內湖老人服務中心

27/07/2026

📢【長青學苑115秋季班｜課程額滿公告與報名溫馨提醒】

感謝各位長輩與學員的熱烈支持！🎉
長青學苑秋季班熱門課程～
余家旗老師 主講的 【週四 你歌我歌】，以及 虞家樺老師主講的【週三 15:30~16:30 銀髮體適能1-2】 班級 目前名額已正式 【額滿】 囉！感謝大家的踴躍報名！👏

💡【其他優質熱門課程，熱烈搶位中！】
沒搶到歌唱班嗎？別氣餒！中心還有許多精彩的運動保健、美術才藝、語言資訊與生活應用課程正熱烈招生中！
👉 7/27（一）起開放全新學員報名，熱門名額有限，想學習新知、結交朋友的長輩們，歡迎手刀來卡位！

🏢【報名處現場貼心指引】
中心已於 5 樓閱覽室 設置專屬報名櫃台（詳見現場照片），並張貼最新課表與額滿公告。現場都有親切的工作人員與志工熱心為您服務！

📋 報名懶人包提醒：
服務時間：週一至週五 09:00~12:00 │ 13:00~17:00
必帶文件：請務必攜帶 身分證正本（辦理會員請另備 1 吋照片 1 張）
報名地點：內湖老人服務中心 5樓閱覽室（康樂街110巷16弄20號5樓）
洽詢專線：(02) 2632-5560 分機19簡小姐

快揪好朋友們一起來內湖老服中心，開展充實又歡樂的樂齡學習生活吧！🥰

#內湖老人服務中心
#長青學苑115秋季班
#你歌我歌已額滿
#樂齡學習精彩不間斷
#士林靈糧堂社會福利協會

20/07/2026

📢 【免費腹部超音波健檢｜送 200 元超商禮券】

內湖專屬好康！免費健檢加碼送好禮，名額有限，請電話向內湖社福中心值班社工報名！
時間：115 年 10 月 4 日（日）08:00 – 16:00
地點：內湖三總門診大廳（成功路二段 325 號）
好禮：完成檢查即贈餐點 + 200 元超商禮券
對象：北市 40 歲以上（獨居、中低收等弱勢優先）及成年陪伴者
項目：腹部超音波、成人健檢、B/C肝篩檢、癌篩、流感疫苗

⚠️ 注意事項：
必須空腹 8 小時（禁食、禁水）
請攜帶健保卡 + 身分證
請穿著兩截式衣服（方便檢查腹部）
☎️ 預約專線：(02) 2792-8701（內湖社福中心值班社工）

06/07/2026

🌀【防颱特攻隊】內湖老服貼心提醒：颱風來襲做好準備！
各位內湖區的長輩、家屬與好朋友平安：

颱風季節來臨，風雨變大前，正是我們檢查居家安全的好時機！
防颱不是等風雨變大才開始，多一分準備，就能多一分安全。中心特別為大家整理了防颱三大核心重點：
1. 巡視居家安全：檢查門窗是否牢固，陽台盆栽與雜物請先移至室內，順手清理排水孔防積水。
2. 儲備生活物資：準備好 3~4日份 的飲用水與乾糧，並將手機與行動電源充飽電、備妥常備藥品。
3. 颱風期間不出門：強風豪雨時請乖乖待在溫暖的家，嚴禁前往山區、河邊或海邊，不靠近招牌與路樹。

隨時注意電視氣象，或撥打 「166」、「167」 掌握最新颱風動向。
詳細的防颱祕訣，快點開下方的影片與圖檔一起學習吧！
內湖老服中心關心您，風雨再大，我們一起平安度過！❤️

#內湖老人服務中心 #防颱準備 #居家安全 #物資儲備 #關心長輩 #平安順心

01/07/2026

【公告】臺北市內湖老人服務中心自115年7月1日起由新團隊接續服務

本中心自115年7月1日起，由社團法人中華民國士林靈糧堂社會福利協會接受臺北市政府社會局委託經營管理內湖老人服務中心。

原有服務將持續銜接，不因承辦單位更換而中斷。

承接初期，適逢服務移交及團隊建置階段，各項服務將依個案需求及實際服務量能逐步辦理。如有未盡周延之處，敬請體諒。

感謝您的支持與配合！
臺北市內湖老人服務中心 敬啟
115年7月1日

10/06/2026

🍁【重要更新！115年長青學苑秋季班招生｜新生 7/27 開跑，戶籍全面大放寬！】🍁
退休生活不想留白？想要活絡大腦、動動身體，還想結交志同道合的新朋友嗎？
內湖老服中心長青學苑秋季班簡章全新修訂出爐囉！✨

這次帶來了超棒的便民好消息，熱門課程名額有限，趕快揪親朋好友一起看過來，準備卡位囉！🥰

🔥【本次招生兩大亮點】
1️⃣ 新生報名 7/27 正式開跑：新學員們請定好鬧鐘，7月27日(一)起正式開放報名！
2️⃣ 一般報名「免受限臺北市戶籍」：只要年滿 60 歲，全台灣的長輩都歡迎來上課！跨區學習無界限！（僅有需要請領「弱勢課程補助」的長輩，才需要符合臺北市戶籍喔！）

👵【招生對象與資格】
年齡限制：年滿 60 歲以上長者（依身分證載明民國 55 年〈含〉以前出生）。
戶籍限制：一般學員無戶籍限制；符合弱勢補助資格者需設籍臺北市。

💎【聰明報名小撇步：加入會員享學費優惠！】
只要加入中心會員，立刻解鎖專屬福利：
享長青學苑學費優惠價（現省好幾百！）
享有會員專屬福利與精彩活動

【親民會員費】：115年下半年 200 元
【辦理會員必帶】：身分證正本 ＋ 一吋照片 1 張

📋【快速報名懶人包】
新生報名日期：115 年 7 月 27 日（一）起正式開始！
服務時間：週一至週五，上午 09:00～12:00 │ 下午 13:00～17:00
報名地點：內湖老人服務中心 5樓閱覽室
中心地址：臺北市內湖區康樂街110巷16弄20號5樓（康樂派出所樓上）
必帶裝備：身分證正本（新舊生皆需攜帶以供核對年齡喔！）

📞【招生熱線】
有任何課程內容或報名疑問，歡迎隨時致電中心辦公室：
(02) 2632-5560分機19簡小姐，將有專人為您細心解答！

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#長青學苑 #115年秋季班招生
#7月27日新生報名開跑
#樂齡自主學習 #戶籍大放寬
#士林靈糧堂社會福利協會

29/04/2026

🎉📣 好康報馬仔來啦！長輩照過來～ 📣🎉

👵👴 滿65歲的長輩看這裡！
只要您「一年內未曾做過內在能力檢測」，
都可以來現場免費檢測喔✨
還有🎁 100元商品卡等您帶回家！

📍 活動時間＆地點：
🏢 5/4（一） & 6/1（一）
📌 地點：內湖區行政大樓 一樓大廳

🏢 6/5（五）
⏰ 時間：09:00－12:00
📌 地點：內湖老人服務中心（康樂派出所樓上）五樓

💡 機會難得，千萬不要錯過！
快分享給身邊的長輩，一起來檢測、拿好康🎁

#長輩福利
#免費檢測
#健康關懷

28/04/2026

不管您是過去、現在、還是未來，
只要您是我們關心的對象，歡迎您報名來參加~
活動內容: 絕對有好康喔

您可以電話報名 2632-5560 分機19蔡小姐
網路報名: https://forms.gle/axde6qWH3C4mzn3v7
也可以來現場報名喔~

13/04/2026

09/04/2026

轉知活動訊息：
🌟今年社大公民週精彩登場！強棒課程不容錯過🌟

首推本中心共同合辦之課程，結合健康促進議題，實用又貼近生活！

📌【重點推薦課程】

🔹 [C2] 4/27（一）肌少防跌居家伴走實務
👨‍⚕️ 郭健中醫師（康寧醫院急診醫師、ACE運動教練）
👉 教你使用不倒翁健走杖，陪伴長者增肌、防跌，適合照服員與家屬學習。

🔹 [C3] 4/28（二）急救訓練課程
👨‍⚕️ 國防醫學大學衛勤訓練中心教官群
👉 關鍵時刻救命技能！學習CPR、AED、哈姆立克及止血帶操作。

🔹 [E4] 4/29（三）吃補還是吃苦？保健食品的「加減乘除」
👨‍⚕️ 簡榮毅藥師（台北市藥師公會資訊發展委員會主委）
👉 破解保健食品迷思，掌握藥食交互作用，建立正確用藥觀念。

🔹 [E6] 4/30（三）用吃來預防代謝症候群
👩‍⚕️ 張斯蘭助理教授（馬偕醫學大學長期照護研究所）
👉 從日常飲食與生活型態著手，預防慢性病發生。

📲 報名連結：
https://www.beclass.com/rid=30525eb69cb81a56d636

📣 歡迎協助轉知鄰里、單位、群組及個案管理對象，謝謝🙏
👨‍👩‍👧‍👦 也歡迎攜家帶眷一起參加，一起打造健康又安全的生活！ 💛

內湖社區大學115-1永續素養週【永續內湖情尋覓生命之水】活動日期：2026-04-27