เพจสร้างสุขด้วยสติ ในองค์กร

เพจสร้างสุขด้วยสติ ในองค์กร สร้างสุขด้วยสติ ในองค์กร
จิตวิทยาสติ (Mindfulness Psychology)

11/07/2026

Rerun EP.122 จิตวิทยาสติช่วยมนุษย์อย่างไรในโลกที่

เยี่ยมชมสถานที่เพื่อจัดกิจกรรม บ้านคุณมน เตรียมพบกับกิจกรรมน่าสนใจเร็วๆนี้ 🥰🥰
09/07/2026

เยี่ยมชมสถานที่เพื่อจัดกิจกรรม บ้านคุณมน
เตรียมพบกับกิจกรรมน่าสนใจเร็วๆนี้ 🥰🥰

พบกันคืนนี้ 💟⏳ ใช้ 1 ชั่วโมง... เพื่อใจที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต | มาร่วมฝึกสติและสมาธิสงบใจด้วยกันวันอังคารนี้ 📅 **เจอกั...
07/07/2026

พบกันคืนนี้ 💟
⏳ ใช้ 1 ชั่วโมง... เพื่อใจที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต | มาร่วมฝึกสติและสมาธิสงบใจด้วยกันวันอังคารนี้
📅 **เจอกันทุกวันอังคาร | 20.00 - 21.00 น.**
💻 **เข้าร่วมได้ทันทีผ่าน Google Meet ลิงก์วิดีโอคอล: https://meet.google.com/tgm-zrqj-zyt
ขอ 1 ชั่วโมงให้ตัวเอง มาร่วมฝึกสมาธิสงบใจด้วยกันนะคะ
#1ชั่วโมงเพื่อการดูแลใจที่ยั่งยืน #สมาธิสงบใจวันอังคาร #ฝึกสติ #ฮีลใจ

04/07/2026

EP.123 ไม่อยากเป็นคนขี้อิจฉา จิตวิทยาสติช่วยได้อย่างไร

พบกันทุกวันอังคาร 💟⏳ แค่ 1 ชั่วโมง... เพื่อใจที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต | มาร่วมฝึกสติและสมาธิสงบใจด้วยกันวันอังคารนี้ 📅 *...
30/06/2026

พบกันทุกวันอังคาร 💟

⏳ แค่ 1 ชั่วโมง... เพื่อใจที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต | มาร่วมฝึกสติและสมาธิสงบใจด้วยกันวันอังคารนี้
📅 **เจอกันทุกวันอังคาร | 20.00 - 21.00 น.**
💻 **เข้าร่วมได้ทันทีผ่าน Google Meet ลิงก์วิดีโอคอล: https://meet.google.com/tgm-zrqj-zyt

ขอ 1 ชั่วโมงให้ตัวเอง มาร่วมฝึกสมาธิสงบใจด้วยกันนะคะ

#1ชั่วโมงเพื่อการดูแลใจที่ยั่งยืน #สมาธิสงบใจวันอังคาร #ฝึกสติ #ฮีลใจ

29/06/2026

ฟังย้อนหลังได้แล้ววันนี้! 💻✨ เพย์ลิสต์ MIO Talk จากงานวิชาการ

ยุคที่ทุกอย่างหมุนไว... จะทำอย่างไรให้องค์กรเติบโตควบคู่ไปกับใจของพนักงานที่แข็งแรง?

เพย์ลิสต์นี้รวมทุกข้อคิดและเครื่องมือดี ๆ จากช่วง MIO Talk ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจการประยุกต์ใช้จิตวิทยาสติในชีวิตจริงและการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคการลดความเครียด การสร้างความสัมพันธ์ในทีม หรือการสร้างวัฒนธรรมองค์กรแห่งความสุข

📌 เซฟเก็บไว้ดู หรือแชร์ให้เพื่อนร่วมงานและทีม HR ได้เลย!
👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLBSZLukd7MfU

'ความโกรธ' เกิดขึ้นได้... แต่มันไม่จำเป็นต้องครอบงำเราแค่รู้ทัน แล้วสูดหายใจลึก ๆ สัก 3 ครั้งให้ 'สติ' ทำหน้าที่เป็นเบรก...
25/06/2026

'ความโกรธ' เกิดขึ้นได้... แต่มันไม่จำเป็นต้องครอบงำเรา
แค่รู้ทัน แล้วสูดหายใจลึก ๆ สัก 3 ครั้ง

ให้ 'สติ' ทำหน้าที่เป็นเบรก ก่อนที่คุณจะพูดคำที่ย้อนกลับไปแก้ไขไม่ได้
#สติ #ความสัมพันธ์

เราไม่สามารถควบคุม 'พายุ' ข้างนอกได้แต่เราเลือกที่จะสงบ 'ใจ' ข้างในได้ด้วย #สติลมหายใจเข้า-ออกตอนนี้... อยู่กับปัจจุบัน...
24/06/2026

เราไม่สามารถควบคุม 'พายุ' ข้างนอกได้
แต่เราเลือกที่จะสงบ 'ใจ' ข้างในได้ด้วย #สติ

ลมหายใจเข้า-ออกตอนนี้... อยู่กับปัจจุบันกันนะ 🍃
#จิตวิทยาสติ #อยู่กับปัจจุบัน

พบกันทุกวันอังคาร 🩷⏳ แค่ 1 ชั่วโมง... เพื่อใจที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต | มาร่วมฝึกสติและสมาธิสงบใจด้วยกันวันอังคารนี้ 📅 *...
23/06/2026

พบกันทุกวันอังคาร 🩷

⏳ แค่ 1 ชั่วโมง... เพื่อใจที่อยู่กับเราไปตลอดชีวิต | มาร่วมฝึกสติและสมาธิสงบใจด้วยกันวันอังคารนี้
📅 **เจอกันทุกวันอังคาร | 20.00 - 21.00 น.**
💻 **เข้าร่วมได้ทันทีผ่าน Google Meet ลิงก์วิดีโอคอล: https://meet.google.com/tgm-zrqj-zyt

ขอ 1 ชั่วโมงให้ตัวเอง มาร่วมฝึกสมาธิสงบใจด้วยกันนะคะ

#1ชั่วโมงเพื่อการดูแลใจที่ยั่งยืน #สมาธิสงบใจวันอังคาร #ฝึกสติ #ฮีลใจ

More than a class, it’s a community. 🤍 (มากกว่าการอบรม คือการพบกันของกัลยาณมิตร)เก็บตกภาพบรรยากาศในการอบรมหลักสูตรวิทยาก...
23/06/2026

More than a class, it’s a community.
🤍 (มากกว่าการอบรม คือการพบกันของกัลยาณมิตร)

เก็บตกภาพบรรยากาศในการอบรมหลักสูตรวิทยากร (TOT) เมื่อ 15-16 มิถุนายน 2569 ที่ผ่านมา

ที่อยู่

อาคาร 4 ชั้น 3 กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ถ. ติวานนท์ ต. ตลาดขวัญ อ. เมือง จ. นนทบุรี
Nonthaburi
11000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 18:00
อังคาร 09:00 - 18:00
พุธ 09:00 - 18:00
พฤหัสบดี 09:00 - 18:00
ศุกร์ 09:00 - 18:00
เสาร์ 09:00 - 18:00

เว็บไซต์

,

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ เพจสร้างสุขด้วยสติ ในองค์กรผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท