พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer

พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer ส่งเสริมอาสาสมัครภาคพลเมือง

🌿💊 เพราะยาที่เหลือใช้ของคุณ อาจเป็นความหวังของใครอีกหลายคนหลายครั้งที่ยาหรือเวชภัณฑ์ยังอยู่ในสภาพดี แต่ถูกเก็บไว้จนหมดอา...
17/06/2026

🌿💊 เพราะยาที่เหลือใช้ของคุณ อาจเป็นความหวังของใครอีกหลายคน

หลายครั้งที่ยาหรือเวชภัณฑ์ยังอยู่ในสภาพดี แต่ถูกเก็บไว้จนหมดอายุหรือไม่ได้ใช้งาน ขณะที่โรงพยาบาลในพื้นที่ห่างไกล ชุมชนรายได้น้อย และพื้นที่ประสบภัย ยังมีความต้องการทั้งยาและเวชภัณฑ์สำหรับดูแลผู้ป่วยและผู้คนในชุมชนอยู่เสมอ

พลเมืองอาสา จึงอยากเชิญชวน ทุกคน ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการส่งต่อโอกาสในการเข้าถึงการรักษา ผ่านการบริจาคยาและเวชภัณฑ์ที่ยังสามารถใช้งานได้ ภายใต้โครงการ “ยาและเวชภัณฑ์ต่อชีวิต ”

✨ สิ่งที่เปิดรับบริจาค
• ยาทั่วไปทุกชนิด เช่น ยาลดไข้ ยาแก้ปวดหัว ยาลดน้ำมูก และยาอื่นๆ
• ยาเฉพาะทาง เช่น ยาเบาหวาน ยาความดัน และยาอื่นๆ
• ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ทุกขนาด แผ่นรองซับ แผ่นเสริมซับ
• สำลี น้ำเกลือ ผ้าก๊อซ เข็มฉีดยา อุปกรณ์ทำแผล
• อาหารเหลว สายอาหาร สายน้ำเกลือ เป็นต้น

🎯 เพื่อนำส่งต่อให้กับ
🏘️ จุดบริการสุขภาพชุมชนทั่งในกรุงเทพและต่างจังหวัด
🤝 พื้นที่ประสบภัยและชุมชนรายได้น้อย
👵 กลุ่มเปราะบางที่มีความจำเป็นต้องใช้
🏥 โรงพยาบาลในพื้นที่ห่างไกล

📦 สามารถส่งมอบด้วยตนเอง หรือจัดส่งทางไปรษณีย์
ผู้รับ : โครงการยาต่อชีวิต – พลเมืองอาสา
มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม ชั้น 2
409 ซ.โรหิตสุข ถ.ประชาราษฎร์บำเพ็ญ
แขวงห้วยขวาง เขตห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10310
📞 095 997 7724

*หมายเหตุไม่มีใบรับรองหรือเกียรติบัตรให้ สำหรับการบริจาคยาและเวชภัณฑ์

📩 สอบถามเพิ่มเติม
Facebook : พลเมืองอาสา – Citizen Volunteer
E-mail : [email protected]
โทร : 095-9977724

#ยาต่อชีวิต #บริจาคยา #ส่งต่อยาเหลือใช้ #พลเมืองอาสา #มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม #อาสาสมัคร #แบ่งปันเพื่อสังคม #สุขภาพเพื่อทุกคน #ส่งต่อโอกาส #เวชภัณฑ์เพื่อชุมชน #พลังพลเมืองร่วมสร้างสังคม #มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม #มอส #สสส
#อาสาสมัคร #จิตอาสา #อาสา #อาสาฮีลใจเขาใจเรา #สุขภาวะทางปัญญา

พราว ทีมอาสา - Hubยาเหลือใช้ - จ.เชียงใหม่ เป็นอีกหนึ่งคนรุ่นใหม่ที่ชอบทำกิจกรรมเพราะว่า สนุก และเพื่อนไว้วางใจ เพื่อนๆเ...
16/06/2026

พราว ทีมอาสา - Hubยาเหลือใช้ - จ.เชียงใหม่

เป็นอีกหนึ่งคนรุ่นใหม่ที่ชอบทำกิจกรรมเพราะว่า สนุก และเพื่อนไว้วางใจ เพื่อนๆเห็นว่าถ้ามีกิจกรรมตรงไหนก็จะมีพราวอยู่ตรงนั้น เธอบอกว่ากิจกรรมอะไรก็ได้หมดถ้าได้ไปนั่งทำจริง ได้ไปคุยกับคน ได้ประสานงานจริง “เมื่อวานหนูเพิ่งไปร่วมประชุมเสวนา เป็นงานของชุมชน ที่เขาพานักเรียนจากหลาย ๆ โรงเรียนในชุมชนเข้ามาร่วมกิจกรรมของตำบล หนูขึ้นไปร่วมพูดการรณรงค์เรื่องสุขภาพ คุยด้านปัจจัยต่อสุขภาพ ได้ขึ้นไปคุยเหมือนเป็นตัวแทนกลุ่มวัยรุ่น ทำยังไงวัยรุ่นจะสุขภาพดี” นอกจากคุยเรื่องสุขภาพแล้ว พราวบอกว่ายังถือโอกาสโฆษณาประชาสัมพันธ์ แลกเปลี่ยนเรื่องกิจกรรมอาสา Hubยาเหลือใช้ ที่ตัวเองและเพื่อนร่วมออกแบบงานอาสาในขณะนี้ด้วย

ที่พราวสนใจเรื่องสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะมีเป้าหมายส่วนตัวที่ต้องการศึกษาสายสุขภาพ สายแพทย์ในอนาคต ซึ่งตอนแรกไม่คิดว่าจะมาทำโครงการ Hubยาเหลือใช้ แต่เพราะก่อนหน้านี้เธอเคยไปฝึกงานโรงพยาบาล แล้วเห็นว่าหมอจ่ายยาผู้ป่วยเยอะมาก แล้วเธอกับคนในครอบครัวยังเจอกับตัวเองที่ได้ยามาแล้วใช้ไม่หมด “ตอนนั้นหนูไปโรงพยาบาลเพราะเป็นไข้หวัดใหญ่ ได้ยามาเยอะมาก ...หลายปีก่อนตอนปู่ผ่าตัด แล้วหมอให้ยามาก็กินไม่หมด ใช้ไม่หมด ก็เห็นและคิดว่าน่าจะทำอะไรได้กับตรงนี้” เป็นส่วนหนึ่งในการจุดประกายให้เธอคิดเรื่องโครงการยาเหลือใช้นอกจากนี้ยังมีเพื่อนในทีมที่มีประสบการณ์เดียวกัน ซึ่งตาเป็นเบาหวานก็ได้ยามาแต่ใช้ไม่หมด เพื่อนก็เห็นว่าเข้าท่าที่จะทำเรื่องยาเหลือใช้ อีกทั้งทางโรงเรียน (มงฟอร์ตวิทยาวิทยาลัย) ก็สนับสนุนการทำกิจกรรม

ชักชวนเพื่อน และรวบรวมทีมสำเร็จ พอเริ่มลงมือทำจริง หน้างานก็เกิดการปรับเปลี่ยนเมื่อลงไปเจอหน้างานจริงกับพื้นที่ ทำให้เกิดการทำไปเรียนรู้ไป มีการจัดทีม “ถ้าประชุมเพื่อน ก็มาคุยกัน เราลองดูว่าเราถามใครได้บ้าง คนที่รู้เรื่องนี้ สมมุติบางครั้งตอนนั้นเรื่องกล่องยา ไม่แน่ใจว่ามันควรเป็นไงดี เราก็เลยไปลองถามที่โรงพยาบาลที่เราขอเขาตั้ง โดยถามว่าเขาอยากได้กล่องยาแบบไหนที่จะสบาย สะดวกกับเขา เขาจะชอบแบบไหนมากกว่า เขาก็ตอบว่าขอแบบใส เขาจะได้เห็นว่ามีอะไร เผื่อมีคนแอบเอาอะไรมาใส่ แล้วก็คุยกับเพื่อนกับใหม่เพื่อปรับเปลี่ยนตามคำแนะนำ”

อุปสรรคในการทำอาสา Huยาเหลือใช้ มีเล็กๆ น้อยๆ แต่สำคัญ ก็คือ “การทำให้เพื่อน คนบริจาคยา เข้าใจเรา เพราะเราตั้งเป้าให้หมายคนบริจาค... มีคนในชุมชนด้วย มีเพื่อนในโรงเรียนด้วย เขาไม่เข้าใจจะเอายาไปทำไม ทำอะไร ก็ต้องทำเรื่องสื่อสารให้ดีขึ้น เพราะเพื่อนยังไม่เข้าใจในสิงที่เราทำ ทำยังไงให้เข้าใจ ให้เห็นถึงความสำคัญของยาที่เราขอรับบริจาค เราเอายาไปทำอะไรบ้าง”

นั่นคือเวลากิจกรรมกลุ่มอาสา ส่วนกิจกรรมส่วนตัวอื่นพราวบอกว่า “ชอบดนตรีมาก เรียนเปียโนตั้งแต่ 3-4 ขวบเลย ...ตอนนี้สอบบเกรด 6 ซึ่งเป็นเกรดสูงสุดของนักเรียน” เราเลยเสริมไปว่าน่าไปบรรเลงให้ผู้ไปพบแพทย์ ที่ รพ.ดู เผื่อผ่อนคลาย หรือเป็นดนตรีบำบัด นอกจากนี้เธอเป็นอีกคนที่ชอบบอร์ดเกม โดยเฉพาะเกมที่ต้องคิด ต้องแก้ปัญหา วางแผน นอกจากสายสุขภาพ ดูเหมือนเธอจะถนัดไปทางสายบริหาร ได้อีกทางเลือกหนึ่งนะ

อยากรู้ว่าพราวหลังจากจบกิจกรรม และจบการศึกษาไปแล้วยังคิดว่างานอาสายังทำได้อยู่ไหม เธอว่า “ทำได้อยู่ตลอด ทำต่อไปเรื่อย ๆ ในอนาคตเรียนสายสุขภาพอาจจะมีโอกาสได้ทำได้มากกว่าด้วย”

พราวในฐานะคนรุ่นใหม่ทำโครงการอาสา Gen Z ได้ประสบการณ์ที่อยากบอกเพื่อนคนรุ่นใหม่ด้วยกัน “เยอะเลย ตั้งแต่การที่เราได้คิดกิจกรรมของเราเองแรกสุด แล้วต่อมาจะทำยังไง เราจะช่วยกลุ่มไหนให้เกิดผลที่ดี เราคนรุ่นใหม่ เราก็ทำอะไรได้ตั้งเยอะ คิดว่าเราไปเปลี่ยนแปลงอะไรได้สักอย่างหนึ่งตรงไหนดี มันก็มีโน่น นี่ มีปัญหาอีกหลายๆ อย่างที่เราคิดว่าเราจะช่วยได้ แล้วพอเข้ามาทำเราก็คค่อยๆ เห็นวิธี เช่น วิธีนี้อาจจะดีกว่าที่เราเคยคิดมาก่อน มีคนช่วยแนะนำ พอเราได้ทำงานลงพื้นที่จริง ๆ ก็จะยิ่งเห็นมากขึ้น จากประสบการณ์ตรง”

Young Volunteer Innovator - Gen Z
ทีม ือใช้ จ. เชียงใหม่
ประสานกิจกรรม / Contact
"พลเมืองอาสา" มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม(มอส.) Thai Volunteer Service (TVS)
409 ซ.โรหิตสุข ถ.ประชาราษฎร์บำเพ็ญ แขวง/ เขต ห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10320
[email protected]
Facebook : พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer
095-9977724 (วัน/เวลางาน office hour 09:00-17:30 น.)
#พลังพลเมืองร่วมสร้างสังคม #มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม #มอส #สสส
#อาสาสมัคร #จิตอาสา #อาสา #อาสาฮีลใจเขาใจเรา #สุขภาวะทางปัญญา

📢งานอาสาเครือข่ายช่วยบอกต่อ....📢🎨✨ ชวนมาร่วมสร้างสีสันและพัฒนาพื้นที่ชุมชนไปด้วยกัน ✨🎨กลุ่มสภาเยาวชนอารยาธิปไตย : ยักษ์ ...
16/06/2026

📢งานอาสาเครือข่ายช่วยบอกต่อ....📢

🎨✨ ชวนมาร่วมสร้างสีสันและพัฒนาพื้นที่ชุมชนไปด้วยกัน ✨🎨

กลุ่มสภาเยาวชนอารยาธิปไตย : ยักษ์ เปิดรับอาสาสมัครเข้าร่วมกิจกรรม “กำแพงศิลป์ ณ ชุมชนหลังสวนธนฯ เขตทุ่งครุ

ร่วมกันเปลี่ยนกำแพงธรรมดาให้กลายเป็นพื้นที่แห่งความสร้างสรรค์ ผ่านการออกแบบ วาดภาพ และเพนท์สี เพื่อสร้างบรรยากาศที่สวยงามและน่าอยู่ให้กับชุมชน พร้อมเปิดโอกาสให้ทุกคนได้เรียนรู้การทำงานอาสาสมัคร แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนในชุมชน

ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานด้านศิลปะ ขอเพียงมีใจอาสาและพร้อมเรียนรู้ ก็สามารถมาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างสรรค์พื้นที่ดี ๆ ร่วมกันได้ 💖

สนใจสมัครได้เลย☑️☑️☑️
#พลังพลเมืองร่วมสร้างสังคม #มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม #มอส #สสส
#อาสาสมัคร #จิตอาสา #อาสา ิปไตย

เปิดรับอาสาสมัคร ✨🎨
กำแพงศิลป์ ครั้งที่ 4
โดยกลุ่มสภาเยาวชนอารยาธิปไตย : ยักษ์
ชุมชนหลังสวนธนฯ เขตทุ่งครุ
Location : https://maps.app.goo.gl/hkaoUPGC4HsKxDxN7
📆กิจกรรม จัดทั้งหมด 4 ครั้ง ดังนี้
🩷 ครั้งที่ 1 วันเสาร์ที่ 4 กรกฎาคม : รับ 20 คน
💛 ครั้งที่ 2 วันเสาร์ที่ 11 กรกฎาคม : รับ 20 คน
💙 ครั้งที่ 3 วันเสาร์ที่ 1 สิงหาคม : รับ 20 คน
💜 ครั้งที่ 4 วันเสาร์ที่ 15 สิงหาคม : รับ 20 คน
หน้าที่อาสาสมัคร
- ร่างแบบ ทาสี เพนท์สีกำแพง
- ดูแลสวัสดิการ
สิ่งที่ได้รับ
1. เกียรติบัตร
2. ชั่วโมงกิจกรรม
**เมื่อเข้าร่วมกิจกรรม 2 ครั้งขึ้นไป
3. อาหารกลางวัน
4. อาหารว่าง
📝 ลงทะเบียนเข้าร่วม เป็นจิตอาสาได้เลยยย ~~
ตั้งแต่วันนี้ จนถึง วันที่ 3 กรกฎาคม 2569
https://forms.gle/BT3UAcDVAaqfgwZB7
#ยักษ์ #สภาเยาวชนอารยาธิปไตย #ประชาธิปไตยบนฐานคุณธรรม #ความดี #กำแพงศิลป์ #อาสา #ศิลปะ

☀️อาสามิถุนายน ครึ่งเดือนหลังยังคงมีกิจกรรมมาให้ทำต่อเนื่อง🌼หลายกิจกรรมเต็มแล้ว แต่ยังมีกิจกรรมอื่นๆให้เข้าร่วมกันได้อีก...
16/06/2026

☀️อาสามิถุนายน ครึ่งเดือนหลังยังคงมีกิจกรรมมาให้ทำต่อเนื่อง🌼
หลายกิจกรรมเต็มแล้ว แต่ยังมีกิจกรรมอื่นๆให้เข้าร่วมกันได้อีก
มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรมอาสาสมัคร ใช้เวลาส่งต่อความสุขตลอดเดือนมิถุนากัน

🗓️ 20 มิ.ย. 2569
📌สถานที่ : สหคลีนิกบูรณวิถี แผนไทย-จีน
🌼อาสาจัดชุดเวชภัณฑ์(จัดชุดกางเกงผ้าอ้อม)เพื่อผู้ป่วยติดเตียง(รอบเข้าเต็มแล้ว)

🗓️ 20 มิ.ย. 2569
📌สถานที่ : มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม
🌼อาสาคัดแยกยา เพื่อโรงพยาบาลห่างไกล(เต็มแบ้ว)
🌼อาสาลงลายกระเป๋าผ้า เพื่อศูนย์เด็กด้อยโอกาส

🗓️ 21 มิ.ย. 2569
📌สถานที่ : มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม
🌼อาสาคัดแยกแว่นตา เพื่อผู้มีรายได้น้อย
🌼อาสาจัดชุดเมล็ดพันธุ์ เพื่อชุมชนด้อยโอกาส

🗓️ 27 มิ.ย. 2569
📌สถานที่ : The Farm Concept ซ.สุขุมวิท 107 (ติดซ.แบริ่ง 11/1)
🌼อาสาจัดชุดเวชภัณฑ์ (จัดชุดกางเกงผ้าอ้อม) เพื่อผู้ป่วยติดเตียง
🌼อาสาจัดชุดเมล็ดพันธุ์ เพื่อชุมชนด้อยโอกาส
รับ 2 รอบ
🕣รอบเช้า - 8:30-12:30
🕛รอบบ่าย - 13:00-17:00

🗓️ 27 มิ.ย. 2569
📌สถานที่ : The Farm Concept ซ.สุขุมวิท 107 (ติดซ.แบริ่ง 11/1)
🌼อาสาเพาะกล้า ย้ายกล้าผัก เพื่อส่งต่อชุมชน
🕣รอบเช้า - 9:00-12:00
🕛รอบบ่าย - 13:00-16:00

*เนื่องจากวันที่ 28 มิ.ย. 2569 ตรงกับวันเลือกตั้งผู้ว่ากรุงเทพมหานคร จึงของดกิจกรรมอาสาภายในวันดังกล่าว เพื่อให้อาสาสมัคร และทีมพลเมืองอาสาได้ไปใช้สิทธิ์เลือกตั้งในวันดังกล่าว*

📲รีบสมัครกันเลย รับจำนวนจำกัดทุกกิจกรรมนะ!!

📥สนใจสมัคร/สอบถาม inbox แจ้ง ’กิจกรรม วันที่ รอบเวลา สถานที่‘ ให้ครบถ้วน

กิจกรรมอาสายังมีต่อเนื่องทุกสุดสัปดาห์ ใครอยากไปอาสาอย่าลืมสมัครล่วงหน้า รับจำนวนจำกัดทุกกิจกรรม!!!

🌀 ประสานกิจกรรม / Contact
"พลเมืองอาสา" มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม(มอส.) Thai Volunteer Service (TVS)
409 ซ.โรหิตสุข ถ.ประชาราษฎร์บำเพ็ญ แขวง/ เขต ห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10320
✉️[email protected]
Facebook : พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer
☎️095-9977724 (วัน/เวลางาน office hour 09:00-17:30 น.)

#พลังพลเมืองร่วมสร้างสังคม #มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม #มอส #สสส
#อาสาสมัคร #จิตอาสา #อาสา #อาสาฮีลใจเขาใจเรา #สุขภาวะทางปัญญา

รอบเยียวยาสุขภาพกาย และใจ เดือน ก.พ.มาแล้ว จัดรอบพิเศษเดือนละครั้งเท่านั้น 🎉ดูแลสูขภาพแผนไทย-จีนโดยสหคลินิกบูรณวิถี ภายใ...
16/06/2026

รอบเยียวยาสุขภาพกาย และใจ เดือน ก.พ.มาแล้ว
จัดรอบพิเศษเดือนละครั้งเท่านั้น 🎉
ดูแลสูขภาพแผนไทย-จีน
โดยสหคลินิกบูรณวิถี ภายใต้มูลนิธิบูรณชนบท
⛑️ประจำเดือน มิ.ย ก.ค. และ ส.ค. 2569 มาแล้ววว
🗓️ 20 มิ.ย. 69
🗓️ 18 ก.ค. 69
🗓️ 15 ส.ค. 69
ณ สหคลินิกบูรณวิถี
📍 พิกัด สหคลินิการบูรณวิถี
อาคารมูลนิธิบูรณะชนบท ถ.เพชรบุรีตัดใหม่
https://g.co/kgs/jxBGvnx
✏️แพทย์แผนไทยรับคิวเวลา 08:30-17:00 น.
✏️แพทย์แผนจีนรับคิวเวลา 10:30-15:30 น. (นัดล่วงหน้า)
ลงทะเบียนล่วงหน้า ทางไลน์โดยแอดที่เบอร์โทร.095 9977724
หรือใน inbox page พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer
โปรแกรมเยียวยากายา - Traditional Healing and treatment การดูแลสุขภาพด้วยศาสตร์แพทย์แผนไทย-จีน โดยทีมหมอจาก สหคลินิกบูรณวิถี มูลนิธิบูรณชนบท ให้บริการโดยหมออาสาอัตราค่าบริการพิเศษเพื่อสังคมเดือนละครั้ง เพื่อสมทบค่าสถานที่ อุปกรณ์ และค่าเดินทางหมอ
Alternative medical care. Local medical treatment volunteers
นัดล่วงหน้าได้ที่ 095 9977724 หรือ inbox เพจ พลเมืองอาสา แจ้งชื่อและเบอร์โทร.กลับ
🌀ประสานโดย / Contact
"พลเมืองอาสา" มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม(มอส.) Thai Volunteer Service (TVS)
409 ซ.โรหิตสุข ถ.ประชาราษฎร์บำเพ็ญ แขวง/ เขต ห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10320
E-mail [email protected]
Facebook : พลเมืองอาสา-citizenvolunteer
โทร./ Phone 095-9977724 (วัน/เวลางาน office hour 09:00-17:00 น.)
พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer
#พลังพลเมืองร่วมสร้างสังคม #มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม #สสส #อาสาสมัคร #จิตอาสา #อาสาฮีลใจ #อาสาฮีลใจเขาใจเรา #อาสาพาสุข #อาสาหมอบ้านบ้าน #ศาสตร์แพทย์ไทยจีน #เยียวยา

15/06/2026

การ์ดกำลังใจ โดยทีมอาสา Care With Love จะ.นครศรีธรรมราช ซึ่งเป็นทีมลงไปเยี่ยมตายาย และผู้ป่วยในชุมชน ในเมืองนครฯ เสมอ

นอกจากคำพูด รอยยิ้มที่มีแล้ว อาสา care with love เชื่อว่าการ์ดจะเป็นตัวแทนความห่วงใย ไว้เปิดดูได้ทุกยาม และเห็นถึงความตั้งใจของอาสาทุกคนที่ส่งต่อผู้ป่วย

Healing Cards
#นครศรีธรรมราช
#พลเมืองอาสา #มอส #สสส
#อาสาสมัคร

15/06/2026

อาสาทำหมอนรองคอ แขน ขา เพื่อผู้ป่วย โดยทีมอาสา Care With Love
จ.นครศรีธรรมราช

#พลเมืองอาสา #มอส #สสส

เปิดรับเสนอโครงการด้านสิทธิคนพิการอีกไม่กี่วันแล้ว ยังทัน 🤗
13/06/2026

เปิดรับเสนอโครงการด้านสิทธิคนพิการ
อีกไม่กี่วันแล้ว ยังทัน 🤗

มารีญัม (ยัง) นักออกแบบงานอาสาสมัครคนรุ่นใหม่ ทีม “พรุลานควาย – Peatland People” จ. ยะลา มารีญัม นักออกแบบงานอาสาสมัครคน...
12/06/2026

มารีญัม (ยัง)
นักออกแบบงานอาสาสมัครคนรุ่นใหม่
ทีม “พรุลานควาย – Peatland People” จ. ยะลา

มารีญัม นักออกแบบงานอาสาสมัครคนรุ่นใหม่ที่เลือกทำงานอาสาบนฐานทรัพยากรชุมชน เธอบอกถึงแรงบันดาลใจที่เลือกทำงานอาสากันพื้นที่พรุลานควาย “มันชอบจากตัวเองที่เห็นชาวบ้านได้ใช้ประโยชน์จากพรุลานควาย ปู่ก็เลี้ยงควายในพื้นที่นี้ ถ้าพื้นที่พรุเสียหายไป มันจะกระทบไม่ใช่แค่เราแต่จะกระทบทุกคนในชุมชน เพื่อนๆ ที่เลี้ยงควายตรงนี้ ...การทำอาสาเรื่องอนุรักษ์ และการพัฒนาชุมชนจะเป็นการป้องกันปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคต”

ปัจจุบัน มารีญัม เรียนปี 4 คณะรัฐศาสตร์ มอ.ปัตตานี เธอว่าที่เรียนเรียนรัฐศาสตร์ เพราะอยากทำงาน NGO สนใจด้านสิ่งแวดล้อมและสิทธิมนุษยชน อยากช่วยคนในชุมชน จนถึงระดับประเทศ เธอยังได้ร่วมกิจกรรมกับองค์กร NGO ต่างๆ เสมอ รวมถึงได้มาทำกับ มอส.ด้วย นอกจากทำกิจกรรมแล้วยังทำงานหารายได้เอง “ตอนนี้มหาวิทยาลัยยังไม่เปิดเลยมาช่วยญาติขายของให้กับเด็กนักเรียนที่มาเลเซีย ห่างจากยะลา 3 ชั่วโมง มาช่วยงานญาติก็จะได้เงินค่าขนมนั้นเป็นส่วนหนึ่ง แต่ที่มากกว่านั้นคือประสบการณ์บางอย่างที่เราไม่เจอในมหาวิทยาลัย อยากรู้ว่าถ้าเจอเราจะแก้ปัญหาอย่างไร ...มาทำที่นี่ก็เจอประสบการณ์ culture shock หนูเจอสายตาคนมาเลย์มองเราแปลกๆ เดาว่าเขาคงคิด ..ยังเด็กนะทำไมมาทำงานแบบนี้ มีบางคำพูดที่ทำให้เรารู้สึก.. หนูพูด/ฟังภาษามาเลย์ได้ แต่หนูคิดว่าเราเป็นนักเรียนคนหนึ่งนะที่สามารถหาเลี้ยงตัวเองได้ เรื่องนี้ทำให้หนูคิดว่าบางที่เราไม่จำเป็นต้องอธิบายเยอะกับคนที่เราไม่รู้จัก เรารู้ตัวเองว่าเรากำลังทำสิ่งนี้เพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้น”

ที่เข้าร่วมกิจกรรมนักออกแบบงานอาสาสมัครคนรุ่นใหม่ GenZ เธอว่า “มันคือโอกาส ตอนส่งมีความหวังมากๆ เพราะถ้าเราได้โครงการนี้ หมายถึงเด็กๆ ที่เรียนในโรงเรียนตาดีกาและชุมชนของเราจะได้ประโยชน์ด้วย และชื่อโครงการน่าสนใจมากคะ - - “โครงการนักออกแบบงานอาสาสมัครคนรุ่นใหม่”- - เพราะหนูเป็น Gen Z ด้วยน่าจะออกแบบกิจกรรมได้ WOW แน่ ๆ ... โครงการนี้จะทำให้เด็กๆ โรงเรียนตาดีกาและชาวบ้านได้รู้จัก และให้คุณค่ากับพื้นที่พรุมากขึ้นว่าถ้าสิ่งนี้หายไปเขาจะได้รับผลกระทบอะไรบ้าง มันเป็นการปลุกไฟให้เขารู้สึกหวงแหนในที่ที่เขาสามารถใช้ประโยชน์ได้ เด็กๆ ก็จะได้รับการปลูกฝังว่าพื้นที่ของเขามันมีระบบนิเวศที่ดีมาก หาจากที่ไหนไม่ได้ และเขาต้องช่วยกันรักษาไว้ใช้ร่วมกัน เพราะ (พื้นที่ป่า) พรุหาได้แต่ในภาคใต้ ถ้าวันหนึ่งไม่มีเขาจะอยู่อย่างไร”

เมื่อเราบอกว่าการไปเปลี่ยนนโยบายพัฒนาภาครัฐ อาจไม่สำเร็จ แต่มารีญัม เชื่อว่า “การลงมือทำอะไรซักอย่างจะเกิดความเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ถึงผลลัพธ์เล็กน้อยแต่สิ่งเล็กน้อยเล่านี้มันจะกระจายไปทั่วและต่อๆ ไป อาสาเราเองก็ไม่ได้มีแค่คนในพื้นที่ ยังมีคนข้างนอกที่สมัครเข้ามา เรื่องนี้ไม่ได้กระจุกอยู่ที่พรุลานควาย มันสามารถส่งต่อข้อมูลไปข้างนอกได้ด้วยคะ” เธอยังบอกอีกว่า “หนูมีพลังที่อยากทำตรงนี้ เพราะมีผู้ใหญ่สนับสนุนพวกเราเยอะมาก อ.นุกูล (ผศ.นุกูล รัตนดากุล) พร้อมช่วยพวกเราเรื่องข้อมูล ชาวบ้านที่ทำเกษตรอยู่ในพรุ เลี้ยงควาย ทำประมงทุกคนเต็มใจมากที่จะให้ข้อมูล ชาวบ้านบางคนอยากมาด้วยในวันที่เราจัดกิจกรรม มันเป็นการเติมไฟกันและกัน... หนูมีนัดที่มหาวิทยาลัยจะไปคุยกับอาจารย์นุกูลที่ทำวิจัยเรื่องพรุลานควาย อยากชวนอาจารย์ไปให้ข้อมูลเรื่องพรุในวันที่เราจัดกิจกรรมด้วย” มารีญัฌมองว่าสิ่งแวดล้อมถือกับงานด้านสิทธิ์ (สิทธิมนุษยชนหรือสิทธิชุมชน) ทั้งสองต้องไปด้วยกัน ถ้าขาดไปเรื่องหนึ่งเหมือนคนเดินขาเดียว นิเวศป่าพรุ คือ นิเวศเกษตร นิเวศบึงน้ำจืด นิเวศทุ่งหญ้า ซึ่งระบบนิเวศพรุ “เฮาออแรฆามา” เป็นสิทธิส่วนรวม เป็นสิทธิมนุษยชนโดยตรงเลย คือสิทธิในที่อยู่อาศัย สิทธิในที่ทำกิน ถ้ามีโครงการเข้ามาทำร้ายมันจะไปละเมิดสิทธิของชาวบ้านที่อยู่พื้นที่ตรงนั้นมาก่อน”

การทำกิจกรรมออกแบบงานอาสาสมัครต่างจากกิจกรรมและงานอาสาอื่น “ทำกับ AI เราทำกับนักศึกษา แต่ของ งานนักออกแบบงานอาสากับพลเมืองอาสา อาสาที่มาร่วมกับเราหลายวัยมากตั้งแต่ชาวบ้าน เด็กๆ ที่โรงเรียนตาดีกา อาสาที่สมัครมาเราก็ไม่รู้ว่าเขาจะเป็นใคร ... คนที่สนใจเรื่องสิ่งแวดล้อมมีเยอะแต่เขายังไม่เจอโอกาส แต่พอทำโครงการฯ นี้เหมือนเราเปิดโอกาสให้ใครก็ได้เข้ามาเรียนรู้มาเป็นอาสาช่วยงาน คนที่อยู่ในพรุ เขาสนใจเรื่องระบบนิเวศในบ้านเขามากๆ ตอนมองจากภายนอกเหมือนเขาไม่สนใจแต่พอเราทำโครงการแล้วต้องหาความรู้ ชาวบ้านทุกคนมีข้อมูลและพร้อมให้ข้อมูลกับพวกเรา”

การจัดการทำงานในทีมก็สำคัญเพื่อให้งานสำเร็จ ต้องมีการแบ่งหน้าที่ความรับผิดชอบกันชัดเจน ยิ่งสมาชิกในทีมอยู่คนละที่เพราะต่างแยกไปทำงาน Part time ด้วย การประสานงานจะยาก ฉะนั้นการสื่อสารจึงสำคัญ “เราอาจจะเคยคุยเล่นกันแต่พอทำงานเราต้องคุยกันชัดเจน วิธีการสื่อสารกับคนแต่ละคนก็ต้องเรียนรู้ เช่น คุยกับเพื่อน / อาสาอย่างไรไม่ให้เขารู้สึกกดดัน จะสื่อสารกับครูอย่างไรให้เราได้ตามวัตถุประสงค์ มันเป็นการท้าทายหรือการฝึกตัวเองไปด้วย”

มารีญัม ได้ร่ายยาวเล่าถึงการวางแผนงาน ตารางงาน ในระยะสองเดือนข้างหน้าอย่างชัดเจน เล่าขั้นตอน รายละเอียดเป็นฉาก ๆ ให้เราทราบ อย่างนี้แล้วเราเห็นว่าทีมพรุลายควายคือนักจัดการงานอาสาที่วางใจได้เลย

ถ้าขอพรได้ มารีญัฌ อยากให้สิ่งที่ตัวเองฝันเป็นจริงและอยากให้สิ่งที่ฝันสามารถช่วยเหลือคนทุกคนได้ไม่ว่าจะเป็นคนในประเทศหรือทั่วโลก อยากช่วยคนและสิ่งที่เราช่วยต้องเป็นความสุขของเราด้วย และหากต้องขอบคุณตัวเอง “อยากขอบคุณตัวเองที่เลือกสิ่งดีๆ ให้กับตัวเองเสมอ และซื่อสัตย์กับตัวเอง ขอบคุณกับตัวเองที่เราเลือกเส้นทางไหนแล้วเรามั่นคงกับตัวเอง มีไฟกับตัวเองตลอดเวลา ต้องขอบคุณเพื่อนๆ ครอบครัวที่คอยเติมไฟให้กันและกันตลอด สิ่งแวดล้อมก็สำคัญที่จะผลักดันให้เราไปข้างหน้า” แม้ทำงานอาสาบนฐานชุมชน แต่เราเห็นว่า ฝันเธอเผื่อแผ่ไปถึงการทำงานเปลี่ยนแปลงระดับประเทศถึงระดับโลก ไม่เฉพาะชุมชนตนเอง

***peatland หรือ พื้นที่พรุ คือพื้นที่ชุ่มน้ำประเภทหนึ่งที่มีการสะสมของซากพืชที่เน่าเปื่อยทับถมกันเป็นเวลานานภายใต้ภาวะน้ำขัง จนเกินเป็นชั้นดินอินทรีย์หนาที่เรียกว่า พีท ป่าพรุ เป็นพื้นที่่อุดมสมบูรณ์และมีความหลากหลายทางระบบนิเวศ พบได้ในพื้นที่ภาคใต้

#มอส #สสส
Peatland conservation volunteer. Volunteer for Community Rights.

Young Volunteer Innovator - Gen Z
ทีม #พรุลานควาย จ. ยะลา
🌀 ประสานกิจกรรม / Contact
"พลเมืองอาสา" มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม(มอส.) Thai Volunteer Service (TVS)
409 ซ.โรหิตสุข ถ.ประชาราษฎร์บำเพ็ญ แขวง/ เขต ห้วยขวาง กรุงเทพฯ 10320
✉️[email protected]
Facebook : พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer
☎️095-9977724 (วัน/เวลางาน office hour 09:00-17:30 น.)

#พลังพลเมืองร่วมสร้างสังคม #มูลนิธิอาสาสมัครเพื่อสังคม #มอส #สสส
#อาสาสมัคร #จิตอาสา #อาสา #สุขภาวะทางปัญญา

ที่อยู่

Bangkok
10310

เบอร์โทรศัพท์

+66959977724

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ พลเมืองอาสา-Citizen Volunteerผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ องค์กรนั้น

ส่งข้อความของคุณถึง พลเมืองอาสา-Citizen Volunteer:

แชร์