ศูนย์ปฏิบัติธรรมศรีเมืองปง Sri muang pong meditation center

21/09/2026

#ปฏิบัติธรรม ชำระจิต
เพื่อชดใช้หนี้กรรมเก่า
ในเทศกาลปุพพเปตพลี เดือน 12

● 25 ก.ย.2569
รับกรรมฐาน 18.00 น. ณ หอครูหลวง
19.00 น. ไหว้พระสวดมนต์
20-22 น. เจริญกรรมฐาน

●26 ก.ย.2569
เจริญสติ 05.00 น. ณ ริมชลท่าช้าง
05.30 น. ทำวัตรสวดมนต์เช้า
07.30 น. ทำบุญตักบาตร
08.00 น. ทานมังสวิรัติ
09.00 น. ปฏิบัติธรรมภาคเช้า
11.30 น. ทานอาหารกลางวัน
13-00 น. สวดกรรมฐาน
แผ่เมตตา
17.00 น. พักอริยบถ
ทำกิจส่วนรวม
19.00 น. ร่วมทำบุญฟังเทศน์
อุทิศปุพพเปตพลี
เจริญพระกรรมฐาน
22.00 น. พักผ่อนตามอัธยาศัย

●27 ก.ย.2566
เจริญสติ 05.00 น. ณ ริมชลท่าช้าง
05.30 น. สวดมนต์เช้า
08.00 น. ทานอาหารมังสวิรัติ
09-11 น. เจริญกรรมฐาน
11.30 น. ทานอาหารมังสวิรัติ
13.00 น. สวดกรรมฐาน
แผ่เมตตา
15.00 น. ทำความสะอาดที่พัก
16.00 น. ลาศีล กลับบ้าน


#บุญใหญ่ บุญละเอียด เริ่มได้ที่ตัวคุณ
เชิญเลยนะ....086-1891948

💰ร่วมบุญออนไลน์ได้ที่
ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาบิ๊กซีหางดง
ชื่อบัญชี วัดอรัญญวาส
เลขบัญชี 403-618143-8
โทร 086-1891948
ส่งสลิปใบโอนพร้อมชื่อนามสกุล
ระบุ "ร่วมบุญภัตตาหาร อาหาร น้ำปานะ"
มาใน inbox นี้เลย

18/09/2026

#โครงการปฏิบัติธรรมชำระจิต
อุทิศปุพพเปตพลี ใช้หนี้กรรมเก่า
เทศกาลปล่อยเปรตปล่อยผี เดือน 12
วันที่ 25 - 27 กันยายน 2569...................................................🌿

✅️สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
☎️ 086-1891948

💰ร่วมบุญออนไลน์ได้ที่
ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาบิ๊กซีหางดง
ชื่อบัญชี วัดอรัญญวาส
เลขบัญชี 403-6-18143-8
ส่งสลิปใบโอนพร้อมชื่อนามสกุล
ระบุ "ร่วมบุญปฏิบัติธรรม" มาใน inbox นี้เลย

12/09/2026

#พาใจกลับบ้าน
#วันอาทิตย์ที่๑๓
#ร่วมกันปฏิบัติธรรมเจริญจิตภาวนา
#เจริญพระกรรมฐานตามแนวสติปัฏฐานทั้ง๔
ตั้งแต่เวลา ๐๙.๐๐ - ๑๖.๐๐ น.
มีอาหารมังสวิรัติ น้ำปานะ บริการ ฟรี‼️

#ร่วมบุญออนไลน์🌿
ร่วมเป็นเจ้าภาพภัตตาหารเพล
อาหาร น้ำปานะ ได้ที่
▪️ธนาคาร ไทยพาณิชย์
▪️ชื่อบัญชี วัดอรัญญวาส
▪️สาขา บิ๊กซี หางดง
▪️เลขที่ ๔๐๓ - ๖๑๘๑๔๓ - ๘

#โอนแล้วกรุณาส่งใบนำฝากมาใน inbox นี้

#สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
☎️๐๘๖ - ๑๘๙๑๙๔๘ , ๐๙๕~๐๑๗๘๒๕๐

24/07/2026

#สุขอยู่กับปัจจุบัน
#สุขอยู่กับลมหายใจ

28 -30 กรกฏาคม 2569
ขอเชิญมาร่วมปฏิบัติธรรม
ในวันสำคัญทางพระศาสนา "อาสาฬหบูชา"
มาเป็นพระผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบานด้วยกันนะ

▪️รักษาศีล 8
▪️อาหารมังสวิรัติ 2 มื้อ
▪️งดใช้เครื่องมือสื่อสารทุกชนิด

#สนใจจองห้องพักและติดต่อสอบถาม
ข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 086-1891948

#ร่วมบุญออนไลน์🌿
ร่วมเป็นเจ้าภาพภัตตาหารเพล
อาหาร น้ำปานะ ได้ที่
▪️ธนาคาร ไทยพาณิชย์
▪️ชื่อบัญชี วัดอรัญญวาส
▪️สาขา บิ๊กซี หางดง
▪️เลขที่ ๔๐๓ - ๖๑๘๑๔๓ - ๘

#โอนแล้วกรุณาส่งใบนำฝากมาใน inbox นี้

#สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
☎️๐๘๖ - ๑๘๙๑๙๔๘ , ๐๙๕~๐๑๗๘๒๕๐

22/06/2026

พิธีบำเพ็ญกุศลปัณรสมวาร
​ขอเชิญชวนพุทธศาสนิกชน
และประชาชนทุกท่าน
ร่วมปฏิบัติธรรม เจริญจิตตภาวนา

เพื่อน้อมอุทิศถวายเป็นพระกุศล
และถวายความอาลัยแด่ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี
กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา

​📌 ร่วมกิจกรรม
​การสวดมนต์และเจริญจิตตภาวนา
​การฟังธรรมเทศนา และสมาทานศีล
​
📍ณ สำนักปฏิบัติธรรมประจำจังหวัดเชียงใหม่
แห่งที่ ๑๗ วัดอรัญญวาส จ.เชียงใหม่
วันที่ ๒๖ - ๒๘ มิถุนายน ๒๕๖๙
เริ่มขึ้นกรรมฐาน เวลา ๑๘.๐๐ น.

​ #น้อมส่งเสด็จสู่สวรรคาลัย
#ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป

21/06/2026

18/06/2026

หลวงพ่อชาท่านเล่าเรื่องการจับงู ท่านว่าถ้าจับงูผิดวิธี งูจะกัดเรา ถ้าจับงูถูกวิธี งูก็ไม่กัด ธรรมะคำสั่งสอนก็เช่นเดียวกัน ถ้าหากว่าเราจับไม่ถูกต้อง มันก็เป็นพิษกับเราได้มากเหมือนงู คือ บางทีคนเราปฏิบัติธรรม ก็มักเลือกจะปฏิบัติเฉพาะข้อที่ถูกใจเรา ไม่ได้ปฏิบัติตลอดกระบวนการของธรรม เราก็จะไม่ได้รับผลเท่าที่ควร

บางคนชอบเอาธรรมะมาอ้าง เช่น เอาคำสอนที่พระพุทธเจ้าทรงยกย่องการปลีกวิเวกเพื่อทำความเพียรคนเดียวมาอ้าง ทั้ง ๆ ที่ตัวเองเป็นคนที่เข้าสังคมยาก พูดไม่เป็น ไม่มีความเห็นอกเห็นใจคนอื่น ชอบขัดกับคนอื่นตลอดเวลา ชอบเพ่งโทษคนอื่น คนอย่างนี้จึงมีนิสัยชอบอยู่คนเดียว แต่ไม่ได้เป็นการอยู่คนเดียวที่ถูกต้องตามที่พระพุทธองค์ทรงยกย่อง มันเกิดจากเหตุที่ไม่ชอบอยู่กับคนอื่น เพราะนิสัยไม่ดีต่าง ๆ ของตัวเองทำให้ชอบทะเลาะกับคนนั้นคนนี้ การอยู่คนเดียวจึงกลายเป็นการส่งเสริมกิเลสของตัวเองมากกว่าที่จะเป็นการปฏิบัติที่ถูกต้อง เป็นการเอาหลักการที่ถูกต้องมาเป็นข้ออ้างเพื่อการกระทำที่ผิด พระพุทธเจ้าจึงตรัสว่า บางครั้งธรรมะก็เหมือนงู ถ้าจับไม่ถูก มันก็กัดเราได้

หลวงพ่อท่านว่า ความสุขความทุกข์ก็เหมือนกับงู เราต้องจับงูที่หัวมัน ถ้าจับผิด เช่น ไปจับที่ความทุกข์ มันกัดเราได้ทันที แต่ถ้าจับที่ความสุข แล้วไปยึดติดในความสุข แรก ๆ อาจไม่เห็นโทษ แต่ถ้าไม่ระวัง มันก็กัดเราได้ในภายหลัง คือ ให้เราเป็นสุขก่อน แล้วจึงค่อยกัด

พระอาจารย์ชยสาโร

30/05/2026

29/05/2026

3 คำถามเช็กอัตตา 🙏
ก่อนทำบุญ

“เราทำเพราะอยากช่วย
หรืออยากเป็นคนดีในสายตาคนอื่น”

บางครั้ง 🙏
สิ่งที่ดูเหมือนความดี

ลึก ๆ อาจมี
“อัตตา” ซ่อนอยู่โดยไม่รู้ตัว

เช่น

- อยากให้คนชม
- อยากให้คนยอมรับ
- อยากรู้สึกว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น
- หรืออยากใช้ความดี
เติมคุณค่าให้ตัวเอง

ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิด

เพราะนี่คือธรรมชาติของมนุษย์

แต่ถ้าไม่เคยสังเกตเลย

ความดีนั้น
อาจค่อย ๆ กลายเป็น
ความยึดติดโดยไม่รู้ตัว

ก่อนทำบุญหรือช่วยใคร 🙏
ลองถามใจตัวเองเบา ๆ 3 ข้อ

1. ถ้าไม่มีใครเห็นเลย
เราจะยังอยากทำอยู่ไหม

คำถามนี้
ช่วยให้เราเห็นว่า

เรากำลังทำจากเมตตาจริง ๆ
หรือกำลังต้องการการยอมรับอยู่

2. ถ้าเขาไม่ขอบคุณ
เราจะยังสบายใจไหม

หลายครั้ง
เราไม่ได้ทุกข์เพราะการให้

แต่ทุกข์เพราะ
อีกฝ่ายไม่ตอบสนองอย่างที่หวัง

ถ้าใจเริ่มน้อยใจง่าย

อาจแปลว่า
เรากำลังแอบผูกความคาดหวังไว้กับการให้นั้น

3. เรากำลังช่วยเขา
หรือกำลังสร้างภาพตัวเองว่าเป็นคนดี

บางครั้ง
เราไม่ได้ช่วยเพราะเข้าใจเขาจริง ๆ

แต่ช่วยเพื่อให้ตัวเอง
รู้สึกมีคุณค่า
รู้สึกเหนือกว่า
หรือรู้สึกว่าตัวเองสำคัญ

การเห็นตรงนี้ 🙏
ไม่ใช่เพื่อโทษตัวเอง

แต่เพื่อให้เรา
ค่อย ๆ ทำความดีได้บริสุทธิ์ขึ้น

พระพุทธเจ้าไม่ได้สอน
ให้หยุดทำดี

แต่สอนให้
“รู้ทันใจตัวเอง” ไปพร้อมกับการทำดี

เพราะสุดท้ายแล้ว

บุญที่ลึกที่สุด
อาจไม่ใช่บุญที่คนอื่นเห็นมากที่สุด

แต่คือบุญที่
ทำแล้วใจเบา
ไม่ยึด
ไม่แบก
และไม่สร้างตัวตนเพิ่มขึ้นต่างหาก

CR เพจ GlowMind

21/05/2026

“คนมีบุญ” ไม่ได้ดูแค่จากฐานะ หน้าตา
หรือโชคดีภายนอก แต่ดูได้จาก “สภาพใจ”
และ “ผลของการกระทำ” ที่ค่อย ๆ ส่งผลออกมาในชีวิต

คนมีบุญมักมีลักษณะประมาณนี้

* ใจเย็นลงง่าย ไม่ร้อนรุ่มตลอดเวลา
* เจอปัญหาแล้วไม่พังง่าย มีสติพอจะประคองใจ
* ชอบทำความดี แม้ไม่มีใครบังคับ
* มีความละอายและเกรงกลัวต่อบาป
(หิริโอตตัปปะ)
* อยู่ที่ไหนมักทำให้คนรอบตัวสบายใจ
* แม้ยังทุกข์อยู่ แต่เริ่ม “รู้ทันทุกข์” มากขึ้น
* มีโอกาสได้เจอครูบาอาจารย์ดี ๆ หรือได้ฟัง
ธรรมบ่อย
* ให้ทาน ช่วยเหลือคนอื่นแล้วใจอิ่ม ไม่เสียดาย
* เวลาพลาดก็กล้ายอมรับและพร้อมแก้ไข
* บุญยิ่งสูง ใจยิ่งอ่อนโยน ไม่หยิ่งว่าตัวเอง
เหนือใคร

บางคนอาจไม่ได้ร่ำรวย
แต่มีครอบครัวอบอุ่น มีคนคอยช่วยเหลือ
มีทางออกในวันที่มืดมน
อันนี้ก็ถือเป็น “ผลของบุญ” เช่นกัน

และอีกอย่างที่สังเกตได้ชัดคือ
คนมีบุญมัก “เริ่มสนใจธรรมะ”
เพราะบุญจะค่อย ๆ พาใจให้เห็นว่า
ความสุขจากการเสพโลกนั้นไม่เคยพอจริง
แล้วเริ่มหันกลับมาหาความสงบภายใน

ในทางพุทธ บุญไม่ใช่แค่แต้มสะสมเพื่อเอาโชค
แต่คือสิ่งที่ “ขัดเกลาจิตใจ” ให้เบาลง สะอาดขึ้น และเข้าใกล้ความพ้นทุกข์มากขึ้นเรื่อย ๆ

“บุญที่สูงที่สุด
ไม่ใช่แค่ทำให้ชีวิตดีขึ้น
แต่ทำให้ใจหลุดพ้นจากความทุกข์ได้”

#ชาตินี้ดีที่สุด
#ธรรมะรับอรุณ