社團法人高雄市音樂養生慈善公益協會

社團法人高雄市音樂養生慈善公益協會 源起：音樂搭起生命的橋樑；感動人心；“淨化心靈”、“分享”新時代的養生觀

🌱🍎【6/16苓榮據點｜三好一巧營養健康課程】🍱💪✨這次邀請衛生局營養師來到苓榮據點，帶領長輩一起學習營養健康知識！👩‍⚕️📖課程一開始先進行肌力測試，讓長輩認識肌少症及其對健康的影響，並了解維持肌力的重要性。接著由營養師分享均衡飲食觀念，...
17/06/2026

🌱🍎【6/16苓榮據點｜三好一巧營養健康課程】🍱💪✨

這次邀請衛生局營養師來到苓榮據點，帶領長輩一起學習營養健康知識！👩‍⚕️📖

課程一開始先進行肌力測試，讓長輩認識肌少症及其對健康的影響，並了解維持肌力的重要性。接著由營養師分享均衡飲食觀念，教導大家如何聰明選擇食物🍚🥦🍎，讓健康從每日飲食做起。

活動中安排分組闖關及互動遊戲，長輩們踴躍參與、熱情回答問題，在歡樂的氣氛中學習各類食物的營養價值，現場充滿笑聲與活力😄🎉。

課程最後，營養師也指導站長及志工夥伴進行午餐熱量計算與餐食質地測試，學習如何評估餐食內容及質地適切性，提升據點營養照顧與飲食安全服務能力，共同守護長輩健康❤️🏡。

健康老化從均衡飲食開始，讓我們一起吃得巧、動得好、活得健康又快樂！🌟👵👴💖

#苓榮據點 🏡
#三好一巧 🌱
#營養健康課程 🍎
#肌少症預防 💪
#均衡飲食 🥗
#餐食質地測試 🍱
#健康老化 🌟
#長者健康促進 ❤️
#社區照顧關懷據點 👵👴
#活躍老化 🎉✨

📢悅音站一週精彩回顧📢✅️6/1青銀共動，活力苓雅。本會與高師大體育系小鮮肉們🥰共同舉辦銀髮增肌體適能系列活動。👍✅️6/3同慶診所-林世輝院長專業問診🥰，溫馨互動，我們感恩林院長為我們義診🙏🏻✅️6/4金管會銀髮族金融知識講座-安養信託與...
08/06/2026

📢悅音站一週精彩回顧📢
✅️6/1青銀共動，活力苓雅。本會與高師大體育系小鮮肉們🥰共同舉辦銀髮增肌體適能系列活動。👍
✅️6/3同慶診所-林世輝院長專業問診🥰，溫馨互動，我們感恩林院長為我們義診🙏🏻
✅️6/4金管會銀髮族金融知識講座-安養信託與預防詐騙。🎯熱烈的Q&A，人人都有獎，大家滿載而歸。🎁
✅️每週四逆齡太空梭🚀🛸🪂🛰抗衰老、防失智的最佳選擇！
✅️每週五最期待的音樂魔法屋🎊
最有效的訓練聽辨力、預防聽力退化的課程👂👂

🍃【5/15環保參訪 × 手作茶包體驗】🍃今天苓榮據點帶著長輩們前往環保局參訪，透過資源回收機體驗、環保常識解說及互動小遊戲，讓長輩實際學習正確的垃圾分類與資源回收方式，大家都玩得相當投入又開心 😊活動中也安排了手作DIY，利用香茅、紫蘇及...
15/05/2026

🍃【5/15環保參訪 × 手作茶包體驗】🍃

今天苓榮據點帶著長輩們前往環保局參訪，透過資源回收機體驗、環保常識解說及互動小遊戲，讓長輩實際學習正確的垃圾分類與資源回收方式，大家都玩得相當投入又開心 😊

活動中也安排了手作DIY，利用香茅、紫蘇及萬壽菊製作天然茶包，讓長輩們體驗手作樂趣，並將充滿香氣的茶包帶回家泡茶 ☕🌿

❤️謝謝每位長輩熱情參與，也期待下次再一起創造更多溫暖又美好的回憶 ❤️

🌺母親~~像月亮一樣照耀我家門窗。我們用溫馨的母親節活動來表達感恩之情。 ～祝福天下的媽媽們及像媽媽般照護我們的天使們～🎉平安健康，越活越開心🎉。📢特別謝謝我們"音樂魔法屋"的同學們及熱情活力的舞團，精彩動感的演出。歡笑不斷，掌聲不斷，現場...
05/05/2026

🌺母親~~像月亮一樣照耀我家門窗。我們用溫馨的母親節活動來表達感恩之情。 ～祝福天下的媽媽們及像媽媽般照護我們的天使們～
🎉平安健康，越活越開心🎉。
📢特別謝謝我們"音樂魔法屋"的同學們及熱情活力的舞團，精彩動感的演出。歡笑不斷，掌聲不斷，現場氣氛high到最高點！🤩🤩🤩
#媽媽我愛你
#母親真偉大
#您辛苦了

🌸🌳4/26.27.28春暖四月天，我們與財富系畢業生及長輩們做了一趟‘銀’向健康之旅。大家懷著愉悅的心情向阿里山、石棹、奮起湖出發。這三天，我們呼吸著山上新鮮的空氣，觀看多變與美麗的風景，走在森林步道中，吸收芬多精，感受大自然的能量，身心...
30/04/2026

🌸🌳4/26.27.28春暖四月天，我們與財富系畢業生及長輩們做了一趟‘銀’向健康之旅。大家懷著愉悅的心情向阿里山、石棹、奮起湖出發。這三天，我們呼吸著山上新鮮的空氣，觀看多變與美麗的風景，走在森林步道中，吸收芬多精，感受大自然的能量，身心靈都受到洗滌。晚上並安排熱鬧的節目，大家歡聚一堂，歡笑不斷。難得的旅程，令人難忘。💕🥰💕

🚔有聽過 #法律是給懂法的人用的嗎？🎯金管會推行信託2.0！由台灣集中保管結算所主辦，委託證券專期貨市場發展基金會辦理的＜銀髮族金融知識講座＞🎯因應高齡少子化的社會，如何防止財產被詐騙或不當挪用，達到財務自主與生活安養的保障型機制。 🎯建立...
21/04/2026

🚔有聽過 #法律是給懂法的人用的嗎？
🎯金管會推行信託2.0！由台灣集中保管結算所主辦，委託證券專期貨市場發展基金會辦理的
＜銀髮族金融知識講座＞
🎯因應高齡少子化的社會，如何防止財產被詐騙或不當挪用，達到財務自主與生活安養的保障型機制。
🎯建立‘’識詐‘’觀念。
🎯實務專家主講。人人有獎！
✅️邀請您來聽一場與你我息息相關，保護您權益的重要講座！
🎉免費參加，年齡不限、名額有限，請馬上報名+1
#安養信託
線上實體同步報名
📢7222035。李站長。
📢7226989。許站長。

430國際不打小孩日 #4月30日國際不打小孩日📍您小時候被體罰過嗎？在成長的道路上，許多人曾因「不乖」或「犯錯」而被責打，當時的我們或許以為：「大人打我是為了我好」，但如今長大回頭看，那些畫面在心底留下的，是被教導的感受，還是被傷害的委屈...
20/04/2026

430國際不打小孩日

#4月30日國際不打小孩日

📍您小時候被體罰過嗎？
在成長的道路上，許多人曾因「不乖」或「犯錯」而被責打，當時的我們或許以為：「大人打我是為了我好」，但如今長大回頭看，那些畫面在心底留下的，是被教導的感受，
還是被傷害的委屈？

📍身體的傷口已經癒合，那心裡的傷呢？
或許您還記得那次被打時的害怕、無助，隨著時間推移，身體的疼痛早已消失，但心裡的不安和恐懼，卻可能悄悄跟著我們好多年。

🫶音樂養生協會邀請您加入不打小孩行列，一起成為讓孩子「不必用害怕來成長」的那一個大人💖
📢430需要您，用愛伴孩子同行🤝
✨當孩子不再害怕，他們才能真正開始學習，愛就有更多空間發生👨‍👩‍👧

🚨為響應430國際不打小孩日，歡迎您115年4月20日至26日於本活動貼文完成以下3個步驟，即有機會獲得獎品喔！
👉按讚分享
👉Tag三名好友
👉以「正向教養小撇步」為題，寫下您的想法
完成以上3條件，4月30日當天將隨機抽出3位贈送家樂福500元禮券，及10位贈送精美小禮物

★★★加碼小活動★★★
留言獲得按讚數最多者👍，以第一名之姿勝出，直接獲得家樂福1,000元禮券🎉

#別讓暴力留下傷痕
#拒絕體罰守護孩子
#430用愛陪伴孩子成長
#家防中心關心您
#高雄市音樂養生慈善公益協會

🌟【0417據點活動紀錄】🌟💕今天在苓榮據點展開一場別開生面的「性平平等求好籤」講座 ！👍特別感謝王紫菡老師帶領 ，用趣味桌遊將性別權益變簡單🌈👉看到長輩們開心地求籤、熱烈討論，不僅學到新知，更翻轉了傳統觀🎨🌀大家給予「非常好」的高度肯定，...
17/04/2026

🌟【0417據點活動紀錄】🌟
💕今天在苓榮據點展開一場別開生面的「性平平等求好籤」講座 ！👍特別感謝王紫菡老師帶領 ，用趣味桌遊將性別權益變簡單🌈
👉看到長輩們開心地求籤、熱烈討論，不僅學到新知，更翻轉了傳統觀🎨
🌀大家給予「非常好」的高度肯定，紛紛敲碗想再上課😊讓我們繼續在社區播下平權種子，預約更美好的生🤷‍♂️
👏🏼參與據點活動，活躍老化、增加體力、記憶力、找回自信心，好處多多講不完🎉
🏷️據點課程多元，快來電詢問🎏
悅音社區關懷據點 ☎️電話：07-7222035 李站長
苓榮社區關懷據點 ☎️電話：07-7226989 許站長

😍115年苓雅區特優暨資深鄰長表陽活動於4/2舉辦,由社團法人高雄市音樂養生協會擔任唯一的表演單位。👏👏👏🤩從太鼓震撼開場，到律動與舞蹈，整場演出動感十足、活力四射，讓大家感受到協會種子老師與長輩們滿滿的朝氣與熱情💪🎏參與據點活動💪活躍老化...
07/04/2026

😍115年苓雅區特優暨資深鄰長表陽活動於4/2舉辦,由社團法人高雄市音樂養生協會擔任唯一的表演單位。👏👏👏
🤩從太鼓震撼開場，到律動與舞蹈，整場演出動感十足、活力四射，讓大家感受到協會種子老師與長輩們滿滿的朝氣與熱情💪

🎏參與據點活動💪活躍老化👉增加體力💪有助於提升記憶力🧠增進人際互動🗣️找回自信心🤟好處多多說不完🏹
🎗️據點課程多元又豐富🥇歡迎踴躍來電詢問☎️

#悅音社區照顧關懷據點及設置巷弄長照站 電話📞7222035 李站長
#苓榮社區照顧關懷據點及設置巷弄長照站 電話📞7226989 許站長

🎊本協會與高師大體育系合辦🎯增肌防跌體適能實驗班。✅️有效預防肌少症。✅️大幅降低失智風險。✅️強化心血管功能。退化不是長輩的專利，你我都應該對自己的健康負責，立即性的維護我們的身心健康。🥰🎯每週一上午9：30-11：00（悅音站-肌力體適...
04/04/2026

🎊本協會與高師大體育系合辦
🎯增肌防跌體適能實驗班。
✅️有效預防肌少症。
✅️大幅降低失智風險。
✅️強化心血管功能。
退化不是長輩的專利，你我都應該對自己的健康負責，立即性的維護我們的身心健康。🥰
🎯每週一上午9：30-11：00（悅音站-肌力體適能）
🎯每週四上午9：30-11：00（苓榮站-呼吸體適能）
🎉給自己一個逆轉健康的機會!行動自如，活跳跳更長久👍
😍報名+1專線（線上實體同步報名。）
#悅音社區關懷據點長照站
➡️悅音7222035🤩
#苓榮社區關懷據點長照站
➡️苓榮7226989🤩

Address

苓雅區河南路171-1號
Kaohsiung
802

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+88677222035

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 社團法人高雄市音樂養生慈善公益協會 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to 社團法人高雄市音樂養生慈善公益協會:

Shortcuts

Share

Category