เครือข่ายองค์กรงดเหล้าภาคอีสานตอนล่าง

20/09/2026

ประชาคมอำนาจเจริญ เดินหน้าทำความร่วมมือกับร้านค้า ปฏิบัติตามกฎหมาย

20/09/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DfBfojXeU/?mibextid=wwXIfr

📍โพสต์เหล้าอย่างไร? ไม่เสี่ยงผิดกฎหมาย

รู้หรือไม่ ‼️ถ้า ผิดกฎหมาย โทษทั้งจำ ทั้งปรับ

1. ไม่โพสต์ข้อความที่มีวัตถุประสงค์เพื่อการค้า
2. ไม่โพสต์สูตรหรือวิธีการชงเหล้าที่เชิญชวนให้ดื่ม
3. ไม่ทำคอนเทนต์เกี่ยวกับเหล้า
4 . ไม่รับจ้างรีวิวเกี่ยวกับเหล้า

------------------------------
⏬สามารถติดตามข่าวสารโรคและภัยสุขภาพอีกช่องทางหนึ่งทาง
https://riskcomdev.github.io/ddc-portal/
#แชร์บอกต่อ
#สายด่วนกรมควบคุมโรค1422
#กรมควบคุมโรคห่วงใยอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพดี💖

20/09/2026

20 กันยายน วันเยาวชนแห่งชาติ 💚🧡

วัยรุ่นยุคนี้…ไม่ต้องดื่ม ไม่ต้องสูบ ก็สนุกได้!
เพราะ “ชีวิตเลือกเองได้” ✨

✅เลือกสุขภาพที่ดี 🫶
✅เลือกเพื่อนที่พากันไปข้างหน้า 🤝
✅เลือกความฝันที่อยากไปให้ถึง 🚀
✅เลือกเป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุด 💪
ไม่ดื่ม ไม่สูบ ก็มันได้!
เพราะความมันส์ที่แท้จริง…ไม่ต้องแลกด้วยสุขภาพ ❤️‍🔥

#วันเยาวชนแห่งชาติ #20กันยายน
#ชีวิตเลือกเองได้ #คนรุ่นใหม่
#ไม่ดื่มไม่สูบก็มันได้ #เยาวชนสร้างสุข
#เพื่อนกันมันส์โนแอลกอฮอล์

19/09/2026

“เพื่อนกันมันส์โนแอล์ ภาคอีสานตอนล่าง”
ตอน Y SDN Strong No-L No-pod

วันที่ 19 กันยายน 2569 ณ โรงเรียนเทศบาล 3 สามัคคีวิทยาคาร จังหวัดอุบลราชธานี

กิจกรรม “เพื่อนกันมันส์โนแอล์ ภาคอีสานตอนล่าง ตอน Y SDN Strong No-L No-pod” จัดขึ้นเพื่อสร้างพื้นที่เรียนรู้และพื้นที่สร้างสรรค์สำหรับเยาวชนนักกีฬาฟุตซอล โดยใช้ “กีฬา” เป็นเครื่องมือในการสร้างภูมิคุ้มกันทางสังคม เสริมทักษะชีวิต และสร้างแกนนำเยาวชนให้สามารถเป็นต้นแบบที่ดีแก่เพื่อนและคนรอบข้าง

ได้รับเกียรติจาก ดร.ธนเดช มิ่งชัยกุล รองนายกเทศมนตรีเทศบาลนครอุบลราชธานี เป็นประธานเปิดกิจกรรมและพบปะพูดคุยกับน้อง ๆ นักกีฬาฟุตซอล พร้อมด้วยผู้บริหารและบุคลากรทางการศึกษา ได้แก่ ว่าที่ร้อยตรี อุดม ร่วมรักษ์ ผู้อำนวยการโรงเรียนเทศบาล 3 สามัคคีวิทยาคาร, นายจำนง อุดหนุน ผู้อำนวยการส่วนบริหารการศึกษา เทศบาลนครอุบลราชธานี และครูชานนท์ พลเสนา ครูและโค้ชผู้ฝึกสอนกีฬาฟุตซอลนักเรียน

🎯 เป้าหมายของกิจกรรม
1.สร้างความตระหนักรู้
ให้เยาวชนนักกีฬาฟุตซอลมีความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับผลกระทบและภัยจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ไฟฟ้า รวมถึงรู้เท่าทันปัจจัยเสี่ยงที่อาจส่งผลต่อสุขภาพ การเรียน การกีฬา และอนาคต
2.สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสร้างสรรค์
ร่วมกันปรับเปลี่ยนพื้นที่ภายในโรงเรียนและบริเวณรอบสนามกีฬา จากพื้นที่ที่อาจมีปัจจัยเสี่ยง ให้เป็นพื้นที่สร้างสรรค์ที่เอื้อต่อการเล่นกีฬา การเรียนรู้ และการใช้เวลาว่างอย่างมีคุณค่า
3.สร้างแกนนำเยาวชนด้านกีฬาฟุตซอล
พัฒนานักกีฬาฟุตซอลให้มีทั้งทักษะด้านกีฬาและทักษะชีวิต สามารถเป็นแกนนำในการสื่อสารเรื่องการป้องกันปัจจัยเสี่ยง และเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับเพื่อน รุ่นน้อง และเยาวชนในชุมชน

💡 กระบวนการเรียนรู้

กิจกรรมเน้นการ เรียนรู้ แลกเปลี่ยนความคิดเห็น และสร้างการมีส่วนร่วมของเยาวชน โดยเปิดพื้นที่ให้น้อง ๆ นักกีฬาฟุตซอลได้พูดคุยถึงมุมมองและประสบการณ์เกี่ยวกับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ไฟฟ้า รวมถึงเรียนรู้วิธีรับมือกับแรงกดดันจากกลุ่มเพื่อนและสถานการณ์เสี่ยง

หัวใจสำคัญคือการสร้าง “ความรอบรู้ด้านสุขภาพ” ให้เยาวชนสามารถ

รู้เท่าทันกลยุทธ์และปัจจัยที่นำไปสู่การดื่มและสูบบุหรี่ไฟฟ้า
วิเคราะห์ผลกระทบที่มีต่อสุขภาพและการเล่นกีฬา
มีทักษะในการตัดสินใจและปฏิเสธสิ่งเสี่ยง
สามารถสื่อสารและบอกต่อข้อมูลที่ถูกต้องให้กับเพื่อน
ใช้สื่อและช่องทางออนไลน์ในการสร้างสรรค์เนื้อหาที่เป็นประโยชน์
ใช้กีฬาเป็นพื้นที่สร้างความสัมพันธ์และแรงบันดาลใจเชิงบวก
⚽ กีฬาเปลี่ยนพื้นที่เสี่ยง สร้างพื้นที่สร้างสรรค์

กิจกรรมมุ่งให้ “สนามฟุตซอล” ไม่ใช่เพียงพื้นที่สำหรับการแข่งขันกีฬา แต่เป็นพื้นที่สำหรับสร้างคน สร้างเพื่อน และสร้างแรงบันดาลใจ

นักกีฬาฟุตซอลจึงมีบทบาทมากกว่าการเป็นผู้เล่นในสนาม แต่สามารถก้าวขึ้นมาเป็น “ไอดอลของเพื่อน” ผ่านพฤติกรรมที่ดี การมีวินัย การดูแลสุขภาพ และการสื่อสารเรื่องการลดปัจจัยเสี่ยง

แนวคิดสำคัญของกิจกรรมคือ

“เพื่อนที่ดี ชวนกันทำสิ่งดี ๆ ได้เสมอ”

เมื่อเยาวชนมีพื้นที่สร้างสรรค์ มีเพื่อนที่ดี และมีเป้าหมายร่วมกัน กีฬาจึงสามารถเป็นพลังในการลดโอกาสเข้าสู่พฤติกรรมเสี่ยง และช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเยาวชนได้

เพราะการสร้างเยาวชนให้เข้มแข็ง ไม่ได้เกิดจากคนใดคนหนึ่ง แต่เกิดจากพลังของ “เพื่อน ครู ครอบครัว ชุมชน และกีฬา” ที่ช่วยกันสร้างพื้นที่ดี ๆ ให้เยาวชนเติบโต

#เพื่อนกันมันส์โนแอล์ ⚽
สนุกได้ มันส์ได้ มีเพื่อนได้ โดยไม่ต้องพึ่งเหล้าและบุหรี่ไฟฟ้า
#สคล. #สสส.

19/09/2026

19/09/2026

นายสิ้นฝาง กรุณา
ส.อบต.แก้ง หมู่ที่ 11 ตำบลแก้ง
อำเภอเดชเดชอุดม จังหวัดอุบลราชธานี

ผู้นำเป็นแบบอย่างที่ดี เข้าร่วมกิจกรรม"พรรษานี้ พี่เซาเหล้า" (งดเหล้าเข้าพรรษา) ซึ่งปีนี้ ท่านปฏิญาณตนงดเหล้า และบุหรี่ ครบพรรษา 90 วัน โดยเฉพาะบุหรี่ ท่านมีความตั้งใจจะงดสูบบุหรี่ตลอดชีวิต

#สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา
#ผู้นำตัวอย่าง
#ประชาคมงดเหล้าจังหวัดอุบลราชธานี
#งดเหล้าเข้าพรรษา
#90วันเก็บแต้มสุขภาพดี
#สิ่งดีๆจะเกิดขึ้น
#สคล. #สสส.

18/09/2026

ไม่มีปริมาณแอลกอฮอล์ในระดับที่ปลอดภัย

https://www.facebook.com/share/19Z465qakv/

18 ก.ย. 69 หลายคนอาจสงสัยว่า ถ้าปาร์ตี้แล้วชนแก้ว "หมดแก้ว" ทุกวันแบบนี้ตับของเราจะไหวไหม? คำตอบคือ ไม่มีปริมาณแอลกอฮอล์ระดับไหนที่ปลอดภัยอย่างแท้จริง
หากใครที่รู้ตัวว่าดื่มหนักต่อเนื่องเป็นประจำ แล้วอยากให้ตับได้มีเวลาพักผ่อนและซ่อมแซมตัวเอง สำนักข่าววันนิวส์มีวิธีแนะนำระยะเวลาในการ "พักตับ" ไว้ดังนี้
สายปาร์ตี้กรุบกริบ (พัก 2-4 สัปดาห์) : เหมาะสำหรับคนที่ดื่มสังสรรค์หรือดื่มต่อเนื่องในช่วงสั้นๆ เพื่อช่วยลดไขมันสะสมและลดการอักเสบในตับ
สายดื่มหนักประจำ (พักยาว 1-3 เดือนขึ้นไป) : สำหรับคนที่ดื่มเป็นประจำทุกวัน จำเป็นต้องงดดื่มยาวๆ เพื่อให้เซลล์ตับที่ถูกทำลายได้ฟื้นตัว และช่วยป้องกันความเสี่ยงจากโรคตับแข็งหรือตับวาย
เคล็ดลับดูแลตัวเองช่วงพักตับ มีวิธีง่ายๆ เลยคืองดแอลกอฮอล์ ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ นอนหลับพักผ่อนให้สนิท 7-8 ชั่วโมง และงดอาหารไขมันสูง แค่นี้ตับของเราก็กลับมาแข็งแรงได้แน่นอน

#สำนักข่าววันนิวส์

18/09/2026

“สสส. ช่วยปลดล็อกข้อจำกัดการทำงาน ด้านสุขภาวะทั้งในระดับบุคคล-ชุมชน เชื่อมโยงทุกภาคส่วนทำงานร่วมกันสร้างผลลัพธ์ด้านสุขภาพ สร้างรายได้ให้ชุมชนที่ยั่งยืน”
ชัยสิทธิ์ แนวน้อย
หน่วยจัดการระดับจังหวัด สำหรับโครงการสร้างเสริมสุขภาพขนาดเล็ก จ.มหาสารคาม
ที่มา: เวทีเปิดตัวหนังสือและแลกเปลี่ยนบทเรียนการขับเคลื่อนสุขภาวะผ่านกลไกหน่วยจัดการจากนวัตกรรมเชิงระบบ สู่ 16 ก้าวเริ่มต้นของชุมชนสร้างสุข
#สสส #สื่อสารสุข #สุขภาวะชุมชน #สร้างสรรค์โอกาส

18/09/2026

“สสส. สร้างสรรค์โอกาส ให้คนในชุมชน เข้าถึงแหล่งทุน-ความรู้-นวัตกรรม ปีละ 2,000 โครงการ ร่วมสร้างการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ ในพื้นที่ของตัวเองอย่างเข้มแข็ง”
เข็มเพชร เลนะพันธ์
ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุน สสส.
ที่มา: เวทีเปิดตัวหนังสือและแลกเปลี่ยนบทเรียนการขับเคลื่อนสุขภาวะผ่านกลไกหน่วยจัดการจากนวัตกรรมเชิงระบบ สู่ 16 ก้าวเริ่มต้นของชุมชนสร้างสุข
#สสส #สื่อสารสุข #สุขภาวะชุมชน #สร้างสรรค์โอกาส