ที่พักสงฆ์ดอยป่าตึงงาม จ.เชียงราย

ที่พักสงฆ์ดอยป่าตึงงาม จ.เชียงราย สถานที่ปฏิบัติธรรม เพื่อหนทางแห่งการพ้นทุกข์

❝ ธรรมชาติ ไม่เคยทำร้ายใครมีแต่ใจของเราเท่านั้นที่กระทำกรรมจึงส่งผลในปัจจุบันศาลาพักใจ คือ ลมหายใจ ❞  แม่ชีหน่อย ธรินทร์...
01/10/2026

❝ ธรรมชาติ ไม่เคยทำร้ายใคร
มีแต่ใจของเราเท่านั้นที่กระทำ
กรรมจึงส่งผลในปัจจุบัน
ศาลาพักใจ คือ ลมหายใจ ❞

แม่ชีหน่อย ธรินทร์ญา
#ธรรมะลัดสั้นตรง
🙏🏻🙏🏻🙏🏻

#แม่ชีหน่อย
#อานาปานสติ
#สติ

❝ ภาวนาไม่มีคำว่าถึงมีแต่เริ่มต้นใหม่ที่ลมหายใจการภาวนาไม่ใช่การดิ้นรนเพื่อไปให้ถึงจุดหมายในอนาคต แต่ คือ การฝึกอยู่กับป...
01/10/2026

❝ ภาวนาไม่มีคำว่าถึง
มีแต่เริ่มต้นใหม่ที่ลมหายใจ
การภาวนาไม่ใช่การดิ้นรน
เพื่อไปให้ถึงจุดหมายในอนาคต
แต่ คือ การฝึกอยู่กับปัจจุบัน
โดยมี "ลมหายใจ" เป็นที่มั่น
ให้เรากลับมาเริ่มต้นใหม่ได้เสมอในทุกๆ วินาที ❞

พระอาจารย์ภาวัต ธัมมรตโน
#ธรรมะลัดสั้นตรง
🙏🏻🙏🏻🙏🏻

#พระอาจารย์ภาวัต
#อานาปานสติ
#สติ

❝ บุญ  บาป ทำแทนกันไม่ได้ รักษาใจตัวเองให้ดี ชีวิตของเรา ใจของเรา การกระทำของเรา เราต้องดูแลเองทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว ไ...
29/09/2026

❝ บุญ บาป ทำแทนกันไม่ได้
รักษาใจตัวเองให้ดี
ชีวิตของเรา ใจของเรา
การกระทำของเรา เราต้องดูแลเอง
ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว
ไม่มีใครรับผลแทนกันได้ ❞

พระอาจารย์ภาวัต ธัมมรตโน
#ธรรมะลัดสั้นตรง

#พระอาจารย์ภาวัต
#อานาปานสติ
#สติ

❝ปัญหาอยู่ภายนอก แต่ความทุกข์เกิดขึ้นที่ใจเมื่อหยุดความคิดที่ปรุงแต่ง ใจก็หยุดสร้างความทุกข์ ❞  พระอาจารย์ภาวัต ธัมมรตโน...
27/09/2026

❝ปัญหาอยู่ภายนอก
แต่ความทุกข์เกิดขึ้นที่ใจ
เมื่อหยุดความคิดที่ปรุงแต่ง
ใจก็หยุดสร้างความทุกข์ ❞

พระอาจารย์ภาวัต ธัมมรตโน
#ธรรมะลัดสั้นตรง

#อานาปานสติ
#สติ

“ บาปมีจริง บุญมีจริงทำดี ดี ทำชั่ว ชั่ว ”กรรมทั้งหลายที่ท่านกระทำ ไม่ต้องรอเวลา เมื่อกรรมสำเร็จแล้วผลกรรมเกิดเสมอ ไม่ว่...
25/09/2026

“ บาปมีจริง บุญมีจริง
ทำดี ดี ทำชั่ว ชั่ว ”

กรรมทั้งหลายที่ท่านกระทำ ไม่ต้องรอเวลา
เมื่อกรรมสำเร็จแล้วผลกรรมเกิดเสมอ
ไม่ว่ากรรมดี หรือกรรมชั่ว
ย่อมได้รับอย่างแน่นอน

แม่ชีหน่อย ธรินทร์ญา
#ธรรมะลัดสั้นตรง

#อานาปานสติ #สติ
#เวฬุวันธรรมสถาน

น้อมกราบถวายมุทิตาสักการะเนื่องในอาจาริยบูชา วันคล้ายวันเกิด21 กันยายน 2569แด่คุณแม่ชีหน่อย ธรินทร์ญาด้วยสำนึกในพระคุณแห...
21/09/2026

น้อมกราบถวายมุทิตาสักการะ
เนื่องในอาจาริยบูชา วันคล้ายวันเกิด
21 กันยายน 2569
แด่คุณแม่ชีหน่อย ธรินทร์ญา
ด้วยสำนึกในพระคุณแห่งอาจารย์

#เวฬุวันธรรมสถานเมืองโบราณ
#แม่ชีหน่อย_ธรินทร์ญา
#ธรรมะลัดสั้นตรง
#อานาปานสติ
#สติ

“ ธรรมะเกิดจากการปฏิบัติไม่ได้เกิดจากการคิด ”พระอาจารย์ภาวัต ธัมมรตโนครูบาวัต  #ธรรมะลัดสั้นตรง #เวฬุวันธรรมสถานเมืองโบร...
19/09/2026

“ ธรรมะเกิดจากการปฏิบัติ
ไม่ได้เกิดจากการคิด ”

พระอาจารย์ภาวัต ธัมมรตโน
ครูบาวัต #ธรรมะลัดสั้นตรง

#เวฬุวันธรรมสถานเมืองโบราณ
#อานาปานสติ
#สติ

สอนตน เรียนรู้ตน จากทุกข์ที่เกิดขึ้นกับตนเพื่อให้ออกจากตัวตนของเราเองยึดสิ่งใด ก็ทุกข์กับสิ่งนั้น “สิ้นยึด สิ้นทุกข์”แม่...
19/09/2026

สอนตน เรียนรู้ตน จากทุกข์ที่เกิดขึ้นกับตน
เพื่อให้ออกจากตัวตนของเราเอง
ยึดสิ่งใด ก็ทุกข์กับสิ่งนั้น

“สิ้นยึด สิ้นทุกข์”

แม่ชีหน่อย ธรินทร์ญา
#ธรรมะลัดสั้นตรง

#อานาปานสติ
#สติ

❝ จงอย่าไปโทษสิ่งเร้าภายนอกต้องโทษตัวเราที่ยังฝนไม่เพียงพอถ้าเราฝึกจิตจนดีแล้วความยินดีพอใจ ไม่พอใจ ความโกรธจะไม่อาจทำให...
18/09/2026

❝ จงอย่าไปโทษสิ่งเร้าภายนอก
ต้องโทษตัวเราที่ยังฝนไม่เพียงพอ
ถ้าเราฝึกจิตจนดีแล้ว
ความยินดีพอใจ ไม่พอใจ ความโกรธ
จะไม่อาจทำให้จิตเรากระเพื่อมได้เลย

เมื่อจิตตั้งมั่นในปัจจุบันธรรม
เราจะเห็นชัดทุกสิ่งที่ปรากฏ
แต่ถ้าจิตส่งออก อดีต อนาคต
เราจะไม่เห็นสิ่งที่มาปรากฏตามความเป็นจริง
❞

แม่ชีหน่อย ธรินทร์ญา

#แม่ชีหน่อย_ธรินทร์ญา
#ธรรมะลัดสั้นตรง
#อานาปานสติ
#สติ

เสียงที่เกิดขึ้นในใจ  "วจีสังขาร" หรือการปรุงแต่งทางวาจาภายในจิตใจ ซึ่งเป็นอาการปกติของขันธ์ 5 (สัญญาและสังขาร) ที่ทำงาน...
16/09/2026

เสียงที่เกิดขึ้นในใจ "วจีสังขาร"
หรือการปรุงแต่งทางวาจาภายในจิตใจ
ซึ่งเป็นอาการปกติของขันธ์ 5
(สัญญาและสังขาร) ที่ทำงานร่วมกัน

เมื่อใดก็ตามที่เราฝึกสติ
จนสามารถ "เห็น" เสียงเกิดขึ้น
แล้วเห็นมัน "หยุดหรือดับลง"
จากนั้นจิตกลับมา "รู้ลมหายใจ" เอง
โดยไม่ได้เจตนา

สภาวะนี้ในทางธรรม
เรียกว่า "สติอัตโนมัติ"

“อานาปานสติ” ทำให้มาก เจริญให้มาก
เมื่อกายละเอียด จิตละเอียด

จะสามารถเข้าไปรู้เห็นสภาวะ สิ่งกระทบสัมผัส
เห็นเกิดและดับตามความเป็นจริง
จึงค่อยๆ ปล่อยวาง

พระอาจารย์ภาวัต ธัมมรตโน
#ธรรมะลัดสั้นตรง

#ธรรมะ
#ผัสสะ
#อานาปานสติ

ที่อยู่

ที่พักสงฆ์ดอยป่าตึงงาม ต. ศรีดอนไชย
Chiang Rai
75230

เวลาทำการ

จันทร์ 06:00 - 19:00
อังคาร 06:00 - 19:00
พุธ 06:00 - 19:00
พฤหัสบดี 06:00 - 19:00
ศุกร์ 06:00 - 19:00
เสาร์ 06:00 - 19:00
อาทิตย์ 06:00 - 19:00

แจ้งเตือน

เป็นคนแรกที่รู้ข่าว: เราจะส่งอีเมลแจ้งเมื่อ ที่พักสงฆ์ดอยป่าตึงงาม จ.เชียงราย โพสต์ข่าวสารและโปรโมชั่น อีเมลของคุณจะไม่ถูกนำไปใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่น และคุณสามารถยกเลิกการรับข่าวสารได้ทุกเมื่อ

ทางลัด

แชร์