ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

16/09/2026

แจกฟรี Wallpaper มือถือ "ลุกค่ะเทวดา" 📲
เห็นเมื่อไหร่ ลุกขยับเมื่อนั้น !🏃‍♀️‍➡️ สลัดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ก่อนนำไปสู่ภาวะนอนนิ่งด้วยโรค NCDs ✨

👫 ทุกวันนี้หลายคนอาจจะยังไม่รู้จักคำว่าพฤติกรรมเนือยนิ่ง แต่แท้จริงแล้ว พฤติกรรมเนือยนิ่งอยู่ในชีวิตของทุกคนมาโดยตลอด เพราะพฤติกรรมเนือยนิ่ง คือการใช้ชีวิตที่ขาดการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างเพียงพอ จนนำไปสู่โรคที่เกิดจากพฤติกรรม (NCDs) เช่น ภาวะอ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ ที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุดถึง 400,000 คนต่อปี

🔍 สังเกตกันหน่อยไหมใช่คุณหรือเปล่าที่มีพฤติกรรมเนือยนิ่ง กับคู่มือ "อย่าให้พฤติกรรมเนือยนิ่งนำไปสู่ภาวะนอนนิ่ง"
✅ นั่งดูทีวีนาน ๆ ติดต่อกัน 30 นาที หรือหลายชั่วโมงโดยขาดการเคลื่อนไหวร่างกาย
✅ นั่งเรียนออนไลน์/ ประชุมต่อเนื่องนานกว่า 1 ชั่วโมง
✅ ไถฟีดโซเชียลเพลิน ไม่ทำกิจกรรมอื่น
✅ สั่งอาหารเดลิเวอรีตลอดโดยไม่ขยับตัวออกไปซื้อ
✅ ชอบนั่งเฉย ๆ ชอบนอน เลี่ยงกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหว

อยากลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เปลี่ยนร่างกายให้มีสุขภาพดีทำได้ง่าย ๆ แค่ดาวน์โหลดคู่มือนี้
📥 อย่าให้พฤติกรรมเนือยนิ่งนำไปสู่ภาวะนอนนิ่ง https://resourcecenter.thaihealth.or.th/media-detail/หยุดพฤติกรรมเนือยนิ่ง-เพิ่มกิจกรรมให้กายใจแข็งแรง
📥 หยุดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพิ่มกิจกรรมให้กายใจแข็งแรง https://resourcecenter.thaihealth.or.th/media-detail/อย่าให้พฤติกรรมเนือยนิ่งนำไปสู่ภาวะนอนนิ่ง

และอย่าลืมดาวน์โหลด Wallpaper "ลุกค่ะเทวดา" ไปใช้กันฟรี ๆ เวลาหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเห็นเมื่อไหร่ จะได้รีบลุกขยับร่างกายทันที ! 🏃‍♂️💨

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

16/09/2026

เปลี่ยน "วิชาสุขภาพ" เป็น "ภารกิจสุดมันส์" ด้วย บอร์ดเกม สสส.! 🚀🎮

เราเชื่อว่าคุณครูหลายท่านมักเจอความท้าทายในการสอนหนังสือ จะทำอย่างไรให้เด็กสนใจฟัง ไม่รู้สึกเบื่อ ยิ่งเป็นเรื่องสุขภาพด้วยแล้ว อาจทำให้เด็กหมดความสนใจได้ง่าย

ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ขอแนะนำไอเดียกิจกรรม Ice Breaking เปลี่ยนชั่วโมงเรียนสุขภาพให้กลายเป็นเรื่องสนุกผ่าน บอร์ดเกมแบบ Active Learning ที่ช่วยให้เด็ก ๆ ได้คิด ได้เล่น และสัมผัสประสบการณ์จริง 🏫✨

🎲 4 บอร์ดเกมสุขภาพสำหรับจัดกิจกรรมในห้องเรียน

1️⃣ เกมเปลี่ยนพฤติกรรมพิชิตโรค NCDs : บอร์ดเกมจำลองสถานการณ์ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ เรียนรู้การปรับพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต เพื่อป้องกันกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) อย่างสนุกสนาน
2️⃣ บอร์ดเกมการเดินทางบนเกาะปลาวาฬ : บอร์ดเกมการเรียนรู้ที่จะพาเด็ก ๆ ผจญภัยไปพร้อมกับการสอดแทรกความรู้และความเข้าใจในการดูแลสุขภาพใจของตนเองผ่านการทำกิจกรรมร่วมกันในชั้นเรียน
3️⃣ เกมบันไดงู เขตปลอดบุหรี่ : เกมบันไดงูยอดฮิตในรูปแบบสื่อการเรียนรู้ สอนให้เด็กเข้าใจว่าสถานที่ใดบ้างที่เป็นเขตปลอดบุหรี่ ปลูกฝังค่านิยมไม่สูบบุหรี่ตั้งแต่วัยเยาว์
4️⃣ เกม Bingo No Smoking : บอร์ดเกมสุดคลาสสิกที่นำมาใช้อัปเดต เสริมสร้างความรู้ ความเข้าใจ เพื่อให้เด็กรู้เท่าทันอันตรายและพิษภัยของบุหรี่ไฟฟ้า

ทั้งหมดนี้ สามารถยืม-คืนได้ที่ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ใครที่สนใจ สามารถ Walk-in เพื่อเข้ามายืม-คืนเพื่อนำไปจัดกิจกรรมในพื้นที่ได้เลย !

หรือสมัครสมาชิกเว็บไซต์ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. เพื่อดาวน์โหลดสื่ออื่น ๆ เพิ่มเดิมได้ที่นี่ 👉 https://resourcecenter.thaihealth.or.th/

💬 คุณครูท่านไหนเคยนำบอร์ดเกมไปใช้เป็นกิจกรรม Ice Breaking ในห้องเรียนบ้างแล้ว ได้ผลอย่างไรลองมาแชร์ประสบการณ์กันได้ในคอมเมนต์ 👇

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

16/09/2026

พ่อแม่พี่น้องร้อยเอ็ดฮู้บ่ ? สาเหตุหลักที่ทำให้คนบ้านเฮาเสียชีวิตหลายที่สุดแม่นหยัง ❓

สสส. เปิดข้อมูลชีวิต ตีแผ่สาเหตุที่คร่าชีวิตของชาวร้อยเอ็ดมากที่สุดมารวมไว้ที่นี่แล้ว ! ในรายงาน “ข้อมูลชีวิตที่คนร้อยเอ็ดควรรู้” ซึ่งเป็นข้อมูลเชิงยุทธศาสตร์ด้านสุขภาวะที่สรุปสถิติ สถานการณ์สุขภาพ และพฤติกรรมเสี่ยงสำคัญของประชาชนในจังหวัดร้อยเอ็ดไว้อย่างครบถ้วน เพื่อให้คนทำงานในระดับชุมชนจนถึงระดับจังหวัด นำข้อมูลไปปรับใช้จัดกิจกรรมรณรงค์และยกระดับสุขภาวะของชาวร้อยเอ็ดอย่างตรงจุด

📌 ข้อมูลสำคัญภายในรายงาน:
- สถิติสาเหตุการเสียชีวิต: ตีแผ่สาเหตุหลักการเสียชีวิตและภัยเสี่ยงสำคัญของชาวจังหวัดร้อยเอ็ด�
- คู่มือการทำงาน: ชุดเครื่องมือและข้อเสนอแนะในการปรับพฤติกรรมเพื่อลดการเจ็บป่วยอย่างยั่งยืน

ถ้าจะทำงานในพื้นที่ร้อยเอ็ด ต้องมีคู่มือนี้ติดตัวไว้ ! 📗💡

สามารถอ่านและดาวน์โหลดสื่อ “ข้อมูลชีวิตที่คนร้อยเอ็ดควรรู้” ฉบับเต็มได้ที่ https://bit.ly/4zErMaq

หรือสมัครสมาชิกเว็บไซต์ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. เพื่อดาวน์โหลดชุดเครื่องมือและสื่อสุขภาพที่เชื่อถือได้ ที่นี่เลย 👉 https://resourcecenter.thaihealth.or.th

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

15/09/2026

สุขภาพดีอาจเริ่มต้นได้แค่ปลายนิ้ว สมัครได้ฟรีที่เว็บไซต์ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

✅ สิทธิ์ในการรับข้อมูลสุขภาพอัปเดตก่อนใคร
✅ แหล่งรวมข้อมูลสุขภาพที่ถูกต้อง เชื่อถือได้
✅ มีชุดเครื่องมือ บอร์ดเกม และสื่ออินโฟกราฟิกครบเครื่องเรื่องสุขภาพเพียบ !
✅ ดาวน์โหลดชุดเครื่องมือฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
✅ ระบบแชทบอท AI ตอบคำถามและให้ข้อมูลสุขภาพเบื้องต้นตลอด 24 ชั่วโมง

📌 สมัครตอนนี้ รับทันที Welcome Package สำหรับคุณโดยเฉพาะ
🔸 เพียงแคปภาพหน้าจอตอนสมัคร และแสดงหลักฐานทาง INBOX
🔸 บอกว่าคุณต้องการสื่อชุดใด เช่น โรงเรียน องค์กร ชุมชน

สนใจสมัครสมาชิกได้ที่นี่ 👉 https://resourcecenter.thaihealth.or.th/

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

15/09/2026

📣 ขยายเวลารับคะแนนพิเศษ ! สำหรับสมาชิกเก่าเว็บไซต์ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. แค่สมัครใหม่ก็รับคะแนนเพิ่มไปเลย 50 คะแนน ! 🎁✨

⏰ ระยะเวลาโปรโมชันพิเศษ: ตั้งแต่วันนี้ – 20 กันยายน 2569

โอกาสดีแบบนี้มีไม่บ่อย มาสมัครสมาชิกกับเราเลยที่นี่ 👉 https://resourcecenter.thaihealth.or.th/

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

15/09/2026

ประชุมติดพัน งานยุ่งจนลืมเวลา กว่าจะเงยหน้าจากจอก็บ่าย ไม่ก็เย็นแล้ว มารู้ตัวอีกทีทั้งวันอาจดื่มแต่กาแฟหรือชา ในขณะที่น้ำเปล่ายังไม่ได้แตะ เชื่อว่านี่คือชีวิตประจำวันของคนทำงานหลายคน ที่คิดว่าคงไม่เป็นไร เดี๋ยวค่อยหาเวลาดื่มตอนกลับถึงบ้านก็ได้

แต่ในความเป็นจริง เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนไม่สามารถทดแทนน้ำเปล่าได้ เพราะมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ เมื่อร่างกายขาดน้ำ เลือดจะข้นและส่งออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้ช้าลง กลายเป็นต้นเหตุของอาการปวดหัว อ่อนเพลีย และสมาธิสั้นที่หลายคนมองข้าม

ยิ่งไปกว่านั้น กว่าจะรู้สึกกระหาย ร่างกายก็อยู่ในภาวะขาดน้ำไปแล้ว และการปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำเรื้อรัง จะเพิ่มความเสี่ยงโรคนิ่ว รวมถึงอาจกระทบการทำงานของไตในระยะยาว เรื่องเล็ก ๆ อย่างการลืมดื่มน้ำจึงกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้

ทางออกนั้นง่ายกว่าที่คิด ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้วยวิธีเหล่านี้:
จิบน้ำเปล่าบ่อย ๆ ระหว่างวัน โดยไม่ต้องรอให้หิวน้ำ และควรวางขวดน้ำไว้ข้างโต๊ะให้มองเห็นได้ตลอด
ตั้งเตือนให้ดื่มน้ำทุก 1-2 ชั่วโมง โดยเฉพาะช่วงที่มีประชุมยาวหรืองานยุ่ง
หมั่นสังเกตสีปัสสาวะ ถ้าเริ่มมีสีเหลืองเข้มแปลว่าร่างกายขาดน้ำ ควรดื่มน้ำเพิ่มทันที

หากลองปรับให้จิบน้ำได้เพียงพอตลอดทั้งวันติดต่อกันสัก 2-3 วัน จะสัมผัสได้เลยว่าสมองโล่งขึ้นและอาการอ่อนเพลียลดลงอย่างเห็นได้ชัด
ลองสำรวจตัวเองดูว่ากำลังเผชิญกับสัญญาณเตือนเหล่านี้หรือไม่:
ดื่มเครื่องดื่มประเภทกาแฟหรือชา มากกว่าน้ำเปล่าในแต่ละวัน
ปัสสาวะมีสีเหลืองเข้ม และไม่ค่อยปวดเข้าห้องน้ำ
มีอาการปวดหัวหรืออ่อนเพลียบ่อย ๆ ในช่วงบ่าย

หากตรงกับข้อใดข้อหนึ่ง ถึงเวลาที่ต้องเติมน้ำเปล่าให้ร่างกายมากขึ้นแล้ว

อ่านจบแล้วสำรวจตัวเองวันนี้กันหน่อย คุณดื่มน้ำเปล่าไปทั้งหมดกี่แก้ว พิมพ์ตัวเลขบอกกันใต้โพสต์ได้เลย !

สำหรับใครที่อยากเพิ่มแรงบันดาลใจในการดูแลตัวเองและดื่มน้ำให้ได้เยอะขึ้น ลองให้ "ภารกิจสุขภาพดี" ในแอปพลิเคชัน Persona Health เป็นตัวช่วย เพราะนอกจากจะได้สุขภาพที่ดีขึ้นแล้ว ทุกครั้งที่ทำภารกิจสำเร็จยังได้สะสมแต้มอีกด้วย

เริ่มต้นดูแลสุขภาพตั้งแต่วันนี้

ดาวน์โหลดแอป Persona Health
iOS: https://apple.co/3z0bRs3
Android: https://bit.ly/3VFqZ74
แอด LINE เพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: https://lin.ee/jGWo6XW หรือค้นหา
#ฟิตได้ไม่มีเดี๋ยว

หมายเหตุ: ข้อมูลข้างต้นเป็นการประเมินความเสี่ยงเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ หากมีอาการปวดหัวหรืออ่อนเพลียเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์

14/09/2026

เปิด APP Persona Health = เปิด Healthy Mode 💪

ลองมาฟังเสียงจากผู้ใช้งานจริงที่เข้าร่วม ภารกิจโครงการพัฒนากิจกรรมปรับพฤติกรรมเพื่อลดเสี่ยง NCDs ฟังจบแล้วมีแรงบันดาลใจไปดูแลสุขภาพเลย ! 😁

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

14/09/2026

องค์กรไหนสายปาร์ตี้ สายสังสรรค์เยอะ ต้องระวัง ! อาจเสี่ยงพนักงานสุขภาพพัง งานไม่เดิน 😵

📊 ข้อมูลจากสำนักงานสถิติแห่งชาติ ปี 2567 พบว่าวัยทำงานถือเป็นกลุ่มประชากรที่มีอัตราการดื่มสุราสูงสุดเมื่อเทียบกับกลุ่มอื่น โดยมักพบในงานเลี้ยงประจำปี กินเลี้ยงหลังเลิกงาน หรือดื่มเพราะความเครียดจากการทำงาน

ปัญหาการดื่มแอลกอฮอล์ในวัยทำงาน ไม่ได้ส่งผลแค่เรื่องสุขภาพส่วนบุคคล แต่ยังส่งผลกระทบโดยตรงต่อประสิทธิภาพการทำงาน อัตราการลาป่วย และความปลอดภัยในสถานประกอบการ ด้วยเหตุนี้ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. จึงขอแนะนำ ชุดเครื่องมือและนวัตกรรมการเรียนรู้ "องค์กรปลอดเหล้า" สำหรับสถานประกอบการ ตัวช่วยสำคัญที่จะเปลี่ยนวัฒนธรรมองค์กรให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยและมีสุขภาวะที่ดี 🏢✨

📌 ด้านในกล่อง “ชุดองค์กรปลอดเหล้า” ประกอบด้วย:
🔸 โมดูลที่ 1: ชุดสร้างการรับรู้ / สร้างความตระหนัก ที่รวบรวมสื่ออินโฟกราฟิก และคลิปรณรงค์สร้างความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโทษของแอลกอฮอล์
🔸 โมดูลที่ 2: ชุดสร้างการเรียนรู้ผ่านประสบการณ์ ที่ผู้อบรมจะได้ทำแบบประเมินความเสี่ยงพฤติกรรมในการดื่มสุรา และเรียนรู้ผ่านประสบการณ์จริงด้วยเกมเลิกเหล้าเรารอด บอร์ดเกมจำลองสถานการณ์เพื่อเรียนรู้กระบวนการเลิกเหล้าอย่างสนุกสนาน
🔸 โมดูลที่ 3: ชุดสนับสนุนการทำงานในพื้นที่ สำหรับ HR และผู้บริหารในการขับเคลื่อนนโยบายองค์กรปลอดสุราอย่างเป็นระบบ
🔸 โมดูลที่ 4: ชุดสนับสนุนเพิ่มเติมที่รวบรวมแหล่งข้อมูลที่เกี่ยวข้อง พื้นที่ส่งเสริมการเรียนรู้ รายชื่อผู้เชี่ยวชาญ และหลักสูตรแนะนำ

💁‍♀️ HR, ผู้บริหาร หรือสถานประกอบการที่ต้องการนำชุดเครื่องมือไปขับเคลื่อนกิจกรรมองค์กรปลอดเหล้า สามารถดาวน์โหลดสื่อได้ที่เว็บไซต์ ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. 👉 https://resourcecenter.thaihealth.or.th/content-detail/4871

💬 องค์กรไหนมีเทคนิค หรือแนวทางในการชวนพนักงานลด ละ เลิกเหล้า มาแชร์เพื่อเป็นแนวทางให้เพื่อนคนอื่น ๆ ได้ในคอมเมนต์ด้านล่างนี้เลย 👇✨

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

รวมชุด Starter Kit ชุมชน องค์กร โรงเรียน พร้อมใช้ ครบในที่เดียว ในยุคที่พฤติกรรมการเรียนรู้ของผู้เรียนเปลี่ยนไป .....

11/09/2026

กิจกรรม Freeplay เปิดรับสมัคร “ผู้อำนวยการเล่น (Playworkers)” 🙋🙋‍♀️

สสส. ขอชวนผู้ใหญ่ทุกคนที่สนใจเรื่องเล่น มาเรียนรู้และฝึกทักษะที่จะทำให้การเล่นของเด็กสนุกมากยิ่งขึ้น
เพราะการเล่นไม่ใช่แค่เรื่องสนุก แต่คือรากฐานสำคัญที่ช่วยให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ เติบโต และพัฒนาทักษะชีวิตผ่านหัวข้อสุดเข้มข้น:

🌱 ธรรมชาติและพัฒนาการของเด็กเป็นอย่างไร: ความเข้าใจเกี่ยวกับธรรมชาติและพัฒนาการของเด็ก
🎯 จะเป็น “ผู้อำนวยการเล่น” ที่ดีได้อย่างไร: เทคนิคและคุณสมบัติการเป็นผู้อำนวยการเล่นที่มีประสิทธิภาพ
🏡 ออกแบบสภาพแวดล้อมเพื่อส่งเสริม EF: การจัดสภาพแวดล้อมเพื่อส่งเสริมทักษะการบริหารจัดการตนเอง
🎨 ชวนเด็กเล่นอิสระด้วยแนวคิด Loose Parts: แนวทางการใช้สิ่งของและวัสดุรอบตัวชวนเด็กเล่นอิสระ

📚 หลักสูตรอบรม Playworkers ผู้อำนวยการเล่น เหมาะสำหรับ คุณครู ผู้ปกครอง นักจัดกิจกรรม และผู้ที่สนใจเรื่องการเล่น โดยสามารถนำความรู้ไปประยุกต์ใช้ในการจัดกิจกรรมสำหรับเด็กปฐมวัย

มาเข้าร่วมอบรมกับเราได้ตามรายละเอียดด้านล่างนี้เลย

📅 วันจัดอบรม: 15 ตุลาคม 2569
⏰ เวลาอบรม: 09.00–16.00 น.
📍 สถานที่อบรม: ห้องประชุม 201 อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. กรุงเทพมหานคร
👥 รับจำนวนจำกัดเพียง 40 คน
💚 อบรมฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

📝 ระยะเวลาการรับสมัคร 1–25 กันยายน 2569
📝 ประกาศรายชื่อผู้ผ่านการคัดเลือก 30 กันยายน 2569

📲 สนใจมาร่วมเรียนรู้การเป็น Playworkers สแกน QR Code ในภาพ หรือสมัครได้เลยที่ https://bit.ly/4igeRVU

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ

11/09/2026

นับถอยหลังสู่ความสนุก ! ปิดเทอมนี้ชวนเด็ก ๆ มาปล่อยพลังความคิดสร้างสรรค์แบบจัดเต็ม ในกิจกรรม Free Play "ปิดเทอมนี้ มาเล่นอิสระ" 🥳✨

โค้งสุดท้ายที่น้อง ๆ จะได้มาปลดล็อกจินตนาการ เล่นสนุกกันอย่างเต็มที่ในพื้นที่ปลอดภัย โดยมีพี่ ๆ Play Worker คอยดูแลและอำนวยความสะดวกอย่างใกล้ชิด 🥰

📌 ปักหมุดปฏิทินความสนุก เดือนตุลาคม 2569
🫧 ครั้งที่ 1 | 14–16 ต.ค. 69: สนุกสุดฟินกับอุปกรณ์ Loose Parts และฟองสบู่ยักษ์
📦 ครั้งที่ 2 | 28–30 ต.ค. 69: เนรมิตจินตนาการกับ Loose Parts และลังกระดาษแปลงร่าง

⏰ ตารางเวลากิจกรรม (วันละ 2 รอบ)
* รอบเช้า: 10.00 – 12.00 น.
* รอบบ่าย: 13.00 – 15.00 น.�
📍 สถานที่จัด: ห้องสร้างปัญญา อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. กรุงเทพมหานคร
👶 คุณสมบัติผู้สมัคร: เด็กอายุ 3-9 ปี (รับจำนวนจำกัดเพียงรอบละ 40 คนเท่านั้น)

📲 สมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้ง่าย ๆ เพียงสแกน QR Code ในภาพ หรือคลิกลิงก์นี้เลย 👉 https://bit.ly/3SWZQxN

อย่าลืมกด ‘Like / Follow’ ไว้ติดตามข้อมูล ข่าวสารและกิจกรรมดี ๆ อีกมากมายที่
เว็บไซต์ : Resourcecenter.thaihealth.or.th/
YouTube : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
Email : [email protected]
TikTok : ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.

#สสส #ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ #สานพลัง #สร้างนวัตกรรม #สื่อสารสุข #สุขภาพดีอยู่ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ