牛根草社區發展促進會

10/08/2024

🌱花蓮縣鳳林鎮樂齡中心南平班-課程資訊🌱

懷舊療癒課程-艾粄（艾草粿）

長者們親手帶領小朋友們製作客家傳統美食——艾粄！🌿🌿
原料使用了據點友善香草園中種植並摘取的艾草
不僅讓長者們透過懷舊的味道療癒身心🌻🌻
也將客家美食的美味傳遞給下一代
一起來體驗這份代代相傳的美食之旅吧！💚💚💐💐

06/08/2024

【鳳林樂齡中心-課程資訊(南平班、北林班)】

【三腳貓sax樂團-薩克斯風演奏🎶】
最熱鬧的薩克斯風演奏又來啦！🎷
長輩們有的搖著沙鈴🪇🪇
有的唱歌跳舞🎤🎤
感謝三腳貓樂團每個月的來訪
替據點帶來歡樂又活潑的氣氛💃🏽💃🏽
歡迎社區的長輩們一起來據點共襄盛舉✨✨

03/07/2024

🌱花蓮縣鳳林樂齡中心(南平班、北林老頑童班)- 課程活動資訊🌱
🌱[營養餐食課程]🌱
正確的飲食方式可以創造健康的身體，正確的飲食步驟順序不僅能幫助消化，還能更有效地吸收營養，而鳳林鎮屬客家人口密集地區，客家族群飲食習慣在食用海鮮、乳製品部分比例偏低，偏好高鹽、高脂之稍重口味的飲食文化，因此在營養餐食課程中，希望鳳林的客庄長輩們透過簡單易行的飲食習慣，達到健康老化的樂齡生活🥬🥦🌽🍆🍠🍅🥔🥕🥒🫑🫛。

06/06/2024

牛根草南平關懷據點與南平中學 青銀共學傳粽香

端午節將至，牛根草南平關懷據點在南平中學辦理「一一三年暖心端午傳粽香」活動。活動一開始，先由來自印尼的新住民姊妹游瑞瑪介紹印尼家鄉傳統粽，主要的材料有雞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔和洋蔥等，再以印尼風味的佐料和白米拌抄後，就是印尼特色粽，讓學生們學習不同國度的粽香情。
接下來由在地客庄長輩教導學生們製作傳統客家粽，讓學生在與長輩的互動中更能珍惜與家人親情的連結。
透過長輩的指導與學生的親手體驗，不但增進學生與社區長輩的感情，同時也將傳統文化達到傳承的意涵。

牛根草南平關懷據點與南平中學 青銀共學傳粽香

25/05/2024

【客家技藝傳承活動 - 客家纏花】

客家纏花是中壢、苗栗、新竹等地區客家聚落特有的工藝技術，結合了剪紙、編織和刺繡等元素，是一項特殊的傳統手工藝，需要耐心及細心的耗費大量的時間製作，隨著時代的推移，在工廠大量生產塑料花的趨勢下，此項技藝已瀕臨失傳，5月26日於牛根草鳳林樂齡中心進行客家纏花體驗，歡迎參加體驗~

日期:113年5月26(日)
時間:09:30 ~11:30
地點:花蓮縣鳳林鎮南平里八德路56號

30/08/2023

[花蓮縣鳳林樂齡中心 - 活動資訊]
鳳林樂齡中心 傳統二胡音樂結合環保演奏
記者葉文杰／報導
鳳林樂齡中心八月二十九日邀請二胡老師江詠穎，配合鳳林客家特色，以客家傳統二胡音樂為主軸，結合環保手作樂器，如寶特瓶沙鈴、奶粉罐鼓等，利用音樂輔療課程建立長者自信及健康，透過參與式的學習讓長者演奏出高齡生活的無限可能。
鳳林鎮為客家族群佔大多數的鄉鎮，長者們熟稔許多客家歌謠的哼唱，經過二胡老師的指導，漸漸能以二胡拉奏出客家傳統音樂的美妙旋律，而年紀稍長的長輩手部較不靈活，無法操作二胡，老師也安排了環保樂器手作課程，結合環保觀念，利用回收寶特瓶、牛奶罐等，帶領長輩們製作屬於自己獨一無二的寶特瓶沙鈴及奶粉罐鼓，在音樂學習中也推廣環境教育，利用手作環保敲擊樂器，讓所有長者都能參與其中。
除了以二胡拉奏出客家傳統音樂，並透過不同音色的環保打擊樂器做敲擊，堆疊出音樂多層次的節奏與美感，透過客家傳統音樂為主軸進行演奏練習，帶領長者感受音樂豐富多元的起伏變化，以愉悅的節拍進行敲擊、揮動等，以熟悉懷舊的客家歌謠旋律刺激記憶，除了能夠幫助長輩們喚起從前的回憶，並增強認知及感官等刺激，使長者心情愉悅、增進高齡自我價值。

感謝葉文杰記者報導。

https://www.ksnews.com.tw/w2023082935/?fbclid=IwAR1RverTkVjIfOaiGPnDwzZsYJ9gekmvkyOJoDJbccdrU0rUwX_tpSChNF0

鳳林樂齡中心 傳統二胡音樂結合環保演奏

27/08/2023

花蓮縣新住民家庭服務中心[暑期夏令營]來到了牛根草，參觀牛根草開心農場，由理事長介紹牛根草開心農場中的「長者共餐菜園」以及「療育香草花園」，推廣友善栽種、食農教育等。除了與植物的互動，還有社區長者與新住民家庭進行輕質土手作體驗，長輩們教導小朋友用輕質土做出精緻可愛的紅面鴨，和樂的互動中，讓長者發揮所長也促進世代間的共融。

09/08/2023

東台灣新聞網 112.08.09 張柏東報導
花蓮縣鳳林鎮衛生所與門諾壽豐分院失智共照中心，結合鳳林鎮牛根草失智據點響應每年九月國際失智症月，8月05日於鳳林鎮農會辦理失智症照顧者紓壓活動與1966宣導課程，安排手工製作水晶燈、照顧者家庭座談會等，吸引失智長輩與照顧者共17人參與，鼓勵善加利用各界資源，攜手陪伴失智症與家庭照顧者。

https://ppt.cc/fp4k4x

#感謝門諾壽豐分院失智共照中心
#感謝鳳林衛生所
#感謝鳳林鎮農會

花蓮縣鳳林鎮衛生所與門諾壽豐分院失智共照中心，結合鳳林鎮牛根草失智據點響應每年九月國際失智症月，8月05日於鳳...

09/08/2023

[花蓮縣鳳林樂齡中心 - 活動資訊]
鳳林樂齡中心 薩克斯風音樂饗宴 【更生日報112.08.06記者葉文杰報導】
花蓮縣牛根草協會辦理的鳳林樂齡中心父親節音樂饗宴，邀請在地薩克斯風街頭演奏家林木聰、洪添財、邱福興等人，一同為鳳林樂齡中心長輩帶來溫暖與愛的音樂饗宴。
薩克斯風飽滿宏亮的音色演奏出許多長輩們熟悉的懷舊老歌，回憶過往的美好、享受當下的愉悅，並隨著旋律跟著哼唱、拍奏，長輩們如癡如醉聆聽的過程中也產生許多共鳴，享受美妙音律與拍打節拍的同時，也提升長者專注度及肢體協調性，國內外許多研究結果指出，透過音樂療癒的過程，對於長者的認知、情緒、身心狀態皆有正向的影響。
由三位退休爸爸組成的薩克斯風演奏團體，在花蓮各個長者關懷站進行演奏服務，用薩克斯風吹奏出懷舊溫暖的樂聲回饋鄉里，在父親節前夕來到鳳林樂齡中心，也提前為長輩們慶祝父親節，演奏許多經典老歌，療癒長者身心，藉由音樂帶來的正能量，活出高齡者的尊嚴與自信。
💚☘️感謝更生日報葉文杰記者報導☘️💚

25/07/2023

【💚2023年鳳林鎮失智者及照顧者座談會💚】
☘日期：2023年8月5日(六)
☘時間：上午10至12點15分(9點45分報到)
☘地點：花蓮縣鳳林鎮仁愛街22號 (鳳林農會綠色照顧站場地)
☘邀請對象：失智照顧者、輕度失智者、關懷失智者志工
☘費用：免費!全程免費請把握機會喔!
☘備註：活動提供茶水點心及便當喔~
☘連絡電話：03-8664600分機2245林家慧社工師
☘主辦單位：
*門諾醫院壽豐分院失智照護聯合服務中心
*花蓮縣牛根草社區發展促進會
*花蓮縣衛生局
☘協辦單位：鳳林鎮衛生所
☘經費來源：花蓮縣失智友善計畫-菸品健康福利捐之長照基金
☘報名網址：
https://forms.gle/H7pzRtj7K1obxN8EA