Thai Plum Village

17/08/2026

🎐
​เราฝึกปฏิบัติ... เพื่อที่เราจะเข้าใจตัวเราเอง
และรู้จักวิธีดูแลตัวเราเอง
เราฝึกปฏิบัติ... เพื่อที่จะยอมรับ
เราฝึกปฏิบัติ... เพื่อที่จะรัก
และเพื่อที่จะให้อภัยต่อคนในครอบครัวของเรา
และคนในชุมชนของเรา
ความเข้าใจนำมาซึ่งความกรุณาและความรัก

พระอาจารย์เซน หลวงปู่ติช นัท ฮันห์

15/08/2026

🌕✨ เชิญร่วมฉลองเทศกาลไหว้พระจันทร์ ในงานภาวนาหนึ่งสัปดาห์ ✨🌕

คณะนักบวชและผู้ฝึกปฏิบัติจากสถานปฏิบัติธรรมนานาชาติ หมู่บ้านพลัมประเทศไทย ขอเชิญชวนทุกท่านมาร่วมปฏิบัติไปด้วยกันในงานภาวนาครั้งพิเศษนี้

นอกจากกิจกรรมภาวนาประจำวันในวิถีแห่งสติแล้ว เราจะได้ร่วมกันเฉลิมฉลองเทศกาลไหว้พระจันทร์

🎨 ประดิษฐ์โคมไฟจากไม้ไผ่
🕯 เดินขบวนแห่โคมไฟยามค่ำคืน
🥮 ล้อมวงทานขนมไหว้พระจันทร์ร่วมกัน

📆 18 - 25 กันยายน
📌 สถานปฏิบัติธรรมนานาชาติหมู่บ้านพลัม ประเทศไทย อ
ปากช่อง จ.นครราชสีมา
💻 อ่านรายละเอียดและลงทะเบียนได้ที่ https://www.thaiplumvillage.org/th/post/งานภาวนาหนึ่งสัปดาห์-18-25-กันยายน-2569

14/08/2026

🎼
ฉันจะไปดั่งสายน้ำ
ไม่เดียวดายดังน้ำหยด
ร่วมใจสมัครสมาน
ปล่อยวางความเห็นแก่ตัวไป

ฉันจะไปดั่งสายน้ำ
ไม่เดียวดายดังน้ำหยด
เรียนการดำเนินชีวิต
ร่วมกันอย่างจริงใจ

โอ้ลำธารธรรม นำให้เราชื่นบาน
สุดประทับใจ เมื่อร่วมทางไปด้วยกัน
เราเป็นลำธารใหญ่ เราเป็นสายน้ำ

และฉันจะไปดั่งสายน้ำ
ไม่เดียวดายดังน้ำหยด
มั่นใจว่าเป็นสายน้ำ
สู่ทะเลอย่างศานติ

งานภาวนาอาสาสมัคร ครั้งที่ 3
7-9 สิงหาคม 2569
สถานปฏิบัติธรรมนานาชาติ หมู่บ้านพลัมประเทศไทย

14/08/2026

พระอาจารย์เซน หลวงปู่ติช นัท ฮันห์

‘ติช นัท ฮันห์’ ผู้นำจิตวิญญาณผู้สอนให้ ‘มีสติรู้ตื่นอยู่เสมอ’
‘ติช นัท ฮันห์’ คือพระอาจารย์นิกายเซนและพระมหาเถระในพุทธศาสนานิกายมหายานชื่อดังระดับโลก ผู้สอนการฝึกสมาธิภาวนา เป็นกวี นักเขียน นักต่อสู้เพื่อสันติภาพ ซึ่งได้ถือกำเนิดในวันที่ 11 ตุลาคม 2469 ที่เมืองเว้ จังหวัดเถื่อเทียน
โดยท่านเป็นภิกษุชาวเวียดนาม ผู้นำเสนอความคิดว่า พุทธศาสนาต้องเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน และพุทธธรรมสามารถประยุกต์ใช้ให้เข้ากับวิธีชีวิตยุคปัจจุบันได้
ท่านเป็นผู้นำคำสอนเรื่อง "สติ" มาเผยแพร่ และประยุกต์คำสอนให้ร่วมสมัย ข้ามพ้นข้อจำกัดเรื่องศาสนา ทำให้คำสอนและหลักปฏิบัติของท่านได้รับความนิยมแพร่หลายไปทั่วโลก
ท่านมีชื่อเดิมว่า “เหงวียน ซวน เป๋า” บรรพชาเป็นสามเณรเมื่ออายุ 16 ปี ที่วัด ตื่อ เฮี้ยว แห่งนิกายเที่ยน (เซน) และอุปสมบทเป็นพระภิกษุขณะอายุ 23 ปี โดยเป็นหนึ่งในพระภิกษุรูปแรก ๆ ที่ศึกษาวิชาการทางโลกในมหาวิทยาลัยที่เมืองไซ่ง่อน (เมืองโฮจิมินห์ในปัจจุบัน)
ปี 2499 เป็นหัวหน้าบรรณาธิการของ "พุทธศาสนาเวียดนาม" (Vietnamese Buddhism) ของสมาคมชาวพุทธเวียดนามหนึ่งเดียว (The Unified Vietnam Buddhist Association) และได้เขียนบทความเกี่ยวกับการฟื้นฟูพุทธศาสนา
เมื่อสงครามเวียดนามก่อตัวขึ้นโดยมีโฮจิมินห์เป็นผู้นำการต่อสู้ เพื่อปลดแอกเวียดนามจากการเป็นอาณานิคมของฝรั่งเศส แม้จะอยู่ในเพศบรรพชิตท่านได้ก่อตั้งขบวนการ พุทธศาสนาเพื่อปฏิบัติการทางสังคม (Engaged Buddhism) ท่านเล่าถึงเหตุการณ์ครั้งนั้นไว้เมื่อปี 2518 ว่า
“ข้าพเจ้าเห็นคอมมิวนิสต์และผู้ที่ต่อต้านคอมมิวนิสต์เข่นฆ่าทำลายล้างซึ่งกันและกัน เพราะต่างเชื่อมั่นว่าเป็นผู้ที่ผูกขาดความจริงเพียงหนึ่งเดียว เสียงของข้าพเจ้าถูกกลบด้วยเสียงระเบิด เสียงปืนครก และเสียงตะโกนของคนเหล่านั้น”
ปี 2505 ได้รับทุนจากมหาวิทยาลัยพรินซ์ตันเพื่อศึกษาศาสนาเปรียบเทียบ จึงเดินทางไปศึกษายังประเทศสหรัฐอเมริกา หลังจากนั้น 1 ปี ได้รับทุนจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย แต่ท่านตัดสินใจกลับเวียดนามเพื่อสานต่อแนวคิดพุทธศาสนาที่รับใช้สังคม โดยก่อตั้งโรงเรียนยุวชนรับใช้สังคม เพื่อเยียวยาความเสียหายจากสงคราม และพัฒนาวงการสงฆ์ด้วยการสอน และนำเสนอข้อเขียนต่อสถาบันพุทธศาสนาชั้นสูงด้วยคติว่า การกระทำและปัญญาต้องไปด้วยกัน (Tiep Hien) หรือคณะดั่งกันและกัน (The Order of Interbeing) โดยปฏิบัติตามสิกขาบท 14 ประการ ซึ่งเลือกเฟ้นมาจากแก่นคำสอนในพระพุทธศาสนา
รวมทั้งก่อตั้ง สำนักพิมพ์ หลา โบ๊ย (La boi Publisher) เพื่อพิมพ์หนังสือเกี่ยวกับพุทธศาสนาเพื่อปฏิบัติการทางสังคม และการมีชีวิตอย่างมีสติ
อีก 2 ปีถัดมาได้เป็นผู้สืบทอดรุ่นที่ 42 แห่งนิกาย เลิม เต๊ (หลินจี้) และรุ่นที่ 8 แห่งสาย เหลียว กว๊าน ต่อมาได้เดินทางไปสัมมนาเรื่องพุทธศาสนาเวียดนามที่มหาวิทยาลัยคอร์เนลล์ สหรัฐอเมริกา มีโอกาสได้พบกับบุคคลสำคัญ เช่น บาทหลวง ทอมัส เมอร์ตัน, มาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์ และได้รับความสนใจจากนานาชาติจากการเรียกร้องให้ยุติสงครามเวียดนาม โดยมาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์ เสนอชื่อให้ท่านได้รับรางวัลโนเบล สาขาสันติภาพ
การเดินทางไปอเมริกาครั้งนั้น ส่งผลให้ท่านต้องลี้ภัยอยู่ฝรั่งเศสและใช้ชีวิตอยู่ต่างแดนเกือบครึ่งชีวิตเนื่องจากรัฐบาลเวียดนามปฏิเสธไม่ให้เข้าประเทศ โดยเป็นอาจารย์สอนประวัติศาสตร์ในมหาวิทยาลัย สร้างอาศรมนอกเมืองปารีสเพื่อเขียนหนังสือและปลูกพืชสมุนไพร ทั้งยังคงทำงานเพื่อสันติภาพเพื่อผู้ลี้ภัยอย่างสม่ำเสมอ
#จากตะวันออกสู่ตะวันตก
การลี้ภัยอยู่ฝรั่งเศสเป็นจุดเริ่มต้นของ “หมู่บ้านพลัม” และทำให้นิกายเซนเบ่งบานและเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายในโลกตะวันตก
ท่านได้สร้าง "สังฆะ" หรือชุมชนแห่งการฝึกปฏิบัติเพื่อดำเนินชีวิตอย่างมีสติของพุทธบริษัท 4 ด้วยความตั้งใจที่จะแลกเปลี่ยนพระพุทธศาสนาในดินแดนตะวันตก สังฆะแห่งแรกก่อตั้งขึ้นในปี 2518 ชื่อว่าอาศรมมันเทศ (Sweet Potato Hermitage) อยู่ทางตอนเหนือของประเทศฝรั่งเศส เมื่อมีผู้สนใจเข้าร่วมเป็นจำนวนมากขึ้น จึงย้ายลงมาทางตอนใต้และตั้งชื่อสังฆะแห่งใหม่ในปี 2525 ชื่อว่า “หมู่บ้านพลัม” เพราะมีต้นพลัมปลูกอยู่ทั่วบริเวณ
ปัจจุบันมีชุมชนปฏิบัติธรรมหรือหมู่บ้านพลัมใน 31 ประเทศทั่วโลก เช่น ฝรั่งเศส อเมริกา เยอรมัน ฮ่องกง และไทย มีทั้งนักบวชและฆราวาสจำนวนมากปฏิบัติร่วมกัน และเป็นนิกายของศาสนาพุทธที่เติบโตเร็วที่สุดในโลกตะวันตก มีการนำคำสอนด้านการเจริญสติ การสร้างสันติภาพ และการสนทนาอย่างเห็นอกเห็นใจของติช นัท ฮันห์ ไปใช้ในหน่วยงานต่าง ๆ ทั้งโรงเรียน สถานที่ทำงาน และอื่น ๆ
ท่านติช นัท ฮันห์ มีผลงานหนังสือมากกว่า 100 เล่ม แปลเป็นภาษาต่าง ๆ กว่า 40 ภาษา ขายได้กว่า 5 ล้านเล่มในสหรัฐอเมริกา เล่มที่เป็นที่รู้จักกันดี เช่น The Miracle of Mindfulness, Peace is Every Step, Anger และ How to Love เล่มสุดท้ายคือ Zen and the Art of Saving the Planet ได้รับการยกย่องว่าเป็น “บิดาแห่งการมีสติตื่นรู้” (the father of mindfulness) โดยเป็นผู้ปฏิวัติวงการเจริญสติ ฝึกสอนครูผู้อบรมด้านการเจริญสติ และพัฒนาวิธีการเจริญสติร่วมกับหลักการจิตวิทยาคลีนิคกระแสหลัก เพื่อรักษาโรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล และความเครียด
ปี 2550 ประเทศไทยมีโอกาสต้อนรับ พระอาจารย์ ติช นัท ฮันห์ ซึ่งเดินทางมานำภาวนาในประเทศไทยอย่างเป็นทางการเป็นครั้งแรก ในชื่อ “สู่ศานติสมานฉันท์” หลังจากนั้นจึงมีการจัดภาวนาตามแนวทางหมู่บ้านพลัมในประเทศไทยอย่างต่อเนื่องทุกปีๆ ละ 2 ครั้งโดยนิมนต์พระธรรมาจารย์จากหมู่บ้านพลัมประเทศฝรั่งเศส อเมริกา เยอรมัน ฮ่องกง เวียดนาม มานำการภาวนา อีก 3 ปีถัดมากลุ่มพี่น้องทางธรรมและผู้มีจิตศรัทธาได้ร่วมกันจัดพิธีทอดผ้าป่าเพื่อจัดระดมทุนซื้อที่ดินเตรียมสร้างสถานปฏิบัติธรรมหมู่บ้านพลัมนานาชาติ ณ บ้านสระน้ำใส ต.โป่งตาลอง อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
#กลับคืนสู่บ้านเกิด
หลังจากเผยแพร่ธรรมะในต่างแดนหลายสิบปี ในที่สุดท่านก็ได้กลับเวียดนามเป็นครั้งแรกเมื่อปี 2548 หลังจากนั้นยังเดินทางไปแสดงธรรมยังประเทศต่าง ๆ กระทั่งปี 2557 อาพาธด้วยอาการเลือดออกในสมอง พักรักษาตัวที่โรงพยาบาลในเมืองบอร์ก โดซ์ ประเทศฝรั่งเศส รวมทั้งมาพักรักษาตัวที่หมู่บ้านพลัมประเทศไทยในช่วงเวลาหนึ่ง
ตุลาคม 2561 ท่านได้เดินทางกลับเวียดนาม และเขียนจดหมายถึงสังฆะที่หมู่บ้านพลัม ฝรั่งเศส ซึ่งเว็บไซต์หมู่บ้านพลัมประเทศไทย ได้นำมาเผยแพร่ มีความตอนหนึ่งว่า
“...ตั้งแต่ฉันออกจากสถาบันพระพุทธศาสนาบ๊าวก๊วก มาเป็นเวลานานกว่า 70 ปีแล้ว ฉันได้อุทิศชีวิตเพื่อบรรลุถึงภารกิจที่เหล่าพระบรรพบุรุษได้ฝากฝังไว้ ดังที่บันทึกอยู่ในคาถาสืบทอดตะเกียงพระธรรมาจารย์ ซึ่งพระอาจารย์ (หลวงทวด) ได้มอบให้ฉัน
มุ่งหนึ่งทิศ เพื่อพบวสันต์ ด้วยก้าวเดินของวีรบุรุษ
กระทำอย่าง ไม่ติดในแนวคิด และไม่ติดความขัดแย้ง
ดวงประทีปแห่งจิต ส่องฉาย ถึงสภาวะจริงแท้
พระธรรมอันประเสริฐ ย่อมปรากฏ ทั้งแดนประจิมและบูรพา
22 มกราคม 2565 เวบไซต์หมู่บ้านพลัมได้ประกาศว่า ท่านติช นัท ฮันห์ ได้ละสังขารอย่างสงบ ณ วัดตื่อเฮี้ยว เมืองเว้ ประเทศเวียดนามรวมอายุได้ 95ปี...
บทความนี้เรียบเรียงใหม่จากบทความ ‘ติช นัท ฮันห์การละสังขารอย่างสงบและปาฏิหาริย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ’ โดย สินีพร มฤคพิทักษ์ เผยแพร่เมื่อ 22 มกราคม 2565
#ติชนัทฮันห์ #ตื่นรู้

10/08/2026

ในช่วงปลายเดือนกรกฎาคมของทุกปี คณะนักบวชจะจำพรรษาตลอด 3 เดือนในช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นสายธารทางจิตวิญญาณที่สืบทอดมาตั้งแต่สมัยพุทธกาล การได้ร่วมปฏิบัติธรรมตามวัตรจำพรรษาในนิกายเถรวาทของประเทศไทย ถือเป็นโอกาสอันงดงามที่จะได้หยั่งรากลึกลงในวัฒนธรรมท้องถิ่น พร้อมทั้งเกื้อกูลความรักความผูกพันฉันพี่น้องร่วมกับสังฆะ ณ ที่แห่งนี้

เนื่องในฤดูกาลเข้าพรรษาปีนี้ คณะนักบวชมีความยินดีอย่างยิ่งที่จะแจ้งข่าวว่า "หอสมาธิฟ้าพ้นฟ้า (Space Beyond Space)" กำลังค่อย ๆ เป็นรูปเป็นร่างขึ้น
ในเวลานี้ การก่อสร้างในส่วนของฐานรากได้เสร็จสิ้นสมบูรณ์แล้ว และเราได้เดินทางมาเกินครึ่งทางแล้ว โดยบรรลุเป้าหมายการระดมทุนไปแล้วกว่า 52%

ทุก ๆ แรงศรัทธาของท่าน ไม่ว่าจะเป็นการร่วมบริจาคปัจจัย หรือการร่วมสวดภาวนา ล้วนเป็นเมล็ดพันธุ์แห่งความดีงามที่ช่วยทำนุบำรุงและโอบอุ้มพื้นที่แห่งการปฏิบัตินี้ เพื่อส่งต่อให้แก่ผู้คนในอีกหลายรุ่นต่อไปในอนาคต

📖 สามารถอ่านบทความฉบับเต็มภาษาอังกฤษได้ที่: https://www.thaiplumvillage.org/post/when-a-custom-respects-local-values

08/08/2026

🕊️
มนุษย์ไม่ใช่ศัตรูของเรา คู่อริของเราไม่ใช่ฝ่ายตรงข้าม หากแต่เป็น ความรุนแรง อวิชชา และความอยุติธรรมในตัวของเรา ในตัวของอีกฝ่าย

ขณะที่เราใช้อาวุธแห่งความเข้าใจและความกรุณาอยู่นั้น เราไม่ได้ต่อสู้ ขับเคี่ยวกับอีกฝ่าย ทว่าต่อสู้กับนิสัยที่ชอบระราน ครอบงำ และกอบโกยผล ประโยชน์ เราไม่ต้องการฆ่าใคร แต่ก็จะไม่ปล่อยให้ใครมาครอบงำเอารัดเอาเปรียบเราหรือคนอื่น เธอต้องป้องกันตัวเอง

การมีความกรุณาไม่ได้หมายความว่า ยอมให้ผู้อื่นกระทำรุนแรงต่อตัวของพวกเขาเองหรือต่อตัวเธอ ทว่าหมายถึง การรู้จักใช้สติปัญญา การกระทำที่ปราศจากความรุนแรงอันเกิดจากความรัก เป็นการกระทำที่ชาญฉลาดที่สุด

จากหนังสือความโกรธ: ปัญญาดับเปลวไฟแห่งโทสะ
พระอาจารย์เซน หลวงปู่ติช นัท ฮันห์

07/08/2026

🍂
เมื่อฉันหยิบใบไม้ขึ้นมามอง
ฉันเห็นว่าใบไม้แสร้งเกิดในฤดูใบไม้ผลิ
และแสร้งตายตอนปลายฤดูใบไม้ร่วง

เราก็เช่นกัน
เกิดมาเพื่อช่วยผู้อื่นรวมทั้งตัวเราเอง
จากนั้นก็หายไป

เรามีพลังวิเศษอยู่ในตัว
ถ้าเรามีชีวิตอย่างรู้ตัวทั่วพร้อมอยู่ทุกวัน ถ้าเราก้าวเดินอย่างมีสติ มีความรักความเอื้ออาทร เราก็อาจทำอัศจรรย์ได้ เราสามารถเปลี่ยนโลกให้เป็นสถานที่วิเศษน่าอยู่

การก้าวเดินช้า ๆ อย่างมีสติ เป็นอาการแห่งอิสรภาพ เธอเดิน ปลดปล่อยตัวเองจากความวิตก กังวล ไม่นึกถึงโครงการหรือสิ่งรัดรึงใด ๆ ก้าวย่างเช่นนี้เพียงก้าวเดียว ก็มีพลังปลดปล่อยตัวเธอจากความทุกข์ทั้งปวงได้

เพียงมีชีวิตอยู่กับปัจจุบันขณะ แปรเปลี่ยนตัวเธอเอง แล้วเมตตาธรรมก็จะแสดงตนอยู่ในตัวเธอ

หนังสือปลูกรัก พระอาจารย์เซนหลวงปู่ ติช นัท ฮันห์

05/08/2026

🎐
ผู้คนมักกล่าวว่า ข้าพเจ้าเข้าพึ่ง
พระพุทธ พระธรรม และสังฆะ

ฉันอยากจะบอกว่า
ข้าพเจ้า ขอเข้าพึ่งลมหายใจเข้าของตนเอง
ขอเข้าพึ่งลมหายใจออกของตนเอง
ขอเข้าพึ่งก้าวย่างของตนเอง

การพึ่งพระพุทธเจ้า
อาจเป็นความคิดเห็นที่เป็นนามธรรม
แต่ลมหายใจเข้า และก้าวย่างของเธอนั้น
เป็นสิ่งที่จับต้องได้ และดำรงอยู่จริง

พระอาจารย์เซน หลวงปู่ติช นัท ฮันห์
📚 จากหนังสือของฝากจากหลวงปู่
📸 ภาพจากพิธีรับข้อฝึกอบรมสติห้าประการ งานภาวนาหนุ่มสาว 2026

02/08/2026

เดือนนี้ไม่มีวันแห่งสติ ที่สวนโมกข์กรุงเทพนะคะ พบกันวันเสาร์ที่ 19 กันยายนค่ะ

31/07/2026

“เด็ก ๆ หายใจเข้า-ออก นับได้กี่ครั้งคะ?”

คำถามเรียบง่ายที่หลวงแม่นิรามิสาใช้ชวนเด็ก ๆ ร่วมสำรวจลมหายใจไปพร้อมกับเสียงระฆังแห่งสติ

เมื่อสิ้นเสียงระฆัง หลวงแม่ได้ชวนเด็ก ๆ ทายว่า ตลอดช่วงขณะของเสียงระฆังทั้งสามเสียงนั้น ท่านหายใจไปทั้งหมดกี่ครั้ง เด็ก ๆ ต่างพากันคาดเดาไปต่าง ๆ นานา บ้างก็ว่า 3 ครั้ง บ้างก็ว่า 10 ครั้ง บ้างก็ว่ามากกว่านั้น

“9 ครั้ง” คือคำเฉลยของหลวงแม่

ในวิถีปฏิบัติของหมู่บ้านพลัม เมื่อเราได้ยินเสียงระฆังครึ่งเสียงหรือเสียงปลุกระฆัง พวกเราทุกคนจะหยุดพักจากทุกกิจกรรมที่กำลังทำอยู่ จากนั้นเมื่อเสียงระฆังเต็มเสียง เสียงที่หนึ่งดังขึ้น เราจะหายใจเข้าและออกอย่างช้า ๆ 3 ครั้ง และปฏิบัติเช่นเดียวกันในเสียงระฆังเสียงที่สองและสาม

การตามรู้ลมหายใจไปพร้อมกับเสียงระฆังนี้ เป็นท่วงทำนองและจังหวะเดียวกัน ทั้งหลวงแม่ที่กำลังบรรยายธรรม หลวงพี่ผู้รับหน้าที่เชิญระฆัง หรือนักบวชท่านอื่น ๆ ในหมู่บ้านพลัม

ธรรมบรรยายโดยหลวงแม่นิรามิสา พระธรรมาจารย์อาวุโส หมู่บ้านพลัมประเทศไทย
งานภาวนาครอบครัวนักธุรกิจไทย 14 กรกฎาคม 2569