07/08/2026
｜慶祝父親節｜團康活動｜
講師：池盈軒、彭聖華
教學活動：
一、迎接一年一度的父親節，澳花文化健康站特別規劃「88父親節歡樂團康活動」，透過一系列結合反應力、專注力、記憶力及團隊互動的趣味遊戲，讓長者在歡笑中促進身心健康，也提前感受父親節溫馨的節慶氛圍。本次活動設計三項團康遊戲，第一項「四種天氣快反應」，藉由晴天、下雨、打雷及閃電等指令，訓練長者快速思考及肢體反應；第二項「點煙火」，考驗長者的觀察力、反應速度及默契，輸家需勇敢上台展現才藝，讓現場笑聲不斷；第三項「音樂傳球」，搭配長者熟悉的經典老歌，在音樂中傳遞球具，並透過有獎問答及才藝表演增加互動趣味。活動最後舉辦父親節慶祝儀式，文健站準備蛋糕與精美禮物，邀請男性長者上台接受祝福與表揚，感謝他們對家庭及部落的付出，也祝福全天下爸爸及身兼父職的長者父親節快樂。
二、
1.透過趣味團康遊戲，訓練長者的反應力、專注力、記憶力及肢體協調能力，達到延緩失能及活化腦力之目的。
2.增進長者彼此交流與互動，鼓勵勇於參與活動及展現自我，提升自信心。
3.藉由才藝表演、問答互動及節慶慶祝活動，促進長者情感交流。
發展活動-示教及實際操作：
1.活動開始由照服員向長者介紹今日父親節團康活動內容，並說明各項遊戲規則。
◆第一項活動「四種天氣快反應」，帶領者隨機喊出天氣指令，長者須立即做出對應動作：晴天雙手張開、下雨拍手、打雷雙手握拳、閃電雙手碰地，隨著指令速度逐漸加快，長者全神貫注，現場充滿歡笑與掌聲。
◆第二項活動「點煙火」，由一位長者擔任點火者，隨機指向一位長者，被指到的人立即大喊「碰！」代表煙火爆炸，而左右兩側長者需快速舉起雙手並喊出「花！」完成散花動作，若反應過慢或做錯動作，即由裁判判定上台擔任下一位點火者；若連續失誤兩次，則需表演歌曲、舞蹈、笑話或其他才藝，大家互相鼓勵，現場笑聲連連。
◆第三項活動「音樂傳球」，播放多首經典老歌，長者隨著音樂節奏傳遞球具，當音樂停止時，持球者需到台前接受關主提問，若回答內容獲得大家認同即可過關，若回答未通過，則需表演一項才藝與大家同樂，充分展現長者的幽默感及自信。
2.活動尾聲舉辦父親節慶祝儀式，文健站準備父親節蛋糕與長者共同分享，並邀請所有男性長者上台接受父親節禮物及表揚，感謝他們長年為家庭、部落及社會的付出，全體人員共同祝福所有爸爸及身兼父職的長者父親節快樂，在溫馨愉快的氣氛中圓滿完成本次活動。
回饋活動：
1.碧綢長者說：今天的遊戲很好玩，尤其是「四種天氣快反應」，一開始常常做錯動作，後來越玩越快。
2.春子長者說：喜歡「點煙火」遊戲，大家互相配合又很好笑，雖然我輸了兩次，被抓去表演還有祝三位男性同學父親節快樂。
3.金輝長者說：一起唱歌、吃蛋糕、領父親節禮物很感動，謝謝文健站每年都記得幫我們過節。
