中華民國珍珠社會福利服務協會

中華民國珍珠社會福利服務協會 本會為依法於106年設立、非以營利為目的之社會團體，以推展社會福利服務為宗旨。

本會目前承接中央與地方縣市政府方案計畫如下:
1.苗栗縣政府家庭暴力相對人服務
2.苗栗縣離婚及家庭衝突案件之未成年子女會面交往計畫
3.苗栗縣家庭暴力加害人處遇計畫
4.苗栗縣未成年人收養監護權歸屬訪視調查委辦計畫
5.苗栗縣苗北區身心障礙者主動關懷服務（精神障礙者社區支持）
6.苗栗縣身心障礙者家庭照顧者支持服務計畫(精障照顧者社區支持)
7.苗栗縣特境家庭訪視服務

✨✨苗栗縣身心障礙者服務中心(第一區)， #一家心聚線上宣導，歡迎大家參與，謝謝✨✨【 #特殊兒少家庭支持與社群培力｜線上分享】本次邀請長期推廣隱性障礙認識的「 #花媽」 #卓惠珠，分享 # #陪伴亞斯孩子成長的經驗，以及家長如何從孤單摸...
05/08/2026

✨✨苗栗縣身心障礙者服務中心(第一區)， #一家心聚線上宣導，歡迎大家參與，謝謝✨✨

【 #特殊兒少家庭支持與社群培力｜線上分享】

本次邀請長期推廣隱性障礙認識的「 #花媽」 #卓惠珠，分享 # #陪伴亞斯孩子成長的經驗，以及家長如何從孤單摸索，逐步連結彼此、創建資源與支持社群。

本中心關心苗栗縣在地家長，並長期服務各式障礙別。我們深知有些孩子看起來表達良好、能力不錯，實際上卻在情緒、社交與學校適應中，面對許多不容易被看見的困難，家長也因此擔心焦慮。

希望透過資深家長、倡議者的歷程分享，將經驗延續與堆疊，幫助家長們獲取可以改變現狀的新知與能量！

#分享內容：
🍭高功能自閉／亞斯孩子常被忽略的需求
🍭家長陪伴與學校溝通經驗
🍭資源尋找與家庭支持
🍭家長如何建立社群、推動理解與倡議

⏰時間：115年8月19日（星期三）14:00－17:00
🧑‍💻方式：Google Meet線上活動
💁講師：卓惠珠（花媽）

#視訊連結：[https://meet.google.com/kzi-njnx-gae](https://meet.google.com/kzi-njnx-gae)

#預先報名與提問單
[https://forms.gle/mwWqE4XUJeyujbBWA](https://forms.gle/mwWqE4XUJeyujbBWA)

#點擊建立提醒：
[https://calendar.app.google/aD6UE21P6rcTerHx6](https://calendar.app.google/aD6UE21P6rcTerHx6)

#歡迎特殊兒少家庭、 #家長、 #照顧者、 #教育及社福實務工作者，以及 # #關心隱性障礙議題的朋友一起參加。

#苗栗縣身心障礙者服務中心（第一區）
#一家心聚

【 #真心話大冒險：關係生存戰：我的界線我說了算🚫】「你是不是不愛我了？」「如果你心裡沒鬼，為什麼不能拍給我看？」「我們都約會這麼多次了，做一下沒關係吧？」網路交友或實體約會中，這些話聽起來像撒嬌，其實是「情緒勒索」在愛情的濾鏡下，你是不是...
03/08/2026

【 #真心話大冒險：關係生存戰：我的界線我說了算🚫】

「你是不是不愛我了？」
「如果你心裡沒鬼，為什麼不能拍給我看？」
「我們都約會這麼多次了，做一下沒關係吧？」

網路交友或實體約會中，
這些話聽起來像撒嬌，其實是「情緒勒索」
在愛情的濾鏡下，
你是不是也曾經為了「不想讓他失望」，
而勉強自己點了頭？

🗳️ 【限時投票】遇到這種狀況，你的直覺是？
🟦 「我的身體我作主」 — 拒絕不舒服的要求，界線踩死死。
🟥 「為了愛，壓抑不舒服勉強忍耐」 — 怕氣氛尷尬、怕被分手，只好先配合。

👉 投票選擇你的答案 + 留言你會如何拒絕對方
👉 按讚粉專及貼文

🎁 抽出幸運得主送出【超商商品禮券200元及精美小禮(共兩名)】
🕹️ 活動時間：即日起至115年08月30日（日）23:59結束。
🕹️ 名單由Facebook抽獎小幫手系統產生
🕹️ 小編08/31(一)將會公布得獎者及私訊通知得獎者，請得獎者留意私訊回覆喔！
_____________________________________________

🚩 同意約會 ≠ 同意性行為
不管是去他家看貓，還是答應單獨去夜景，
只要你感覺「不舒服」，隨時都有喊停的權利！
愛是尊重，不是服從；我的身體，不必為誰通融！

🚩 只要你未成年，法律沒有「合意」
在台灣，【未滿 16 歲發生性行為 = 性侵害】
不管是兩小無猜還是自願，這條紅線誰踩誰倒霉！

🚩 趁人之危不是浪漫
在對方喝酒、吃藥或意識不清時動手動腳，
這不叫「把握機會」，這叫性侵害。

🚩 如果不小心「出事了」，請找專業避風港：
📱 #疾管家 建置「性健康友善資源地圖」：讓醫療成為你最佳後盾
📞 113 保護專線：如果被傷害，我們 24小時在線準備好接住你。
💻 iWIN：影像被流傳？我們陪你一起下架它。

#約會暴力 #性侵害防治 #我的身體我作主 #16歲法律紅線 #疾管家 #113保護專線

資料來源：衛生福利部

【注意事項】
1. 活動限居住於台、澎、金、馬地區之自然人參加，每人限得獎一次，重複留言不增加中獎機會。
2. 中獎者請私訊提供寄送資訊，未於期限回覆或資訊錯誤視為放棄。
3. 請勿使用人頭帳號、假帳號或非法手段參與活動。經查獲者，主辦單位有權逕行取消其參加與中獎資格，不另行通知。
4.主辦單位保有隨時修改、變更、暫停或終止本活動內容之權利，並以官方粉專/網站公告為準。

✨✨115年度苗栗縣身心障礙者服務中心(第一區)家庭支持活動 ✨✨ #玩出你我的心聲 - #一人一故事劇場成長團體🌟 您是否也曾覺得，有些心聲說不出口，或沒人聽懂？在復元與照顧的路上，沈重的心情往往像一塊大石頭。「一人一故事劇場」 #不是...
02/08/2026

✨✨115年度苗栗縣身心障礙者服務中心(第一區)家庭支持活動 ✨✨

#玩出你我的心聲 - #一人一故事劇場成長團體

🌟 您是否也曾覺得，有些心聲說不出口，或沒人聽懂？

在復元與照顧的路上，沈重的心情往往像一塊大石頭。

「一人一故事劇場」 #不是要教你演戲， #而是要帶你「 #玩」出心靈的空間。

在這裡，沒有專業門檻，不需要背劇本，只要帶著您的心情來，我們就一起演一起聽見你我的聲音。

🎨 #這12週， #我們一起經歷什麼？

🌿【第一階段：釋放壓力，找回玩心】（9月）
暫時放下「照顧者」或「身心障礙者」的身分，我們先從好玩的遊戲開始！透過肢體律動和聲音，讓緊繃已久的身體透透氣，找回像孩子般大笑的本能。

🌿【第二階段：深度聆聽，懂你的心】（10月）
這是一場「懂你」的練習。我們學習如何聽見故事背後的心情，練習換位思考。透過象徵與音樂，把那些說不出的委屈，轉化為一幕幕動人的故事小劇場。

🌿【第三階段：見證力量，帶著禮物回家】（11月）
最後，我們將這份感動凝聚成一場小小的展演。在彼此的見證下，看見生命的韌性。這份力量會成為一份心靈禮物，陪著您回到日常生活中，繼續前行。

📅 課程資訊

#活動日期： 2026年 9月 3日 至 11月 26日（10/3停課1次）
#活動時間： 每週四 下午 14:00 – 16:30（共 12 堂課）
#活動地點: 東里家風百年古厝（苗栗縣苑裡鎮苑坑里2鄰8號之1）

#主辦單位: 苗栗縣政府
#承辦單位: 中華民國珍珠社會福利服務協會
#經費來源 : 115年度苗栗縣身心障礙者服務中心計畫(第一區)--公益彩券回饋金補助

#參加對象: 設籍或實際居住於苗栗縣之精神障礙者及其家庭成員為優先，出席10堂以上將致贈小禮。

📝 #活動大綱：
✅9/3 - 9/24：玩伴相見歡、身體舞動、心情調色盤、建立默契。

✅10/1 - 10/29： 學習故事結構、角色換位、象徵的力量、深化演出默契。

✅11/5 - 11/26： 團隊彩排、見證展演、統整與道別。

💡 #為什麼您應該參加？

不必有演技： 只要帶著想「玩」的心情來。

不需再孤單： 在這裡，你會發現「原來有人懂我」。

給自己一個出口： 讓沉重的故事，在戲劇裡輕輕放下。

「你說故事，演出你我的心聲。」

#誠摯邀請精障復元者與家屬，與我們在故事中相遇。

✍️ #線上報名: https://reurl.cc/ZlmydA 或掃描QR-code
☎️ #諮詢電話:
037-260820 #609 黃社工

🌿 【同行復元路：社區資源與心靈溝通小指南】 🌿善用社區資源、練習溫暖溝通，陪伴彼此走向復元與希望當自己或家人面臨情緒困擾、精神疾病或復元歷程時，除了醫療照護，也需要家庭、專業團隊與社區資源的共同支持。復元並不是一個人孤單前行，而是在理解、...
01/08/2026

🌿 【同行復元路：社區資源與心靈溝通小指南】 🌿
善用社區資源、練習溫暖溝通，陪伴彼此走向復元與希望

當自己或家人面臨情緒困擾、精神疾病或復元歷程時，除了醫療照護，也需要家庭、專業團隊與社區資源的共同支持。復元並不是一個人孤單前行，而是在理解、陪伴與資源連結中，一步步找回生活的穩定、自信與希望。

為建立更完善的支持網絡，苗栗縣政府心理健康中心攜手中華民國珍珠社會福利服務協會，提供貼近精神疾患者及照顧者需求的社區服務，讓有需要的家庭能在熟悉的生活環境中，獲得適切的關懷與協助。

一、善用社區資源，讓支持就在身邊

心理衛生中心－苗栗分站由社區關懷員、心理師、護理師等專業人員，提供關懷陪伴、需求評估及資源連結。

暖心專線與暖心關懷站則提供多元服務，包括：

情緒支持與陪伴傾聽
資源轉介與轉銜
必要時提供到宅關懷
安心休息與喘息空間
紓壓活動
精神健康相關課程

透過專業服務與社區支持，協助精神疾患者逐步恢復生活能力、建立生活信心，也讓照顧者獲得適時的休息與支持，不再獨自承擔照顧壓力。

二、練習心靈溝通，讓關心更容易被理解

在復元過程中，家人與照顧者的陪伴十分重要，而良好的溝通方式，更能減少誤解與衝突，增進彼此的理解與信任。

可以從以下三個方法開始練習：

1. 用藥觀察技巧

留意服藥後的身心變化、生活作息及情緒狀況。如有不適或疑問，可主動與醫療或專業人員討論，避免自行停藥或調整藥物。

2. 練習「我語句」

以自己的感受與需要出發，取代責備或批評。

例如：
「當我看見你最近比較少說話，我感到有些擔心，我希望能陪你聊一聊。」

透過「當我看見……、我感到……、我希望……」的表達方式，能讓對方更容易理解自己的關心與想法。

3. 採用反應式回應

先耐心傾聽，再回應對方的情緒與感受。

例如：
「我聽見你最近真的很辛苦。」
「我可以理解你現在有些不安。」

一份同理、一句溫暖的回應，都能讓對方感受到被尊重、被理解與被陪伴。

三、建立社區連結，重新累積生活信心

鼓勵精神疾患者及照顧者參與同儕志工服務、社區活動、支持團體及人際互動，不僅能增加社會參與，也能在交流與付出的過程中，逐步培養自信、能力與成就感。

透過社區支持網絡，每個人都能依照自己的步調，慢慢建立生活目標，走向穩定與復元。

同時，也別忘了——照顧者也需要被照顧。

適時尋求專業協助、運用社區資源、參與支持團體，並為自己保留休息與喘息的空間，才能在照顧的路上走得更穩、更長久。

💛 一句溫暖的傾聽、一份真誠的理解，以及一次主動的資源連結，都可能成為精神疾患者及照顧者復元路上重要的支持力量。

讓我們一起打造友善、理解與包容的社區環境，成為精神疾患者及照顧者最溫暖的支持後盾，陪伴彼此迎向更有希望的未來。

主辦單位：苗栗縣政府心理健康中心
承辦單位：中華民國珍珠社會福利服務協會

🌿 8月精選課程｜照顧家人的同時，也別忘了留一點時間給自己❤️ 8月份我們安排了生活綠感、森林繪本、古道走讀、薩提爾溝通課、療心食光及藥師對談等多元活動，歡迎家庭照顧者依自己的興趣踴躍報名參加，一起學習、放鬆，也為自己充充電。📞 諮詢／報名...
29/07/2026

🌿 8月精選課程｜照顧家人的同時，也別忘了留一點時間給自己❤️
8月份我們安排了生活綠感、森林繪本、古道走讀、薩提爾溝通課、療心食光及藥師對談等多元活動，歡迎家庭照顧者依自己的興趣踴躍報名參加，一起學習、放鬆，也為自己充充電。
📞 諮詢／報名：黃社工 037-269978

🌿【健康律動成果分享｜舞動身心・釋放壓力】🌿為陪伴照顧者與家屬在忙碌生活中重新找回身體的自在與心情的平衡，暖心關懷站於115年6月11日及7月16日辦理「健康律動」活動，由曾況況職能治療師帶領大家透過暖身伸展、節奏律動及團體互動，感受身體活...
22/07/2026

🌿【健康律動成果分享｜舞動身心・釋放壓力】🌿

為陪伴照顧者與家屬在忙碌生活中重新找回身體的自在與心情的平衡，暖心關懷站於115年6月11日及7月16日辦理「健康律動」活動，由曾況況職能治療師帶領大家透過暖身伸展、節奏律動及團體互動，感受身體活動所帶來的放鬆與活力。

活動從簡單的呼吸與伸展開始，讓參與者慢慢打開身體、放鬆緊繃的肩頸與四肢；接著跟隨音樂拍手、踏步與舞動，在輕快節奏中釋放生活壓力；最後透過團體交流與分享，讓彼此的笑容與鼓勵成為最溫暖的支持。

從一開始的些許害羞，到逐漸自在地舞動、互動與歡笑，每一個動作都不求標準，只鼓勵大家依自己的身體狀況安心參與。對許多長期投入照顧工作的家屬而言，這不只是一堂律動課，更是一段停下腳步、重新感受自己、好好照顧自己的時光。

本次滿意度調查結果十分正向，「課程內容安排」、「身心放鬆與壓力紓解」、「整體滿意度」及「願意再次參與」皆達100%；「課程帶領方式」與「活動節奏及時間掌控」也獲得96%的滿意回饋，顯示活動在專業帶領、課程設計及實際感受上，皆受到參與者高度肯定。

參與者分享：

「跟著音樂動一動，身體舒服了，心情也變得很輕鬆！」
「老師很有活力，帶動氣氛很好，活動很快樂！」
「和大家一起動一動、笑一笑，真的很療癒！」

每一次舞動，都是照顧自己的開始；每一份笑容，都是活動中最珍貴的收穫。謝謝每一位參與者的投入與陪伴，讓這段律動時光更加溫暖而有力量。期待下一次，再一起舞動身心、迎接更有活力的自己！

#健康律動
#身心紓壓
#照顧者支持
#暖心關懷站
#職能治療
#舞動身心
#自我照顧
#團體支持

🌿 7月精選課程｜陪伴自己，也陪伴關係成長 🌿生活中，我們總是在照顧別人，卻常常忘了照顧自己的心。7月份邀請您一起為自己留一段療癒時光，目前以下課程都還有名額，歡迎報名參加！💙 7/14（二）13:30－16:00安心・溫心・談心－與您相約...
08/07/2026

🌿 7月精選課程｜陪伴自己，也陪伴關係成長 🌿

生活中，我們總是在照顧別人，卻常常忘了照顧自己的心。

7月份邀請您一起為自己留一段療癒時光，目前以下課程都還有名額，歡迎報名參加！

💙 7/14（二）13:30－16:00
安心・溫心・談心－與您相約來聊聊
👩‍⚕️ 魏芊蕙心理師

如果最近感到壓力、疲憊，或只是想找個安心的空間，好好和自己相處，歡迎一起來聊聊。
透過心理師溫暖的陪伴與引導，認識情緒、整理思緒，讓心重新找到安定的力量。

💚 7/27（一）13:30－16:00

跟著薩提爾學溝通｜系列課程開始招生！

你是否曾經有過這樣的經驗？
💬 明明是關心，卻被誤解。
💬 想表達需求，卻變成爭吵。
💬 希望改善關係，卻不知道該從哪裡開始。

薩提爾模式相信，每個人都渴望被理解，也都有能力建立更好的關係。

本課程為連續8堂、隔週上課的系列課程，將帶領大家從認識自己開始，學習覺察情緒、理解溝通模式，提升家庭、親子、伴侶及職場的人際互動能力，在練習中建立更自在、更有溫度的關係。

✨ 系列課程建議全程參與，收穫最完整！
現在開始受理報名，歡迎把握機會，一起踏上關係成長的旅程。

📌 目前皆有名額，歡迎踴躍報名！
📩 歡迎私訊粉絲專頁或洽詢協會報名，名額有限，額滿為止。

✨✨《 #孩子動起來！兒童動手課程 × ADHD親職講座》開放報名✨✨孩子喜歡動手做，也需要在被陪伴、被支持的活動中，慢慢練習操作、協調與生活能力。 #苗栗縣身心障礙者服務中心第一區這次辦理同日下午的親子雙軌課程。孩子可以參加《 #孩子動起...
06/07/2026

✨✨《 #孩子動起來！兒童動手課程 × ADHD親職講座》開放報名✨✨

孩子喜歡動手做，也需要在被陪伴、被支持的活動中，慢慢練習操作、協調與生活能力。
#苗栗縣身心障礙者服務中心第一區這次辦理同日下午的親子雙軌課程。孩子可以參加《 #孩子動起來！建構孩子的動手能力！》兒童課程，由 # #方寸之舟社會企業團隊帶領，並由 # #工作人員協助照看與引導，透過活動練習精細動作、雙手協調、操作耐力與生活參與能力。

#同一時段，家長與照顧者可以參加《ADHD神經多樣性親職教養與互助資源建構歷程分享會》。

本場邀請 # ，分享《 》，從ADHD孩子的生活特質、親職教養挑戰、家庭溝通經驗，談到互助資源如何一步步成為支持家庭的力量。
也邀請 # ，從家長、孩子、成人ADHD與實務工作者的角度，陪大家聊聊ADHD不只是困擾，也有需要被理解的特質與支持方法。

兒童課程名額有限，限報名參加家長課程之家長或照顧者所攜帶的孩子。 #建議以國小一至六年級、約7至12歲兒童為主要對象，不建議學齡前兒童參與。兒童課程滿額12人。

歡迎家長帶孩子一起來。孩子有自己的動手課程，大人也能安心參加講座喔。

🗓️活動時間：115年7月23日星期四 13:00至16:00，12:50開始報到
🏢兒童課程地點：苗栗縣政府身心障礙發展中心503小型教室地板教室
🏢家長課程地點：苗栗縣政府身心障礙發展中心207中型會議室
📍兒童課程主題：孩子動起來！建構孩子的動手能力！
📍家長課程主題：ADHD神經多樣性親職教養與互助資源建構歷程分享會

報名時請填寫家長或照顧者資料。若需攜帶孩子參加兒童課程，也請一併填寫孩子年齡、年級、身心狀況、需要注意事項與支持需求。

主辦單位將依報名順序、孩子狀況與現場人力進行安排，並以通知結果為準。

✍️兒童課程第一階段錄取通知：115年7月20日上午公告
✍️第二階段候補通知：115年7月21日中午前公告

#報名表：https://forms.gle/KTkCECm1Xqxinf6U7
#辦理單位：苗栗縣身心障礙者服務中心第一區
#聯繫電話：037-260820分機612 吳社工

✨✨《 × #兒童動手課程》開放報名✨✨📢 #這是一場同日下午辦理的親子雙軌課程。苗栗縣身心障礙者服務中心第一區邀請 # ，分享《 》，陪家長與照顧者一起認識ADHD孩子的特質、親職教養歷程、家庭溝通經驗，以及互助資源如何一步步成為支...
06/07/2026

✨✨《 × #兒童動手課程》開放報名✨✨

📢 #這是一場同日下午辦理的親子雙軌課程。

苗栗縣身心障礙者服務中心第一區邀請 # ，分享《 》，陪家長與照顧者一起認識ADHD孩子的特質、親職教養歷程、家庭溝通經驗，以及互助資源如何一步步成為支持家庭的力量。

本場也邀請 # ，從家長、孩子、成人ADHD與實務工作者的角度，陪大家聊聊ADHD不只是困擾，也有需要被理解的特質與支持方法。

#同一時段也附設兒童學習課程《孩子動起來！建構孩子的動手能力！》，由 # #方寸之舟社會企業團隊帶領，並由 # #工作人員協助照看與引導。孩子可以在另一邊被照顧、被陪伴，也能透過活動練習操作、協調與生活能力。

#兒童課程名額有限，限報名參加家長課程之家長或照顧者所攜帶的孩子。建議以國小一至六年級、約7至12歲兒童為主要對象，不建議學齡前兒童參與。兒童課程滿額12人。

歡迎家長帶孩子一起來。大人可以安心聽講座，孩子也有自己的學習活動喔。

🗓️活動時間：115年7月23日星期四 13:00至16:00，12:50開始報到
🏢家長課程地點：苗栗縣政府身心障礙發展中心207中型會議室
🏢兒童課程地點：苗栗縣政府身心障礙發展中心503小型教室地板教室
❣️家長課程主題：ADHD神經多樣性親職教養與互助資源建構歷程分享會

❣️兒童課程主題：孩子動起來！建構孩子的動手能力！

報名時請填寫家長或照顧者資料。若需攜帶孩子參加兒童課程，也請一併填寫孩子年齡、年級、身心狀況、需要注意事項與支持需求。

主辦單位將依報名順序、孩子狀況與現場人力進行安排，並以通知結果為準。

✍️ # #兒童營第一階段錄取通知：115年7月20日上午公告
✍️ # #第二階段候補通知：115年7月21日中午前公告

#報名表：https://forms.gle/KTkCECm1Xqxinf6U7

#辦理單位：苗栗縣身心障礙者服務中心第一區
#聯繫電話：037-260820分機612 吳社工

💃 解憂律動心生活 🕺身心律動時光 — 舒壓、療癒、找回力量🌿 忙碌的照顧路上，別忘了給自己一個喘息的空間。跟著音樂律動，讓身心靈重新流動，釋放壓力、找回笑容。活動時間: 7/16（四）10:00–12:00 💬 物理性的舒壓 ...
06/07/2026

💃 解憂律動心生活 🕺
身心律動時光 — 舒壓、療癒、找回力量

🌿 忙碌的照顧路上，別忘了給自己一個喘息的空間。
跟著音樂律動，讓身心靈重新流動，釋放壓力、找回笑容。

活動時間: 7/16（四）10:00–12:00

💬 物理性的舒壓
1.引導腹式呼吸，放鬆因壓力而緊繃的斜方肌。
2. 透過團體互動，讓照顧者暫時脫離「照顧者」身分，回歸「自我」。
3. 進行小幅度的跨步與旋轉，強化骨盆底肌與深層腹肌支撐。

地點
苗栗市上苗里站前7號1樓 【暖心關懷站】

報名方式
電話報名：劉社工 037-277278

線上報名：https://reurl.cc/1kADaW

✨ 一起律動，一起舒壓，一起找回力量！
💡 不只是運動，更是心靈的療癒時光。

主辦單位：苗栗縣政府心理健康中心
承辦單位：中華民國珍珠社會福利服務協會

Address

Miaoli
360

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

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