สมาคมกีฬาแบดมินตันจังหวัดปทุมธานี BAP

28/08/2026

*R16 ปลดล็อค..คู่อินโด
*QF พ่ายสามเกม..รุ่นพี่ไทเป
*หยุดเส้นทางรายการนี้..ที่รอบแปด
*สู้ต่อไป...ธารา/น้ำว้า 🇹🇭

PONTIANAK International Challenge 2026, Indonesia

#แบดมินตัน #ไปรษณีย์ไทย

28/08/2026

"เด็กเล่นเวทแล้วจะเตี้ย ไม่สูงจริงไหม?" 🏸❌
คำตอบสั้นๆ จากหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาคือ "ไม่เกี่ยวกันเลย"

ความเชื่อที่ว่ายกเวทแล้วกระดูกจะหยุดโตเป็นความเข้าใจผิด ความจริงแล้วการฝึกแรงเหมาะสมกับวัย ไม่ได้ไปกดกระดูกให้เตี้ยลง แต่กลับช่วยให้มวลกระดูกหนาแน่นขึ้น เอ็นและข้อต่อแข็งแรงขึ้น ช่วยลดอาการบาดเจ็บในสนาม และทำให้เด็กมีแรงกระโดดตบลูกได้ดีขึ้นด้วยซ้ำ

สำหรับการซ้อมของเด็ก ไม่จำเป็นต้องยกเหล็กหนักๆ แบบผู้ใหญ่ แต่เน้นใช้ Bodyweight (น้ำหนักตัว), ยางยืดแรงต้าน หรือดัมเบลเบาๆ เน้นโฟกัสท่าทางที่ถูกต้อง และอยู่ภายใต้การดูแลของโค้ช แค่นี้ลูกก็สูงสมวัยแถมฟอร์มการเล่นพัฒนาขึ้นแน่นอนครับ!
#สมาคมกีฬาแบดมินตัน #ปทุมธานี
🔸ข่าวสาร สมาคมแบดฯปทุมธานี (BAP)
https://badmintonpathumthani.or.th/
#แบดมินตัน #ไปรษณีย์ไทย

#แบดมินตัน #เวทเทรนนิ่งเด็ก #วิทยาศาสตร์การกีฬา #พ่อแม่นักกีฬา #สุขภาพเด็ก

28/08/2026

🔥วันนี้ R16 14.35 เชียร์ "ธารา/น้ำว้า" เจอเจ้าภาพอินโด Ayu/Velicia รุ่นเดียวกัน
IC 2026 👊ลุย!

Watch the thrilling Women's Doubles Round of 64 match from the POLY...

26/08/2026

Pathum Thani Badminton League 2026 - งานแถลงข่าว

23/08/2026

#ช็อตเด็ด แต้มปิดแมตช์ "เอย/ปาย" สู้สุดใจ! แต่ต้านเกมบุก คู่รุ่นพี่เกาหลีไม่ไหว โดนไล่ปาด พ่ายเฉียดฉิวเกมสอง 19-21 *หยุดเส้นทางปีนี้ ที่เวียตนาม ไว้ที่รอบรองชนะเลิศ 🏆ในรายการ Lining Vietnam International Series 2026 เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา #สู้ต่อไป

18/08/2026

"น้ำว้า/ธารา"🏸ลุยต่อ! R32 วันนี้
C-2 คู่ที่ 5 ⏰13.50 เจอรุ่นพี่ไทเป มือวาง 15 ซูหย่าชิง/ซุงยูซวน *สด TrueSport-3
#สมาคมกีฬาแบดมินตัน #ปทุมธานี
🔸ข่าวสาร สมาคมแบดฯปทุมธานี (BAP)
https://badmintonpathumthani.or.th/
#แบดมินตัน #ไปรษณีย์ไทย

17/08/2026

ลูกบ่นไม่อยากซ้อม ตีเท่าไหร่ก็ไม่พัฒนา... อย่าเพิ่งดุว่าขี้เกียจนะครับ 🏸
ในทางจิตวิทยาการกีฬา เด็กอาจกำลังเจอภาวะ Burnout & Skill Plateau ยิ่งกดดันยิ่งฟอร์มตก

3 วิธีรีเซ็ตไฟให้ลูกง่ายๆ บ้านไหนเจอปัญหานี้อยู่บ้าง ลองนำไปปรับใช้กันดูนะครับ!

#แบดมินตัน #จิตวิทยาเด็ก #กีฬาเด็ก