薩提爾南㚘小彩坊

24/07/2026

🌈 薩提爾「對話練習」男同志共學團3.0

💬 【沿革】（不是嚴格喔 XD）

　　今年2/1，開始了1.0，每月固定在高雄中央公園站附近，進行實體對話練習一次，共有8位參加。

　　三月，僅剩4位參加；四月，僅剩3位參加；五、六月，都因有人出國而取消，1.0也就此走入歷史。

　　6/23，推出2.0，然，只有1位報名，故還未開始就又結束了。

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🌱 【團體宗旨】

　　這兩年半在「薩提爾」領域的學習，讓我對自己有更多的覺察、更多的看見；我也非常喜歡，對話練習時「相互陪伴、相互學習成長」的感覺。

　　實在太想跟男同志們一起「相互陪伴、相互學習成長」了，所以就又推出了3.0。

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🧩 【進行方式】
• 聚會方式：Zoom為主；搭配定期實體聚會。

• 參與人數：線上每場3人成團，5人滿團。

• 引導方式：由召集人（及有薩提爾學習經驗的學伴）帶領對話練習。

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🌈 【我們歡迎的你】

• 自我認同為男同志身份，並希望更理解自己與他人。

• 對薩提爾模式、心理成長或真誠關係有興趣。

• 願意尊重他人隱私、維護團體安全空間。

• 不需任何心理專業背景，只要你願意真誠參與。

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📩 【如何加入】

　　請私訊召集人「想加入薩提爾模式對話練習男同志共學團」：https://www.facebook.com/BaoGran

　　我們會邀請你線上初次聚會，測試Zoom操作，同時增進彼此認識與確認共學期待。

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❤️ 【小提醒】

　　這是心理教育與共學團體，非心理治療或危機介入。

　　若你正經歷強烈情緒困擾，建議同時尋求專業協助。

　　如果想對「對話練習」有更多瞭解，也歡迎報名9/20「同志諮詢熱線南部辦公室」協辦的一天工作坊。
　　https://www.facebook.com/share/p/198JBocwjH/?mibextid=wwXIfr

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✨ 【結語】

　　讓我們用薩提爾的語言，重新看見自己～

　　不只是男同志的身分，而是那個真實、柔軟、充滿力量的「我」。

　　Virginia Satir：「愛，是看見自己，也看見他人的存在。」

07/07/2026

薩提爾模式對話練習工作坊

在安全的空間裡，練習真誠對話；在彼此陪伴中，看見更完整的自己。

🌈 身為多元性別者，我們或許都曾經歷過：

想被理解，卻不知道如何表達真正的自己。

害怕衝突，因此選擇沉默、退讓或壓抑。

在親密關係、家庭、職場或朋友之間，期待建立更自在、更真誠的連結。

💬 薩提爾模式相信，每個人都有成長的力量；當我們能夠理解自己的感受、接納自己的需求，也更能理解他人，建立彼此尊重與信任的關係。

　　工作坊這一天，我們將透過薩提爾模式的理念與練習，學習傾聽、表達、覺察與回應，讓對話不只是交換訊息，更成為連結彼此、滋養生命的開始。

🌱 活動資訊

活動名稱：薩提爾模式對話練習工作坊
報名對象：自我認同為多元性別者（LGBTQIA+）
主辦：薩提爾南㚘小彩坊
協辦：同志諮詢熱線南部辦公室
日期：2026 年 9 月 19 日（星期六）
時間：上午 9:00～下午 17:00
地點：高雄市（捷運中央公園站附近）

費用：保證金 NT$ 500.-（凡全程參與工作坊者，當天活動結束時將全額退還）

帳號：郵局（700）00019550276766（顏士寶）
名額：20人

講師：陳宏曜
💞 簡歷
✦ 人智學基金會2年師培完訓
✦ 心流逸境教育講師培訓完訓
✦ POY教練牌卡2階引導師
✦ 美山文教基金會 特約講師
✦ 10年現場教學經驗、上百場冰山對話帶領人
✦ 2025年心流逸境教育平台年度對話帶領人獎

🧩 工作坊內容

✦ 認識薩提爾模式的核心理念
✦ 覺察情緒、需求與內在渴望
✦ 練習一致性的溝通方式
✦ 體驗同理傾聽與真誠表達
✦ 小組對話練習與回饋
✦ 將學習帶回生活、關係與自我照顧

💞 我們共同創造的空間

　　我們重視每一位參與者的生命經驗，期待共同維護一個：

尊重多元，不因性別、性傾向、年齡、職業或背景而評價彼此。

保護隱私，珍惜每位夥伴分享的故事。

不急著給建議，而是練習理解與陪伴。

允許每個人用自己的步調參與和成長。

　　這裡沒有「應該成為什麼樣的人」，只有一起探索「真正的自己」。

🌈 我們歡迎的你
• 自我認同為多元性別者（LGBTQIA+），並希望更理解自己與他人。
• 對薩提爾模式、心理成長或真誠關係有興趣。
• 願意尊重他人隱私、維護團體安全空間。
• 不需任何心理學習背景，只要你願意真誠參與。

📩 如何加入：
　　轉帳保證金 NT$ 500.- 之後，填寫報名表單。（凡全程參與工作坊者，當天活動結束時將全額退還）
　　帳號：郵局（700）00019550276766（顏士寶）

❤️ 溫馨提醒

　　這是心理教育與共學團體，非心理治療或危機介入。

　　若你正經歷強烈情緒困擾，建議同時尋求專業協助。

✨ 結語

　　讓我們用薩提爾的語言，重新看見自己～

　　不只是多元性別的身分，而是那個真實、柔軟、充滿力量的「我」。

在安全的空間裡，練習真誠對話；在彼此陪伴中，看見更完整的自己。 🌈 身為多元性別者，我們或許都曾經歷過： 想被理解，卻不知道如何表達真正的自己。 害怕衝突，因此選擇沉默、退讓或壓抑。 在親密關係、家庭、職場...

23/06/2026

🌈 薩提爾模式「對話練習」男同志共學團｜招募夥伴中

💬 我們相信

　　每一位男同志，無論年齡、背景或關係狀態，都在尋找一條「與自己和平相處、與他人真誠連結」的路。

　　在社會與家庭的期待之間，我們常學會壓抑、偽裝、討好、指責或逃避──

　　而薩提爾模式提醒我們：

　　「我們本來就值得被愛，被接納，並擁有成長的力量。」

　　這是一個讓男同志彼此傾聽、共學、支持的安全空間，我們將一起練習用薩提爾的視角，看見自己冰山下的情緒、渴望與力量。

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🌱 團體宗旨
• 以 薩提爾成長模式（Satir Growth Model） 為核心，共學、共感、共成長。
• 探索男同志在家庭、親密關係、職場與老化過程中的內在經驗。
• 練習一致性的溝通，學會理解、表達與接納自己。
• 以陪伴與真誠為基礎，非治療團體，而是支持性共學社群。

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🧩 進行方式
• 聚會頻率：每月一次（週日下午13:00～17:00）
• 聚會地點：高雄市（捷運中央公園站附近）
• 引導方式：由召集人（及有薩提爾學習經驗的夥伴）帶領討論、體驗與覺察練習

💞 共學形式
• 主題共學（如：冰山探索、自我價值、溝通姿態）
• 生命故事分享與回饋
• 情緒覺察與對話練習
• 團體反思與整合

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🌈 我們歡迎的你
• 自我認同男同志身份，並希望更理解自己與他人。
• 對薩提爾模式、心理成長或真誠關係有興趣。
• 願意尊重他人隱私、維護團體安全空間。
• 不需任何心理學習背景，只要你願意真誠參與。

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📩 如何加入：請填寫報名表單（見留言）。

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❤️ 溫馨提醒

　　這是心理教育與共學團體，非心理治療或危機介入。

　　若你正經歷強烈情緒困擾，建議同時尋求專業協助。

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✨ 結語

　　讓我們用薩提爾的語言，重新看見自己～

　　不只是男同志的身分，而是那個真實、柔軟、充滿力量的「我」。

　　「愛，是看見自己，也看見他人的存在。」—— Virginia Satir

08/11/2025

🌈 薩提爾男同志共學團｜招募夥伴中

💬 我們相信

　　每一位男同志，無論年齡、背景或關係狀態，都在尋找一條「與自己和平相處、與他人真誠連結」的路。

　　在社會與家庭的期待之間，我們常學會壓抑、偽裝、討好、指責或逃避──

　　而薩提爾模式提醒我們：

　　「你本來就值得被愛，被接納，並擁有成長的力量。」

　　這是一個讓男同志彼此傾聽、共學、支持的安全空間，我們將一起練習用薩提爾的視角，看見自己冰山下的情緒、渴望與力量。

⸻

🌱 團體宗旨
• 以 薩提爾成長模式（Satir Growth Model） 為核心，共學、共感、共成長。
• 探索男同志在家庭、親密關係、職場與老化過程中的內在經驗。
• 練習一致性的溝通，學會理解、表達與接納自己。
• 以陪伴與真誠為基礎，非治療團體，而是支持性共學社群。

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🧩 進行方式
• 聚會頻率：每月一次（可討論後確定）
• 聚會地點：高雄市（捷運中央公園站附近）
• 參與人數：約 6–10 人的小團體
• 引導方式：由召集人（及有薩提爾學習經驗的夥伴）帶領討論、體驗與覺察練習

💞共學形式
• 主題共學（如：冰山探索、自我價值、溝通姿態）
• 生命故事分享與回饋
• 情緒覺察與自我對話練習
• 團體反思與整合

⸻

🌈 我們歡迎的你
• 認同男同志身份，並希望更理解自己與他人。
• 對薩提爾模式、心理成長或真誠關係有興趣。
• 願意尊重他人隱私、維護團體安全空間。
• 不需任何心理專業背景，只要你願意真誠參與。

⸻

📩 如何加入

　　請私訊召集人「想加入『薩提爾南㚘小彩坊』共學團」：https://www.facebook.com/BaoGran

　　我們會邀請你參加2026.02.01.(日)下午14:00～17:00實體的初次聚會，彼此認識與確認共學期待。

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❤️ 小提醒

　　這是心理教育與共學團體，非心理治療或危機介入。

　　若你正經歷強烈情緒困擾，建議同時尋求專業協助。

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✨ 結語

　　讓我們用薩提爾的語言，重新看見自己～

　　不只是同志的身分，而是那個真實、柔軟、充滿力量的「我」。

　　「愛，是看見自己，也看見他人的存在。」
—— Virginia Satir

14/07/2025

【熟年南㚘小彩坊】

　　從2024年2月開始的「中年男同志／大齡南友」聊天會、到9月開始的「熟年男伴」小客廳，現在正式訂名為「熟年南㚘」小彩坊： https://pse.is/66n683

　　當然，「大齡南友」仍持續每月一次在「陽光酷兒中心」進行各式主題的聊天會： https://sqc.pse.is/2025chat

　　另外，會更名為「小彩坊」，也是為了想要區隔一下：熱線南辦一直以來的LGBTQ+「小客廳」： https://pse.is/7vp7cs

　　會用到「㚘」這個字，主要是喜歡他的字形就是兩個「夫」，讀音剛好又是「伴」🥳

㚘：ㄅㄢˋ⇒並行，後作「伴」。
　　ㄈㄨˊ⇒「扶」之異體。

　　閒聊式的小彩坊，每月聚會一次，大都有10人左右參加，年齡層主要在36～48，當然也有20多歲、60多歲的夥伴參加；也有特地從北港、屏東來參加的。

　　不論你已經是熟年男同志、或是想認識熟年男同志，都歡迎你一起來聊天、一起來找到自己的「老來伴」🥳

26/05/2025

【熟年南㚘小彩坊】

　　「我沒有出櫃，出社會後感覺好難認識熟年朋友，交友App滑來滑去附近都是年輕人，嗚嗚～」

　　「去熱線一定要嚴肅的講座或討論議題嗎？有時候只是想吃吃喝喝、閒聊扯淡、談天說地、談情說愛、談性說慾，聊一些圈內話題而已」

　　「能不能有個時段，讓南部的熟年男同志能一起輕鬆地吃吃晚餐、聊聊天？平日下班之後只想放鬆耍廢啊啊啊，熱線快想想辦法！」

　　這些聲音我們都聽到了～

　　我們要向大家隆重介紹「熟年南㚘小彩坊」～歡迎南部的熟年男同志朋友們，在每月中旬週三晚上帶著自己的餐食飲料來跟大家聊天玩耍。

　　不管你已退休或還是上班族、先前有沒有接觸過熱線、是自己一個人還是想帶著朋友一起，都歡迎來熱線，一起度過一個放鬆發懶、相互陪伴的夜晚！

🧸 6月場：6/18（三）晚上19:00～21:00

🧸地點：熱線南部辦公室（高雄市新興區中山二路472號12樓之7）

🧸對象：自認是熟年男同志，或想認識熟年男同志的朋友

🧸報名：https://pse.is/66n683

🧸備註：請自備晚餐，也歡迎帶食物或飲料與大家分享、同樂。

🧸我們希望小彩坊是個安全又放鬆的聚會空間，也請大家一起維護這份安心感：尊重他人、不性騷擾、不越界，讓每個人都能自在參與🌈

　　「我沒有出櫃，出社會後感覺好難認識熟年朋友，交友App滑來滑去附近都是年輕人，嗚嗚～」 　　「去熱線一定要嚴肅的講座或討論議題嗎？有時候只是想吃吃喝喝、閒聊扯淡、談天說地、談情說愛、談性說慾，聊一些圈.....

13/05/2025

【大齡南友／靈異第六感】

　　這個月初的週五晚上，在「陽光酷兒中心」三樓舉辦的聊天會，分兩大區塊來進行：

　　第一區塊，大夥暢聊了曾發生在自身的靈異事件，從高中、當兵、到出社會之後都有。

　　第二區塊，開始聊起了自己的「前任」一些「見鬼了」的情形。例如：我的前三任男友～

　　我第一任男友，小我11歲，不但是台大高材生，也是第一位報名成為國內第一個大學正式同志社團 Gay Chat 的第一位社員。

　　小我19歲的第二任，雖然是五專生，但很早就立定志向，要研讀心理諮商輔導方面。後來考上台大心理系，畢業後也到英國繼續留學深造。

　　小我13歲的第三任，雖然是「山裡的孩子」，很愛騎自行車，但奇怪的是：他很快就會白回來。跟我去泰國旅遊時，一定會被當成是我點出場的 GoGoBoy，他也一定都要趕緊用他彆腳的英語跟別人說：I’m not Thai。

　　重點是：我的前三任男友，在跟我交往、分手之後，全都曾經患了憂鬱症。

　　真是見鬼了🤣

【大齡南㚘】

　　對了，下週三晚上，在「熱線南辦」舉辦的小客廳，因為有兩位神秘嘉賓到訪，活動時間改從18:30開始。兩位嘉賓會在20:00先行離開，我們同樣會在21:00結束聚會。

　　另外，因為之前聚會，曾發生一些不愉快的情事，所以特別在報名表單中加入了一段文字：

　　🧸我們希望小客廳是個安全又放鬆的聚會空間，也請大家一起維護這份安心感：尊重他人、不性騷擾、不越界，讓每個人都能自在參與🌈

　　報名： https://pse.is/6r8cmu