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豐原天主堂樂齡健康活力中心

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豐原天主堂樂齡健康活力中心

本中心針對 60歲以上健康長者推動「健康、體力、活力、腦力及社會參與」五大面向課程活動，以此為基礎並結合天主教信仰之價值，「天主愛了世人並愛他們到底」使長者於人生旅途最後階段能有尊嚴且健康的生活。

21/08/2026

#愛世代祖孫情
#甜甜好食光

✨這次點心活動，由小天使潘婷帶領大家一起製作香甜可口的雪花餅！😍

從簡單的步驟開始，親手將香濃棉花糖與酥脆餅乾完美結合，大家一邊動手製作、一邊聊天分享，在歡笑聲中享受美好的午後時光💕
看著大家完成自己的雪花餅，臉上滿滿的成就感，也讓這次活動留下甜甜的回憶！🥰

✨強烈預告: 下一波還有有趣又好玩的祖孫活動最終篇，敬請期待，我們下次見！💛

#點心活動
#樂齡活動 #幸福時光

07/08/2026

#新課報報
#銀齡嬋柔

中心的第二個 #護脊課程啟動!

在銀齡嬋柔的課堂中，學員跟著小毓老師專注覺察、感受並認識自己的身體，留意著每一個呼吸~!

老師透過手把手自身的示範，帶領大家建立 #感官覺察、 #自我修正
到能在流動中控制自己。

常常學員前面嘴巴說好難好難，後面跟著實際反覆操作後，慢慢地就抓到要領!

就像老師說的，大家正在幫助自己的身體，找到過鬆與過緊之間的平衡點~!

#第十九期
#健康老化 #延緩老化
#精心課程規劃
#樂齡專屬課程

27/07/2026

#樂齡活動
#祖孫共學
#小天使企劃

樂齡首度舉辦的祖孫活動，圓滿成功🎈✨

這次由小天使潘婷帶著大家，一起折出屬於自己的造型氣球！從一開始的小緊張，到後來越折越上手，大家都超認真，也一次次突破自己、變得更勇敢💪

看著每位大小朋友拿著自己的作品，臉上掛著滿滿笑容，就覺得一切努力都值得🥹

謝謝每一位參與活動的你們，因為有大家，讓這場充滿歡笑與回憶的祖孫時光畫下最完美的句點❤️

八月第二彈——點心活動即將登場🍪
我們下次再一起玩、一起笑、一起創造更多美好回憶吧！

#小天使報導
#造型氣球 #世代共融
#歡樂時光 #活動花絮
#溫暖陪伴 #一起成長

13/07/2026

#樂齡心故事
#寶鎔阿姨親身分享

「老師!您看看我編的這隻怎麼不像鳥🐦，而像隻鱷魚🐊?」

「老師!我做的燈籠怎麼做都像個燈罩?」

老師、老師……呼喊求救老師，夾雜著陣陣此起彼落的歡笑聲，劃破了寂靜中心裡的教室。
這──就是我上小品花藝課熱鬧、開心的教室一隅，也是開啟我離開職場投入第二人生學習更成長的地方──「豐原天主堂樂齡健康活力中心」。
民國109年，我懷著好奇、期待和忐忑踏進了這塊園地，時光飛逝，歲月匆匆，我從第一天的陌生、不安，到如今的熟悉、放鬆和自在，晃眼已過了六個年頭。
六年的時光，從中心精心細膩規劃的體力、活力、腦力和健康四大類的課程中，每一類皆有我參與的身影，這些課程不僅嚴堵了我「老化」的速度，還「活化」了我的體能，療癒我的身心，更美化我的生活……豐富了我後半更精彩的彩色人生。
對這群每班班齡合計超過「千歲」的不老群組學員，在每位學有專精的老師不厭其煩地細心教導下，使我們努力學習的信念更加強大，成果更加豐碩。
這裡，有親切、貼心的工作人員，有積極向上、健康活潑，來自各階層領域的學員，不分彼此，互相關懷與學習，大夥共享學習的樂趣，共融生活的美好，太棒、太棒了!
在這園地裡學習，我沒流淚播種，卻在每天參與的課程中「歡呼收割」，超值喔! 古言：「夕陽無限好」，但，七十歲過後的我能在這樂齡天地裡享受著「黃昏更是美」的絕色美景，更是無憾和幸福!謝謝樂齡中心，有你們真正好!

#愛世代
#六年資深學員
#人生後半更精彩
#樂齡園地有您們更加美好

03/07/2026

#小天使上線
#小幫手上線

這個夏天陪伴大家的工讀生-湘婷，
已經進入中心開機ㄧ週囉～！
這兩天協助清洗中心的電風扇及冷氣濾網，
還有最帥氣的小幫手-樂樂也幫忙刷洗葉扇！
小幫手表示幫忙刷洗超好玩😁
謝謝他們幫忙維護中心器材清潔❤️

#慶寶勤勞基金會
#工讀生計畫

15/06/2026

慶寶勤勞基金會清寒獎學金及工讀計畫，2026年度暑期工讀計畫，再次合作啦❤️

#2026年夏天 #豐原樂齡小天使

已經和 #慶寶勤勞基金會合作不知道多少個年頭，真心感謝基金會看見學生的需要，給予最實質的支持，同時也給各種社福機構、社會團體、服務單位等等，媒合優秀的學生協助！

這不僅是一份單純的工讀合作，在這段與學生的共事期間，我們看見這個世代孩子對自己的期待，聽到孩子對未來的聲音，對下一世代的發展深感正向。

期待未來更多的合作與交流機會❤️

08/06/2026

#19期報名簡章
❤️【ài】世代❤️

現在雖然是AI世代，但每天長時間投入科技懷抱的我們，有記得偶爾放下手機，回到心愛之人身邊嗎？

【ài】不僅是指AI，更是【愛】的發音，不要讓科技取代了我們的愛；
在樂齡串聯起人與人的實體連結，面對面的現實交談，心連心的真實交流，再把這份感受分享給身邊【ài】之人吧！
——————
🔥報名日期
6/9起，第十八期總出席率達80%以上優先報名。

6/10起，一般舊會員開始報名。

6/11新會員報名👉只有一天，名額有限。

⚠️須本人到場報名，當天發放號碼牌，依順序完成選課與繳費，其餘事項請閱讀簡章、中心公告或配合當天現場規劃。

🤓建議報名前先向中心人員諮詢：「課程內容、專屬課程規劃」。

27/05/2026

#幸福來齡成果展
#精彩片段榮耀版

一起來回顧昨日的榮耀!
感謝所有參與成果展的老師與學員，
這個榮耀歸於大家~!
欣賞完精彩片段後，
敬請期待酸甜苦辣完整版，
記錄著大家彩排準備與成功展演的一切!
一想到昨日的每個時刻，
都充滿著歡笑與感動，
讓我們乘載著這些感動與豐收，
繼續開往下一期 (是 #愛世代喔!!) 🥰

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