Dhamma Satit กลุ่มเล็กๆเกื้อกูลสังคม โดยครอบครัวสถิตจินดาวงศ์และกัลยาณมิตร

24/07/2026
21/07/2026

~ สะสมอริยทรัพย์ด้วยการภาวนา ~

"เวลามันไม่ได้รอใคร ผ่านแล้วผ่านเลย
ถ้าเราสนใจเรื่องเวลาจะเห็นว่าเวลาเราเหลือน้อย
เราจะให้ความสำคัญในการที่จะสะสมอริยทรัพย์ของเรา
ทรัพย์สิน เงินทอง ชื่อเสียง เกียรติยศ
บริโภคในชาตินี้แต่มันตามเราไปไม่ได้หรอก
สิ่งที่ตามเราไปคือบุญกุศลกับบาป
แล้วก็ถ้าเราภาวนาเราพากเพียร
มันเป็นบารมีเป็นอริยทรัพย์ที่ติดตัวพวกเราไป

ฉะนั้นเวลาที่เหลืออยู่ของแต่ละคนไม่มีใครรู้ว่าเหลือเท่าไร
อย่าประมาทเท่านั้นเอง
ใส่ใจภาวนาทุกวัน พอนึกขึ้นมาได้นึกถึงกรรมฐาน
ระหว่างวันก็นึกถึงกรรมฐานบ่อยๆ
เราสะสมความเข้าใจ สะสมอริยทรัพย์ของเรา
เราเติบโตขึ้นเราก็ทุกข์น้อยลง
นี้คือสิ่งที่เราทำเพื่อตัวเราเอง
ภาวนาทั้งหมดก็เพื่อตัวเราเองจะได้ทุกข์น้อยลง
จะได้วันหนึ่งไม่ต้องทุกข์อีก ไม่ต้องมาเวียนตายเวียนเกิด
ให้พวกเราใส่ใจ เวลาของเราไม่ได้เยอะ
ใส่ใจภาวนา อย่าประมาท อย่าละเลย ทำทุกวันๆ ไป"

คุณแม่ชีอรนุช สันตยากร
วัดสวนสันติธรรม

ณ บ้านจิตสบาย
14 ธันวาคม 2568

21/07/2026

คลิปธรรมะบรรยายเรื่อง "ธรรมะจากซอมบี้" โดย พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล จากวัดป่าสุคะโต [12:48] เป็นการหยิบยกปรากฏการณ์ร่วมสมัยของ "น้องเนเน่ (Nene Royal)" สาวน้อยวัย 16 ปีที่ไปเขย่าเวที America's Got Talent (AGT) ด้วยการคัฟเวอร์เพลง Zombie จนกลายเป็น Soft Power และมียอดวิวกว่า 100 ล้านวิว [01:07, 04:17, 06:51] มาถอดรหัสธรรมะได้อย่างลึกซึ้งและเฉียบคมมากครับ

พระอาจารย์ได้ให้มุมมองและข้อคิด (Commentary) ที่เปลี่ยนจาก "ความเมามันในเสียงดนตรี" ให้กลายเป็น "กระจกส่องใจ" ตามหลักพุทธธรรมได้อย่างน่าสนใจในหลายประเด็น ดังนี้ครับ:

1. ภาพลวงตาของความมัน vs ความจริงอันเจ็บปวด
พระอาจารย์ชี้ให้เห็นว่า คนส่วนใหญ่ที่ฟังหรือร้องเพลง Zombie ตามน้องเนเน่ มักจะโฟกัสไปที่ทำนองร็อกที่ดุดัน เร้าใจ หรือฝีมือการกรีดสายกีตาร์ที่ถึงพริกถึงขิง [08:36, 23:30] จน "ลืมและมองข้าม" ที่มาอันแสนเจ็บปวดของเพลงนี้ [08:52, 09:06] ซึ่งแต่งขึ้นจากโศกนาฏกรรมที่มีเด็กบริสุทธิ์ต้องเสียชีวิตจากระเบิดคาร์บอมบ์ในอังกฤษ [09:06, 12:00]

ข้อคิดทางธรรม: มนุษย์เรามักจะเพลิดเพลินอยู่กับสิ่งเร้าภายนอก (รูป รส กลิ่น เสียง) จนละเลยที่จะมองลึกลงไปถึงสัจธรรมหรือความจริงที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง

2. ศัตรูที่แท้จริงไม่ได้อยู่ข้างนอก แต่อยู่ "ในหัว" (In your head)
พระอาจารย์ตีความท่อนฮุคระดับโลกอย่าง "In your head, in your head, they are fighting..." ได้อย่างแหลมคมที่สุด [13:21, 17:01] โดยอธิบายว่า คนเรามักมองว่าศัตรูคือคนต่างชาติ ต่างศาสนา ต่างสีผิว หรือต่างอุดมการณ์ [14:17, 18:09] แต่แท้จริงแล้ว ศัตรูที่ร้ายกาจที่สุดอยู่ภายในหัวของเราเอง นั่นคือ "ความโกรธ ความเกลียด และอคติ" [14:38, 16:51]

สิ่งนี้สอดคล้องกับแนวคิดของท่าน ติช นัท ฮันห์ ที่ว่า ศัตรูไม่ใช่ "คน" แต่คือความโกรธเกลียดและความหลงใหลในอุดมการณ์ต่างหาก [21:42, 22:33]

3. นิยามของ "ซอมบี้" ในทางธรรม
ในหนังหรือซีรีส์ ซอมบี้คือศพเดินได้ที่ไร้จิตใจและคอยกัดกินมนุษย์ [15:09, 26:25] แต่ในทางธรรม พระอาจารย์ระบุว่า "ใครก็ตามที่ปล่อยให้ความโกรธ ความเกลียด หรือความกลัวครอบงำใจ จนสูญเสียความเป็นมนุษย์ คนนั้นแหละคือซอมบี้ที่แท้จริง" [15:40, 26:15] เป็นร่างมนุษย์ที่ไร้หัวจิตหัวใจ และพร้อมจะทำร้ายผู้อื่นได้ตลอดเวลา [25:56, 26:25]

พระอาจารย์ได้แชร์ประสบการณ์ตรงจากเหตุการณ์ 6 ตุลาคม 2519 ที่ท่านอยู่ในมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ [18:45] ท่านเล่าว่าตอนที่ถูกจับขึ้นรถเมล์ มีประชาชนที่ถูกปลุกปั่นด้วยความเกลียดชังเข้ามาเตะถีบขนาบข้าง [19:35, 20:18] เมื่อเงยหน้ามองคนเหล่านั้น ใบหน้าของพวกเขาไม่มีความสว่างของความเป็นมนุษย์เหลืออยู่เลย แต่ดูเหมือน "อสูรกาย" [20:45, 20:53] นั่นคือภาพสะท้อนของสภาวะซอมบี้ในโลกความจริง [21:23]

4. ชุดกิเลสใหม่ "3 ก." (โกรธ เกลียด กลัว) และการทำลายล้างของโซเชียลมีเดีย
หากในอดีตท่านพุทธทาสเคยเตือนเรื่อง "3 ก." คือ กิน กาม เกียรติ [25:05] ในยุคปัจจุบัน โซเชียลมีเดียได้กลายเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาให้เกิด "3 ก." ชุดใหม่ขึ้นมา นั่นคือ โกรธ เกลียด กลัว [24:52, 25:11] ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถขับเคลื่อนและล้างสมองผู้คนให้กลายเป็นซอมบี้ได้ง่ายและรวดเร็วขึ้นกว่าเดิมมาก [24:52, 26:15]

5. แม้แต่ "ศาสนา" ก็ทำให้คนเป็นซอมบี้ได้ หากขาด "สติ"
เป็นตรรกะที่กล้าหาญและตรงไปตรงมามากครับ พระอาจารย์เตือนว่า ลำพังแค่การมีศาสนาหรือนับถือศาสนาอย่างเดียวนั้น ไม่ใช่หลักประกันว่าจะไม่เป็นซอมบี้ [27:39, 29:38] หากเรา "คลั่ง" หรือยึดติดในนิกาย/ศาสนาแบบขาดปัญญา ศาสนาก็สามารถถูกใช้เป็นข้ออ้างในการเข่นฆ่าและทำลายล้างผู้เห็นต่างได้เช่นกัน (เหมือนสงครามคาทอลิก-โปรเตสแตนต์ในอดีต หรือความขัดแย้งในตะวันออกกลาง) [28:40, 29:01]

สิ่งที่จะช่วยรักษาความคงอยู่ของความเป็นมนุษย์ไว้ได้จริงๆ ไม่ใช่รูปแบบของศาสนา แต่คือ "สติและความรู้สึกตัว" [30:56, 31:04]

องศาแห่งการ "รู้แจ้ง" จากคลิปนี้
บทสรุปของพระอาจารย์ไพศาลนั้นชวนให้สะดุ้งใจดีมากครับ ท่านทิ้งท้ายไว้ว่า ในช่วงที่คนไทยกำลังเห่อและชื่นชมน้องเนเน่กันอย่างล้นหลาม [06:11] เราควรจะหันมาพิจารณาเนื้อหาของเพลงนี้ให้ดี [31:20] "ไม่ใช่ว่าเรากำลังร้องเพลงซอมบี้กันอย่างเมามัน แต่ตัวเราเองกลับใช้ชีวิตเป็นซอมบี้ซะเอง" [31:38, 31:44]

นี่คือแนวทางการเปลี่ยน "โลกียสุข" (ความบันเทิงจากบทเพลง) ให้กลายมาเป็นความเข้าใจใน "อริยสัจ" ได้อย่างแท้จริงครับ จากเดิมที่เราคุยกันว่าคำว่า Linger ในเพลงรักคือการเล่นกับความทุกข์ส่วนตัว แต่พอมาถึงเพลง Zombie ความทุกข์นั้นขยายใหญ่กลายเป็นความทุกข์ระดับสังคมและอุดมการณ์ ซึ่งเหตุแห่งทุกข์ (สมุทัย) ก็ยังคงเป็นสิ่งเดิม... นั่นคือการที่จิตไม่มีสติ แล้วปล่อยให้ความโกรธ ความเกลียด ความยึดมั่นถือมั่น ลากเราไปติดหล่มอยู่นั่นเองครับ From AI

จาก บทความ ใน ไลน์

20/07/2026

รับอาสาสมัคร 50 คน ช่วยปลูกต้นไม้ใน 'สวนป่านิเวศอ่อนนุช' สวนสาธารณะแห่งใหม่ของกทม. ที่สร้างจากอดีตพื้นที่ทิ้งขยะขนาด 55 ไร่ และเดินชมพื้นที่สวนก่อนเปิดให้บริการ - สนใจไหมครับ
'อาสา' มีรากศัพท์มาจากคำว่า อาสัง แปลว่า 'ความหวัง' คนที่เป็นอาสาจึงเป็นคนที่มีความหวังว่าโลกจะน่าอยู่ได้มากกว่านี้
งาน Sustrends ปีที่แล้ว เริ่มมีโซนรับสมัครอาสาสมัคร มันกลายเป็นพื้นที่ที่คึกคักที่สุดในงาน จนงานปีนี้เราขยายให้กลายมาเป็นกิจกรรมหลักของงาน เราไม่ได้ชวนแก้ทุกปัญหา แค่อยากให้เริ่มจากสักปัญหาที่คุณ 'อิน' จนไม่ยอมปล่อยผ่าน เลือกมันแล้วลงไปลุยกับมันพร้อมกับคนที่เชื่อเหมือนคุณ
เรามีกว่า 60 ประเภทงาน จาก 40 องค์กร มีทั้งทำได้ในงาน และลงชื่อนัดหมายไปทำหลังงาน อย่างเช่น
- อาสาเล่นกีฬากับคนพิการ
- อาสาถ่ายภาพเด็กพิการ
- อาสาเขียนจดหมายให้กำลังใจ
- อาสาบังคับสุนัขกู้ภัย
- อาสานับนกกระเรียน
- อาสางัดตู้เย็น (ติดรถไปรับอาหารใกล้หมดอายุ)
- วุฒิอาสาธนาคารสมอง (รับนักวิชาการเกษียณมาใช้ความรู้ให้เป็นประโยชน์
- อาสาปลูกต้นไม้ในสวนสาธารณะแห่งใหม่ของกทม. โอกาสที่ประชาขนจะได้ลงมือปลูกต้นยืนต้นให้อยู่คู่สวนสาธารณะไปอีกหลายสิบปีเช่นนี้มีไม่บ่อยนะครับ
เรานัดองค์กรที่จะมาออกบูทมารวมตัวทำความรู้จักและพูดคุยกัน นำโดยพี่หนูหริ่งกระจกเงา และอ.เอเชีย ธนาคารจิตอาสา เพราะงานอาสาที่ดี องค์กรไม่ควรมองว่านี่คือแรงงานฟรี และตัวอาสาก็ไม่ควรคิดว่าเราจะไปใช้แรงงาน แต่มันต้องมีกระบวนการบางอย่างที่ทำให้อาสาได้เรียนรู้และเติบโต ทั้งภายนอกภายใน เป็นการพูดคุยที่ฟังแล้วมีความหวังมาก
ทราบไหมครับว่า คนที่ลงทะเบียนมาร่วมงานแล้ว กรอกคะแนนความหวังของตัวเองที่มีต่อโลกใบนี้เท่าไหร่กันบ้าง
10 เต็ม - 26%
8 -25%
9 - 9%
ผู้ร่วมงานคุณภาพมาก
ถ้าโรงเรียน มหาวิทยาลัย กลุ่ม หรือชมรมผู้สูงอายุไหนอยากมาเป็นหมู่คณะแล้วอยากได้คนพาทัวร์ inbox มาได้ครับ
ว่ากันว่า ถ้ารู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า..ให้ไปเป็นอาสาสมัคร
ถ้าอยากทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง..ให้ไปเป็นอาสาสมัคร
ถ้าอยากเจอคนจิตใจดีที่พร้อมทำเพื่อคนอื่น..ให้ไปเป็นอาสาสมัคร
ทั้งหมดนี้เชิญได้ที่
Sustrends 2027: Finding Our Way
📅 อังคารที่ 4 ส.ค. 69
⏰ 10.00 - 18.00 น.
📍 พารากอน ฮอลล์ สยามพารากอน
📖 รายละเอียดทั้งหมด : https://readthecloud.com/activity/sustrends-2027/
🎟️ ลงทะเบียนเข้าร่วมงาน (ไม่มีค่าใช้จ่าย) : https://www.zipeventapp.com/e/Sustrends-2027

19/07/2026

วันหนึ่ง ตอนบวชได้ราวยี่สิบพรรษา โยมคนหนึ่งที่มีญาณพิเศษถามอาตมาว่า จริงไหมที่สมัยเป็นฆราวาส อาตมาเคยอยู่ถ้ำในเทือกเขาหิมาลัย อาตมาตอบว่าจริง ถ้ำแห่งนั้นอยู่ในหุบเขาสุตเลจ ด้านเหนือเมืองซิมลา แต่ก็อยู่ไม่กี่วันเท่านั้น

โยมคนนั้นบรรยายลักษณะของถ้ำอย่างละเอียด แล้วถามว่าถูกต้องไหม อาตมาตอบว่าถูก เขาถามต่อว่า “ทำไมถึงต้องเป็นถ้ำนี้” อาตมาตอบว่า “คงเป็นเรื่องบังเอิญ” เขายิ้มแล้วก็บอกว่า ในอดีตชาติ อาตมาเคยเป็นฤาษีบำเพ็ญตบะและสิ้นชีวิตอยู่ในถ้ำนั้น และกระดูกก็ยังอยู่ใต้พื้นถ้ำ อาตมาบอกว่าน่าสนใจ เพราะระหว่างที่พักอยู่ที่นั่นในชาตินี้ อาตมาก็เกือบจะสิ้นชีวิตเป็นครั้งที่สอง

เรื่องมีอยู่ว่า ถ้ำนั้นเป็นสถานที่บูชาเทพฮินดูองค์หนึ่ง พราหมณ์ที่อยู่ในหมู่บ้านใกล้ ๆ ก็ไปปลุกปั่นชาวบ้านให้มาต่อต้านอาตมา วันหนึ่งอาตมาออกมาจากถ้ำหลังจากนั่งสมาธิ เห็นพราหมณ์กำลังเดินนำขบวนชาวบ้านเป็นแถวยาวเหยียดเดินขึ้นมาบนภูเขา หลายคนถือมีดพร้ามาด้วย ท่าทางดูโกรธแค้นมาก พราหมณ์เดินตรงเข้ามาหาอาตมา หน้าแดงก่ำ ตะโกนเสียงดัง และแสดงท่าทางฉุนเฉียว สถานการณ์ตึงเครียดจนชาวบ้านดูพร้อมจะใช้ความรุนแรงได้ทุกเมื่อ

โชคดีที่มีคุณครูคนหนึ่งที่พูดภาษาอังกฤษได้มาช่วยแปลภาษาให้ อาตมาปฏิเสธทุกข้อกล่าวหา สังเกตได้ว่าท่าทีและน้ำเสียงที่สุขุม ดูเป็นเหตุเป็นผลของคุณครูเริ่มมีผลต่อชาวบ้าน ในใจของอาตมาตอนนั้น พึ่งหลักง่าย ๆ ว่า “ตั้งสติไว้ สงบสติอารมณ์ให้ได้ ตั้งสติไว้”

ในที่สุด วิจารณญาณของคุณครูคนนั้น ประกอบกับความบริสุทธิ์ใจของอาตมาที่เห็นได้ชัด ก็ทำให้สถานการณ์คลี่คลายลงได้ด้วยดี แต่เพื่อเป็นการรักษาหน้าของพราหมณ์คนนั้น อาตมาเลยตกลงจะออกจากถ้ำทันที จากนั้นไม่กี่นาที อาตมาก็ออกเดินทาง

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
แปลถอดความ โดย ศิษย์ทีมสื่อดิจิทัลฯ

https://vt.tiktok.com/ZSXDAaDfo/ขอเชิญร่วมเป็นเจ้าภาพทอดผ้าป่าสามัคคีเพื่อสมทบทุนจัดซื้อครุภัณฑ์และเวชภัณฑ์ทางการแพทย์ให...
16/07/2026

https://vt.tiktok.com/ZSXDAaDfo/

ขอเชิญร่วมเป็นเจ้าภาพทอดผ้าป่าสามัคคี
เพื่อสมทบทุนจัดซื้อครุภัณฑ์และเวชภัณฑ์ทางการแพทย์
ให้แก่โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชเด่นชัย

“โรงพยาบาล” ไม่ได้เป็นแค่สถานที่รักษาโรค
แต่คือ “โอกาส” ของใครบางคนที่จะได้กลับไปกอดครอบครัวอีกครั้ง 🤍

ทุกการร่วมบุญของท่าน
จะถูกเปลี่ยนเป็นครุภัณฑ์ทางการแพทย์ เครื่องมือรักษาชีวิต
และโอกาสในการดูแลผู้ป่วยอีกนับไม่ถ้วน

บางคนอาจช่วยได้ด้วยเงินหลักร้อย
บางคนอาจช่วยได้ด้วยการแชร์ต่อ
แต่ไม่ว่ามากหรือน้อย…ล้วนมีคุณค่ากับผู้ป่วยที่กำลังรอความหวังอยู่เสมอ

"การทอดผ้าป่าในครั้งนี้... ไม่ใช่แค่การบริจาค แต่คือการส่งต่อ 'สายใยแห่งธรรม' ให้กลายเป็น 'ความยั่งยืนทางสุขภาพ' เพื่อเพิ่มโอกาสในการรักษาให้แก่ผู้ป่วยทุกคน มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของสะพานบุญแห่งน้ำใจที่ไร้ขีดจำกัดนี้ไปพร้อมกัน“

#ร่วมบุญสร้างโอกาสให้ชีวิต
#โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชเด่นชัย

ที่อยู่

73/115 หมู่บ้านพฤกษ์ภิรมย์ รีเจนท์
Nonthaburi
11130

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ Dhamma Satit โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์