19/11/2025
ขอเชิญผู้ป่วยมะเร็งโลหิตและผู้ดูแลผู้ป่วย
เข้าร่วมกิจกรรมworkshopดูแลใจ 🩵
Cancer Patient & Care Giver Group Support Community for Mental Well-Being
🎨 “วาดเส้นอารมณ์ เข้าใจร่างกาย ผ่อนคลายความกังวล”
กิจกรรมนี้ออกแบบมาเพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สังเกตและเข้าใจความรู้สึกของตัวเองในปัจจุบัน ผ่านการวาด ขีดเขียน และระบายสีเป็นสื่อกลางในการปลดปล่อยความเครียดและวิตกกังวล คุณจะได้เชื่อมโยงระหว่างใจ–ร่างกาย–ความคิด ช่วยให้เกิดความสมดุลและความสงบภายใน ระหว่างกิจกรรม ผู้นำจะชวนคุณสะท้อนสิ่งที่อยากเก็บไว้ พลังใจที่อยากเติม และสิ่งที่อยากปล่อยวาง กิจกรรมนี้นำโดยนักจิตวิทยาจาก Joymind Community ที่พร้อมสร้างพื้นที่ปลอดภัยและอบอุ่นสำหรับผู้เข้าร่วม
🎨 เป้าหมายกิจกรรม:
🩵ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้สังเกตและเข้าใจสภาวะอารมณ์ของตนเองในปัจจุบัน
💛ใช้การขีดเขียนและการเคลื่อนไหวอย่างอิสระเป็นสื่อในการปลดปล่อยความตึงเครียด
💜เชื่อมโยงระหว่าง "ใจ-ร่างกาย-ความคิด" ให้กลับมาทำงานร่วมกันอย่างสมดุล
💚สร้างพลังใจและความรู้สึกมั่นคง เพื่อกลับไปใช้ชีวิตในเส้นทางอย่างมีพลังมากขึ้น
🗓 วันเสาร์ที่: 6 ธันวาคม 2568 เวลา 13:00-15:00 น.
💻 รูปแบบ: ออนไลน์ Online ผ่าน Google meet
ระยะเวลา: 90 นาที
🩸กิจกรรมเหมาะสำหรับ: ผู้ป่วยมะเร็งและผู้ดูแลผู้ป่วย ทุกวัย
🍎 อุปกรณ์ที่ผู้เข้าร่วมต้องเตรียมเพื่อร่วมกิจกรรม
อุปกรณ์วาดเขียน: ดินสอ ,กระดาษ A3 ,สีชอล์คพาสเทล, สีไม้
ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม
ที่ Link: https://forms.gle/HnfK3wpTm1TUiTNT7
สอบถามเพิ่มเติมและแจ้งเจ้าหน้าที่หลังลงทะเบียน ได้ที่
LineID:
*รับจำนวนจำกัด
จัดทำโดย มูลนิธิมะเร็งโลหิตวิทยาแห่งประเทศไทย ร่วมกับ Joymind Community
สนับสนุนกิจกรรมโดย บริษัท ไดอิจิ ซังเคียว (ประเทศไทย) จำกัด.
ขอเชิญผู้ป่วยมะเร็งโลหิตและผู้ดูแลผู้ป่วย
เข้าร่วมกิจกรรมworkshopดูแลใจ 🩵
Cancer Patient & Care Giver Group Support Community for Mental Well-Being
🎨 “วาดเส้นอารมณ์ เข้าใจร่างกาย ผ่อนคลายความกังวล”
กิจกรรมนี้ออกแบบมาเพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สังเกตและเข้าใจความรู้สึกของตัวเองในปัจจุบัน ผ่านการวาด ขีดเขียน และระบายสีเป็นสื่อกลางในการปลดปล่อยความเครียดและวิตกกังวล คุณจะได้เชื่อมโยงระหว่างใจ–ร่างกาย–ความคิด ช่วยให้เกิดความสมดุลและความสงบภายใน ระหว่างกิจกรรม ผู้นำจะชวนคุณสะท้อนสิ่งที่อยากเก็บไว้ พลังใจที่อยากเติม และสิ่งที่อยากปล่อยวาง กิจกรรมนี้นำโดยนักจิตวิทยาจาก JoyMind community ที่พร้อมสร้างพื้นที่ปลอดภัยและอบอุ่นสำหรับผู้เข้าร่วม
🎨 เป้าหมายกิจกรรม:
🩵ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้สังเกตและเข้าใจสภาวะอารมณ์ของตนเองในปัจจุบัน
💛ใช้การขีดเขียนและการเคลื่อนไหวอย่างอิสระเป็นสื่อในการปลดปล่อยความตึงเครียด
💜เชื่อมโยงระหว่าง "ใจ-ร่างกาย-ความคิด" ให้กลับมาทำงานร่วมกันอย่างสมดุล
💚สร้างพลังใจและความรู้สึกมั่นคง เพื่อกลับไปใช้ชีวิตในเส้นทางอย่างมีพลังมากขึ้น
🗓 วันเสาร์ที่: 6 ธันวาคม 2568 เวลา 10:00-12:00 น.
💻 รูปแบบ: ออนไลน์ Online ผ่าน Google meet
ระยะเวลา: 90 นาที
🩸กิจกรรมเหมาะสำหรับ: ผู้ป่วยมะเร็งและผู้ดูแลผู้ป่วย ทุกวัย
🍎 อุปกรณ์ที่ผู้เข้าร่วมต้องเตรียมเพื่อร่วมกิจกรรม
อุปกรณ์วาดเขียน: ดินสอ ,กระดาษ A3 ,สีชอล์คพาสเทล, สีไม้ (เลือกสีประเภทใดก็ได้)
ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม
ที่ Link: https://forms.gle/HnfK3wpTm1TUiTNT7
สอบถามเพิ่มเติมและแจ้งเจ้าหน้าที่หลังลงทะเบียน ได้ที่
LineID:
*รับจำนวนจำกัด
จัดทำโดย มูลนิธิมะเร็งโลหิตวิทยาแห่งประเทศไทย ร่วมกับ Joymind Community
สนับสนุนกิจกรรมโดย บริษัท ไดอิจิ ซังเคียว (ประเทศไทย) จำกัด.