ALZHEİMER DERNEĞİ MERSİN ŞUBESİ

16/06/2026

Sessiz İnme ve Beyin Yaşlanması: Fark Etmeden Beynimiz Hasar Görüyor

İnme denildiğinde çoğumuzun aklına aniden gelişen:

konuşma bozukluğu,
kol veya bacakta güçsüzlük,
yüz kayması,
denge kaybı gibi dramatik belirtiler gelir.
Ancak beynimiz bazen çok daha sessiz şekilde zarar görebilir.

Üstelik kişi bunun farkına bile varmayabilir.

Bilim dünyasının son yıllarda giderek daha fazla dikkat çektiği bu duruma:

👉 Sessiz İnme
veya
👉 Sessiz Beyin İnfarktı denilmektedir.

Sessiz inme, belirgin felç bulgusu oluşturmadan beyindeki küçük damarların tıkanması sonucu gelişen hasarlardır.

Kişi çoğu zaman:
❌ “İnme geçirdiğini” fark etmez.
Ama beyin bu küçük darbeleri sessizce kaydedebilir.

Sessiz İnme Neden Önemlidir? 👇

14/06/2026

Migrenli Olmak Sizi Daha Unutkan Yapar Ama Hemen Alzheimer Yapmaz

Migren hastalarının poliklinikte en sık sorduğu sorulardan biri şudur:

👉 “Hocam, çok unutuyorum… Alzheimer mi oluyorum?”

Özellikle yoğun migren atakları yaşayan kişilerde:

kelime bulmakta zorlanma,
dalgınlık,
dikkat dağınıklığı,
randevu unutma,
zihinsel yavaşlama,
konuşurken kelimeyi hatırlayamama oldukça sık görülebilir.
Bu durum çoğu kişiyi korkutur.
Ancak önemli bir noktayı en başta vurgulayalım:

👉 Migren, Alzheimer hastalığı ile aynı şey değildir.
👉 Migrenli olmak, otomatik olarak Alzheimer olunacağı anlamına gelmez.

Migren Sırasında Beyin Neden Yavaşlar? 👇

Migren hastalarının poliklinikte en sık sorduğu sorulardan biri şudur: “Hocam, çok unutuyorum… Alzheimer mi oluyorum?” Özellikle yoğun migren atakları yaşayan kişilerde konuşurken kelimeyi hatırlayamama oldukça sık görülebilir.

13/06/2026

https://aynurozge.com/yapay-zeka-ile-beyin-yasinizi-tahmin-etmek-artik-mumkun/

Bazı insanlar 70 yaşında olmasına rağmen son derece aktif, üretken ve zihinsel olarak canlı kalabilirken; bazıları daha erken yaşlarda dikkat, hafıza ve işlem hızında belirgin yavaşlama yaşayabilir. Peki bunu önceden fark etmek mümkün mü?

10/06/2026

Çocuklarda Ekran Maruziyeti Baş Ağrısını Neden Artırıyor?

Son yıllarda çocuk nörolojisi ve baş ağrısı polikliniklerinde en sık duyduğumuz cümlelerden biri şu:

👉 “Hocam, çocuğumun baş ağrıları ekran kullanımı arttıkça belirginleşti.”

Gerçekten de tabletler, telefonlar, bilgisayarlar ve uzun süreli çevrim içi eğitim süreçleri çocukların günlük yaşamını büyük ölçüde değiştirdi.
Üstelik bu değişim yalnızca gözleri değil…

👉 Beyni, uykuyu, boyun kaslarını ve ağrı sistemlerini de etkiliyor.

Peki ekran maruziyeti çocuklarda baş ağrısını neden artırıyor?

Çocuk Beyni Erişkin Beyninden Daha Hassastır 👇

Tabletler, telefonlar, bilgisayarlar ve uzun süreli çevrim içi eğitim süreçleri çocukların günlük yaşamını büyük ölçüde değiştirdi. Üstelik bu değişim yalnızca gözleri değil…

03/06/2026

https://aynurozge.com/beyin-sekeri-sever-mi-insulin-direnci-ve-alzheimer-iliskisi/

Şeker denildiğinde çoğumuzun aklına önce enerji gelir. Gerçekten de beynimiz; çalışabilmek için büyük ölçüde glikoza ihtiyaç duyar. Ancak burada çok önemli bir denge vardır: Beyin şekeri sever ama fazla şekeri sevmez.

02/06/2026

Sessiz Beyin Düşmanı: Yalnızlık Beyni Nasıl Yaşlandırıyor?

Modern çağın en büyük paradokslarından birini yaşıyoruz.

Hiç olmadığı kadar:

bağlantı halindeyiz,
mesajlaşıyoruz,
ekranlara bakıyoruz,
sosyal medyada vakit geçiriyoruz…
Ama aynı zamanda hiç olmadığı kadar da yalnız hissedebiliyoruz.

Ve artık biliyoruz ki:

👉 Yalnızlık sadece duygusal bir durum değildir.

Beynimizi, hafızamızı, hatta yaşlanma sürecimizi etkileyebilen ciddi bir sağlık sorunudur.

Beyin Sosyal Bir Organdır 👇https://aynurozge.com/sessiz-beyin-dusmani-yalnizlik-beyni-nasil-yaslandiriyor/

01/06/2026

Migrenli Beyin Neden Kokuya, Işığa ve Gürültüye Daha Hassastır?

Migren hastalarının çok sık söylediği bir cümle vardır:

👉 “O ışık beynimi deliyor gibi…”
👉 “Parfüm kokusu atağımı başlattı…”
👉 “Sese tahammül edemiyorum…”

Ve çoğu zaman çevreden şu yanıt gelir:

👉 “Biraz abartıyorsun galiba…”

Oysa bilim bize şunu söylüyor:

⚡ Migrenli beyin gerçekten daha hassas çalışır.

Yani migren hastalarının yaşadığı bu durum psikolojik değil;
beynin sinir ağlarıyla ilgili biyolojik bir gerçektir.

Migrenli Beyin Neden Daha Hassastır? 👇https://aynurozge.com/migrenli-beyin-neden-kokuya-isiga-ve-gurultuye-daha-hassastir/

31/05/2026

Konserimiz Halka açık ve ücretsizdir.
Konsere Tarsus'tan katılacaklar için

Tarsus Ülker Aydın Yaşlı Dayanışma Evi Önünden Saat 17.30'da Mersin'e MBB Kongre ve Sergi Sarayına Otobüs Kalkacaktır.

Otobüsle Gitmek isteyenlerin İletişim Numarasına Bilgi vererek otobüs için rezervasyon yaptırması gerekmektedir.
iLETiSูiM NUMARASI:
0 532 516 18 90
0 535 816 79 60
0 533 242 5141

30/05/2026

https://aynurozge.com/kurban-bayraminda-beyninizi-de-koruyun-uyku-et-tuketimi-ve-stres-dengesi/

Bayramlar; sevdiklerimizle buluştuğumuz, paylaşmanın ve dayanışmanın güçlendiği özel zamanlardır. Kurban Bayramı boyunca sadece sofralarımıza değil, beyin sağlığımıza da dikkat etmekte fayda var.

30/05/2026

https://aynurozge.com/unutkanlik-mi-demans-mi-hangi-belirtiler-alarm-vermeli/

Hepimiz zaman zaman unutabiliriz. Anahtarı nereye koyduğumuzu… Bir ismi… Telefonda söyleyeceğimiz şeyi… Markette ne alacağımızı… Özellikle yoğun stres, uykusuzluk, yorgunluk ve dikkat dağınıklığı olduğunda beynimiz bazen “yavaşlayabilir.”