03/10/2026
【不吸毒一切就好了，但有些事卻怎麼也回不來……】
▋吸毒吸壞了，才會兇爸媽
那天，爸媽又發現我吸毒，爸爸直接開罵：「不要再吸，有這麼難嗎？」我突然暴怒，直接嗆他：「還不是你的錯，都是你害我變成這樣。」媽媽趕緊上來勸架，但我像瘋了一樣砸東西亂吼，「你們出去！」我一秒也不敢再看到他們，把他們趕出去、關上門，我怕面對這一切，燈也關了，躲在棉被裡大哭，我怎麼變成這樣，吸毒吸壞掉了，我沒救了……
▋ 只要不吸毒就好，但事實卻超出預期
後來我試著不再碰毒，脾氣依然很難控制，異常暴躁，女兒找我陪她玩，內心不耐煩的情緒會湧出，壓不下去，所以玩一下就趕緊找理由離開；孩子在學校被同學欺負，我會忍不住怪老婆，覺得是她沒教好，才會讓孩子遭受不公平待遇。反正，家庭一直出現大大小小的煩心事、加上工作的壓力，讓我情緒起伏特別大……而且每到這個時候，就讓我特別想去再吸「最後一次」毒品。
▋ 我沒吸毒，爸媽叫我去戒毒
爸媽看我這樣不是很理解，為什麼一個斯文的孩子會變這樣？但某天他們語氣突然變了，還問我：「生活是不是有遇到什麼困難？」力推我去戒毒中心，我立馬拒絕，心想：「我又沒吸毒，幹嘛去戒毒中心。」但他們沒有反駁我，反而跟我說他們最近才知道～沒吸毒不是就沒事，情緒不穩、想做的事做不到、整天都在後悔……這些狀況都跟毒品殘留有關，要想回復正常狀態，需要徹底處理掉這些年吸毒、做壞事衍生出來的後果。
▋ 我以為陪在家人身邊是最好的選擇
爸媽說的挺有道理，但我很猶豫，畢竟戒毒中心是圓是扁我不知道，而且要待在裡面幾個月也讓我退縮，繼續原本的生活、陪小孩比較好，爸媽也沒繼續逼我，但我爸問我這句話，我決定去了：「如果你的生活很快樂就不用去，但不快樂就去吧！」對啊，我如果不快樂的陪在孩子身邊，那他們也不可能快樂。
▋回到過去的快樂，原來要處理這些
24小時專人幫我放鬆身體跟心情是最開始要做的事，這些東西簡單到我朋友也有辦法幫我做，第3天，我發現我錯了，那些職員沒有2-3年功夫，根本不可能幫我認清自我，那些自以為對身邊人的關心，只不過是一廂情願，並沒有真正在意對方想要什麼……
但接下來的課，根本是我可以在外面健身房做的事，跑步、桑拿房流汗、吃營養的食品，有一天讓我嚇到，身體突然排出黑黑的油，有之前用k他命時一樣的感覺，變得很暈很不舒服，我瞬間想起第一次用K也是這個感覺，原來我不是一開始就喜歡K，是我一直摧殘自己，才會愛上吸毒的感覺。
再下一個課，像是幼稚園在玩闖關遊戲，沒想到這麼簡單的東西卻深入到心坎裡，我跟另一個人合作，互相幫忙過關，每個關卡就像經歷人生，我還暴怒摔椅子，職員很有耐心的幫我，沒想到繼續闖關，困住心裡的不舒服，就有了答案，但又會遇到想放棄的事，沒想到就解開多年心結，像換個腦袋。
偶爾會跟爸媽通話，他們總會提起以前的事，我每次都會暴躁起來，因為他們始終認為我跟以前一樣，明明我都改變了，在他們眼中卻只有偷錢、騙錢、吸毒的形象，後來終於知道為什麼，在職員協助我一一回想過去做的壞事後，我看到不一樣的自己，過去真的太匪類了，匪類到自己都不知道自己匪類，難怪爸媽無法相信我改變，幸好我有清醒過來，不然之後跟父母互動，還是一樣會吵架，一樣無法理解對方。
對家人而言，時間雖然可以沖淡一切，但吸毒對他們的傷害是一輩子的，他們還會懷疑、會擔心，可是我不怕，因為我在這裡學會去「行動」！讓他們忘掉過去最好的方法就是：把過去沒做的事一一做好做滿，身為一個兒子洗碗拖地是常態，我要做得比這些多，東西壞了我修、爸媽需要什麼就幫忙，腳踏實地的去做，比嘴上說說來的實在，也更容易在他們臉上看到笑容，可以讓他們幸福，是我最開心的事，我無法想像如果當初他們沒有勸我來，我會變什麼樣子，突然在孩子面前暴怒的爸爸？還是，為了生計去買毒的兒子？
我不敢確定。
