Beniimo มันหวานโอกินาวาแท้ นำเข้าจากเกาะโอกินาวา ประเทศญี่ปุ่น

18/04/2023

🍠 วิธีเก็บรักษามันหวานให้ได้นานๆ..

เมื่อลูกค้าได้รับมันหวาน (ให้ล้างเฉพาะหัวที่จะทำเมนูนะคะ) ที่เหลือควรเปิดฝาลังไว้ หรือกระจายหัวมันออกวางผึ่งในที่แห้ง อุณภูมิปกติ ไม่โดนแสงแดดค่ะ

✅ อากาศถ่ายเทดี ในห้องที่แห้ง

✅ หากนำเข้าตู้เย็น ควรห่อด้วยกระดาษหนังสือพิมพ์หรือฟิล์มถนอมอาหารค่ะ

✅ไม่ควรนำไว้ในที่อากาศร้อน จะทำให้มันเสียนะคะ แนะนำให้แช่เย็น หรืออุณหภูมิห้องปกติค่ะ

18/04/2023

เก็บมันหวานได้นานๆ ทำแบบนี้เลยจ้า

#วิธีเก็บมันเทศไว้กินนานๆเฟสบุ๊คเพจhttps://www.facebook.com/inaka.jp/ลุ่มแลกเปลี่ยนแชร์ชนบทญี่ปุ่นhttps://www.facebook.com/groups/inaka.jp/

14/04/2023

07/04/2023

ลดน้ำหนักโดยการทาน มันหวานญี่ปุ่น (มันม่วง เบนิ-อิโม๊ะ)

🍠 ดัชนีน้ำตาลที่ต่ำ (ค่า Glycemic Index ต่ำ ) หลังจากที่ร่างกายเราย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าไปแล้ว น้ำตาลจะไม่ถูกดูดซึมเข้าเส้นเลือดเราได้มากเท่ากับอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลสูง ทำให้น้ำตาลไม่เปลี่ยนเป็นไขมันไปสะสมในร่างกาย และถูกขับออกได้ง่าย

🍠 แคลอรีต่ำ และ ช่วยให้อิ่มและอยู่ท้องนาน

🍠 ไฟเบอร์ และใยอาหารสูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร

แนะนำให้ทาน วันละ 1-2 หัว จะได้คาร์โบไฮเดรต เพียงพอต่อความต้องการแต่ละวัน โดนสามารถทานแทนข้าวทุกมื้อ ได้เลยค่ะ (แต่ควรทานโปรตีน จำพวก ไข่ วันละ 3 ฟอง จะช่วยให้ได้โปรตีนครบถ้วนในแต่ละมื้อค่ะ)
..........................................................................
สนใจสั่งซื้อ หรือ สอบถามโปรโมชั่น ทักอินบ็อคได้เลยจ้า

05/04/2023

มันหวานญี่ปุ่น สีม่วง ดีกว่าสีเหลืองอย่างไร ?

มันหวานญี่ปุ่นสีม่วงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าสีเหลือง เนื่องจากมีสารอาหารบางอย่างที่สีเหลืองไม่มี โดยเฉพาะสารแอนท็อกไซยัน (Anthocyanin) ที่มีปริมาณมากในผลไม้และพืชสีม่วง สารนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ มันหวานญี่ปุ่นสีม่วงยังมีโฟลิคสารต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย อย่างเช่น เส้นใย วิตามิน C และเอ เบท้า-กาลากโตส (beta-glucan) ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคเมื่อรับประทานเป็นประจำ ดังนั้น มันหวานญี่ปุ่นสีม่วงจึงถือเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพของเรา

05/04/2023

คนเป็นเบาหวาน ทานได้หรือไม่ ?

มันหวานญี่ปุ่นเป็นแหล่งของหวานชั้นดี เพราะมีรสหวานกว่ามันชนิดอื่นๆ แต่ความดีงามอยู่ที่ดัชนีน้ำตาลที่ต่ำ เพราะหลังจากที่ร่างกายเราย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าไปแล้ว น้ำตาลจะไม่ถูกดูดซึมเข้าเส้นเลือดเราได้มากเท่ากับอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลสูง มันญี่ปุ่นจึงเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานด้วยค่ะ

05/04/2023

เคล็ดลับ ลดอ้วน สุขภาพดี อายุยืน ของชาวโอกินาวา
🍠มันหวานญี่ปุ่น "พันธุ์เบนิ-อิโม"จากโอกินาวา
โปรพิเศษ เฉพาะเดือนนี้
🔥 4 โล แถม 1 โล 799 บาท (ส่งฟรี)

ไม่แท้ ไม่ตรงปก
" เอาเงินคืนไปเลย "

นำเข้าจากเกาะโอกินาวา ญี่ปุ่น🇯🇵 การันตีคุณภาพทุกหัว
คัดเกรดพรีเมี่ยม 3-5หัว/โล
🍠 1โล 250 บาท (ค่าส่ง 50)
🍠 2โล 499 บาท
🍠 3โล 699 บาท
***สั่ง 2 โลขึ้นไป ส่งฟรีค่ะ

10 ประโยชน์ ความลับจากมันหวานญี่ปุ่น "พันธุ์เบนิ-อิโม" มันม่วง จากโอกินาวา
✅ แคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มและอยู่ท้องนาน
✅ สารอาหารครบ 5 หมู่ มีทั้ง โปรตีน , คาร์โบไฮเดรต , วิตามิน , ไขมันดี , เกลือแร่ ครบจบในหัวเดียว
✅ ลดอาการบวมน้ำ เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก
✅ ค่า Glycemic Index ต่ำ ช่วยปรับปรุงควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด แม้จะมีรสหวานธรรมชาติ
✅ มีวิตามิน C , A สูง บำรุงเรื่องผิวพรรณ สายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
✅ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง (สารแอนโทไซยานิน)
✅ มีโพแทสเซียมสูง ช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง
✅ มีสารโฟโตนิวเทรียนท์สูง ช่วยบำรุงหัวใจ
✅ ไฟเบอร์ และใยอาหารสูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร
✅ ช่วยระบบขับถ่าย และ ล้างสารพิษ

-------------------------------------------------
สอบถามและสั่งซื้อสินค้า ทางอินบ๊อคนะคะ

02/04/2023

เมนูนี้ทุกวัน พุงหายแน่นอน

01/04/2023

Chat GPT เขาบอกมา "มันหวานญี่ปุ่นพันธุ์เบนิ-อิโม๊ะ จากโอกินาวา สามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้หรือไม่ "

29/03/2023

เคล็ดลับ ลดอ้วน สุขภาพดี อายุยืน ของชาวโอกินาวา
🍠มันหวานญี่ปุ่น มันม่วง จากโอกินาวา (เบนิ-อิโม)
"The KING of Japan Sweet Potato" ราชาแห่งมันหวาน
10 ประโยชน์ ความลับจากมันหวานญี่ปุ่น "พันธุ์เบนิ-อิโม" มันม่วง จากโอกินาวา
✅ แคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มและอยู่ท้องนาน
✅ สารอาหารครบ 5 หมู่ มีทั้ง โปรตีน , คาร์โบไฮเดรต , วิตามิน , ไขมันดี , เกลือแร่ ครบจบในหัวเดียว
✅ ลดอาการบวมน้ำ เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก
✅ ค่า Glycemic Index ต่ำ ช่วยปรับปรุงควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด แม้จะมีรสหวานธรรมชาติ
✅ มีวิตามิน C , A สูง บำรุงเรื่องผิวพรรณ สายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
✅ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง (สารแอนโทไซยานิน)
✅ มีโพแทสเซียมสูง ช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง
✅ มีสารโฟโตนิวเทรียนท์สูง ช่วยบำรุงหัวใจ
✅ ไฟเบอร์ และใยอาหารสูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร
✅ ช่วยระบบขับถ่าย และ ล้างสารพิษ

สอบถามและสั่งซื้อสินค้า ทางอินบ๊อคนะคะ

-------------------------------------------------
ขอขอบคุณ ข้อมูลดีจาก
หมอแบงค์ (เพจ : หมอแบงค์ food doctor : ผอมด้วยอาหารต้นทาง )
ที่เอื้อเฟ้อข้อมูลที่เป็นประโยชน์ด้วยค่ะ