會不會很高?會不會很可怕?」
但沒想到,等到準備下車時卻笑著說:「到了喔?其實也沒什麼好怕的嘛!」

甚至連90幾歲的長者都很感慨地說,沒想到這輩子還有機會坐上這麼特別的纜車。
不過也有vuvu全程超淡定,眼睛只盯著底下的樹木,還一直說:「這木材很好欸,可以帶回家喔!」讓大家笑成一片😂

這趟纜車,不只是體驗,更勾起了vuvu們年輕時的回憶。
他們分享,當年為了養家,曾到台中梨山工作,那時候的交通工具是「流籠」。
說到這裡,大家都笑著說:「這個纜車比流籠還安全啦!」

有的長者以前曾經坐過纜車,有的則是人生第一次。
但不管是不是第一次,和文健站的大家一起坐纜車,這樣的回憶,都是第一次,也是最特別的一次❤️

昨天圓夢計畫順利完成❤️ 謝謝每一位參與義賣與支持我們的人, 讓這個計畫不只是一次出遊, 更讓長者看見了自己的價值與被需要。 能一起完成這段旅程,真的很感動❤️ (照片先放兩張大合照,更多回憶會再慢慢整理✨) 感謝主恩典滿滿!! #屏東縣政...
25/03/2026

昨天圓夢計畫順利完成❤️
謝謝每一位參與義賣與支持我們的人,
讓這個計畫不只是一次出遊,
更讓長者看見了自己的價值與被需要。
能一起完成這段旅程,真的很感動❤️
(照片先放兩張大合照,更多回憶會再慢慢整理✨)

感謝主恩典滿滿!!

#屏東縣政府
#原民會
#所有購買達瓦達旺文健站義賣品的小天使們
#達瓦達旺基督長老教會兩位牧者以及長執
#屏東縣三地儲蓄互助社
#感謝為次趟旅行添購茶水費的董吉正村長以及陳英雄長者及楊新英長老
#更感謝為了此次計畫而付出努力以及心力的長者們

年假結束了,大家有打起精神上班了嗎?💪在文健站,長輩們已經早早開工啦!一雙雙巧手,把祝福寫進「平安、喜樂」裡,一筆一畫,都是對新一年的期盼。願這份親手製作的平安吊飾,陪伴大家在新的一年——工作順利、身體健康、心裡平安。收心上班的同時,也別忘...
23/02/2026

年假結束了,大家有打起精神上班了嗎?💪

在文健站,長輩們已經早早開工啦!
一雙雙巧手,把祝福寫進「平安、喜樂」裡,
一筆一畫,都是對新一年的期盼。

願這份親手製作的平安吊飾,
陪伴大家在新的一年——
工作順利、身體健康、心裡平安。

收心上班的同時,也別忘了把平安帶在身邊 ❤️

#文健站日常
#長輩的祝福
#平安喜樂
#販售中

09/01/2026

分享昨天的活動,從頭到尾笑到不行~

真的嚴重的勝負心了啦~

#還好是泡棉棒
#笑到肚子痛了

09/01/2026

我們的長輩玩遊戲時,嚴重的勝負心很重~

#健望村來了
#覺得很好笑
#長輩們不肯認輸的概念

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達來村達發達旺巷29-2號
Pingtung
901

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