คิลานธรรม

24/08/2026

🌻 หลักสูตรพัฒนาตน: อัปปมัญญา ภาวนาเชิงนิเวศ (โลภ โกรธ หลง)
โดย พระโชติก อภิชาโต กลุ่มอาสาคิลานธรรม
📌 เปิดลงทะเบียนวันที่ 22 สิงหาคม 2569 เวลา 09:00 น.
⸻
“การหยุด” คือการกลับมาเห็นคุณภาพใจของตนเอง ไม่ใช่การบังคับให้คนอื่นหยุด เพราะความโลภ ความโกรธ ความหลง และความคาดหวัง ยังคงเกิดขึ้นได้เสมอ การหยุดจึงไม่ใช่การสิ้นสุดแต่เป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาความงอกงามของใจใหม่ในทุกขณะ เมื่อเราฝึก “เห็น” สิ่งที่เกิดขึ้นในใจ “ยอมรับ” โดยไม่ผลักไส และค่อย ๆ “วาง” ด้วยความเข้าใจ เราค่อย ๆ เติบโตออกจากความเคยชินเดิม อย่างต่อเนื่องและมั่นคง

💬 ประเด็นการเรียนรู้
สัปดาห์ที่ 1 จากเมตตาภาวนาสู่อัปปมัญญา ภาวนาเชิงนิเวศ

สัปดาห์ที่ 2 ความโลภ
เปลี่ยน “อยากแบบตัณหา” เป็น “ฉันทะ ปัญญาแห่งความงอกงาม” อยากด้วยความโง่คือตัณหาเป็นกิเลส แต่ความประสงค์ด้วยสติปัญญาเป็นสัมมาสังกัปปะ ไม่เป็นกิเลส

สัปดาห์ที่ 3 ความโกรธ
เปลี่ยน “ความโกรธ” เป็น “ความเมตตา กรุณา” “ความเห็นอกเห็นใจ และการให้อภัย” ชนะความโกรธ มิใช่ด้วยความโกรธ แต่ด้วยใจที่ไม่โกรธ

สัปดาห์ที่ 4 ความหลง
เปลี่ยน “ความมืดแห่งอวิชชา” เป็น “แสงสว่างแห่งปัญญา”
เปลี่ยน “ความคลุมเครือในความหมาย” เป็น “ความเข้าใจที่ชัดเจนแจ่มแจ้ง”
เปลี่ยน “ความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน” เป็น “ความเข้าใจที่ถูกต้องตรงตามความจริง”
⸻
📌 วันเสาร์ที่ 5, 12, 19 กันยายน และ 3 ตุลาคม 2569 (4 ครั้งต่อเนื่อง)
เวลา 09:00 - 16:00 น. ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2 สวนโมกข์กรุงเทพ
⸻
🔗 สมัครคัดเลือกเข้าร่วมหลักสูตร: https://forms.gle/aoeLHWA6btd7gkUU6
(หมายเหตุ: การสมัครครั้งนี้เป็นเพียงการคัดเลือกเท่านั้น การสมัครจะสมบูรณ์เมื่อผู้สมัครได้รับการยืนยันจากเจ้าหน้าที่ ในวันที่ 30 สิงหาคม 2569)

รับจำนวนจำกัด
35 คน (มีการพิจารณาคัดเลือก)

⚠️ เงื่อนไขการคัดเลือก
1. เป็นผู้ผ่านหลักสูตรใดหลักสูตรนึงต่อไปนี้
- หลักสูตร ภาวนาด้วยหัวใจอันประเสริฐ “เมตตาภาวนาเพื่อดูแลรักษาคุณภาพใจตนเอง”
- หลักสูตร ภาวนาด้วยหัวใจอันประเสริฐ “ไม่มีโคลน ไม่มีดอกบัว” หรือหลักสูตรที่สูงกว่า
- หลักสูตร การให้การปรึกษาแนวพุทธ (ปจ.พ)
2. มีการพิจารณาคัดเลือก เปิดโอกาสให้ผู้ที่ยังไม่เคยเข้าร่วมกิจกรรมมาก่อน
3. สามาถเข้าร่วมกิจกรรมต่อเนื่องได้ตลอดทั้ง 4 ครั้ง และเข้าร่วมได้ตามเวลาที่กำหนด
4. หากเข้าร่วมไม่ครบทุกครั้งจะถูกตัดสิทธิ์การเข้าร่วมครั้งถัดไป

#สวนโมกข์กรุงเทพ #หลักสูตรพัฒนาตน #อัปปมัญญา #ปฏิบัติธรรม

24/08/2026

ยามกายป่วยไข้... ให้เราช่วยดูแลใจ “คลินิกธรรมะ On Call”

ในวันที่ความเจ็บป่วยย่างกรายเข้ามา ไม่เพียงแต่ร่างกายที่ต้องการการรักษา
แต่ "จิตใจ" ของผู้ป่วยและญาติ ก็ต้องการพื้นที่ปลอดภัย ความสงบ และกำลังใจเช่นกัน...

กลุ่มอาสาคิลานธรรม มีประสบการณ์การทำงานด้านนี้มากว่า 17 ปี
ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการประคองใจคุณและครอบครัว
ผ่านบริการ "คลินิกธรรมะ การเยี่ยมไข้ให้กำลังใจผู้ป่วยและญาติ On Call"
ด้วยกระบวนการปรึกษาแนวพุทธโดยพระสงฆ์ที่มีใจที่ปรารถนาจะเกื้อกูลผู้คน
และผ่านกระบวนการเรียนรู้และฝึกฝนทักษะด้านนี้แล้ว

💡 "เราไม่ได้เข้าไปเทศน์... แต่เราไปช่วยให้เขาได้รู้ในสิ่งที่เขาจะได้รู้"
รูปแบบการสนทนา : ชวนคิด, ชวนมอง, ใคร่ครวญ และ หาคำตอบเพื่อคลี่คลายความทุกข์ด้วยตนเอง100%

สิ่งที่เราพร้อมดูแลและรับฟัง:
🌸 เสริมสร้างกำลังใจ: รับฟังโดยไม่ตัดสิน ผ่านรูปแบบการสนทนาชวนคิด
🌸 สร้างความเข้าใจ: ชวนเรียนรู้ เพื่อดูแลความคาดหวัง(ทุกข์) จนเกิดการยอมรับตามความเป็นจริง Realization
🌸 เจริญจิตภาวนา: นำสวดมนต์ ทำสมาธิสั้นๆ หรือรับถวายสังฆทานตามความตั้งใจ
🌸 ดูแลความทุกข์ในใจ: ประคองใจผู้ป่วยและญาติในยามวิกฤตหรือในช่วงวาระท้ายของชีวิต

🌿 รายละเอียดการขอรับบริการ:
📍 พื้นที่: กรุงเทพฯ และ เขตปริมณฑล
🤍 ค่าใช้จ่าย: ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น [สามารถแจ้งความประสงค์ดูแลรับส่งพระคุณเจ้าได้]

📲 ขั้นตอนการนัดหมาย:
☝️แอด LINE ID:
☝️แจ้งรายละเอียดอาการของผู้ป่วยและสถานที่เบื้องต้น
☝️ทีมงานจะประสานงานพระสงฆ์อาสาสมัครใน วัน-เวลาที่แจ้งนัดหมาย "ก่อนจะแจ้งกลับยืนยันรับนิมนต์"

(หมายเหตุ: การตอบรับกิจนิมนต์นี้ ขึ้นอยู่กับความสะดวกและภารกิจของพระสงฆ์อาสาในพื้นที่)
สอบถามข้อมูล : 082-910-6948 , [email protected]
#คิลานธรรม #คลินิกธรรมะ #เยี่ยมไข้ให้กำลังใจ

24/08/2026

📌 ครั้งที่ 3 แล้ว กับการเสวนา แลกเปลี่ยน เรียนรู้ ตั้งคำถาม หาคำตอบ

กับ พระอาจารย์โชติก อภิชาโต ✨

มาร่วมกันไขความลับของการทำ "สมาธิ"
💥 Demystifying Meditation 💥
ในแบบของ Dr. Joe Dispenza (หัวข้อที่ 3 จากสารคดี "Rewired" )

💭 เหนื่อยไหม... กับการวิ่งตามความคิดตัวเอง?

มาเรียนรู้การดึงพลังงานกลับมาจากอดีตและอนาคต แล้วสร้างชีวิตใหม่จาก "ปัจจุบัน"

แล้วเปลี่ยนการทำสมาธิให้เป็นเรื่องง่าย และทำได้จริงในชีวิตประจำวัน กันเถอะ 🧘✨

วันพฤหัสฯ ที่ 20 ส.ค. นี้
เวลา 19.00 น.

พบกันทาง Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/86059323822?pwd=AMdF8uHzdwNpdjCzjYyayQ8gqxyQvO.1

Meeting ID: 860 5932 3822
Passcode: 134620

🗓️ กิจกรรมจัดทุกวันพฤหัสบดี
⏰ เวลา 19.00 - 21.30 น.
📅 เริ่ม 6 สิงหาคม – 29 ตุลาคม 2569

Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.

19/08/2026

คลินิกธรรมะ OnCall

สามารถสอบถาม หรือ แจ้งข้อมูลไปที่ Line OA ของคิลานธรรม
เพื่อตรวจสอบรอบเวลานัดหมายช่วงเวลาที่จะสะดวกในการตอบรับ

*ตามตารางเวลาที่พระคุณเจ้าสะดวก
*ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น

วันที่ 19 สิงหาคม 2569

14/08/2026

คลินิกพระคุณเจ้า
ทุกวันศุกร์สำหรับกิจกรรมในการเยี่ยมไข้ดูแลจิตใจผู้ป่วยและญาติ
ซึ่งช่วงนี้นิสิตปริญญาโท สาขาวิชาชีวิตและความตายมาลงฝึกปฏิบัติการเยี่ยมไข้ด้วยหลักองค์รวมแนวพุทธ
กลุ่มคิลานธรรมได้รับมอบหมายจากทางภาควิชาฯร่วมเป็นพระอาจารย์พี่เลี้ยงด้วย

บรรยากาศ.....บางส่วน
วันนี้ได้มีส่วนร่วมดูแลครอบครัวๆหนึ่งซึ่งผู้ป่วยเป็นคุณแม่
ลูกๆพร้อมญาติตั้งใจจะได้นิมนต์พระไปสนทนาและเป็นโอกาสให้แม่ได้ทำบุญ
แต่ด้วยเหตุปัจจัยที่ทำให้ตัวของผป. คือคุณแม่ได้จากไปก่อนที่พระคุณเจ้าจะไปถึงหอผู้ป่วย
ซึ่งด้วยกระบวนการและแนวทางในการดูแลจิตใจที่เป็นไปด้วยหลักพุทธธรรม ก็เป็นอีกเคสหนึ่งที่พระคุณเจ้าได้ดูแลจิตใจญาติ
"แม่ได้ทำบุญตามที่ตั้งใจไว้ ส่วนหนึ่งก็ด้วยความตั้งใจและความรักของลูกๆและญาติ"

"ไม่ทันได้สั่งเสียอะไรเลย? แล้วพวกเราปรึกษากันหรือตั้งใจจะให้เป็นอย่างไรนะต่อจากนี้?
"คงจะจัดงานให้แม่อย่างดีที่สุดครับ" มันต้องเป็นอย่างไรบ้างนะถึงจะดีที่สุด!
คุณแม่รู้ เราคิดว่าคุณแม่อยากให้เราเตรียมหรือทำอย่างไรนะ? เราทำตามที่แม่เลือก แบบนี้ก็เรียกดีที่สุดได้ไหม?

บางช่วงการสนทนาที่ชวนให้ญาติๆคลายกังวล มั่นคงกับสิ่งที่ทำซึ่งสมบูรณ์ที่สุดเท่าที่ได้

ศูนย์การแพทย์ปัญญานันทภิกขุ ชลประทาน มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
#คิลานธรรมสู่พหูชน #คลินิกพระคุณเจ้า
วันที่ 14 สิงหาคม 2569

27/07/2026

กำลังใจที่ยั่งยืน
มาจากใจที่พร้อมจะเกื้อกูลผู้คน

(พระมหาชลยุทธ ชยวุฑโฒ)
#คิลานธรรมสู่พหูชน

27/07/2026

#บันทึกโพสต์โดยโยม

บันทึกบรรยากาศกิจกรรม Death Talk( ๒๗ มิ.ย.๖๙) ครั้งนี้มีคนลงทะเบียนเต็มไวมาก เป็นกลุ่มคนหน้าใหม่ๆ 90 % เลย และเป็นครั้งแรกที่กิจกรรมนี้จัดขึ้น เมื่อคอนเฟิร์มผู้ที่ลงทะเบียน ตอบเข้าร่วม 99% กิจกรรมนี้รับไม่เยอะมาก เหตุ พอจ.มีเจตนาที่จะดูแลให้ทั่ว เน้นประสิทธิภาพ ประโยชน์ที่ผู้เรียนจะได้รับเป็นหลัก ครั้งนี้ต้องกราบขอบคุณ พอจ.โชติกChotik Chotik🙏🙏🙏เหมือนเคยค่ะ ที่เมตตามาเป็นวิทยากร

▫️ ปัจจุบันเราเข้าถึงแหล่งข้อมูลมากมาย มีฐานข้อมูลความรู้มากขึ้น เราสูญเสียเวลาและทรัพย์สินไปมากกับการเรียนรู้ที่เป็นประโยชน์และไม่เป็นประโยชน์ต่อชีวิต “คุณพร้อมเผชิญกับความตายแล้วหรือยัง” เพราะความตายมีความยุติธรรม ไม่เลือกเพศ ไม่เลือกวัย ไม่เลือกชนชั้นวรรณะ ไม่เลือกเชื้อชาติ ศาสนา เรามีลมหายใจสุดท้ายกันทุกคน ยิ่งไปกว่านั้นเราไม่สามารถรู้ได้เลยว่าลมหายใจสุดของเราจะจบสิ้นเมื่อไร ชวนมาสัมผัสภาวะอันแท้จริงภายในยามพลัดพรากสูญเสีย ดังพุทธพจน์กล่าวว่า
”กถมฺภูตสฺส เม รตฺตินฺทิวา วีติปตนฺติ“
[วันคืนล่วงไป บัดนี้เราทำอะไรอยู่]

▫️หวังว่าทุกคนที่ลงทะเบียน&มาร่วมกิจกรรม ได้รับประโยชน์ตามเหตุที่จะเกิดในแต่ละคน ผลเกิดต่อจากเหตุที่ได้รับ ขออนุโมทนากับทุกคนด้วยนะคะ🪷

💮กระบวนการตาย💮
“การเรียนรู้ชีวิตใกล้ตาย ทำให้มีปัญญาที่สมบูรณ์ขึ้น
เราจะศึกษาความเจ็บ ความตาย ความทุกข์ให้มันชัดเจน ไม่สบายทุกที ก็ฉลาดขึ้นทุกทีเหมือนกัน”

-พุทธทาสภิกขุ-

#คิลานธรรม
#กิจกรรมสวนโมกข์กรุงเทพ
#บันทึกความทรงจำ

25/07/2026

กิจกรรมในรอบสัปดาห์ที่ผ่านมา
เป็นบรรยากาศของการดูแลการลงฝึกปฏิบัติงานการเยี่ยมไข้ของนิสิตปริญญาโท
และกิจกรรมคลินิกพระคุณเจ้า และ คลินิกสุขใจ ทุกวันศุกร์
ศูนย์การแพทย์ปัญญานันทภิกขุ ชลประทาน

25/07/2026

🍂 กิจกรรมออกแบบความตาย มินิซีรี่ส์ ภาค 2 ยิ้มให้กับความตาย
โดย พระโชติก อภิชาโต กลุ่มอาสาคิลานธรรม
⸻
เมื่อได้ยินคำว่า “ความตาย” หลายคนจะมีความรู้สึกถูกปลุกเร้าให้เกิดความรู้สึกปั่นป่วน กังวล อึดอัด ร่างกายรู้สึกไม่ปกติ สับสน กลัว ความทุกข์ใจเหล่านี้ไม่อาจหายไปได้ หากเราไม่เตรียมความพร้อมต้อนรับสัจจะธรรมนี้ 🪷

ร่วมเรียนรู้กระบวนการตาย และวิธีต้อนรับความตายอย่างมีคุณภาพ เพราะความตายอออกแบบได้ฝึกการเผชิญกับสภาวะของจิตสุดท้าย “ตายก่อนตาย”
⸻
📅 วันอาทิตย์ที่ 16, 23 และ 30 สิงหาคม (3 ครั้งต่อเนื่อง)
เวลา 09:00 - 16:00 น. ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2 สวนโมกข์กรุงเทพ
⸻
‼️ คุณสมบัติของผู้สมัคร: ต้องผ่านครบทั้ง 4 หลักสูตรดังต่อไปนี้
1. ภาวนาด้วยหัวใจอันประเสริฐ ระดับ 1 “ยิ้มจากหัวใจ”
2. ภาวนาด้วยหัวใจอันประเสริฐ ระดับ 2 “เมตตาภาวนาเพื่อดูแลรักษาคุณภาพใจตนเอง”
3. Death Talk เรียนรู้ทำความเข้าใจกับการเตรียมตัวตาย
4. ออกแบบความตาย มินิซีรี่ส์ ภาค 1

🔗 ลงทะเบียน: https://forms.gle/qsKTehPqzzq6ktHd8
✔️ ตรวจสอบรายชื่อผู้สมัคร: https://shorturl.at/blBch

📌 รับจำนวนจำกัด
35 คน (ปิดรับสมัครเมื่อครบจำนวน)
⸻
‼️ เงื่อนไขการเข้าร่วมกิจกรรม
1. สามาถเข้าร่วมกิจกรรมต่อเนื่องได้ตลอดทั้ง 3 ครั้ง และเข้าร่วมได้ตามเวลาที่กำหนด
2. หากเข้าร่วมไม่ครบทุกครั้งจะถูกตัดสิทธิ์การเข้าร่วมครั้งถัดไป

ติดต่อสอบถามได้ 2 ช่องทาง (คุณกชพร)
1. อีเมล์ [email protected]
2. ทางโทรศัพท์ 086-128-9299 (ช่วงเวลา 09:00 - 17:00 น. ของทุกวัน)

#ออกแบบความตาย #กลุ่มอาสาคิลานธรรม #สวนโมกข์กรุงเทพ