06/10/2026
Son zamanlarda okullarda yaşanan şiddet olayları gibi travmatik yaşam olaylarından sonra yapılması gereken ilk şey, panik halinden çıkıp "güvendeyim" ve "artık güvendesin, ben yanındayım" hissine geri dönebilmektir. Bu yüzden psikolojik ilk yardımı bilmek ve uygulayabilmek kendimiz ve yakınlarımız için çok önemlidir.
Travmatik ilk yardım, travmatik olaylar yaşayan bireylerin ruhsal bütünlüğünü korumak amacıyla uygulanan bir müdahaledir.
Temel amacı terapi yapmak değildir; travmatik olayı yaşayan kişinin panik halinden çıkmasını sağlamak, sağlıklı düşebilmesini ve kararlar alabilmesini sağlamak, onu güvende hissettirmek ve kişinin psikolojik dayanıklılığını korumaktır.