25/02/2026
ฮีทสโตรก (Heatstroke) หรือ โรคลมแดด คือภาวะฉุกเฉินที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงเกิน
40 องศาเซลเซียส เนื่องจากสะสมความร้อนมากเกินไป ไม่สามารถระบายออกได้ทัน ทำให้เกิดอาการตัวร้อนจัด ผิวแห้ง ไม่มีเหงื่อ วิงเวียน ชัก หรือหมดสติ เสี่ยงต่อการเสียชีวิตและอวัยวะล้มเหลว ต้องรีบปฐมพยาบาลและนำส่งโรงพยาบาลทันที
อาการสำคัญที่ต้องระวัง
อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส
ผิวหนังแห้งและร้อนจัด แต่ไม่มีเหงื่อออก
ปวดศีรษะ หน้ามืด วิงเวียน
หัวใจเต้นเร็วมาก ชีพจรเต้นแรง
ชัก เกร็ง หรือหมดสติ (หากรุนแรง)
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น (เน้นลดอุณหภูมิให้เร็วที่สุด)
นำเข้าที่ร่ม: ย้ายผู้ป่วยเข้าที่ร่ม อากาศถ่ายเทสะดวก หรือห้องแอร์
ลดอุณหภูมิ: ถอดเสื้อผ้าที่ไม่จำเป็นออก ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบตามซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ และหน้าผาก
ช่วยระบายความร้อน: ใช้พัดลมเป่า หรือพ่นละอองน้ำบนตัว
ให้ดื่มน้ำ: หากผู้ป่วยยังมีสติ ให้ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ
แจ้งเหตุ: โทร 1669 (สถาบันการแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ) เพื่อนำส่งโรงพยาบาล
วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจัดเป็นเวลานาน โดยเฉพาะช่วงเที่ยง-บ่าย
ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ
8 แก้ว หรือบ่อยกว่าปกติในวันที่มีอากาศร้อน
สวมเสื้อผ้าสีอ่อน ระบายอากาศได้ดี
งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนในช่วงอากาศร้อนจัด
กลุ่มเสี่ยง (ผู้สูงอายุ, เด็ก, ผู้มีโรคประจำตัว) ควรระวังเป็นพิเศษ
หากพบเห็นผู้ป่วยที่มีอาการดังกล่าว ห้ามละเลย เพราะหากรักษาล่าช้าอาจทำให้อวัยวะภายในเสียหายหรือเสียชีวิต
