เครือข่ายองค์กรงดเหล้าจังหวัดสงขลา

21/08/2026

20/08/2026

เชื่อมพลังเครือข่ายสงขลา เติมพลังชุมชน สู่คุณภาพชีวิตที่ดี

20 สิงหาคม 2569 ณ การศึกษาตามอัธยาศัยจังหวัดสงขลา จัดเวที เชื่อมโยงเครือข่ายระดับจังหวัดสงขลา ภายใต้โครงการสร้างเสริมศักยภาพชุมชนและภาคี เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตกลุ่มเปราะบางด้วยแนวคิด เศรษฐกิจฐานราก ภาคใต้ โดย สสส.

เวทีครั้งนี้มีตัวแทนจาก 6 ชุมชน ในนามขบวนสภาองค์กรชุมชนจังหวัดสงขลา จำนวน 40 คน มาร่วมแลกเปลี่ยนสถานการณ์ บทเรียน และศักยภาพของพื้นที่ เพื่อมองเห็นโอกาสในการทำงานร่วมกัน และออกแบบการหนุนเสริมให้ตรงกับปัญหาและความต้องการของแต่ละชุมชน

สคล.สงขลา ร่วมเป็นภาคีสำคัญในการเชื่อมประสาน เติมพลัง และขยายความร่วมมือระหว่างชุมชนกับภาคีในพื้นที่

เป้าหมายคือ ยกระดับคุณภาพชีวิตกลุ่มเปราะบาง สร้างเศรษฐกิจฐานราก และทำให้ชุมชนมีพลังในการจัดการตนเองอย่างยั่งยืน

เพราะชุมชนเข้มแข็งได้ เมื่อทุกภาคส่วนร่วมคิด ร่วมทำ และเดินไปด้วยกัน

#สภาองค์กรชุมชนจังหวัดสงขลา #สสส #สคลสงขลา #เศรษฐกิจฐานราก #กลุ่มเปราะบาง #ชุมชนเข้มแข็ง #ภาคีเครือข่าย #สงขลา

17/08/2026

ชวนชุมชนร่วมสร้างภูมิคุ้มกันให้เด็กและเยาวชน

เครือข่ายองค์กรงดเหล้าสงขลา ลงพื้นที่พบปะพูดคุยกับแกนนำ บ้านบ่อแพ–โคกเมา ม.12 ต.ท่าช้าง เพื่อเตรียมสร้างการรับรู้และภูมิคุ้มกันให้เด็กและเยาวชนในโรงเรียนตาลีกา ในมัสยิดบ้านบ่อแพ
ตั้งเป้าหมายเยาวชน 25 คน เรียนรู้และตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยง ทั้ง บุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้า และสิ่งเสพติดรอบตัว

เตรียมจัดกิจกรรม 26–27 กันยายน 2569 โดยไม่ได้มุ่งเพียงให้เด็ก “รู้ว่าอะไรผิด” แต่ชวนให้เด็ก เห็นคุณค่าในตัวเอง รู้เท่าทันปัจจัยเสี่ยง และร่วมกันเปลี่ยนสภาพแวดล้อมให้เอื้อต่อการมีสุขภาวะที่ดี

เพราะการป้องกันที่ยั่งยืน ไม่ได้เริ่มจากการบอกเด็กว่า “อย่าทำ”
แต่เริ่มจากการ สร้างคุณค่า สร้างพื้นที่ปลอดภัย และสร้างพลังจากเด็ก ชุมชน และเครือข่ายไปด้วยกัน

#เครือข่ายองค์กรงดเหล้าสงขลา
#งดเหล้าใต้ล่าง
#บ่อแพโคกเมา
#เด็กและเยาวชนรู้เท่าทันปัจจัยเสี่ยง #คลินิกโคกเมา #สสอ.บางกล่ำ
#บุหรี่ไฟฟ้า
#สร้างคุณค่าเปลี่ยนสภาพแวดล้อม

14/08/2026

พื้นที่สร้างสรรค์ เปลี่ยนพื้นที่ชุมชนให้เป็นพื้นที่เรียนรู้ของเด็ก

13 สิงหาคม 2569
เครือข่ายองค์กรงดเหล้าสงขลา พาเด็ก ๆ ญว.2 มาเรียนรู้วิถีชุมชน ณ บ้านหัวนอนวัดคูเต่า ลุ่มน้ำคลองอู่ตะเภาตอนล่าง

จากห้องเรียน...สู่การเรียนรู้จากชีวิตจริง
เด็กได้สัมผัสวิถีชุมชน เรียนรู้ภูมิปัญญา พบปะผู้คน และสนุกกับประสบการณ์ใหม่ ๆ

เพราะการสร้างพื้นที่สร้างสรรค์ ไม่ใช่แค่ทำให้เด็ก “มีอะไรทำ”
แต่คือการ สร้างโอกาส สร้างทักษะชีวิต และสร้างภูมิคุ้มกันจากยาเสพติดและปัจจัยเสี่ยง

เมื่อเด็กมีพื้นที่ดี ๆ ให้เรียนรู้ เขาก็มีโอกาสเติบโตเป็นพลังดี ๆ ของชุมชน

#เครือข่ายองค์กรงดเหล้าสงขลา
#พื้นที่สร้างสรรค์
#ญว2
#บ้านหัวนอนวัดคูเต่า
#ลุ่มน้ำคลองอู่ตะเภาตอนล่าง
#เด็กเรียนรู้ชุมชน
#สร้างภูมิคุ้มกันให้เยาวชน

14/08/2026

เครือข่ายองค์กรงดเหล้าจังหวัดสงขลา

13/08/2026

สสส. - กทม. เดินหน้า กฎหมายคุมเหล้าใหม่ ห้ามขายเด็กต่ำ 20 ปี – คนเมา ฝ่าฝืนปรับสูงสุด 1 แสน!
สสส. จับมือ กทม. บังคับใช้กฎหมายคุมเหล้าฉบับใหม่ ห้ามขายเด็กต่ำ 20 ปี และคนเมา ฝ่าฝืนมีโทษหนักทั้งอาญา – แพ่ง พร้อมชง กทม. ร่วมมือสรรพสามิตทำแมปปิ้งร้านค้า เจ้าหน้าที่ออกตรวจวัด KPI ดึงชุมชนแจ้งเบาะแสผ่าน Traffy Fondue

วันที่ 10 ส.ค. 2569 ที่โรงแรมเดอะฮอล์ บางกอก วิภาวดี 64 มูลนิธิเด็กเยาวชนและครอบครัว พร้อมด้วย สำนักงานป้องกันและบำบัดการติดยาเสพติด สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร (กทม.) เครือข่ายชุมชนลดปัจจัยเสี่ยง และเครือข่ายองค์กรงดเหล้า สนับสนุนโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกันจัดกิจกรรมรณรงค์ “ร่วมสร้างสังคมปลอดภัย เคารพกฎหมาย ไม่ขายเหล้าให้เด็กและคนเมา” พร้อมเดินรณรงค์ ประชาสัมพันธ์ เชิญชวนผู้ประกอบการร้านค้า บริเวณท้ายซอยวิภาวดี 64 ชวนทำตามกฎหมาย งดขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้เด็กและคนเมา
ติดตามเรื่องราวเพิ่มเติม: https://www.thaihealth.or.th/p/14iOSn60K
#สสส #สื่อสารสุข #พักเหล้าพักร่างได้ชีวิตที่อยากมี #ลดละเลิกเหล้า

05/08/2026

สงขลา บุหรี่ไฟฟ้า

05/08/2026

“ผมไม่น่าเลยครับพี่” บทเรียนราคาแพงจากสนามฟุตซอลสู่เตียงผู้ป่วย เมื่อความอยากลองพังทลายอนาคตในพริบตา

ถ้าพูดถึง “เอ” ในอดีต ทุกคนต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าเด็กคนนี้อนาคตไกลแน่นอนครับ จากเด็กหนุ่มที่วิ่งสู้ฟัดจนได้เป็นนักฟุตซอลตัวท็อปของโรงเรียน ขยับขยายไปเรียนต่อกรุงเทพฯ จนมีชื่อเสียง และกลับมาสวมเสื้อตัวแทนทีมจังหวัด เล่นฟุตซอลในระดับที่สูงขึ้น ใครๆ ก็มองว่าเส้นทางนักกีฬาอาชีพอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม

แต่ชีวิตคนเรามันพลิกผันได้เร็วจริงๆ ครับ ช่วงหลังเอหันมาจับงานควบคู่ไปกับการเล่น “ฟุตซอลเดินสาย” ได้ทำสิ่งที่รัก แถมมีเงินรางวัลติดมือ ชนะมาก็มักจะมีวงฉลองกับเพื่อนฝูงตามประสาวัยรุ่น เสียงหัวเราะ เหล้า เบียร์ และสิ่งหนึ่งที่เริ่มเข้ามาวนเวียนในกลุ่มเพื่อนฝูงมากขึ้นเรื่อยๆ ก็คือ “บุหรี่ไฟฟ้า” หรือที่เรียกกันสั้นๆ ว่า “พอต”

ตอนนั้นเอคิดง่ายๆ ว่า “ใครๆ ก็ดูดกัน ดูดแล้วเท่ ดูเข้ากับกลุ่มเพื่อน” โดยไม่เคยคาดคิดเลยว่า เจ้าควันพอตแท่งเล็กๆ นี่แหละ คือจุดเริ่มต้นที่จะพังชีวิตนักกีฬาของเขาไปตลอดกาล

จุดเปลี่ยนที่เกือบพรากชีวิต เมื่อความฟินกลายเป็น “ยาเค” วันหนึ่งหลังจากทีมคว้าแชมป์มาได้ เจ้าของทีมพาไปฉลองที่ผับ เอได้เจอกับแฟนสาวที่ชอบดูดพอตเหมือนกัน ซึ่งนั่นคือจุดเริ่มต้นของเรื่องราวทั้งหมด

ทุกครั้งที่เอหยิบพอดของแฟนมาสูบ เขาจะรู้สึกแปลกกว่าปกติ มันผ่อนคลายแบบตัวเบาสบาย เคลิบเคลิ้มจนลอยลิ่ว คิดเข้าข้างตัวเองว่านี่คงเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่ความจริงแล้ว สิ่งที่เขาสูดดมเข้าไปทุกคำ มันคือ “พอตเค” หรือบุหรี่ไฟฟ้าที่ผสม “ยาเค” (เคตามีน) สารเสพติดร้ายแรงที่แอบแฝงมาแบบเนียนๆ

ผ่านไปไม่นาน ร่างกายที่เคยฟิตเปรี๊ยะก็เริ่มส่งสัญญาณเตือน เล่นฟุตซอลได้แป๊บเดียวก็หอบแฮก อ่อนเพลียแปลกๆ หนหนักเข้ามือและเท้าเริ่มสั่น เดินเซเหมือนคนเมา ทั้งที่ไม่ได้แตะแอลกอฮอล์เลยสักหยด

พอเพื่อนหามส่งโรงหมอและตรวจอย่างละเอียด ผลปรากฏว่าช็อกกันเป็นแถบ หมออธิบายให้ฟังว่า ยาเคที่อยู่ในพอดมันซึมเข้าไปทำลายเซลล์สมองอย่างรุนแรงและรวดเร็ว ยิ่งสูบนาน สมองยิ่งพัง ยิ่งเอเล่าอาการให้หมอฟังว่ามีอาการมือเท้ากระตุก กล้ามเนื้อเกร็ง แถมเคยเป็นลมชัก หมอถึงกับถอนหายใจแล้วบอกสั้นๆ ว่า “อาการแบบนี้แสดงว่าสมองเสียหายไปเยอะมากแล้วล่ะครับ”

“ผมไม่น่าเลยครับพี่” ประโยคนี้คือคำพูดที่เอพูดซ้ำๆ ด้วยความเสียใจอย่างสุดซึ้งในวันที่มันสายเกินไป จากนักฟุตซอลอนาคตไกล สู่การอำลาสนามตลอดกาล

ทุกวันนี้ เอไม่มีทางกลับไปวิ่งโลดแล่นบนสนามฟุตซอลได้อีกแล้วครับ ร่างกายอ่อนแอลง สมองถูกทำลายจนการทรงตัวและการเคลื่อนไหวผิดปกติ จากนักกีฬาที่เคยมีความหวังสดใส กลับต้องจบอนาคตลงเพียงเพราะคำว่า “แค่อยากลอง” และความคิดประมาทที่ว่า “แค่พอตธรรมดา ไม่เป็นไรหรอก”

เรื่องนี้สอนให้เราเห็นเลยครับว่า โลกข้างนอกมันน่ากลัวกว่าที่เราคิด โดยเฉพาะภัยเงียบใกล้ตัวอย่าง “พอตเค” ที่เราไม่มีทางรู้เลยว่า น้ำยาในแท่งนั้นมีอะไรผสมอยู่บ้าง

รู้ทันภัยร้าย ก่อนจะสายเกินแก้

- พอตเค คืออะไร? มันคือบุหรี่ไฟฟ้าที่แอบผสม “ยาเค” (เคตามีน) ซึ่งเป็นสารเสพติดผิดกฎหมาย
- อาการเตือนภัย สูบแล้วจะมึนงง เห็นภาพซ้อน เคลิบเคลิ้ม ร่างเนื้ออ่อนแรง เดินเซ พูดไม่ชัด และประสาทหลอน
- พิษภัยระยะยาว ทำลายเซลล์สมองโดยตรง ความจำพัง สติสัมปชัญญะไม่สมบูรณ์ เกิดอาการชัก กล้ามเนื้อเกร็ง หัวใจเต้นผิดจังหวะ และ “ถึงขั้นเสียชีวิตได้”
- จำไว้ให้ขึ้นใจ พอตเคผิดกฎหมายทั้งผู้เสพและผู้จำหน่าย และที่สำคัญที่สุด เราไม่มีทางรู้เลยว่าในน้ำยามีอะไรซ่อนอยู่ อย่าเอาชีวิตและอนาคตไปเสี่ยงกับของพวกนี้เลยครับ

#สสส #สคล #บุหรี่ไฟฟ้า

05/08/2026

พักดื่ม พักตับ พักเถอะ
เข้าพรรษานี้! งดเหล้า...พาตับไปฟื้นฟูกัน
#สสส #สื่อสารสุข #พักตับ #งดเหล้าเข้าพรรษา