07/07/2026
你有沒有過這樣的經驗?
明明只是想表達自己的感受,
最後卻變成了一場爭吵。
明明只是想被理解,
卻換來一句:
「你想太多了。」
明明說了很多,
卻覺得彼此離得越來越遠。
有時候,我們甚至開始懷疑:
是我不會說話嗎?
還是,他根本不懂我?
但你有沒有發現——
真正讓人受傷的,
往往不是沒有說。
而是:
我一直在說,你卻沒有聽見。
你一直在說,我卻沒有理解。
於是,我們不停解釋、不停證明、
不停想讓對方懂自己……
卻忘了,
對話,不只是把話說出口。
真正的對話,
是理解彼此,也是看見自己。
很多關係卡住,不是因為不愛了,
也不是因為誰比較有道理。
而是彼此都努力在表達,
卻沒有真正「對上」。
所以,我們常常——
有溝,卻沒有通。
如果,對話是一種可以學習的能力呢?
如果,我們能在一次次練習中,
看見自己的慣性、理解彼此的需要,
重新找到連結的方式呢?
或許,很多關係,不需要贏。
只需要,有人願意開始真正對話。
這也是 《回心家的路|從心對話》
想陪伴大家一起學習的事。
因為真正改變關係的,
不是變得更會說話。
而是,開始真正對話。
📅 8/1(六)10:00-17:30
邀請你一起回到心,
重新開始一場與自己、與他人的對話。
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