南港機廠 機巢社宅大小事

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《從聲開始》音樂工作坊 🎸想體驗吉他彈唱的樂趣嗎？這是一堂專為初學者設計的入門課程，希望透過音樂，為忙碌的生活增添一些不同的色彩。在這堂課，你將學到：🎸 基礎吉他認識：從零開始認識吉他，打好入門基礎🎵 萬用彈奏和弦：學會華語流行歌曲通用的吉...
27/07/2026

《從聲開始》音樂工作坊 🎸
想體驗吉他彈唱的樂趣嗎？這是一堂專為初學者設計的入門課程，希望透過音樂，為忙碌的生活增添一些不同的色彩。
在這堂課，你將學到：
🎸 基礎吉他認識：從零開始認識吉他，打好入門基礎
🎵 萬用彈奏和弦：學會華語流行歌曲通用的吉他伴奏和弦(也可以運用在歌曲創作上！)
🎤 自彈自唱教學：結合基本歌唱技巧，練習自彈自唱
不論你是純粹喜歡唱歌，還是想透過音樂認識新朋友，都很歡迎帶著輕鬆、好玩的心情加入我們，一起從「聲」開始！

【一人一菜 ✕ 瑪利歐歡樂派對】✨ 週末狂歡夜，等你來入鏡！✨📝 報名方式：https://forms.gle/jGH3vzUv5ddYjySr6各位鄰居/家長/朋友們好！週末不知道該帶孩子去哪裡放電嗎？還是正在煩惱晚餐要吃什麼？那就一起來...
19/07/2026

【一人一菜 ✕ 瑪利歐歡樂派對】✨ 週末狂歡夜，等你來入鏡！✨
📝 報名方式：https://forms.gle/jGH3vzUv5ddYjySr6
各位鄰居/家長/朋友們好！週末不知道該帶孩子去哪裡放電嗎？
還是正在煩惱晚餐要吃什麼？那就一起來參加我們最熱鬧的**
【一人一菜・樂享晚餐】**吧！這次我們特別準備了大型電視，
要讓孩子們一起連線暢玩 Switch 超級瑪利歐 🎮
大朋友們可以一邊輕鬆聊天、一邊品嚐大家帶來的私房拿手好菜；
小朋友們則能盡情在瑪利歐的世界裡闖關冒險、認識新朋友！
這絕對是大人放鬆、小孩放電的最佳選擇！✨
快帶上您的招牌料理，和我們一起共度一個充滿歡笑與美味的夜晚吧！
📅 活動資訊
📅 活動時間： 7月25日 (六) 18:00 - 20:00
📍 活動地點： 5樓活動中心
💰 活動費用： $0 元！
👉 重要小提醒：
請每人（或每戶）攜帶**「一道」**料理來現場與大家分享喔！不論是拿手好菜、
美味點心還是清爽水果，通通都歡迎！
📝 報名方式 ✅填寫表單或者在記事本下面留言。
名額有限，為了方便統計人數與準備，請有意願參加的朋友在下方留言 ⁠+1⁠，
並告訴我們您預計會帶什麼料理喔！
（例如：小明家 +3，準備攜帶炸雞翅）
期待當天與大家一起吃得開心、玩得盡興！蘑菇頭、瑪利歐在5樓等你們唷！🍄⭐️

「百鄰果」取自 Bilingual（雙語）的發音。我們希望打造一個中英文都能自在交流的社區客廳，讓不同文化背景的人在這裡認識彼此。一起吃飯、聊天、玩遊戲、認識新朋友，也能在生活中自然練習英文。第一場就從 Potluck（百樂餐） 開始！帶一...
17/07/2026

「百鄰果」取自 Bilingual（雙語）的發音。

我們希望打造一個中英文都能自在交流的社區客廳，
讓不同文化背景的人在這裡認識彼此。
一起吃飯、聊天、玩遊戲、認識新朋友，也能在生活中自然練習英文。

第一場就從 Potluck（百樂餐） 開始！
帶一道自己喜歡的食物，和大家一起分享、認識彼此，
也一起體驗未來客廳可能發生的各種活動。

💬 中英文都可以交流，不用擔心英文不好，重要的是自在互動！

📍活動資訊
日期｜ 115／8／1（六）
時間｜ 18:00－20:00
地點｜南港機廠社會住宅 5F 圖書室
名額｜ 10 人（依照主辦單位錄取通知為準）
費用｜免費，僅需帶一份自己的晚餐／點心、手機＋開放的心 ❤️
報名｜https://forms.gle/jwU9gH7hx6MUhpJb6
截止｜即日起至報名額滿為止

📍我們的活動適合這樣的你
想在輕鬆環境練習英文
喜歡聊天、桌遊、交流活動
想參與有溫度的社區活動，認識身邊的居民～

大小朋友都歡迎！期待在客廳裡，和你一起吃飯、聊天、玩遊戲，也一起創造未來更多有趣的故事！

原來最棒的音樂時光機，就在我們家隔壁！🎧✨戴上耳機，前奏響起的瞬間，你腦海中浮現的是哪一段畫面？今天，我們南港機廠的鄰居們暫時放下日常忙碌，一起散步到好鄰居——台北流行音樂中心，展開了一場超有溫度的「音樂時光旅行」！在《唱 我們的歌》常設展...
17/07/2026

原來最棒的音樂時光機，就在我們家隔壁！🎧✨
戴上耳機，前奏響起的瞬間，你腦海中浮現的是哪一段畫面？
今天，我們南港機廠的鄰居們暫時放下日常忙碌，一起散步到好鄰居——台北流行音樂中心，展開了一場超有溫度的「音樂時光旅行」！
在《唱 我們的歌》常設展裡，大家彷彿走進了時光隧道：

👵 長輩們看到當年的黑膠唱片和民歌時期展區，眼睛都亮了，興奮地分享著年輕時的追星故事。

🧑‍🤝‍🧑 中生代跟著螢幕上的 KTV 熱門金曲忍不住一起小聲哼唱，那些都是我們揮灑青春的背景音樂啊！

👶 小朋友們雖然對老歌不熟悉，但看著絢麗的舞台光影和互動裝置，也玩得不亦樂乎。

最奇妙的是，大家平常在社區碰面只是點頭微笑，今天卻因為一首首經典歌曲，一路上聊個不停、笑聲不斷。原來，音樂就是最棒的共同語言。

活動資訊：
*時間:2026 年 8月 15 日（星期六）下午 15:00 至18:00
*活動地點:臺北流行音樂中心 臺北市南港區市民大道八段99號
*活動亮點: 參觀 唱我們的歌流行音樂故事展
即日起開放報名，上限20名。(依最先填表順序)
*票價:優惠價:50元/人。原價:350元/人。
*6歲(含)以下不用錢喔。(不包含在20人內)
*領票:活動當天現場提供門票。
*錄取會發送Email通知，並提供匯款帳號，匯款後即完成報名。

報名表單：https://forms.gle/o6Mnk3DkDhxcuEkL7

忙碌的日子裡，戴上耳機,在都市叢林中擁有一段屬於自己的時光,就是一種簡單的幸福。《聲聚計劃》的「小區聲日記」，精選歌單陪你度過每一刻，讓生活多一點輕快的律動。現在只要掃描 QR Code，就能聽見《聲聚計畫》為好厝邊們準備的 7 月夏季歌單...
12/07/2026

忙碌的日子裡，戴上耳機,
在都市叢林中擁有一段屬於自己的時光,
就是一種簡單的幸福。
《聲聚計劃》的「小區聲日記」，
精選歌單陪你度過每一刻，讓生活多一點輕快的律動。
現在只要掃描 QR Code，
就能聽見《聲聚計畫》為好厝邊們準備的 7 月夏季歌單！

各位南港機廠的鄰里朋友，在忙碌的生活中，您是否忽略了對身體健康與身心平衡的關注？邀請您參加這堂課程，我們將透過瑜珈練習，開啟對身心的覺察，專注當下，重新連結身心，找到內在的平靜與力量。【課程內容】基本的瑜伽體式（Asanas）呼吸法練習（P...
07/07/2026

各位南港機廠的鄰里朋友，在忙碌的生活中，您是否忽略了對身體健康與身心平衡的關注？
邀請您參加這堂課程，我們將透過瑜珈練習，開啟對身心的覺察，專注當下，重新連結身心，找到內在的平靜與力量。

【課程內容】

基本的瑜伽體式（Asanas）
呼吸法練習（Pranayama）
覺察呼吸模式並練習對應到身體動作的技巧

【活動時間】

☑️ 7/18（六）10:00-11:00
☑️ 8/1（六）10:00-11:00
（可單場或多場報名）

【活動地點】南港機廠社會住宅，南棟5F多功能教室（臺北市南港區忠孝東路七段10號）
【活動收費】免費
【適合對象】無論是從未接觸過瑜伽的初學者，還是規律練習者，都歡迎參加
＊年齡限制：因課程內容著重自我關注與覺察的練習，此課程不開放給需要受到關注及照顧的幼年孩童參加

⭐ 為便於活動人數的掌握，請一人填寫一份報名表。
⭐ 本活動提供線上和現場兩種報名方式，名額有限，請儘早報名！
【線上報名】：人數上限為12人，即日起至報名額滿為止，最晚於開課前一週發送錄取通知信 。
【現場報名】：人數上限為3人，可於上課前10分鐘到教室現場報名，名額採先到先錄取制，額滿為止。

報名連結: https://forms.gle/1Wk8wnFT84a4rmmu6

【JOY愛閱讀親子共讀系列活動1 | 彩色怪獸】☀️放暑假了!!!各位大朋友．小朋友打算如何度過星期六的午後呢？邀請你們跟著婷婷姊姊一起來探索情緒吧!🎨認識自己心裡的彩色怪獸!!!因為我們都值得被好好對待。❤等你來聽故事喔！😍🍭活動時間：1...
05/07/2026

【JOY愛閱讀親子共讀系列活動1 | 彩色怪獸】
☀️放暑假了!!!
各位大朋友．小朋友打算如何度過星期六的午後呢？邀請你們跟著婷婷姊姊一起來探索情緒吧!🎨
認識自己心裡的彩色怪獸!!!因為我們都值得被好好對待。❤
等你來聽故事喔！😍
🍭活動時間：
115年7月18日(六)14:00—15:30
🍭活動地點：
南港機廠社宅多功能教室F
(北棟對面獨立圖書室1樓)
🍭第1場次活動💕完全免費💕!
🍭活動對象：親子(需家長陪同)
🍭報名方式：
即日起開始至7/12，名額有限，手刀報名喔!🚀
https://forms.gle/G6v55yC7dLoTmKmeA
🍭活動主辦：
NJ051A_Joy愛閱讀共讀計畫([email protected])

各位厝邊大家好！南港機廠社宅青創即將在南港公園舉辦一場「兩棲類夏日夜間調查」，邀請大朋友小朋友們一起走出家門、踏入附近大自然，來一場神祕的夜間探險，一起在夏夜裡尋找青蛙與小生物的蹤跡吧！◆南港公園兩棲類調查-夏◆集合地點：南港公園入口牌樓◆...
01/07/2026

各位厝邊大家好！南港機廠社宅青創即將在南港公園舉辦一場「兩棲類夏日夜間調查」，邀請大朋友小朋友們一起走出家門、踏入附近大自然，來一場神祕的夜間探險，一起在夏夜裡尋找青蛙與小生物的蹤跡吧！

◆南港公園兩棲類調查-夏
◆集合地點：南港公園入口牌樓
◆活動時間：7/8(三)
19:15~19:30 報到
19:30~21:30 生態觀察&蛙類調查

為掌控人數需先報名！報名期限至7/4(六) 23:59截止。有興趣的好厝邊趕快手刀報名唷 👇
https://forms.gle/oPNd7h6CxEy4JXF67

入厝趴過後，青創活動馬上登場囉！開放報名中 🔔《覺察日常裡的我：用牌卡幫你看見自己》工作坊牌卡有讀心術？為什麼你在想什麼就會抽到什麼牌？像一面鏡子般的「OH卡」就是這麼有趣！可以陪你一起照見那些藏在生活細節裡的小情緒與渴望 😉如果你也常忘了...
29/06/2026

入厝趴過後，青創活動馬上登場囉！開放報名中 🔔

《覺察日常裡的我：用牌卡幫你看見自己》工作坊

牌卡有讀心術？為什麼你在想什麼就會抽到什麼牌？
像一面鏡子般的「OH卡」就是這麼有趣！
可以陪你一起照見那些藏在生活細節裡的小情緒與渴望 😉

如果你也常忘了問：「自己最近好不好？」
還是想要更加認識自己，
或者想了解當紅的「自我覺察」是什麼？
南港機廠社宅青創團隊「心港諮商所」歡迎你一鍵報名！

在心理師與團隊的溫暖帶領下，
一起用「OH卡」發掘你沒特別注意到、但其實卻很在意的小事情！

我們不談大道理，也沒有嚴肅的心理分析，
透過「OH卡」探索自我與生活經驗分享交流，
輕鬆地提升自我覺察能力 🙋🏻‍♀️

活動資訊：
⏹ 時間：07月18日 (六) 14:00-16:00
⏹ 地點：南港機廠社宅 5 樓多功能活動中心
⏹ 活動對象：想探索自我的社宅鄰居（上限20人，先搶先贏）
⏹ 活動費用： 全程免費
⏹ 報名連結：https://forms.gle/ZPUXS4M1tGCTLcEe6

🎉🎉入厝趴大成功🎉🎉屬於我們南港機廠社宅的入厝趴於上週日(6/14)順利圓滿辦成🥳🥳謝謝厝邊們的蒞臨。🥳🥳看到那麼多厝邊們來參與，是我們始料未及的，當然對於我們活動方來講，當然希望越多人越好，但沒想到這麼的踴躍🤩🤩也謝謝帥哥里長的文化在巷子...
16/06/2026

🎉🎉入厝趴大成功🎉🎉

屬於我們南港機廠社宅的入厝趴於上週日(6/14)順利圓滿辦成🥳🥳
謝謝厝邊們的蒞臨。🥳🥳

看到那麼多厝邊們來參與，是我們始料未及的，當然對於我們活動方來講，當然希望越多人越好，但沒想到這麼的踴躍🤩🤩

也謝謝帥哥里長的文化在巷子的活動，與我們的活動合作。ㄧ加一大於二，才會讓這次入厝趴那麼盛大。👍👍

有厝邊們的參與。我們活動才能順利圓滿。🫶

當然入厝趴沒做好的部分，也歡迎給我們指教，可以讓我們更精進，之後的活動也會更加順利。但不要罵我們😅 哈哈哈

入厝趴只是個起點，是讓大家更認識機廠社宅。我們就像搭乘捷運一樣，是每個車廂載著無數人來人往的其中一位乘客。每個人的終點一定都是不同。

但就像主持人所說，

南港機廠，我們回家了🏠🏠 家永遠是最溫暖

我們絕對可以在起點跟終點之間，留下最深刻的印象。

再來就請大家期待，每個青創團隊推出的個別活動。🎉🎉

（照片部分提供給厝邊們留下紀念，我們盡可能挑選照片，如果擔心肖像跟隱私權的厝邊們，再麻煩多擔待🙏🙏，更多的精采瞬間的照片在Line相簿喔🙏🙏）

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